Vigtigheden af ​​at få foretaget en fuldstændig lægeundersøgelse (årlig fysisk undersøgelse) mindst én gang om året

De fleste af os går kun til lægen, når vi har feber, forkølelse eller smerter, ikke sandt? Men ved du, hvor vigtigt det er at se en læge mindst én gang om året for en fuld helbredsundersøgelse, selvom du er rask og fri for nogen sygdom? Det er ligesom at få en bil serviceret, mens den stadig kører godt. I dag skal vi tale om den årlige helbredsundersøgelse.

Hvad er denne årlige lægeundersøgelse egentlig?

Kort sagt er dette en komplet gennemgang af dit helbred. Her ser lægen ikke kun på din nuværende sygdom, men identificerer også risikofaktorer for fremtidig sygdom og giver råd om, hvordan man kan forebygge dem.

Du har måske nogle mindre helbredsproblemer. Men du spekulerer måske på, om du skal gå til en læge for disse småting. Så dette er det bedste tidspunkt at stille eventuelle spørgsmål eller tvivl, du måtte have. Hvis nogle sygdomme opdages tidligt, kan de behandles og helbredes fuldstændigt.

Hvor kan jeg få lavet denne test?

I Sri Lanka kan du få dette gjort på ambulatoriet eller klinikkerne på et offentligt hospital. Du kan også få pakker til en komplet kropsundersøgelse til forskellige priser fra ethvert privat hospital eller lægecenter.

Hvad sker der normalt under denne test?

Der er flere dele i en årlig test. Lad os se, hvad de er.

1. Samtale med dig (medicinsk historie)

Dette er den vigtigste del. Lægen vil tale med dig på en venlig måde og indhente dine helbredsoplysninger.

• Eventuelle sygdomme eller lidelser, du har i øjeblikket.
• Din livsstil: rygning, alkoholforbrug, kost og om du motionerer.
• Har nogen i din familie sygdomme som diabetes, forhøjet blodtryk, hjertesygdomme eller kræft?
• Om de vacciner, du har fået.
• Vi taler også om din mentale sundhed her.

2. Grundlæggende kontrol af vitale tegn

Dette måler adskillige indikatorer for din krops grundlæggende funktioner. Disse kan give dig et godt billede af dit helbred.

3. Fysisk undersøgelse

Lægen undersøger dig nu.

• Generelt udseende: En læge kan fortælle meget om dit helbred ud fra ting som din tale, gang og endda din hudtone.
• Hjerte- og lungeundersøgelse: Et stetoskop placeres på brystet, og lægen lytter til lydene fra hjertet og lungerne. Unormale lyde kan bruges til at diagnosticere sygdomme.
• Undersøgelse af hoved og hals: Når han bliver bedt om at åbne munden, vil han undersøge tilstanden af ​​halsen, mandlerne, tænderne og tandkødet. Han vil også undersøge øjne, ører, næse, lymfeknuder i halsen og skjoldbruskkirtlen.
• Abdominalundersøgelse: Lægen vil palpere og mærke maven for at kontrollere størrelsen af ​​organer som leveren og for at se, om der er nogen abnormiteter i maven.
• Neurologisk undersøgelse:Dine reflekser, kropsbalance og muskelstyrke testes.
• Hud- og negleundersøgelse: Nogle hudlidelser kan være et symptom på en anden indre sygdom.
• Undersøgelse af hænder og fødder: Kontroller for puls i hænder og fødder, hævelse eller smerter i leddene.

Specifikke tests for kvinder og mænd

Dette kan omfatte tests specifikke for mænd og kvinder, afhængigt af alder og risikofaktorer.

Mandlig fysisk undersøgelse

• Testikelundersøgelse: Kontrol af testiklerne for klumper, hævelse eller ændringer i størrelse.
• Brokundersøgelse: En "brok" ​​er en test for at se, om der er en svaghed i bugvæggen mellem tarmene og testiklerne.
• Prostataundersøgelse: Indsættelse af en finger i endetarmen for at kontrollere størrelsen af ​​prostata og for klumper.

For kvinder (Kvindelig fysisk undersøgelse)

• Brystundersøgelse: En manuel undersøgelse af brysterne og armhulerne for at opdage brystkræft eller andre knuder.
• Bækkenundersøgelse: Undersøgelse af vagina, livmoderhals, livmoder og æggestokke. Dette inkluderer celleprøver for at opdage livmoderhalskræft og HPV-test , hvis det er nødvendigt.

Årlig kontrol for børn

Et årligt eftersyn er meget vigtigt for dit barn.

• Vaccinationer: Kontroller, om barnet har fået alle vaccinationer for sin alder, og giv de nødvendige vaccinationer.
• Vækst: Højde og vægt måles for at se, om barnets vækst er passende til dets alder.
• Fysisk undersøgelse: Hjerte og lunger undersøges. De undersøger også for krumning af rygsøjlen.
• Mental sundhed: Især for små børn kan du også stille spørgsmål om deres mentale sundhed og depression.

Rutinemæssige blod- og urinprøver

Ikke alle får de samme blodprøver, men din læge kan anbefale visse tests baseret på din alder, risikofaktorer og symptomer.

• Komplet blodtælling (CBC): Kan påvise anæmi og infektioner.
• Blodsukkerniveau: Til diagnosticering af diabetes.
• Lipidprofil: Til kontrol af niveauet af kolesterol og triglycerider i blodet. Disse indikerer risikoen for hjertesygdomme.
• Nyrefunktionstest:For eksempel serumkreatinin.
• Urin Fuldstændig rapport (UFR): Du kan få information om urinvejsinfektioner og nyresygdomme.

Forbered dig sådan her, inden du går til prøven

For at få mest muligt ud af din lægekonsultation, er her et par ting, du kan gøre.

• Skriv spørgsmål ned: Skriv de spørgsmål, du vil stille lægen, og eventuelle bekymringer, du har, ned på et stykke papir.
• Husk din sygehistorie: Fortæl din læge om eventuelle operationer og behandlinger, du har haft i det seneste år.
• Lav en liste over din medicin: Lav en liste over al den medicin, du tager (ordineret af andre læger, vitaminer, selv traditionel medicin).
• Testrapporter: Hvis du har rapporter, såsom blodprøver, du har fået taget tidligere, så medbring dem.
• Brug let tøj: Brug tøj, som du nemt kan skifte til under testen.