Oes gan eich un bach esgyrn gwan? Ai Rickets yw hwn? Gadewch i ni ddarganfod!

Ydy coesau eich babi yn edrych ychydig yn grwm? Neu ydyn nhw'n symud o gwmpas yn annormal wrth gerdded? Weithiau gall y rhain fod yn arwyddion o gyflwr o'r enw ricet, sy'n cael ei achosi gan nad yw'r esgyrn yn datblygu'n iawn mewn babanod. Peidiwch â phoeni, byddwn yn siarad am hyn yn fanylach.

Beth yw Ricedi?

Yn syml, mae ricedi yn gyflwr sy'n effeithio ar esgyrn eich plentyn, hynny yw, eu twf. Yr hyn sy'n digwydd yw bod esgyrn y plentyn yn mynd yn feddal ac yn wan. Yna gall yr esgyrn blygu, plygu, ac weithiau hyd yn oed dorri'n hawdd. Fel clai heb ei dymheru, maent yn newid siâp yn hawdd.

Y prif achos yw diffyg fitamin D.

Y prif reswm dros ddatblygiad Rickets yw diffyg y maetholyn o'r enw Fitamin D. Nawr rydych chi'n pendroni beth sy'n digwydd i'r Fitamin D hwn. Mae Fitamin D yn helpu ein corff i amsugno maetholion pwysig eraill o'r enw Calsiwm a Ffosfforws. Y Calsiwm a'r Ffosfforws hyn yw'r pethau pwysicaf ar gyfer esgyrn cryf ac iach. Felly, pan nad oes digon o Fitamin D yn y corff, nid yw'r plentyn yn gallu amsugno Calsiwm a Ffosfforws yn iawn. Yna nid yw'r esgyrn yn tyfu'n gryf.

O ble mae'r fitamin D hwn yn dod?

Mae dau brif ffordd y mae ein rhai bach yn cael fitamin D: golau haul a bwyd.

Golau'r haul: Oeddech chi'n gwybod pan fydd ein croen yn agored i olau'r haul, ei fod yn cynhyrchu fitamin D o fewn y croen. Onid yw hynny'n anhygoel? Fodd bynnag, mewn rhai gwledydd, yn enwedig mewn ardaloedd sydd â golau haul bach, nid yw pobl yn cael digon o fitamin D fel hyn. Yn Sri Lanka, mae gennym ddigon o olau haul, ond weithiau efallai na fyddwn yn amlygu ein rhai bach i'r haul yn ddigonol, yn enwedig yn y bore. Mae ychydig o olau haul yn bwysig iawn.

Bwyd: Mae rhai pysgod brasterog ac olewau pysgod yn cynnwys fitamin D yn naturiol. Ond mae'r bwydydd hyn yn brin. Mewn llawer o wledydd, mae pobl yn bwyta bwydydd wedi'u cyfoethogi â fitamin D. Er enghraifft:

• Llaeth a chynhyrchion llaeth
• Mathau o fformiwla babanod
• Rhai grawnfwydydd
• Sudd oren

Ond cofiwch, mae ricet yn gyflwr prin ond y gellir ei drin. Os oes gennych unrhyw bryderon ynghylch cymeriant fitamin D eich plentyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch pediatregydd.

Beth yw symptomau Ricet?

Mae ricedi yn achosi i esgyrn plentyn fynd yn wan ac yn frau, gan achosi iddynt blygu, mynd yn gam, a chymryd siâp anarferol. Beth am edrych ar beth yw'r symptomau hyn:

• Coesau wedi'u plygu: Dyma'r symptom mwyaf cyffredin. Mae'r coesau'n ymddangos wedi'u plygu allan, fel bwa.
• Poen yn yr esgyrn:Efallai y bydd y plentyn yn dweud bod ei esgyrn yn brifo, neu efallai y bydd yn dangos poen wrth ei gyffwrdd.
• Problemau deintyddol: Gall y rhain gynnwys oedi wrth ddod o hyd i ddannedd, ceudodau, a gwanhau enamel dannedd.
• Oedi twf: Efallai na fydd plant yn tyfu'n dalach nac yn ennill pwysau mor gyflym â phlant eraill o'u hoedran.
• Gwendid cyhyrau: Gall y plentyn golli diddordeb ac egni wrth sefyll, cerdded a chwarae. Gall y plentyn ymddangos yn ddiog.
• Trawiadau: Mewn rhai achosion difrifol, os yw lefel y calsiwm yn y gwaed yn gostwng yn rhy isel, gall y rhain ddigwydd. Fodd bynnag, mae hyn yn ddigwyddiad prin.
• Chwydd pen yr asen: Gall yr ardal lle mae'r asennau'n cysylltu â chanol yr asgwrn y fron (sternwm) chwyddo ac edrych fel cwlwm. Gelwir hyn hefyd yn "rosari rachitaidd".
• Crwm annormal yr asgwrn cefn neu newidiadau yn siâp y benglog: Efallai y byddwch yn gweld crymedd ochrol yr asgwrn cefn (scoliosis), neu ymwthiad gwastadu neu annormal o'r pen.
• Tôn cyhyrau gwan: Gall corff y plentyn deimlo'n llac yn hytrach nag yn stiff.
• Lledu'r pengliniau a'r fferau (mewn plant bach) neu ledu'r arddyrnau (mewn babanod sy'n cropian): Gall y cymalau hyn ymddangos yn fwy ac yn lletach nag mewn plant eraill.

Os ydych chi'n meddwl bod gan eich plentyn un neu fwy o'r symptomau hyn, mae'n well gweld meddyg cyn gynted â phosibl.

Beth yw achosion ricedi?

Mae sawl ffactor pwysig a all gyfrannu at ddatblygiad ricedi. Gadewch i ni edrych ar bob un.

Diffyg Fitamin D

Dyma'r achos mwyaf cyffredin o ricedi. Rydym hefyd yn galw hyn yn ricedi maethol. Fel y soniais yn gynharach, mae fitamin D yn hanfodol i esgyrn y plentyn amsugno calsiwm a ffosfforws. Y maetholion hyn yw'r hyn sydd eu hangen ar esgyrn i dyfu'n gryf ac yn iach. Felly, os nad yw plentyn yn cael digon o fitamin D o'r bwydydd y mae'n eu bwyta, gall diffyg fitamin D ddigwydd. Gall y ffactorau canlynol achosi hyn:

• Os na all y plentyn dreulio llaeth a chynhyrchion llaeth (Anoddefiad i lactos): Yna efallai y bydd y calsiwm a'r fitamin D o laeth yn cael eu lleihau.
• Os ydych chi'n bwyta diet cwbl llysieuol neu fegan: Oherwydd bod fitamin D i'w gael yn bennaf mewn bwydydd anifeiliaid.
• Os ydych chi'n cael eich bwydo ar y fron yn unig (yn enwedig am fwy na 6 mis): Mae llaeth y fron ychydig yn isel mewn fitamin D. Felly, mae meddygon yn argymell rhoi atchwanegiadau fitamin D i fabanod sy'n cael eu bwydo ar y fron.
• Os oes gennych gyflwr meddygol sy'n cyfyngu ar amsugno fitamin D eich corff:Er enghraifft, clefydau berfeddol fel clefyd Crohn, clefyd coeliag, neu golitis briwiol.

Yn ogystal, gall amlygiad annigonol i'r haul a chymeriant isel o galsiwm yn neiet y plentyn hefyd achosi diffyg fitamin D.

Geneteg

Mae hwn yn gyflwr prin. Fodd bynnag, gall rhai anhwylderau genetig ymyrryd â gallu plentyn i amsugno ffosfforws neu fitamin D. Mae yna gyflyrau genetig eraill sy'n effeithio ar broteinau penodol a ddefnyddir gan y corff i wneud fitamin D. Gelwir y rhain yn ricedi hypoffosffademig.

Cyflyrau iechyd sylfaenol eraill

Gall clefydau eraill achosi rhech hefyd. Gall plant â rhai cyflyrau prin, yn enwedig y rhai sy'n effeithio ar yr afu, yr arennau, y coluddion a'r ysgyfaint, gael anhawster i amsugno fitamin D a ffosfforws.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu ricedi?

A dweud y gwir, gall unrhyw blentyn ddatblygu ricedi maethol. Fodd bynnag, mae rhai grwpiau mewn perygl ychydig yn uwch. Beth am edrych ar pwy ydyn nhw:

• Babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn unig (yn enwedig am fwy na 6 mis): Fel y soniais o'r blaen, dylid rhoi atchwanegiad fitamin D i fabanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn unig.
• Babanod a phlant bach rhwng 6 mis a 24 mis (2 flynedd): Mae oedran yn ffactor risg pwysig iawn ar gyfer datblygu ricedi. Dyma pryd mae plant yn tyfu'n gyflym.
• Babanod cynamserol: Mae'r babi yn storio fitamin D tra yn y groth, yn enwedig yn y tri mis olaf. Felly, os caiff y babi ei eni cynamserol, mae faint o fitamin D sydd wedi'i storio yn isel.
• Plant â chroen tywyll: Oherwydd y cynhyrchiad cynyddol o melanin yn y croen, mae'r amser y mae'n ei gymryd i'r croen gynhyrchu fitamin D o olau'r haul yn cynyddu.
• Plant nad ydynt yn cael digon o olau haul uniongyrchol: Mae golau haul sy'n dod trwy ffenestri yn rhwystro rhai o'r pelydrau uwchfioled B (UVB) sy'n cynhyrchu fitamin D. Felly mae'n syniad da mynd â'ch plentyn allan a threulio 10-15 munud yng ngolau haul llachar, tua 9-10 y bore (ond nid yng ngolau haul canol dydd).

Felly os yw eich un bach yn perthyn i un o'r grwpiau hyn, mae'n syniad da bod ychydig yn fwy gofalus ynglŷn â fitamin D.

Beth sy'n digwydd os na chaiff y ricet ei drin? (Cymhlethdodau)

Er bod ricedi yn glefyd y gellir ei drin, mae'n bwysig ei drin cyn gynted â phosibl. Os na chaiff ei drin, gall hyd yn oed ricedi ysgafn achosi problemau hirdymor a all effeithio ar ddatblygiad esgyrn. Mae cymhlethdodau posibl yn cynnwys:

• Toriadau esgyrn: Mae esgyrn yn wan a gallant dorri'n hawdd.
• Poen cronig:Efallai y bydd poen parhaus yn yr esgyrn.
• Anffurfiadau ysgerbydol: Gall siâp yr esgyrn newid yn barhaol. Er enghraifft, gall coesau plygedig neu gefn plygedig aros.
• Problemau deintyddol: dannedd yn dod yn hwyr, enamel dannedd gwan, risg uwch o geudodau.
• Stwntio: Gall taldra'r plentyn fod yn stwntio.

Dyna pam ei bod hi'n bwysig gweld meddyg cyn gynted ag y byddwch chi'n sylwi ar symptomau'r ricet. Os cânt eu hadnabod yn gynnar, gellir atal y cymhlethdodau hyn i raddau helaeth.

Sut mae meddygon yn diagnosio ricedi?

Bydd eich pediatregydd yn gofyn i chi yn gyntaf am hanes iechyd eich teulu a symptomau eich plentyn. Byddant hefyd yn gofyn am iechyd cyffredinol eich plentyn, ei ddeiet, a'i amlygiad i olau haul. Yna, bydd y meddyg yn cynnal archwiliad corfforol. Fodd bynnag, efallai y bydd angen iddynt wneud ychydig mwy o brofion i gadarnhau'r diagnosis.

Pa brofion sy'n cael eu defnyddio?

Gall meddyg eich plentyn wneud un neu fwy o'r profion hyn:

• Pelydrau-X: Gall y rhain ddangos yn glir y newidiadau penodol mewn rhech, fel cwpanu, rhwbio a phlygu'r esgyrn.
• Profion gwaed: Gall y rhain wirio lefelau fitamin D, calsiwm a ffosfforws, yn ogystal â lefelau ensym o'r enw ffosffatase alcalïaidd (ALP) (sy'n uchel mewn ricedi) a hormon parathyroid (PTH).
• Profion wrin: Gall hyn hefyd roi syniad o faint o galsiwm a ffosfforws sy'n cael eu hysgarthu o'r corff.

Sut mae Ricet yn cael ei drin?

Yn aml, mae ricedi yn cael ei achosi gan ddiffyg fitamin D. Felly, mae ricedi maethol yn cael ei drin fel a ganlyn:

• Ychwanegu Fitamin D a Chalsiwm: Mae'r driniaeth yn dechrau trwy gynyddu cymeriant y plentyn o Fitamin D a Chalsiwm. Dylid rhoi bwydydd sy'n llawn Fitamin D a Chalsiwm i'r plentyn, fel grawnfwydydd, llaeth, caws, iogwrt, melynwy wyau, a physgod olewog. Bydd y pediatregydd hefyd yn rhagnodi dosau dyddiol o Fitamin D (fel arfer Fitamin D3) ac atchwanegiadau Calsiwm.
• Golau'r haul: Gan fod croen eich babi yn cynhyrchu fitamin D yn naturiol pan fydd yn agored i olau'r haul, efallai y bydd eich meddyg yn argymell mynd â'ch babi allan am ychydig a'i amlygu i olau'r haul. Golau'r haul yn y bore sydd orau.
• Bracing neu Lawdriniaeth:Y rhan fwyaf o'r amser, bydd esgyrn plentyn yn sythu ar eu pen eu hunain dros amser gyda fitamin D a chalsiwm. Fodd bynnag, os oes rhai anffurfiadau difrifol, efallai y bydd angen breichiau i gywiro natur blygu'r esgyrn. Yn anaml iawn, efallai y bydd angen llawdriniaeth gywirol.

Meddyliwch, yn union fel mae planhigyn bach yn gwywo heb ddŵr, mae esgyrn yn mynd yn wan heb fitamin D. Yn union fel mae planhigyn yn tyfu'n ôl yn iach pan roddir dŵr a maeth iddo, mae esgyrn plentyn yn mynd yn gryf eto pan roddir fitamin D a chalsiwm iddo.

Os oes gan eich plentyn ricedi oherwydd clefyd genetig neu gyflwr iechyd arall, bydd eich pediatregydd yn eich cyfeirio at arbenigwr, fel endocrinolegydd pediatrig neu neffrolegydd.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gan eich plentyn unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i weld pediatregydd ar unwaith :

• Os oes gennych gyflwr meddygol neu glefyd sy'n atal y corff rhag defnyddio fitamin D.
• Symptomau ricedi, yn enwedig os gwelwch chi bethau fel arddyrnau, fferau neu ben-gliniau llydan, coesau wedi'u plygu, anhawster cerdded, a thwf gwael.
• Os yw'r plentyn yn aml yn dweud bod ei esgyrn yn brifo neu'n dangos poen pan gaiff ei gyffwrdd.

Os gwelwch chi bethau fel hyn, mae'n ddoeth gweld meddyg ar unwaith.

A ellir atal ricedi?

Ie, yn bendant! Mae yna bethau y gallwn ni eu gwneud i atal ricedi maethol.

"Os ydych chi'n bwydo'ch babi ar y fron yn unig, dylech chi roi diferion atchwanegiadau fitamin D iddyn nhw bob dydd. Mae hyn oherwydd nad yw llaeth y fron yn cynnwys digon o fitamin D ar gyfer esgyrn eich babi sy'n tyfu. Mae angen tua 400 Uned Ryngwladol (IU) o fitamin D3 y dydd ar y rhan fwyaf o fabanod. Ond mae'n well gofyn i'ch pediatregydd am y dos union sydd ei angen ar eich babi. "

"Er mwyn atal rhechau maethol mewn plant hŷn, mae'n bwysig rhoi amrywiaeth o fwydydd sy'n llawn fitamin D iddynt. Mae rhai mathau o bysgod (yn enwedig eog, brithyll a sardinau) yn llawn fitamin D. Hefyd, mae llawer o fwydydd wedi'u cyfoethogi â fitamin D. Mae llaeth, sudd oren a rhai grawnfwydydd wedi'u cyfoethogi â fitamin D. Efallai y bydd meddyg eich plentyn hefyd yn argymell cymryd atchwanegiad fitamin D."

"Hefyd, mae meddygon yn argymell rhoi rhywfaint o olau haul i'ch plentyn. Gan fod y croen yn cynhyrchu fitamin D pan fydd yn agored i olau haul, mae hynny'n ffordd arall o gael y maetholyn pwysig hwn. Fodd bynnag, gall faint o fitamin D a gawn o olau haul amrywio yn dibynnu ar ffactorau fel ein rhanbarth, hinsawdd, lliw croen, a'r defnydd o eli haul. Efallai na fydd llawer o blant yn gallu cael digon o fitamin D o olau haul yn unig."

"Fodd bynnag, ni ellir atal ricedi, sy'n cael ei achosi gan gyflwr genetig. Os ydych chi'n feichiog neu'n bwriadu beichiogi ac mae gennych chi hanes teuluol o ricedi, efallai yr hoffech chi ystyried siarad â chynghorydd genetig. Gallant hefyd argymell profion genetig."

Am ba hyd y bydd gan fy mhlentyn y ricedi?

Gellir trin ricedi maethol mewn ychydig wythnosau neu fisoedd, yn dibynnu ar ddifrifoldeb cyflwr y plentyn. Dylai'r rhan fwyaf o symptomau – er enghraifft, poen yn yr esgyrn a gwendid yn y cyhyrau – wella o fewn ychydig wythnosau i ddechrau'r driniaeth. Dylai diffyg fitamin D hefyd wella o fewn chwech i wyth wythnos. Os oes gan eich plentyn unrhyw blygu neu gromlin yn yr esgyrn, gall gymryd sawl mis, neu hyd yn oed flwyddyn, i wella. Gall hyn ddiflannu ar ei ben ei hun, neu efallai y bydd angen breichiau neu lawdriniaeth.

"Os yw ricedi eich plentyn wedi'i achosi gan gyflwr iechyd nad yw'n faethol, gellir trin diffyg fitamin D. Fodd bynnag, hyd yn oed os caiff ei drin, gall y cyflwr sylfaenol bara gydol oes. Bydd eich pediatregydd (ac arbenigwyr eraill, os oes angen) yn eich helpu chi a'ch plentyn i reoli a byw gyda'r cyflwr."

Beth yw'r rhagolygon/prognosis i blant â ricedi?

Mae rhagolygon plant sydd â rhech maethol fel arfer yn dda iawn. Gyda thriniaeth, mae eu cyflwr fel arfer yn gwella'n llwyr o fewn ychydig wythnosau neu fisoedd. Mae'r rhan fwyaf o blant sy'n cael eu trin am rhech maethol yn gwella'n llwyr ac yn tyfu'n oedolion iach.

"Os oes achosion eraill o ricedi, bydd y rhagolygon yn dibynnu ar y clefyd neu'r cyflwr penodol sydd gan eich plentyn. Fodd bynnag, mewn llawer o achosion, gall plant â ricedi fel hyn fyw bywydau llawn ac iach gyda gofal meddygol arbenigol."

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Rickets ac Osteomalacia?

Mae osteomalacia yn gyflwr tebyg i'r rhech mewn oedolion. Yn syml, mae rhech yn feddalu'r esgyrn mewn plant, tra bod osteomalacia yn feddalu'r esgyrn mewn oedolion. Prif achos y ddau yw diffyg fitamin D. Mae rhech yn effeithio ar esgyrn sy'n datblygu mewn plant, felly mae'n achosi symptomau nodweddiadol fel coesau plygu. Nid oes gan oedolion y symptom penodol hwn (coesau plygu) oherwydd bod eu hesgyrn wedi datblygu'n llawn. Fodd bynnag, mae ganddynt boen yn yr esgyrn hefyd, a gall eu hesgyrn gwan, brau dorri'n hawdd.

Dydych chi ddim ar eich pen eich hun, ceisiwch gymorth.

Os byddwch chi'n sylwi bod coesau eich plentyn wedi plygu neu fod ei arddyrnau'n llydan, ewch i weld pediatregydd ar unwaith. Gallant wirio i weld a yw'n ricedi. Gall hyn swnio'n frawychus, ond mae'n gyflwr y gellir ei drin. Yn y cyfamser, gofynnwch i'ch meddyg am grwpiau cymorth sy'n helpu plant â ricedi a'u teuluoedd. Gall cysylltu ag eraill sydd wedi cael profiadau tebyg fod yn ffynhonnell anogaeth wych i chi a'ch plentyn. Gall hefyd eich helpu i ddysgu ffyrdd newydd, gwell o reoli cyflwr eich plentyn.

Y neges bwysicaf i'w chymryd adref

Felly, Mam a Dad, nid yw Rickets yn rhywbeth i fod ofn ohono, ond nid yw'n rhywbeth i'w gymryd yn ysgafn chwaith.

• Mae fitamin D yn hanfodol ar gyfer datblygu esgyrn cryf mewn plant.
• Gellir atal rhechau drwy ddod i gysylltiad â golau haul (yn enwedig yn y bore), bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin D (fel pysgod, llaeth, melynwy wyau), ac, os oes angen, cymryd atchwanegiadau fitamin D yn ôl cyfarwyddyd meddyg.
• Mae'n bwysig iawn rhoi diferion fitamin D i fabanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn unig (yn enwedig y rhai dros 6 mis oed) ar ôl ymgynghori â meddyg.
• Os byddwch chi'n sylwi ar symptomau fel coesau wedi'u plygu, oedi wrth gerdded, poen yn yr esgyrn, neu dwf gwael, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld pediatregydd.

Cofiwch, gall canfod cynnar a thriniaeth briodol roi dyfodol iach a chryf i'ch plentyn. Gwên eich un bach yw ein llawenydd mwyaf!

` Ricedi, fitamin D, calsiwm, esgyrn plentyndod, datblygiad esgyrn, bwydo ar y fron, golau haul