Føles din mave oppustet og fuld af luft? (Udspildt mave) Lad os tale om det.

Har du nogensinde følt, at din mave er ubehageligt oppustet og fuld af luft? Det føles som om din nederdel eller bukser strammer. Dette er faktisk en almindelig tilstand, som mange mennesker oplever. Dette er, hvad vi medicinsk kalder oppustethed eller 'abdominal distension'. Selvom dette er normalt til tider, kan det også være et tegn på en medicinsk tilstand. Så lad os tale om dette lidt mere detaljeret i dag.

Hvad er det præcist for en oppustethed?

Oppustethed handler ikke kun om at "føle sig" mæt. Det er faktisk en målbar hævelse eller fremspring i din mave, som er større end normalt. Det er også almindeligt at føle sig luftig og utilpas, som om du ikke fordøjer maden.

Men årsagen til dette er ikke altid et problem med fordøjelsessystemet. Kort sagt taler læger om 5 hovedårsager, der påvirker dette. De er:

• Flatus (luft i maven): Overdreven luft i maven.
• Foster (graviditet): Undfangelsen af ​​et barn.
• Afføring: Tilstoppet afføring (forstoppelse).
• Væske: Væskeophobning i maven (dette kan have flere årsager).
• Fedt: Fedtaflejringer omkring maven.

Denne oppustethed kan være en pludselig (akut) tilstand, eller det kan være en kronisk tilstand, der kommer og går igen og igen. Ofte er hyppig oppustethed relateret til et problem i fordøjelsessystemet.

Hvad er årsagerne til oppustethed?

Vi kan opdele årsagerne til dette i to hovedkategorier. Den ene er oppustethed, der er forårsaget af en specifik fysisk sygdom eller tilstand . Den anden er oppustethed, der er forårsaget af problemer i kroppens funktion , uden nogen åbenlys sygdom.

Hvordan tjekker lægen dette?

Når du går til lægen med dette problem, vil han først spørge dig om dine symptomer og derefter undersøge din mave.

• Undersøgelse: Tjek om maven er oppustet i ét område eller hele maven.
• Palpation: Der trykkes forsigtigt på maven med hånden. Dette kan hjælpe med at afgøre, om nogle organer er forstørrede, om der er en knude, eller om der er ømhed.
• Banken: Lægen banker på maven med en finger for at lytte efter lyden den laver. Hvis den er fuld af luft, vil der høres en anden lyd, og hvis den er fuld af væske, vil der høres en anden lyd.

Efter denne undersøgelse kan lægen få en idé om, hvad der forårsager dette. For eksempel kan han forstå, om et fast organ som leveren eller livmoderen er forstørret på grund af betændelse eller en tumor, eller om et hult organ som maven eller tarmene er fyldt med gas eller afføring.

Hvad er behandlingerne for dette?

Behandlingen afhænger helt af årsagen.

• Hvis det skyldes en specifik sygdom: Behandlingen er baseret på årsagen. For eksempel antibiotika mod en infektion, behandling af en tumor, behandling af en blokering i tarmen osv.
• Hvis det skyldes væskeretention (ascites): Der gives diuretika for at fjerne overskydende væske fra kroppen.
• Hvis forstoppelse er årsagen: Der gives afføringsmidler for at lette afføringen.
• Hvis det skyldes luft i maven: Der gives medicin, der reducerer luft i maven (f.eks. aktivt kul).
• Hvis der ikke kan findes nogen årsag: På det tidspunkt vil din læge sandsynligvis anbefale at ændre din kost, prøve ting som probiotika og motionere.

Kan denne tilstand kontrolleres derhjemme?

Ja, du kan kontrollere dette i de fleste tilfælde. Især hvis din oppustethed er mere tilbøjelig til at opstå efter at have spist, så prøv disse ting.

• Identificér fødevarer, der ikke er gode for dig:Nogle mennesker kan ikke lide mælk, hvedemel og visse grøntsager. Identificér disse fødevarer og reducer dem fra din kost.
• Spis små, hyppige måltider: I stedet for at spise et stort måltid på én gang, så spis små portioner flere gange om dagen. Tyg din mad godt og spis langsomt.
• Vand og fiberrige fødevarer: Drik rigeligt med vand i løbet af dagen. Inkluder også frugt, grøntsager og urter med et højt fiberindhold i din kost. Dette kan hjælpe med at forhindre forstoppelse.
• Motion: Det er godt for fordøjelsen at få lidt motion hver dag.

Hvornår bør vi være bekymrede over dette? Hvornår skal vi søge lægehjælp

Hvis du har følgende symptomer , skal du helt sikkert kontakte en læge.

• Hvis oppustetheden stiger dag for dag og ikke aftager.
• Hvis du har stærke, uudholdelige mavesmerter sammen med oppustethed.
• Hvis der er andre symptomer såsom feber, opkastning og blod i afføringen .
• Hvis dette er et tilbagevendende problem, og du ikke ved, hvad årsagen er.

Det er meget vigtigt at tage til den nærmeste skadestue (ETU), især hvis denne tilstand opstår med svære mavesmerter.