Ydych chi hefyd yn clywed sŵn gwichian wrth anadlu? (Gwichian) Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn.

Pan fyddwch chi'n anadlu, yn enwedig pan fyddwch chi'n anadlu allan, ydych chi'n clywed sŵn isel, 'sŵ... sŵ...' o fewn eich brest, fel aderyn yn sgrechian? Weithiau gall hwn fod yn sŵn 'gwibio' sy'n dod o fwcws. Mewn meddygaeth, rydym yn galw hyn yn wichian . Weithiau gall hyn gael ei achosi gan rywbeth mor syml â annwyd cyffredin, felly nid oes dim i boeni amdano. Fodd bynnag, weithiau gall fod yn symptom o gyflwr meddygol sylfaenol. Felly gadewch i ni siarad am hyn heddiw, sef yr achosion, yr hyn y gallwch chi ei wneud gartref, a phryd y dylech chi weld meddyg.

Beth yn union yw gwichian?

Yn syml, gwichian yw'r sain chwibanu isel ei naws a wneir pan fydd y llwybrau anadlu sy'n cario aer i'ch ysgyfaint yn culhau am ryw reswm. Mae fel sain balŵn wedi'i chwyddo yn cael ei chwythu allan gydag agoriad bach.

Mae'r sain hon i'w chlywed yn gliriaf pan fyddwch chi'n anadlu allan (exhale), ond gellir ei chlywed hefyd pan fyddwch chi'n anadlu i mewn (inhale). Mae rhai synau gwichian mor wan fel mai dim ond meddyg gyda stethosgop all eu clywed. Ond mae rhai yn glywadwy i ni. Mae natur y sain hon hefyd yn amrywio yn dibynnu ar ble yn y llwybrau anadlu mae'r llwybrau anadlu wedi culhau. Os yw'r llwybrau anadlu wedi culhau yn y gwddf, gall wneud sain ychydig yn gryg. Pan fydd y llwybrau anadlu bach y tu mewn i'r ysgyfaint wedi culhau, gall y sain gymryd ansawdd cerddorol tebyg i glarinet.

Pwy all weld y sefyllfa hon amlaf?

Mae gwichian yn rhywbeth a all ddigwydd i unrhyw un, waeth beth fo'u hoedran. Gall pawb o fabanod i oedolion oedrannus ei brofi.

• Babanod a phlant: Mae llwybrau anadlu babanod yn naturiol fach iawn. Felly gall hyd yn oed annwyd bach neu ychydig o fwcws gulhau'r llwybrau anadlu yn hawdd, gan achosi gwichian. Mae'r cyflwr hwn yn effeithio ar tua 25% i 30% o fabanod o dan un oed. Mae hefyd yn fwy cyffredin mewn plant o dan 2 oed, gan fod heintiau firaol yn fwy cyffredin.
• Oedolion: Mae oedolion hŷn, yn enwedig y rhai sy'n ysmygu , y rhai sydd â niwed i'r ysgyfaint (emffysema), a'r rhai sydd â chyflyrau fel methiant y galon, yn fwy tebygol o ddatblygu gwichian.
• Pobl ag asthma ac alergeddau: Mae gwichian yn brofiad cyffredin iawn i bobl ag asthma ac amrywiol alergeddau.

Beth yw'r prif resymau dros y sain hon wrth anadlu?

Nid oes un achos sengl o wichian, gall fod llawer o resymau. Mae rhai ohonynt yn gyffredin, tra gall eraill fod yn gyflyrau meddygol difrifol. Gadewch i ni edrych ar beth yw'r achosion hyn.

Pethau y gallwch chi eu gwneud gartref i reoli gwichian

Os nad yw achos eich gwichian yn ddifrifol, efallai y byddwch chi'n gallu dod o hyd i leddfu gyda rhai pethau syml. Ond cofiwch, dim ond i leddfu'r symptomau y mae'r pethau hyn. Os yw eich gwichian yn aml neu'n ddifrifol, dylech chi weld meddyg yn bendant.

• Anadlu stêm: Mae anadlu stêm o fowlen o ddŵr poeth neu ddefnyddio anweddydd yn gwlychu'r llwybrau anadlu, yn llacio mwcws, ac yn gwneud anadlu'n haws.
• Yfed hylifau cynnes: Gall yfed diodydd cynnes fel te sinsir neu cilantro helpu i ymlacio'r llwybrau anadlu.
• Osgowch ysmygu: Os ydych chi'n ysmygu, y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw rhoi'r gorau iddi. Hefyd, osgoi bod o gwmpas pobl eraill sy'n ysmygu (mwg ail-law).
• Defnyddio Purifier Aer: Os oes gennych alergedd i bethau fel llwch, gall defnyddio purifier aer gyda hidlydd HEPA helpu i gael gwared ar sylweddau niweidiol o'r awyr yn eich cartref.
• Osgoi alergenau: Os ydych chi'n gwybod beth sy'n sbarduno'ch alergeddau (e.e. rhai persawrau, llwch), cadwch draw oddi wrth y pethau hynny gymaint â phosibl.

Sut mae angen triniaeth feddygol arnoch chi?

Caiff gwichian ei drin drwy ddod o hyd i'r achos sylfaenol a thrin yr achos hwnnw. Pan ewch chi at feddyg, bydd ef neu hi yn eich archwilio ac yn ceisio dod o hyd i'r achos.

• Os yw oherwydd asthma: Gellir rhagnodi anadlyddion , fel broncoledyddion, i agor y llwybrau anadlu a lleihau chwydd. Weithiau gellir rhoi tabledi geneuol (fel montelukast) hefyd.
• Os yw oherwydd haint bacteriol (broncitis, niwmonia): Bydd gwrthfiotigau'n cael eu rhagnodi. Gellir rhoi anadlydd dros dro hefyd.

Pryd ddylech chi weld meddyg ar frys?

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol ynghyd â gwichian, gallai fod yn arwydd o gyflwr difrifol. Felly ewch i weld meddyg neu i'r Adran Achosion Brys (ETU) ar unwaith.

• Anhawster anadlu difrifol neu anadlu'n gyflym iawn.
• Lliw glas y croen, y gwefusau, neu'r ewinedd.Mae hyn yn golygu nad yw'r corff yn cael y swm o ocsigen sydd ei angen arno. Mae hon yn sefyllfa frys iawn.
• Tyndra neu boen yn y frest .
• Teimlo'n ddryslyd neu fod ymwybyddiaeth wedi newid.
• Chwydd yn y gwefusau neu'r tafod (gall hyn fod yn arwydd o alergedd difrifol).

Pryd i fynd i'r Uned Triniaeth Frys (ETU)

• Os ydych chi'n teimlo na allwch chi anadlu ac yn gorfod anadlu .
• Os byddwch chi'n dechrau gwichian yn sydyn ac yn teimlo eich bod chi'n cael trafferth anadlu ar ôl cael eich pigo gan anifail fel gwenynen, cymryd meddyginiaeth newydd, neu fwyta bwyd penodol, gallai hyn fod yn adwaith alergaidd difrifol o'r enw anaffylacsis.
• Os gwelwch chi'r symptomau a grybwyllir uchod, fel lliw glas ar y croen .

Os ydych chi ar eich pen eich hun ar yr adeg hon, ffoniwch 1990 ar unwaith a dywedwch wrthyn nhw am eich sefyllfa. Os oes rhywun gartref, ewch i Uned Triniaeth Frys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.

Sut mae'r meddyg yn dod o hyd i'r achos?

Pan welwch chi feddyg, bydd yn gofyn ychydig o gwestiynau i chi.

• Pryd ddechreuodd y gwichian?
• Ydy e’n mynd yn fwy a mwy?
• Ydych chi yno drwy'r dydd neu ydych chi'n dod a mynd?
• A yw'n cynyddu dros amser pan fyddwch chi'n ymarfer corff, fel pan fyddwch chi'n plygu drosodd?

Yna, gwrandewir ar y frest gyda stethosgop. Os oes angen, gellir gwneud y profion canlynol i benderfynu ar yr union achos:

• Ocsimetri Pwls: Mesur lefel yr ocsigen yn y gwaed gyda dyfais fach sydd ynghlwm wrth y bys.
• Pelydr-X y frest.
• Profion swyddogaeth ysgyfeiniol.
• Profion gwaed.