Lad os simpelthen lære om det perifere nervesystem (PNS), der løber gennem hele din krop!

Har du nogensinde spekuleret på, hvordan information bevæger sig rundt i din krop? Hvordan sker det, når du tænker på at bevæge din hånd? Eller hvordan mærker du varme, kulde eller når nogen rører ved dig? I dag skal vi tale om et fantastisk netværk af nerver, der strækker sig uden for vores hjerne og rygmarv, og som hjælper med alt dette. Det er det, vi kalder "(det perifere nervesystem)" eller "(PNS)".

Så hvad er dette perifere nervesystem (PNS)?

Kort sagt er PNS det netværk af nerver, der løber gennem din krop, bortset fra din hjerne og rygmarv (som vi kalder centralnervesystemet eller CNS). Hjernen og rygmarven er som to større byer i et land. Men der burde ikke være et netværk af veje, der forbinder disse to byer og alle andre landsbyer og huse. Sådan er PNS. Det har to hovedfunktioner: 1. Indsamle information fra forskellige dele af din krop – dine lemmer, hud, øjne, ører osv. – og sende den til hjernen og rygmarven. 2. Modtage kommandoer fra hjernen og rygmarven og sende dem til de relevante dele af din krop – dine muskler, kirtler osv. Forestil dig en lille torn, der stikker dit ben. Hvordan ville du føle den smerte? Det er der, nerverne i "(PNS)" tager beskeden "Jeg har en torn" til hjernen. Så beslutter hjernen: "Åh, jeg er nødt til at flytte mit ben væk." Den kommando går tilbage gennem "(PNS)" til musklerne i dit ben, og du bevæger dit ben væk. Er det ikke fantastisk? Nogle af de ting, der styres af dette `(PNS)`, for eksempel din hjerterytme og afføring, sker automatisk . Det betyder, at du ikke engang behøver at tænke over dem. Men ting som at række hånden op og tale er ting, du gør bevidst . `(PNS)` er involveret i begge disse.

Hvad er forskellen mellem `(PNS)` og `(CNS)`?

Som vi nævnte tidligere, er der to hoveddele i vores nervesystem:

• Centralnervesystemet ( CNS ): Dette består kun af hjernen og rygmarven . Det er ligesom kroppens "kontrolcenter".
• Det perifere nervesystem (PNS): Dette er alle nerverne uden for centralnervesystemet. Disse nerver starter i rygmarven og nogle dele af hjernen og løber til dit ansigt og alle andre dele af din krop. Ordet "perifer" betyder "omkring" eller "uden for centrum".

Hvad gør det perifere nervesystem (PNS)?

Der er to hovedundersystemer i dit `(PNS)`: 1. Det `(autonome nervesystem)`:Det er de processer, du styrer automatisk, uden at du tænker over dem. For eksempel vejrtrækning, hjerterytme, fordøjelse. 2. Det somatisk nervesystem: Det er de processer, du styrer bevidst. For eksempel gang, skrivning, tale. Det er gennem disse to delsystemer, at det perifere nervesystem (PNS) udfører sine tre hovedfunktioner:

• Sanser : Det perifere nervesystem (PNS) er meget vigtigt for at give information til hjernen om verden omkring dig. Dette er en del af det somatiske nervesystem. Det, du ser, hører, føler (kulde, varme, berøring , smerte), smager, lugter, går alt sammen til hjernen gennem PNS.
• Bevægelse: Nerverne i det perifere nervesystem (PNS) sender kommandoer til alle muskler i din krop, som du bevidst kan kontrollere. Dette er også en del af det somatiske nervesystem. Det involverer alt fra noget så simpelt som at klø sig på næsen til noget så komplekst som at danse.
• Ubevidste processer: Dette er de essentielle processer, som hjernen udfører for at holde dig i live uden at du tænker over dem. For eksempel ting som puls og blodtryk . Det " autonome nervesystem " hjælper med dette.

Hvordan information bringes til hjernen (sansning)

Forestil dig din hjerne som en meget kraftfuld supercomputer. Men den computer kan, uden input udefra, ikke vide noget om omverdenen. Derfor er PNS så vigtig. Ligesom en computer har brug for et kamera, en mikrofon og et tastatur for at modtage information udefra, har hjernen også brug for PNS. Dit PNS er den måde, din hjerne modtager information om omverdenen på. Mange af nerverne i PNS er forbundet til rygmarven og går til andre dele af kroppen. Men der er en særlig type nerve kaldet kranienerverne , som er direkte forbundet til hjernen. Disse nerver bærer signaler fra din næse, ører og mund, samt signaler fra mange andre sanser, til hjernen. Disse kranienerver er også dem, der giver følesansen til huden i dit ansigt, hoved og hals. Andre perifere nerver er spredt over hele din krop. Disse løber helt ned til spidserne af dine finger- og tæer. De sensoriske nerver i dine hænder og fødder hjælper også din hjerne med at modtage information fra omverdenen. Motoriske nerver er det, der giver dig mulighed for at bevæge forskellige dele af din krop.

Sådan styrer du bevægelse

De perifere nerver, som forgrener sig gennem hele din krop, overfører kommandoer fra din hjerne til dine muskler. Det er dem, der giver dig mulighed for at bevæge dig rundt og gøre ting. De kan gøre alt fra simple ting som at klø dig på næsen til komplekse ting som at jonglere med tre eller fire bolde.

Kontrol af ubevidste processer

Dit "autonome nervesystem" fungerer uden at du tænker over det. Det er en del af din hjerne, der altid er tændt og styrer de processer, der holder dig i live. Dit "PNS" er afgørende for, at din hjerne kan styre disse processer. For eksempel din puls, vejrtrækning, blodtryk og madens bevægelse gennem dine tarme.

Hvilke typer nervesignaler findes der?

Dine nerver er opbygget af mange nerveceller (nerveceller eller neuroner). Disse nerveceller har en lang, armlignende del kaldet et axon . Disse nerveceller og deres axoner er snoet sammen for at danne nervefibre. Det er som sytråd lavet ved at sno flere tråde sammen. Nogle af nerverne i disse nervebundter transporterer information til hjernen, mens andre transporterer information væk fra hjernen. Der er tre hovedtyper af nervesignaler:

• Sensoriske nerver: Disse transporterer information til hjernen og rygmarven. De er enten direkte forbundet med hjernen via kranienerverne , eller de transporterer information til rygmarvsnerverne, som derefter bevæger sig til rygmarven. Sensoriske nerver, der er forbundet med rygmarven, er placeret bag i rygmarven.
• Motoriske nerver: Disse bærer kommandoer fra hjernen til forskellige dele af kroppen. De bærer kun information uden for hjernen. Motoriske nerver er forbundet til rygmarven foran. Det betyder, at disse nerver kun er der for at sende kommandoer til at bevæge muskler .
• Autonome nerver: Disse er de nerver, der styrer de automatiske funktioner i kroppens organer og systemer. Autonome nerver har ofte blandede nervefibre. Nogle bærer kommandoer fra hjernen til det rette sted, mens andre bærer information om disse organers funktion tilbage til hjernen.

Hvordan hjælper PNS andre sanser?

Det autonome nervesystem, som er en del af dit PNS, hjælper din hjerne med at kontrollere alle de vitale organer i din krop. Det hjælper også din hjerne med at passe på sig selv. For eksempel styres din puls af din hjerne. Den sørger for, at dit hjerte pumper blod til din krop og hjerne. Uden den blodgennemstrømning kan din hjerne dø på få minutter. PNS bærer også nervesignaler fra disse organer til din hjerne. For eksempel følelsen af ​​varme i maven, når du drikker noget varmt, eller følelsen af ​​mæthed efter at have spist.

Hvor er `(PNS)`?

Dit "(PNS)" er spredt ud over hele kroppen undtagen din rygmarv og hjerne. Det omfatter:

• Kranienerver: Der er 12 par nerver, der er direkte forbundet med hjernen. 11 af disse tilhører PNS (den anden kranienerve - den der styrer dit syn - tilhører CNS). Disse 11 nerver er ansvarlige for din lugtesans, lyd, smag og følesans i huden på dit hoved, ansigt og hals. En af disse 11, vagusnerven, løber ned og er forbundet med alle større organer fra din hals til din tyktarm.
• Rygmarvsnerver: Disse er de 31 par nerver, der forbinder sig til rygmarven på niveau med hver ryghvirvel (knogle) i din rygsøjle.

Alle disse nerver forgrener sig ud i mindre nerver, der spreder sig gennem hele kroppen. De ender til sidst på steder som dine fingerspidser, tæer eller lige under huden.

Tænk på nervesystemet som et træ, der vender på hovedet. Din hjerne er træets rod, din rygmarv er stammen. Dit "PNS" er som træets grene og skud, der spreder sig ud til resten af ​​din krop.

Hvad er `(PNS)` lavet af?

Dit PNS består af mange forskellige typer nerveceller og strukturer. Neuroner er kontrolcentrene for de perifere og kraniale nerver, og de har axoner og dendritter, som fungerer som motorveje, der transporterer information. Celletyperne er som følger, og der findes mere information om dem nedenfor:

Neuroner

Neuroner er celler, der bruger elektriske og kemiske signaler til at sende og modtage signaler gennem hele dit nervesystem. Hver neuron har disse dele:

• Cellekrop: Dette er cellens hoveddel.
• Axon: Dette er en lang, armlignende del, der strækker sig ud fra cellekroppen. For enden af ​​axonen er der flere fingerlignende forlængelser, hvor neuronens elektriske signal omdannes til kemiske signaler. Disse forlængelser, kaldet synapser , forbinder sig til andre nærliggende nerveceller.
• Dendritter: Disse er de små, forgrenede strukturer på cellekroppen (navnet kommer fra et latinsk ord, der betyder "trælignende"). Dendritter er der, hvor kemiske signaler fra synapserne i andre neuroner modtages.
• Myelin: Dette er et tyndt lag af fedtholdige kemiske forbindelser. Myelin omgiver axonerne i mange neuroner og fungerer som en beskyttende kappe.

Neuronale forbindelser er meget komplekse. Dendritterne i en enkelt neuron kan forbindes til tusindvis af andre synapser. Nogle neuroner er lange, andre er korte. Dette afhænger af, hvor de er i kroppen, og hvilken funktion de udfører.

Gliaceller

Gliaceller (udtales gl-yal) har mange forskellige opgaver. De hjælper med at udvikle og vedligeholde neuroner, når du er ung, og de styrer også, hvordan neuroner fungerer gennem hele dit liv. De beskytter dit nervesystem mod infektion, regulerer den kemiske balance i dit nervesystem og danner myelinskeden omkring neuronernes axoner. Der er ti gange flere gliaceller end neuroner i dit nervesystem.

Hvilke almindelige sygdomme og tilstande påvirker dette nervesystem?

Perifer neuropati er en tilstand, hvor dit perifere nervesystem (PNS) bliver sygt eller beskadiget. Dette kan have mange årsager. Nogle almindelige eksempler er:

• Type 2-diabetes: Ukontrolleret eller ubehandlet type 2-diabetes kan skade dit perifere nervesystem (PNS). Derfor er personer med diabetes i risiko for at miste følelsen i fødder og ben. Denne type diabetes er den mest almindelige årsag til perifer neuropati.
• Autoimmune og inflammatoriske tilstande: Disse omfatter sygdomme som lupus, Guillain-Barré syndrom og leddegigt.
• Hansens sygdom (bedre kendt som spedalskhed): Selvom virkningerne af denne sygdom, som er sjælden i udviklede lande, er mere synlige på huden, kan den også skade PNS.
• Medfødte og genetiske tilstande: Disse er problemer, man er født med. Genetiske tilstande er dem, man arver fra en eller begge forældre.
• Infektioner: Nerveskader kan være forårsaget af virus såsom HIV eller bakterier såsom Borrelia burgdorferi, som forårsager Lyme-sygdom. Et andet almindeligt eksempel er helvedesild, som kan forårsage nervesmerter i et stykke tid.
• Medicin og medicinske procedurer: Nogle typer antibiotika og kemoterapimedicin mod kræft kan skade PNS. Denne type nerveskade kan også forekomme som en bivirkning af operation.
• Giftstoffer og toksiner: Giftige tungmetaller som kviksølv eller bly kan skade PNS. Mange industrikemikalier kan også forårsage denne type skade.
• Traume: Ulykker kan forårsage nerveskader. Det kan være langvarigt eller permanent. Hævelse forårsaget af skade kan også forårsage nervekompression i PNS. Karpaltunnelsyndrom og iskias er eksempler på tilstande forårsaget af nervekompression.
• Tumorer: Både ondartede og godartede tumorer kan forstyrre funktionen af ​​dit PNS.

Dit `(PNS)` kan også vise virkningerne af tilstande, der påvirker nogen del af dit `(CNS)`. Selvom disse måske ikke direkte påvirker `(PNS)`, kan de forstyrre den måde, det fungerer på.

Hvad er de almindelige tegn eller symptomer på PNS-relaterede problemer?

Symptomer på problemer med PNS afhænger af den type nerve, der er påvirket. Skader på de motoriske nerver kan påvirke musklerne på følgende måder:

• Svaghed.
• Muskeltrækninger, rykninger, rysten eller trækninger.
• Muskelsvind (tapperhed).
• Tab af kontrol.

Skader på de sensoriske nerver forårsager disse symptomer:

• Nedsat eller mistet følesans i det berørte område: Når følesansen er nedsat, kan det føles som om du har handsker eller noget på, der blokerer din berøring. Du kan også miste evnen til at mærke temperatur eller vibrationer. Hvis denne tilstand påvirker hænder eller fødder, kan simple opgaver som at gå eller knappe en skjorte blive meget vanskelige.
• Følelsesløshed eller tab af følelse (paræstesi): Dette minder om en prikkende fornemmelse i en arm eller et ben. Med andre ord er det en prikkende fornemmelse i det berørte område.
• Neuropatisk smerte: Dette føles ofte som en brændende eller skarp smerte omkring det berørte område. Nogle gange kan smerten være så alvorlig, at du ikke kan sove eller udføre normale aktiviteter. Ved nogle tilstande, såsom allodyni, kan smerten mærkes, selv når noget blødt, såsom tøj eller sengetøj, rører din krop.

Skader på de autonome nerver kan påvirke disse organer og systemer:

• Kredsløbssystem: Skader på det autonome nervesystem kan forstyrre kroppens evne til at styre blodtrykket.
• Fordøjelsessystemet: Afhængigt af hvilken del af fordøjelsessystemet der er berørt, kan der opstå fordøjelsesproblemer.
• Hud- og temperaturkontrol: Personer med autonom nerveskade kan have svært ved at holde sig komfortabel i varmt vejr. De kan svede overdrevent (hyperhidrose) eller slet ikke (anhidrose).

Hvilke almindelige tests udføres for at kontrollere sundheden for denne del af kroppen?

Der findes mange tests, der kan hjælpe med at diagnosticere tilstande, der påvirker dit PNS. Den mest almindelige test er en neurologisk undersøgelse . Din læge vil bede dig om at bruge forskellige dele af din krop, især dine arme, hænder, ben og fødder, på bestemte måder. Nogle af de mest almindelige tests inkluderer:

• Blodprøver: Disse kan opdage en bred vifte af problemer, fra problemer med immunsystemet til toksiner og giftstoffer, især metaller som kviksølv eller bly.
• Nerveledningstests .
• Elektromyogram (EMG).
• Nerveultralyd `(Nerveultralyd)` .
• Nervebiopsi .
• Genetisk testning .
• Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) .

Hvad er de almindelige behandlinger for dette organ?

Behandlinger af PNS-relaterede problemer er lige så varierede som problemerne selv. I mange tilfælde kan behandling af den underliggende årsag til PNS-problemer hjælpe med at lindre virkningerne på det pågældende system. Behandlinger, der virker for én tilstand (eller lignende tilstande), virker muligvis ikke for andre typer problemer. Mulige behandlinger omfatter, men er ikke begrænset til:

• Medicin: Der findes mange forskellige lægemidler til behandling af PNS-problemer. Disse kan komme i forskellige former, såsom injektioner, oral medicin eller depotplaster.
• Kirurgi: Kirurgi kan hjælpe med at genoprette afrevne nerver og lindre smerter forårsaget af klemte nerver.
• Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS): Dette bruger en mild elektrisk strøm til at forstyrre den måde, nerverne transmitterer smertesignaler på.
• Nerveablation: Denne procedure beskadiger bevidst en nerve, der opfører sig dårligt. Denne skade forhindrer den nerve, der opfører sig dårligt, i at sende signaler til hjernen, hvilket kan hjælpe med at behandle kroniske smerter.
• Fysioterapi: Dette kan hjælpe dig med at komme dig efter skader eller medicinske procedurer eller reducere smertesymptomer. Det kan også hjælpe dig med at tilpasse dig ændringer i dit nervesystem.
• Akupunktur: Ved denne metode indsættes meget fine nåle i forskellige punkter på kroppen. Selvom denne metode er kendt som en gammel kinesisk metode, er dens anvendelse i moderne medicin stigende. Mange læger, især anæstesiologer eller smertebehandlingsspecialister, bruger akupunktur til at behandle nerverelaterede problemer.
• Apparater og bærbart udstyr: Dette omfatter medicinsk udstyr, såsom bøjler, stokke og rollatorer, og ting som sko med styrke.

Hvordan kan jeg beskytte mig selv mod sygdomme og problemer forbundet med `(PNS)`?

Nøglen er at undgå mange af de forhold, der kan skade `(PNS)`. Her er nogle af de vigtigste ting, du kan gøre:

• Spis en afbalanceret kost:Nogle vitaminmangler, især vitamin B12-mangel, kan påvirke dit nervesystem og forårsage alvorlige problemer. Andre vitaminer, især B6, er giftige, når de indtages i overskud, hvilket kan forårsage '(perifer neuropati)'.
• Hold dig fysisk aktiv og oprethold en sund vægt: Dette er vigtigt for at forebygge skader, der kan skade dine nerver. Dette kan sammen med din kost hjælpe med at forebygge eller forsinke udviklingen af ​​type 2-diabetes, som kan skade dit PNS over tid.
• Brug beskyttelsesudstyr, når det er nødvendigt: Skader er en væsentlig årsag til nerveskader. Ved at bruge beskyttelsesudstyr på arbejde og fritid kan du beskytte dig selv mod disse skader og begrænse skadernes alvorlighed.
• Håndtér kroniske lidelser som anbefalet: Hvis du har en kronisk lidelse, der kan påvirke dit (PNS), især type 2-diabetes, er det vigtigt at håndtere den som anbefalet af din læge. Dette kan hjælpe med at begrænse virkningerne af lidelsen eller forsinke den tid, det tager, før den forværres.

Til sidst, hvad man skal huske (besked til hjemmet)

Dit perifere nervesystem (PNS) er en meget vigtig del af dit liv. Det hjælper dig med at bevæge dig rundt og transporterer vigtig information fra dine sanser til din hjerne. Forebyggelse er nøglen til at pleje dette nervesystem. Hvis du har en tilstand, der påvirker dit PNS, har læger en bred vifte af måder at diagnosticere og behandle det på. Selv med uhelbredelige tilstande kan du normalt begrænse den indvirkning, symptomerne har på dit liv. Så hvis du oplever noget usædvanligt, såsom smerte, følelsesløshed eller svaghed, er det vigtigt at søge lægehjælp uden at ignorere det.

---

Det perifere nervesystem, PNS, nerver, hjerne, rygmarv, neuropati, følesans, bevægelse, autonom funktion, neuropatisk smerte