Y dyddiau hyn, rydyn ni'n clywed pesychu a thisian ym mhobman, iawn? Yn y swyddfa, ar y bws, lle bynnag rydyn ni'n mynd i'r dosbarth, mae rhywun yn tisian neu'n pesychu. Felly pan fyddwch chi'n teimlo ychydig yn sâl, trwyn yn rhedeg, neu gosi bach yn eich gwddf, rydych chi'n cael ychydig o ofn. "O, wn i ddim a ydw i wedi dal rhywbeth." Ond mae'n anodd gwybod yn sicr a yw hwn yn annwyd yn unig neu'n ffliw mwy difrifol, sy'n gaeth i'r gwely, onid yw? Gadewch i ni siarad am hyn heddiw, oherwydd mae'n bwysig iawn gwybod y gwahaniaeth rhwng y ddau.
Beth yn union yw'r gwahaniaeth rhwng annwyd a'r ffliw?
Er bod llawer o bobl yn meddwl bod y rhain yr un peth, maent mewn gwirionedd yn ddau gyflwr gwahanol. Ond mae'r symptomau braidd yn debyg, sy'n ein drysu. Yn syml, mae annwyd cyffredin yn beth bach. Mae'n diflannu mewn ychydig ddyddiau. Ond mae'r ffliw yn salwch mwy difrifol a llethol.
Dychmygwch, os byddwch chi'n dal annwyd, efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn flinedig, ond gallwch chi barhau i wneud rhai o'ch gweithgareddau dyddiol. Ond os byddwch chi'n cael y ffliw, efallai y byddwch chi'n rhy wan i godi o'r gwely a bod yn rhaid i chi aros yn y gwely am sawl diwrnod.
Bydd y gwahaniaeth hwn yn dod yn gliriach i chi os edrychwch ar y tabl isod.
| Symptom | Annwyd Cyffredin | Ffliw/Y Ffliw |
|---|---|---|
| Twymyn | Anaml y daw. Hyd yn oed pan ddaw, dim ond ychydig yn llugoer y mae. | Yn aml mae'n dod ymlaen yn sydyn. Gall twymyn uchel o dros 100° Fahrenheit (38° Celsius) ddigwydd. |
| Cur pen | Fel arfer ddim. Ond yn anaml iawn . | Rwy'n aml yn cael cur pen difrifol. |
| Poen yn y corff | Mae fy nghorff yn brifo ychydig. | Mae fy nghorff cyfan yn brifo cymaint. Mae'n teimlo fel petawn i wedi cael fy nhrywanu yn y fraich. |
| Blinder / Lleddfu | Rydw i ychydig yn flinedig. | Rwy'n teimlo'n flinedig iawn. Ni allaf hyd yn oed godi o'r gwely. |
| Tagfeydd trwynol/trwyn yn rhedeg | Cyffredin iawn. Nodwedd allweddol. | Weithiau mae'n dod. Nid yw pawb yn dod. |
| Peswch a dolur gwddf | Mae peswch ysgafn a gwddf crafiadol yn dod ymlaen. | Gall peswch cryf, dwfn ddigwydd, yn dod o'r frest. Gall dolur gwddf ddigwydd hefyd. |
Pam mae'r clefyd hwn yn digwydd? Onid oes iachâd?
Dyma rywbeth pwysig iawn. Mae annwyd a ffliw ill dau yn cael eu hachosi gan firysau. Hynny yw, nid bacteria. Mae llawer o bobl yn mynd i'r fferyllfa ac yn gofyn am wrthfiotigau cyn gynted ag y cânt annwyd. Mae hynny'n arferiad anghywir a pheryglus iawn.
Cofiwch, nid yw gwrthfiotigau yn lladd firysau. Dim ond i drin heintiau bacteriol y maent wedi'u cynllunio. Bydd cymryd gwrthfiotigau ar gyfer haint firaol yn gwastraffu'ch arian ac yn achosi effeithiau andwyol ar eich corff.
Felly beth yw'r driniaeth ar gyfer hyn? A dweud y gwir, mae'r clefydau firaol hyn yn cael eu gwella gan eich system imiwnedd eich hun. Y cyfan sydd angen i ni ei wneud yw ei helpu. Mae hynny'n golygu:
- Gorffwyswch yn dda.
- Yfwch ddigon o hylifau cynnes (dŵr, cawl, uwd).
- Bwyta bwyd maethlon.
Drwy wneud hyn, bydd eich corff yn trechu'r firws ac yn eich gwella mewn ychydig ddyddiau.
Iawn, felly pryd mae angen i chi weld meddyg?
Fel arfer nid oes angen ymweld â'r meddyg ar gyfer annwyd cyffredin. Gellir ei drin gyda gorffwys gartref. Fodd bynnag, weithiau gall hyd yn oed annwyd ysgafn neu'r ffliw droi'n rhywbeth mwy difrifol. Gall arwain at gyflyrau fel haint sinws, broncitis, neu niwmonia.
Felly, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau brawychus canlynol, ewch i weld eich meddyg yn bendant heb wastraffu unrhyw amser.
- Os oes gennych chi dwymyn uchel nad yw'n gostwng ar ôl ychydig ddyddiau .
- Os ydych chi'n cael anhawster anadlu, poen yn y frest wrth anadlu , neu anadlu'n gyflym, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.
- Os ydych chi'n teimlo poen neu bwysau difrifol o amgylch eich llygaid neu'ch talcen (poen sinws) pan fyddwch chi'n gostwng eich pen.
- Os oes gennych chi ddolur gwddf sydd mor ddifrifol fel na allwch chi lyncu , gallai fod yn haint bacteriol o'r enw "Gwddf strep".
- Os oes gennych boen difrifol yn y glust .
- Os ydych chi'n pesychu mwcws melyn neu wyrdd trwchus a bod y peswch yn gwaethygu.
- Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi symptomau ffliw difrifol, ewch i weld meddyg o fewn y 48 awr gyntaf . Efallai y bydd eich meddyg yn gallu rhagnodi cyffuriau gwrthfeirysol a all leihau symptomau'n gyflym.
Y peth pwysicaf yw, peidiwch â meddwl mai eich salwch chi yw hwn a chymryd meddyginiaeth heb ymgynghori â meddyg. Yn enwedig os yw'n wrthfiotig. Ceisiwch gyngor gan eich meddyg bob amser.
Sut i aros yn ddiogel rhag y clefydau hyn?
Atal yw'r gorau.
- Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon bob amser, yn enwedig cyn bwyta ac ar ôl dod o'r tu allan.
- Osgowch gyffwrdd â'ch llygaid, eich trwyn a'ch ceg yn ddiangen.
- Siaradwch â'ch meddyg am gael y brechlyn ffliw bob blwyddyn . Dyma'r ffordd orau o amddiffyn eich hun rhag y ffliw.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r annwyd cyffredin yn salwch ysgafn sy'n gwella o fewn ychydig ddyddiau. Mae'r ffliw yn salwch mwy difrifol a llethol.
- Mae'r ddau glefyd hyn yn cael eu hachosi gan firysau, felly nid yw gwrthfiotigau'n gweithio.
- Gorffwys, hylifau cynnes, a bwyd maethlon yw'r triniaethau gorau.
- Os oes gennych symptomau peryglus fel anhawster anadlu, twymyn uchel, poen difrifol yn y frest, neu boen yn y glust, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
- Peidiwch byth â hunanfeddyginiaethu heb gyngor meddygol.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw