Oes gennych chi groen cennog ar eich dwylo a'ch traed? (Psoriasis Palmoplantar) Gadewch i ni siarad am hyn!

Ydych chi weithiau'n teimlo bod eich dwylo neu'ch traed yn pilio, yn goch, neu'n cosi? Weithiau maen nhw'n edrych fel clytiau garw, cennog? Mae hwn yn gyflwr croen sydd gan rai pobl. Rydyn ni'n ei alw'n 'psoriasis'. Pan fydd yn digwydd yn enwedig ar eich cledrau a'ch gwadnau, rydyn ni'n ei alw'n Palmoplantar Psoriasis . Gall hyn fod yn wirioneddol annifyr, ond peidiwch â phoeni, rydyn ni'n mynd i siarad amdano'n fanwl heddiw, iawn?

Beth yw psoriasis palmoplantar?

Yn syml, mae soriasis yn gyflwr croen cronig a all bara am amser hir. Mae'n digwydd pan fydd ein system imiwnedd yn mynd yn orweithgar. Dychmygwch, mae ein system imiwnedd, sydd fel system amddiffyn corff, weithiau'n camgymryd ein celloedd croen iach ein hunain am elynion. Dyna pryd mae'r problemau hyn yn codi.

Nodweddir soriasis gan ffurfio clytiau coch, cennog, ac weithiau coslyd o'r croen, a elwir hefyd yn blaciau . Mewn soriasis palmoplantar, mae'r clytiau hyn yn arbennig o gyffredin ar eich:

• Palmwydd
• Gwadnau
• Bysedd a bysedd traed
• Gweu rhwng eich bysedd a'ch bysedd traed
• Croen ar ben eich dwylo a'ch traed
• Arddwrn a fferau
• Gall ddigwydd mewn mannau o'r enw ewinedd bysedd neu ewinedd traed.

Weithiau gall y croen yn yr ardaloedd hyn fynd yn arw, cracio, a hyd yn oed waedu , gan ei gwneud hi'n anodd cyflawni tasgau dyddiol.

Pa fathau o soriasis sy'n effeithio ar y dwylo a'r traed?

Nid yw psoriasis yn un clefyd. Mae yna lawer o wahanol fathau ohono. Dyma rai o'r prif fathau a all effeithio ar y dwylo a'r traed:

• Soriasis plac: Dyma'r math mwyaf cyffredin. Mae'n ymddangos fel clytiau coch, cennog gyda chennau ariannaidd ar eu pennau.
• Soriasis guttate: Nodweddir hyn gan smotiau bach, tebyg i ddiferion.
• Soriasis pwstwlaidd: Yn y math hwn, mae pothelli bach, llawn crawn (pwstwlau) yn ymddangos ar y croen coch. Gall hyn fod yn arbennig o ddifrifol ar gledrau a gwadnau'r traed.
• Soriasis ewinedd: Mae hyn yn achosi tyllau yn yr ewinedd, newid lliw, tewychu, ac weithiau pilio o dan yr ewin.

I wybod yn union pa fath o soriasis sydd gennych, mae angen i chi weld meddyg.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn? Pa mor gyffredin ydyw?

Gall unrhyw un sydd â soriasis ddatblygu soriasis palmoplantar ar y dwylo a'r traed. Gan ei fod yn gyflwr hirdymor , gall symptomau gynyddu a lleihau drwy gydol oes.

Mae miliynau o bobl ledled y byd yn dioddef o soriasis. Yn benodol, bydd canran sylweddol o ddioddefwyr soriasis yn profi'r cyflwr ar eu dwylo a'u traed rywbryd yn eu bywydau. Felly, nid ydych chi ar eich pen eich hun.

Ai'r un peth yw 'Palmoplantar Soriasis' a 'Pastulosis Palmoplantar'?

Mae'r ddau yn effeithio ar groen y dwylo a'r traed. Ond mae gwahaniaeth bach. Fel arfer, mae soriasis palmoplantar yn achosi clytiau croen cennog, wedi'u newid lliw. Fodd bynnag, mae Pustulosis Palmoplantar yn isfath o soriasis. Ynddo, ynghyd â'r clytiau cennog, mae pothelli bach llawn crawn (pustulau) neu fesiglau yn ymddangos ar gledrau a gwadnau'r traed. Gall y rhain fod ychydig yn boenus.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng 'Soriasis' ac 'Ecsema'?

Weithiau, gellir drysu soriasis ar y dwylo a'r traed â chyflwr croen arall o'r enw ecsema . Fel arfer, mae ecsema yn achosi i'r croen fynd yn sych, yn afliwiedig, ac yn cosi. Mae soriasis, ar y llaw arall, fel arfer yn achosi clytiau trwchus, cennog .

Fodd bynnag, dim ond meddyg all wahaniaethu rhwng y ddau. Bydd ef neu hi'n edrych ar eich symptomau ac yn dweud wrthych chi'n union beth yw'r cyflwr. Weithiau, gall yr un person gael soriasis ac ecsema ar yr un pryd.

Beth yw symptomau psoriasis ar y dwylo a'r traed?

Pan fydd psoriasis yn datblygu ar y dwylo a'r traed, efallai y byddwch yn gweld symptomau fel:

• Mae'r croen yn pilio neu'n naddu i ffwrdd fel cennau.
• Aildliwiad croen (gall fod yn goch, pinc, brown, neu borffor, yn dibynnu ar naws y croen).
• Mae cosi difrifol .
• Mae'r croen yn mynd yn sych ac yn cracio.

Mewn rhai mathau o soriasis, fel pwstwlosis palmoplantar, gall pothelli llawn hylif neu grawn (pwstwlau) ddatblygu. Gall y rhain droi'n felyn neu'n frown dros amser ac yna dechrau pilio.

Pam mae'r 'psoriasis' hwn yn digwydd ar y dwylo a'r traed?

Fel y soniasom yn gynharach, prif achos soriasis yw system imiwnedd orweithgar . Fel arfer, mae ein system imiwnedd yn ymladd yn erbyn goresgynwyr tramor fel bacteria ac yn ein cadw'n iach. Fodd bynnag, mewn rhywun â soriasis, mae'r system imiwnedd yn camgymryd ein celloedd croen iach ein hunain fel goresgynwyr tramor. Felly, mewn ymgais i ddinistrio'r celloedd hynny, mae celloedd croen yn dechrau rhannu a thyfu'n gyflym . Mae'r celloedd hyn sy'n tyfu'n gyflym yn gorffen ar wyneb y croen fel celloedd marw. Dyna pryd mae'r clytiau cennog, cennog hynny'n ffurfio.

Fodd bynnag, nid yw'r union reswm pam mai dim ond ar ddwylo a thraed rhai pobl y mae psoriasis yn digwydd, neu ar rannau eraill o'r corff yn unig, wedi'i ddarganfod eto .

Ai clefyd heintus yw hwn?

Na, ddim o gwbl!Nid yw psoriasis yn glefyd heintus. Mae hyn yn golygu na allwch ei ddal trwy gyffwrdd â rhywun arall, neu trwy rywun arall yn eich cyffwrdd chi. Mae hyn yn bwysig iawn i'w gofio.

Sut mae hyn yn cael ei ddiagnosio?

Fel arfer, bydd meddyg yn archwilio'ch croen ac yn gofyn i chi am eich symptomau i benderfynu a oes gennych soriasis. Byddant hefyd yn gofyn am eich hanes meddygol , alergeddau, llidwyr croen, ac a oes gan unrhyw un yn eich teulu gyflwr croen fel soriasis.

Gan fod soriasis weithiau'n debyg i gyflyrau croen eraill, fel ecsema, efallai y bydd eich meddyg eisiau gwneud rhai profion i ddiystyru cyflyrau eraill neu i gadarnhau mai soriasis ydyw. Er enghraifft:

• Biopsi croen (cymryd darn bach o groen)
• Prawf alergedd

Mewn sefyllfa o'r fath, mae'n well gweld dermatolegydd .

Sut mae'n cael ei drin?

Pan fydd soriasis yn effeithio ar y dwylo a'r traed, mae sawl triniaeth ar gael. Bydd eich meddyg yn pennu'r driniaeth yn seiliedig ar ddifrifoldeb eich cyflwr.

• Hufenau neu eli amserol: Gall y rhain gynnwys emollients (meddalyddion croen) , wrea , asid salicylig, neu dar glo . Gall y rhain helpu i leihau sychder a phlicio'r croen.
• Meddyginiaethau amserol: Gall meddygon argymell pethau fel hufenau corticosteroid neu hufenau calcipotriene . Mae'r rhain yn lleihau llid y croen ac yn rheoli cyfradd twf celloedd.
• Meddyginiaethau geneuol: Os yw'r cyflwr yn fwy difrifol, gellir rhagnodi meddyginiaethau geneuol fel retinoidau , acitretin , methotrexate , a cyclosporine .
• Therapi golau neu ffototherapi: Mae hon yn driniaeth sy'n cynnwys cyfeirio mathau penodol o olau uwchfioled (UV) at y croen.
• Biolegau: Dyma'r mathau mwyaf newydd a rhywfaint yn fwy pwerus o gyffuriau. Mae cyffuriau fel etanercept neu infliximab yn perthyn i'r grŵp hwn. Maent yn rheoli'r clefyd trwy effeithio'n uniongyrchol ar rannau penodol o'r system imiwnedd.

Pwysig:Gall rhai o'r meddyginiaethau hyn achosi sgîl-effeithiau. Gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg cyn dechrau triniaeth, yn enwedig os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer cyflwr arall, yn feichiog, yn bwydo ar y fron, neu'n bwriadu beichiogi.

Pa mor gyflym y byddaf yn teimlo'n well ar ôl triniaeth?

Gall gymryd sawl wythnos i symptomau wella ar ôl i'r driniaeth ddechrau. Weithiau, gall pethau fel cosi leddfu'n gyflym. Fodd bynnag, gall placiau neu glytiau cennog ar y croen gymryd wythnosau i fisoedd i glirio'n llwyr, hyd yn oed gyda thriniaeth. Bydd eich meddyg yn datblygu cynllun triniaeth sy'n gweithio i chi, a dylech chi ddechrau teimlo'n well yn fuan. Mae'n bwysig bod yn amyneddgar gyda'ch triniaeth.

Beth ddylech chi ei ddisgwyl wrth fyw gyda'r cyflwr hwn?

Mae psoriasis yn glefyd croen cronig . Mae hyn yn golygu y gall bara oes, ac nid oes iachâd ar hyn o bryd . Ond peidiwch â phoeni, mae triniaethau effeithiol i helpu i reoli symptomau pan fyddant yn digwydd.

Weithiau, gall y symptomau hyn gynyddu'n sydyn oherwydd pethau penodol yn eich amgylchedd, neu bethau penodol yn eich ffordd o fyw. Rydym yn eu galw'n 'sbardunau' . Mae'r 'sbardunau' hyn yn ysgogi ein system imiwnedd, gan ei gwneud yn orweithgar. Mae 'sbardunau' cyffredin yn cynnwys:

• Straen
• Rhai heintiau
• Anaf i'r croen
• Rhai meddyginiaethau
• Gormod o amlygiad i'r haul neu ddiffyg golau haul (gall hyn amrywio o berson i berson)
• Ysmygu a defnyddio alcohol

Siaradwch â'ch meddyg a cheisiwch nodi'r 'sbardunau' hyn sy'n gwaethygu eich symptomau. Drwy eu hosgoi cymaint â phosibl, gallwch leihau amlder eich symptomau.

A ellir atal psoriasis rhag datblygu ar y dwylo a'r traed?

Nid oes ffordd o atal soriasis yn llwyr, gan ei fod hefyd wedi'i ddylanwadu'n enetig. Fodd bynnag, mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i leihau fflamychiadau:

• Golchwch eich dwylo a'ch traed yn ysgafn gyda sebon a dŵr yn rheolaidd. Peidiwch â defnyddio sebonau llym.
• Rhowch leithydd ar eich croen bob amser, yn enwedig ar ôl ymolchi.
• Nodwch y sbardunau sy'n gwaethygu eich soriasis a chadwch draw oddi wrthynt gymaint â phosibl.
• Gwisgwch sbectol haul ac eli haul wrth fynd allan. (Fodd bynnag, mae rhai pobl yn sensitif i olau haul, felly ceisiwch gyngor meddygol.)
• Bwytewch ddeiet iach ac ymarfer corff.
• Rheoli straen.Gall pethau fel myfyrdod ac ioga helpu.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Mewn achosion o'r fath, dylech chi bendant weld meddyg:

• Os bydd symptomau'n gwaethygu ar ôl dechrau triniaeth.
• Os oes poen, anghysur neu gosi difrifol.
• Os oes gennych arwyddion o haint, fel twymyn, poen, chwydd, neu ddraeniad o glwyf .

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Pan fyddwch chi'n mynd i weld y meddyg, mae'n syniad da gofyn y cwestiynau hyn:

• Pa fath o soriasis sydd gen i?
• A all y meddyginiaethau a roddir i mi achosi sgîl-effeithiau?
• Sawl gwaith y dydd ddylwn i roi hufen croen ar fy nghroen?
• Pa mor hir fydd hi'n ei gymryd i fy symptomau leddfu?
• Pa newidiadau sydd angen i mi eu gwneud yn fy ffordd o fyw?

Gall soriasis fod yn gyflwr rhwystredig a gofidus. Gall fod yn hirdymor a fflachio i fyny ar adegau annisgwyl. I rai pobl, gall hyd yn oed effeithio ar eu hunan-barch. Os ydych chi'n teimlo fel hyn, gall siarad â gweithiwr iechyd meddwl proffesiynol helpu. Gall eich meddyg eich helpu i reoli'r cyflwr fel nad yw'ch symptomau'n ymyrryd â'ch bywyd bob dydd. Peidiwch â chynhyrfu, arhoswch yn gryf!

Neges Olaf i'w Chwilota

Iawn, felly, gadewch i mi ofyn i chi gofio rhai o'r pethau pwysicaf o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano:

• Mae psoriasis palmoplantar yn glefyd croen a gyfryngir gan imiwnedd sy'n effeithio ar y dwylo a'r traed.
• Nid yw hyn yn heintus .
• Er nad oes iachâd llwyr, mae triniaethau da iawn i reoli'r symptomau.
• Nodwch y 'sbardunau' sy'n gwaethygu eich symptomau a cheisiwch eu hosgoi .
• Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Cymerwch eich meddyginiaethau ar amser a rhowch yr hufenau ar eich corff yn gywir.
• Defnyddiwch leithydd i gadw'ch croen yn lleith yn gyson .
• Cadwch eich hun yn gryf yn feddyliol. Ceisiwch gymorth iechyd meddwl os oes angen.

Gobeithio bod yr wybodaeth hon o gymorth i chi. Dymunaf wellhad buan i chi!

` Soriasis, soriasis y dwylo, soriasis y traed, soriasis palmoplantar, dermatoleg, clefydau croen, imiwnedd