Dychmygwch eich bod chi'n cerdded i lawr y stryd ac yn sydyn mae darn o lwch yn mynd i'ch llygaid. Cyn i chi hyd yn oed gael amser i feddwl, mae eich llygaid yn cau, onid ydyn nhw? Neu, pan fydd golau llachar yn taro'ch llygaid yn sydyn, mae eich llygaid yn culhau'n awtomatig. Ydych chi erioed wedi meddwl sut mae'r pethau hyn yn digwydd? Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n ' adweithiau llygaid' . Maen nhw fel gwarchodwyr yn ein llygaid sy'n ein hamddiffyn heb i ni wybod. Gadewch i ni siarad am hyn yn syml ac yn gwrtais heddiw.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Beth yn union yw'r atgyrchau llygaid hyn?
Yn syml, atgyrchau llygaid yw'r ymatebion awtomatig sy'n amddiffyn ein llygaid ac yn ein helpu i weld yn glir. Nid ydynt yn rhywbeth rydych chi'n meddwl amdano, maent yn digwydd yn awtomatig. Mae pethau fel blincio, dagrau, a'r cylch du yn y llygad sy'n newid lliw yn dibynnu ar y golau yn cael eu rheoli gan yr atgyrchau hyn.
Mae hyn i gyd yn digwydd trwy rwydwaith o signalau nerf sy'n teithio rhwng ein hymennydd a'n llygaid . Mae fel system llinell ffôn mewn swyddfa. Pan fydd y llygad yn synhwyro rhywbeth peryglus neu wahanol, mae'r neges yn teithio trwy'r nerfau i'r ymennydd. Mae'r ymennydd yn ymateb trwy anfon neges yn ôl i'r llygad, gan ddweud, "Iawn, caewch eich llygaid nawr" neu "Dangoswch ychydig o ddagrau." Mae hyn yn digwydd mor gyflym fel nad oes gennym amser i feddwl amdano hyd yn oed.
Mae tri phrif fath o atgyrchau llygaid rydyn ni'n siarad amdanyn nhw ac rydyn ni'n eu profi'n aml.
1. Adgyrch Corneaidd: Dyma sy'n achosi i'r llygaid gau a dagrau ddod allan.
2. Atgyrch Pupilaidd: Dyma ymlediad disgybl y llygad mewn ymateb i olau.
3. Adgyrch Vestibulo-ocwlar: Mae hyn yn cadw ein golwg yn sefydlog hyd yn oed pan fyddwn yn symud ein pennau.
Gadewch i ni nawr edrych ar bob un o'r rhain ar wahân.
Pam mae llygaid yn cau pan fydd rhywbeth bach yn eu cyffwrdd? - Adgyrch Corneaidd
Dyma brif amddiffynnydd ein llygad. Gelwir y rhan dryloyw ym mlaen ein llygad yn gornbilen. Mae'r rhan hon yn sensitif iawn. Hyd yn oed os bydd rhywbeth bach yn ei tharo, mae'n ymateb i'w hamddiffyn, a elwir yn Adlewyrch Cornbilen. Mae ganddo ddwy brif ran.
| Enw'r weithred atgyrch | Beth sy'n digwydd ac enghreifftiau |
|---|---|
| Adlewyrch Blink Corneal | Mae'r llygaid yn cau'n awtomatig pan fydd rhywbeth, fel darn bach o lwch neu bryfyn bach, yn dod i gysylltiad â'r llygad neu'n cwympo iddo. Mae hyn yn digwydd i amddiffyn y llygaid rhag pethau sy'n mynd i mewn i'r llygad. Hefyd, pan fydd golau llachar sydyn, fel fflach mewn llun, yn taro'r llygad, mae'r llygaid yn cau'n awtomatig oherwydd yr adlewyrchiad hwn. |
| Atgyrch Ddagrau/Ddagrau | Pan fydd rhywbeth fel baw neu lwch yn mynd i mewn i'n llygaid, mae ein chwarennau dagrau yn cynhyrchu dagrau ar unwaith i'w olchi i ffwrdd. Ond nid dim ond pan fydd rhywbeth yn mynd i mewn i'n llygaid y mae hyn yn digwydd. Gall dagrau ddod allan hefyd pan fyddwn yn torri winwns yn y gegin, pan fyddwn yn agored i fwg cryf, pan fyddwn mewn gwynt cryf, neu pan fyddwn yn agored i oerfel. Mae'r atgyrch hwn hefyd yn cael ei actifadu pan fyddwn yn profi emosiynau cryf, fel pan fyddwn yn hapus iawn neu'n drist. |
Yn syml, dyma (reflex cornbilen) y mesur amddiffynnol cyntaf a gymerir gan y llygad i'w amddiffyn rhag unrhyw berygl allanol a allai ddod i'w ffordd.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Pam mae fy llygaid yn mynd yn llai pan fyddaf yn mynd allan ac yn fwy yn y tywyllwch? - Adgyrch Pupilaidd
Ydych chi erioed wedi sefyll o flaen drych a disgleirio fflacholau i'ch llygad? Pan wnewch chi hynny, mae'r cylch du yng nghanol eich llygad, y cannwyll, yn crebachu'n sydyn. Pan fyddwch chi'n tynnu'r fflacholau allan, mae'n ehangu'n raddol. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n Adgyrch Cannwyll . Ei brif bwrpas yw rheoli faint o olau sy'n mynd i mewn i'r llygad. Mae fel agorfa camera. Mae tri math o atgyrchau cannwyll.
Ymateb i olau
Pan fyddwch chi'n mynd allan ar ddiwrnod heulog, mae gormod o olau yn mynd i mewn i'r llygad. Gall hyn niweidio'r rhannau sensitif y tu mewn i'r llygad. I'w atal, mae'r disgybl yn cyfyngu. Gelwir hyn yn Adlewyrch Golau Pupillary.
Ymateb i dywyllwch
Dychmygwch eich bod chi'n mynd i sinema. Pan fyddwch chi'n mynd i mewn, allwch chi ddim gweld dim byd, iawn? Ond ar ôl ychydig, mae'r hyn sydd o'ch cwmpas yn dechrau dod yn weladwy'n raddol. Yr hyn sy'n digwydd yma yw, oherwydd ein bod ni eisiau gweld yn y tywyllwch, mae'r cannwyll du yn ymledu i adael cymaint o olau â phosibl i mewn. Gelwir hyn yn Adlewyrch Tywyll y Cannwyll.
Ymateb i boen
Mae hyn ychydig yn wahanol. Os ydych chi'n profi unrhyw boen yn eich wyneb neu'ch gwddf, gall eich cilia ehangu'n sydyn mewn ymateb. Gelwir hyn yn Adgyrch Ciliospinal.
Sut allwch chi gadw'ch llygaid ar un fan hyd yn oed pan fyddwch chi'n troi'ch pen? - Atgyrch vestibulo-ocwlar
Mae hyn yn wirioneddol anhygoel. Mae ein pennau'n symud ychydig bach yn gyson heb i ni sylweddoli hynny. Rydym yn symud ein pennau pan fyddwn yn cerdded, rhedeg, neu reidio mewn car. Pe bai ein llygaid yn symud ar yr un pryd bob tro y byddem yn symud ein pennau, byddai popeth a welwn yn aneglur ac yn ymddangos fel pe bai'n troelli.
Ond dydy hynny ddim yn digwydd, ydy e? Os ydych chi'n cerdded i lawr y stryd ac yn edrych ar arwydd mewn siop, gallwch chi weld yr arwydd yn glir ac yn gyson o hyd, hyd yn oed os ydych chi'n ysgwyd eich pen.
Y rheswm am hyn yw'r Adgyrch Vestibulo-ocwlar . Dyma beth mae'n ei wneud, pan fydd eich pen yn cael ei droi i un ochr, mae eich llygaid yn symud i'r cyfeiriad arall i'w gywiro, gan gadw'ch golwg yn gyson ar yr hyn rydych chi'n edrych arno. Mae hyn fel y dechnoleg sefydlogi delweddau mewn camera fideo. Heb yr adgyrch hwn, ni fyddem yn gallu gweld pethau'n glir hyd yn oed pan fyddwn yn cerdded yn normal.
Oes yna adweithiau eraill nad ydym yn gwybod amdanynt?
Ydym, dydyn ni ddim yn profi llawer ohonyn nhw bob dydd, ond mae yna sawl atgyrch pwysig arall sy'n digwydd yn ein cyrff.
| Gweithred adlewyrchol | Disgrifiad |
|---|---|
| Atgyrch Ocwlocardiaidd | Mae hyn braidd yn arbennig. Dyma'r enw a roddir i'r ffaith pan fydd pwysau ar ein llygaid, mae curiad ein calon yn arafu mewn ymateb. Fel arfer, profir y cyflwr hwn yn ystod llawdriniaeth ar y llygaid. Gall hefyd ddigwydd pan gawn ein taro yn yr wyneb neu pan roddir pigiad anesthetig i ni. |
| Adgyrch Bell (Adgyrch Ocwlogyrig Palpebral / Adgyrch Bell) | Pan fyddwch chi'n rhoi diferion llygaid neu lensys cyswllt yn eich llygaid, mae eich llygaid yn rholio i fyny'n awtomatig, iawn? Dyna enw'r atgyrch hwn. Mae wedi'i enwi ar ôl cyflwr o'r enw Parlys Bell, sy'n analluogi nerfau'r wyneb dros dro. |
A ddylem ni fod yn poeni am yr ymatebion hyn?
Fel arfer, mae'r atgyrchau hyn yn awtomatig, felly dydyn ni ddim yn meddwl llawer amdanyn nhw yn ein bywydau bob dydd. Cyn belled â'u bod nhw'n gweithredu'n iach ac yn gywir, dydyn ni ddim yn teimlo unrhyw broblemau.
Fodd bynnag, os oes unrhyw wendid neu annormaledd yn yr atgyrchau hyn, gall fod yn arwydd o glefyd niwrolegol neu broblem iechyd arall. Dyna pam mae meddygon yn gwirio'r atgyrchau hyn yn ystod archwiliadau niwrolegol.
Os ydych chi'n meddwl,
- Mae'n ymddangos ei fod yn ormod i fy llygaid fod yn las pan fyddaf yn mynd allan.
- Rwy'n teimlo rhywfaint o newid yn fy ngolwg, teimlad aneglur.
- Dydy o ddim yn teimlo'n normal, fel bod "rhywbeth o'i le" gyda'r llygaid.
Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau fel hyn, peidiwch â'u hanwybyddu. Ewch i weld eich meddyg ar unwaith i gael cyngor. Mae hefyd yn bwysig cael archwiliadau llygaid rheolaidd. Fel 'na, os oes problem, gellir ei hadnabod yn gynnar.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae atgyrchau llygaid yn broses naturiol sy'n amddiffyn ein llygaid ac yn darparu gweledigaeth glir.
- Eu prif swyddogaethau yw cau'r llygaid, cynhyrchu dagrau, newid lliw'r iris yn ôl y golau, a chadw golwg yn sefydlog pan fydd y pen yn symud.
- Mae hyn i gyd yn cael ei reoli gan signalau nerf rhwng yr ymennydd a'r llygaid.
- Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau anarferol yn eich llygaid neu'ch golwg, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol ar unwaith heb ei anwybyddu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.