Ydych chi erioed wedi sylwi ar glytiau ar groen rhywun sy'n goch ac yn naddu, weithiau'n edrych fel briwiau ? Gall y rhain yn aml fod yng nghwmni cosi neu boen. Y cyflwr hwn yw'r hyn a alwn ni'n Soriasis . Er ei fod yn gyflwr croen heriol, nid oes angen panicio; gyda'r wybodaeth a'r gofal cywir, gallwch ei reoli'n effeithiol.
Beth yn union yw Psoriasis? Mewn termau syml…
Gadewch i ni ddechrau gyda'r pethau sylfaenol. Mae psoriasis yn gyflwr croen cronig (hirdymor) . Mae hyn yn golygu nad yw'n ymddangos ac yn diflannu dros nos; mae'n rhywbeth sy'n parhau. Nodwedd y cyflwr yw clytiau coch, cennog ar y croen. Mewn rhai achosion, gall hefyd arwain at boen yn y cymalau a newidiadau yn ewinedd eich bysedd neu draed.
Mae llawer o bobl yn credu ar gam fod hwn yn glefyd heintus. Myth yw hynny. Ni allwch ddal Psoriasis gan berson arall. Ar ben hynny, er nad oes iachâd parhaol hysbys ar hyn o bryd , peidiwch â digalonni! Gyda dewisiadau triniaeth modern, mae'r rhan fwyaf o bobl yn rheoli eu symptomau yn llwyddiannus ac yn byw bywydau normal ac iach.
Beth yw symptomau Psoriasis? A allech chi ei gael?
Beth am edrych ar brif symptomau Psoriasis fel y gallwch chi nodi a ydych chi'n eu profi.
Yr arwydd mwyaf cyffredin yw datblygiad clytiau trwchus, coch a elwir yn blaciau . Yn aml, mae'r clytiau hyn wedi'u gorchuddio â chennau ariannaidd . Gall yr ardaloedd hyn deimlo'n cosi, yn boenus, neu'n achosi teimlad llosgi .
Gall y clytiau hyn ymddangos unrhyw le ar y corff. Fodd bynnag, yn enwedig mewn pobl ifanc o dan ddeunaw oed, maent i'w cael yn gyffredin ar:
- Yr wyneb
- Croen y pen
- Plygiadau croen (fel y ceseiliau neu du mewn y penelinoedd)
Yn ogystal â'r arwyddion cyffredin hyn, efallai y byddwch hefyd yn profi:
- Croen sych, wedi cracio a all waedu weithiau .
- Ewinedd wedi tewhau a all ymddangos yn dyllau .
- Llid y cymalau , a all achosi poen, anystwythder a chwyddo (Arthritis Psoriatig) .
Cofiwch, er y gall ymddangos fel problem croen yn unig, gall gynnwys pryderon iechyd dyfnach, a dyna pam mae ei ddeall yn iawn yn hanfodol.
Beth yw'r prif fathau o Soriasis?
Mae sawl math o Soriasis. Dyma'r rhai mwyaf cyffredin:
1. Soriasis Plac
Dyma'r ffurf fwyaf cyffredin . Mae'n ymddangos fel placiau coch trwchus gyda graeniau ariannaidd, sy'n ymddangos fel arfer ar y pengliniau, y penelinoedd, rhan isaf y cefn a chroen y pen . Gall y rhain achosi cosi dwys , poen, ac, mewn rhai achosion, gwaedu .
2. Soriasis Guttate
Mae'r math hwn yn aml yn fflachio i fyny ar ôl salwch , yn enwedig yn dilyn haint gwddf strep . Mae'n ymddangos fel smotiau bach, coch, tebyg i ddotiau ar draws y corff, yn enwedig ar y frest, y cefn, y breichiau a'r coesau. Gall hefyd effeithio ar yr wyneb, croen y pen a'r clustiau.
3. Soriasis Gwrthdro
Mae'r amrywiaeth hon yn ymddangos fel clytiau llyfn, coch, ac yn aml yn llaith, a phoenus . Mae fel arfer yn datblygu mewn mannau lle mae croen yn cyffwrdd â chroen, fel y ceseiliau, y pen-ôl, yr amrannau , y afl, neu o dan fronnau menyw.
Fel y gallwch weld, mae psoriasis yn amlygu ei hun mewn amrywiol ffyrdd. Dyna pam ei bod hi'n hanfodol ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol i gael diagnosis cywir.
Pam rydyn ni'n cael Psoriasis? Beth yw'r achos?
Cwestiwn cyffredin yw: Beth sy'n achosi Psoriasis? A dweud y gwir, nid oes un achos hysbys . Fodd bynnag, mae meddygon wedi penderfynu ei fod yn gysylltiedig yn agos â'ch system imiwnedd .
Yn syml: gwaith eich system imiwnedd yw ymladd heintiau. Mewn pobl â Soriasis, mae rhai celloedd yn y system imiwnedd yn mynd yn orweithgar . Mae'r celloedd hyn yn achosi i gelloedd croen dyfu'n llawer cyflymach nag arfer. Nid oes gan y corff ddigon o amser i gael gwared ar y celloedd newydd hyn, felly maent yn pentyrru ar wyneb y croen, gan greu'r placiau coch, cennog hynny.
Mae yna dueddiad genetig hefyd. Os oes gan rywun yn eich teulu Soriasis, efallai y bydd gennych risg uwch o'i ddatblygu. Mae gan tua 40% o bobl â Soriasis aelod o'r teulu sydd hefyd â'r cyflwr .
Gall ddechrau ar unrhyw oedran. Rwyf am ailadrodd nad yw'n heintus ; ni allwch ei ledaenu i unrhyw un arall.
Beth yw "fflachiadau" psoriasis?
Gall symptomau psoriasis ddiflannu neu wella weithiau, dim ond i ddychwelyd yn sydyn. Rydym yn galw'r cyfnodau hyn o weithgarwch cynyddol yn "fflachiadau".
Gall sawl sbardun achosi'r fflamychiadau hyn neu waethygu'ch cyflwr. Beth am edrych ar beth ydyn nhw:
- Heintiau: Yn enwedig gwddf strep neu'r annwyd cyffredin.
- Rhai meddyginiaethau: Fel lithiwm neu rai atalyddion beta.
- Straen: Ffactor pwysig sy'n effeithio ar lawer o gyflyrau iechyd.
- Anafiadau neu lid croen: Gall hyd yn oed crafiad bach sbarduno fflêr weithiau.
- Tywydd oer: Gall hinsoddau sych, oer waethygu'r croen.
- Yfed alcohol.
- Ysmygu.
Fel y gallwch weld, osgoi'r sbardunau hyn cymaint â phosibl yw'r allwedd i reoli eich Psoriasis.
Sut mae psoriasis yn cael ei ddiagnosio?
Fel arfer, mae meddygon yn diagnosio Psoriasis trwy archwilio'ch croen, croen y pen a'ch ewinedd yn ofalus . Yn ogystal, efallai y bydd eich meddyg yn gofyn am hanes meddygol eich teulu, afiechydon diweddar, neu unrhyw feddyginiaethau newydd rydych chi wedi dechrau eu cymryd.
Mewn achosion prin, gall meddyg gynnal biopsi , lle mae sampl fach iawn o groen yn cael ei thynnu i'w brofi. Mae hyn yn helpu i sicrhau mai Psoriasis sydd gennych mewn gwirionedd ac nid cyflwr croen arall sy'n edrych yn debyg.
“Os ydych chi'n profi'r symptomau hyn, peidiwch â phoeni amdano ar eich pen eich hun. Y camau gweithredu gorau yw ymweld â'ch meddyg a cheisio arweiniad proffesiynol. ”
Sut mae Psoriasis yn cael ei drin?
Fel arfer, dermatolegydd sy'n rheoli soriasis. Mewn rhai achosion, gall rhewmatolegydd — arbenigwr sy'n trin cyflyrau sy'n gysylltiedig ag imiwnedd — fod yn rhan o'ch gofal hefyd.
Mae sawl dull triniaeth effeithiol ar gael. Gadewch i ni archwilio eich opsiynau:
- Therapi Golau Uwchfioled (UV): Efallai y byddwch yn derbyn therapi golau mewn lleoliad clinigol neu, o dan oruchwyliaeth feddygol lem, gartref. Gan y gall golau haul waethygu symptomau i rai, rhaid i hyn gael ei arwain gan eich meddyg bob amser.
- Triniaethau Arwynebol (Hufenau, Eli, a Siampŵau): Yn aml, y rhain yw'r amddiffyniad cyntaf. Maent yn cynnwys lleithyddion, hufenau corticosteroid, eli sy'n seiliedig ar Fitamin D, a siampŵau sy'n cynnwys asid salicylig neu dar glo i leddfu'ch croen.
- Meddyginiaethau neu Chwistrelliadau Systemig: Os yw'ch cyflwr yn fwy difrifol, efallai y bydd eich meddyg yn argymell meddyginiaethau neu bigiadau llafar sy'n gweithio ledled eich corff.
Efallai y bydd eich meddyg yn addasu eich cynllun triniaeth dros amser—newid meddyginiaethau neu gyfuno gwahanol therapïau i weld beth sy'n gweithio orau i chi. Y peth pwysicaf yw nodi'r dull cywir ar gyfer eich anghenion penodol.
Weithiau, gall triniaeth a weithiodd yn dda i ddechrau golli ei heffeithiolrwydd yn ddiweddarach. Dyma pam mae gweithio'n agos gyda'ch meddyg yn hanfodol . Er y gall llywio triniaethau newydd deimlo'n llethol, mae'r rhan fwyaf o gleifion yn y pen draw yn dod o hyd i drefn sy'n rheoli eu cyflwr yn effeithiol.
Byw gyda Soriasis: Awgrymiadau Hanfodol
Gall mabwysiadu ffordd iach o fyw wella eich lles yn sylweddol wrth reoli soriasis. Dyma rai camau ymarferol y gallwch eu cymryd:
- “ Os ydych chi'n ysmygu, rhowch y gorau iddi. Mae ysmygu yn sbardun hysbys a all waethygu symptomau psoriasis.”
- “ Cyfyngwch neu osgowch alcohol, gan y gall leihau effeithiolrwydd eich meddyginiaethau.”
- “ Canolbwyntiwch ar ddeiet maethlon. Mae bwyta digon o ffrwythau a llysiau yn eich helpu i amddiffyn rhag cymhlethdodau iechyd eraill sy'n gysylltiedig â soriasis.”
- “ Cynnal pwysau iach, sy’n arbennig o bwysig ar gyfer lleihau’r risg o ddatblygu psoriasis gwrthdro.”
- “ Cadwch eich croen yn lân ac wedi’i hydradu. Gall defnyddio halwynau neu olewau bath ac yna lleithydd o ansawdd da bob dydd helpu i leddfu fflamychiadau.”
Mae'n gyffredin teimlo'n hunanymwybodol neu'n llethu'n emosiynol gan ymddangosiad soriasis. Os ydych chi'n cael trafferth, gall cysylltu â therapydd neu ymuno â grŵp cymorth roi rhyddhad aruthrol a'ch atgoffa nad ydych chi ar eich pen eich hun.
Mae cysondeb yn allweddol. Dilynwch y drefn a ragnodir gan eich meddyg yn union bob amser. Os cewch gyfarwyddiadau i roi hufen ddwywaith y dydd, ystyriwch osod larwm ar eich ffôn. Mae rheoli psoriasis yn gofyn am sylw hyd yn oed pan fyddwch chi'n teimlo'n dda.
Neges Olaf i'w Chwilota
I grynhoi, dyma'r pwyntiau pwysicaf i'w cadw mewn cof:
- Mae psoriasis yn gyflwr croen cronig, nid yn glefyd heintus.
- Er nad oes iachâd parhaol, gall triniaethau modern reoli eich symptomau yn effeithiol.
- Os byddwch chi'n sylwi ar symptomau, ewch i weld meddyg ar unwaith i gael diagnosis ffurfiol ac i ddechrau eich taith driniaeth.
- Mae glynu'n gaeth at gyngor meddygol a ffordd iach o fyw yn sail i reoli'r cyflwr hwn.
- Peidiwch â gadael i'r cyflwr hwn effeithio ar eich iechyd meddwl. Nid ydych chi ar eich pen eich hun; mae cefnogaeth ar gael pan fyddwch ei hangen.
Os oes gennych chi ragor o gwestiynau am soriasis, siaradwch â'ch meddyg. Gallwch chi hefyd ddod o hyd i wybodaeth ddibynadwy ar adnoddau fel y Sefydliad Psoriasis Cenedlaethol a TalkPsoriasis .
Gobeithiwn y bydd y wybodaeth hon gan Nirogi Lanka yn ddefnyddiol. Os oes gennych unrhyw bryderon, mae croeso i chi ymgynghori â'ch darparwr gofal iechyd!
Soriasis, Iechyd y Croen, Dermatoleg, Triniaeth, Symptomau, Nirogi Lanka
