Ydych chi erioed wedi edrych ar ewinedd eich bysedd neu draed a sylwi bod ganddyn nhw linellau bach arnyn nhw? Efallai eich bod chi ychydig yn poeni pan welwch chi'r llinellau hyn sy'n rhedeg o'r top i'r gwaelod neu ar draws. Efallai eich bod chi'n meddwl, "Ai rhyw fath o glefyd yw hwn?" Ond y rhan fwyaf o'r amser, nid yw hyn yn rhywbeth i boeni amdano. Fodd bynnag, weithiau gall hwn fod yn arwydd bach sy'n rhoi rhyw broblem iechyd i ni y tu mewn i'n corff. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am bopeth am y llinellau hyn ar ein hewinedd.
Beth mae streipiau ar ewinedd yn ei olygu mewn gwirionedd?
Yn syml, mae cribau ewinedd yn llinellau neu'n byllau bach sy'n ymddangos ar wyneb eich ewinedd bysedd neu draed. Gellir gweld y rhain mewn dau brif fath.
1. Cribau Fertigol: Cribau sy'n rhedeg o flaen yr ewin i'r domen yw'r rhain, hynny yw, o'r top i'r gwaelod.
2. Cribau Llorweddol: Dyma linellau sy'n rhedeg ar draws yr ewin, o un ochr i'r llall.
Gall achos y streipiau hyn fod yn syml iawn weithiau. Ond weithiau gallant hefyd fod yn arwydd o gyflwr iechyd neu anaf i'r ewin. Gadewch i ni edrych yn agosach ar hynny.
Beth yw prif achosion y llinellau hyn?
Mae achosion streipiau ewinedd yn amrywio yn dibynnu ar y math o streip. Gadewch i ni ei ddadansoddi i'w ddeall yn glir.
| Math streipen | Achosion posibl |
|---|---|
| Cribau Fertigol (yn rhedeg o'r top i'r gwaelod) |
|
| Cribau Llorweddol (Llinellau Beau) |
|
A yw diffygion fitaminau hefyd yn achosi streipiau ewinedd?
Ie, yn bendant. Gall rhai diffygion maethol ymddangos yn eich ewinedd.
Cofiwch, mae eich ewinedd fel drych sy'n adlewyrchu eich iechyd cyffredinol.
- Diffyg sinc: Gall diffyg sinc achosi'r llinellau llorweddol (Llinellau Beau) a'r smotiau gwyn ar yr ewinedd a drafodwyd gennym yn gynharach.
- Diffyg haearn: Gall diffyg haearn achosi cribau fertigol. Gall hefyd achosi cyflwr o'r enw "ewinedd llwy" (koilonychia) . Dyma pryd mae'r ewin yn mynd yn fewnol yn y canol, gan edrych fel llwy. Efallai y byddwch chi'n gallu dal diferyn o ddŵr ar yr ewin.
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Y peth cyntaf a phwysicaf yw gweld eich meddyg i ddarganfod yn union beth sy'n achosi'r llinellau hyn. Peidiwch â mynd am driniaeth heb wybod yr achos.
- Trin yr achos sylfaenol: Mewn llawer o achosion, bydd yr ewinedd yn dychwelyd i normal unwaith y bydd y cyflwr sylfaenol sy'n achosi'r streipiau yn cael ei drin. Er enghraifft, pan fyddwch chi'n dechrau cymryd meddyginiaeth ar gyfer eich cyflwr thyroid, bydd y problemau ewinedd sy'n gysylltiedig ag ef yn diflannu'n raddol.
- Cywiro diffygion maethol: Os oes gennych ddiffyg haearn neu sinc, gallwch oresgyn y cyflwr hwn trwy gymryd yr atchwanegiadau fitamin priodol yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg .
- Byddwch yn amyneddgar:Y peth pwysicaf yw ei bod hi'n cymryd sawl mis i'r ewinedd dyfu'n ôl yn llawn. Felly peidiwch â disgwyl canlyniadau yn syth ar ôl dechrau'r driniaeth. Bydd yn cymryd peth amser i weld y gwahaniaeth.
Dychmygwch fod gennych chi annwyd drwg ac yna rydych chi'n datblygu llinellau llorweddol ar eich ewinedd. Mae'r llinellau hynny'n codi'n raddol wrth i'r ewinedd dyfu, a phan fyddwch chi'n tocio'ch ewinedd, maen nhw'n diflannu. Fodd bynnag, os ydych chi'n dal i gael llinellau llorweddol newydd (Llinellau Beau), mae'n golygu bod rhywbeth yn ymyrryd yn barhaus â thwf eich ewinedd. Mewn achos o'r fath, dylech chi bendant ddweud wrth feddyg.
Pa bethau allwch chi eu gwneud gartref?
Ar ôl i'ch meddyg eich archwilio a chadarnhau nad oes achos iechyd difrifol dros y streipiau hyn, gallwch wneud rhai o'r pethau hyn gartref i wella ymddangosiad eich ewinedd.
- Lleithio: Rhowch leithydd da ar eich ewinedd a'ch cwtiglau bob dydd. Os yw'ch croen yn sych, rhowch hufen dwylo da ar eich dwylo cyn mynd i'r gwely gyda'r nos a gwisgwch fenig cotwm. Gallwch wneud yr un peth ar gyfer eich traed. Fodd bynnag, os oes gennych ddiabetes neu niwropathi , ymgynghorwch â'ch meddyg cyn gwneud unrhyw beth i'ch traed.
- Stopiwch frathu'ch ewinedd: Osgowch frathu'ch ewinedd a thorri'r croen o amgylch eich ewinedd.
- Cymerwch seibiant o farnais ewinedd artiffisial: Os ydych chi'n parhau i ddefnyddio manicures gel neu ewinedd artiffisial, stopiwch eu defnyddio am ychydig a rhowch seibiant i'ch ewinedd.
- Torrwch eich ewinedd yn gywir: Torrwch eich ewinedd bysedd mewn siâp crwm ac ewinedd eich traed mewn llinell syth.
- Sgleiniwch eich ewinedd yn ysgafn: Os yw eich ewinedd yn arw iawn, gallwch sgleinio'r wyneb yn ysgafn gyda sgleiniwr ewinedd. Ond peidiwch â'i wneud yn rhy galed, gan y gall deneuo'r ewin.
- Gwisgwch fenig: Gwisgwch fenig wrth wneud gwaith tŷ, yn enwedig wrth ddefnyddio cemegau (glanhawyr cartref).
Pryd mae'n well gweld meddyg?
Os byddwch chi'n sylwi ar linellau newydd ar eich ewinedd, peidiwch â'u hanwybyddu. Mae bob amser yn well cael archwiliad gan feddyg. Efallai na fydd angen triniaeth, ond ni allwn ddweud yn sicr nes i ni wybod yr achos. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r newidiadau canlynol yn eich ewinedd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg.
| Newidiadau mewn ewinedd i roi sylw iddynt | |
|---|---|
| Newidiadau yn siâp yr ewinedd | Clwbio ewinedd neu ewinedd siâp llwy (Koilonychia) . |
| lliwio ewinedd | Ymddangosiad smotiau neu streipiau gwyn, gwyrdd, melyn, neu ddu tywyll. |
| Pyllau Ewinedd | Ymddangosiad nifer o byllau bach ar wyneb yr ewin. |
| Chwyddo o amgylch yr ewinedd | Croen coch a chwyddedig o amgylch un neu fwy o ewinedd. |
Neges i'w Chwistrellu
- Gall y llinellau ar eich ewinedd gael eu hachosi gan achos arferol, fel heneiddio, neu gallant fod yn arwydd o broblem iechyd.
- Os byddwch chi'n sylwi ar linellau newydd neu newidiadau eraill yn eich ewinedd, mae'n ddoeth eu dangos i'ch meddyg i ddarganfod yr achos, yn hytrach na'u hanwybyddu.
- Yn y rhan fwyaf o achosion, unwaith y bydd y cyflwr sylfaenol sy'n achosi'r streipiau hyn yn cael ei drin, bydd yr ewinedd yn dechrau tyfu'n ôl yn iach.
- Os dywed y meddyg nad oes achos difrifol, gallwch wella ymddangosiad eich ewinedd trwy ofalu'n dda amdanyn nhw (gofal cartref).
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw