Bekymret for hjertesundhed? Lad os tale om alt om hjerte-kar-sygdomme.

Vi har alle hørt om "hjertesygdomme". Nogle gange hører vi: "Åh, jeg havde det godt, og så pludselig fik jeg et hjerteanfald og døde." Når vi hører historier som denne, bliver vi faktisk lidt bange. Men denne "hjertesygdom" er ikke bare én sygdom. Det er en samling af sygdomme, der påvirker vores hjerte og det karsystem, der transporterer blod gennem kroppen. I medicin kalder vi alle disse sygdomme samlet for hjerte-kar-sygdomme . Så i dag skal vi tale om netop dette, fordi det er meget vigtigt at være opmærksom på dette.

Kort sagt, hvad er hjerte-kar-sygdomme?

Forestil dig din krop som en by. Hjertet er byens primære vandpumpe. Blodkarrene er som rørene, der fører vand fra vandpumpen til alle huse i byen. Så hvis noget går galt med denne pumpe eller vandrørene, vil hele byen miste vand, ikke sandt? Sådan er det.

Hjerte-kar-sygdomme er enhver tilstand, der påvirker enten vores hjerte (pumpen) eller vores blodkar (karsystemet). Der er flere hovedårsager, der kan ske:

• Forsnævring af blodkarrene i hjertet eller andre organer i kroppen: som snavs, der tilstopper et vandrør.
• Medfødte hjerte- eller blodkarproblemer: Nogle gange kan der være nogle svagheder i dette system ved fødslen.
• Hjerteklapper fungerer ikke korrekt: Der er dørlignende dele inde i hjertet, der hjælper blodet med at strømme i kun én retning. Hvis de ikke lukker eller åbner ordentligt, kan der opstå problemer.
• Hjertebanken: Enhver ændring i hjertets rytme, såsom at slå for hurtigt, for hurtigt eller uden rytme.

Nogle mennesker viser symptomer, når de har disse sygdomme. Men nogle mennesker kan udvikle denne sygdom internt uden symptomer. Derfor er det vigtigt for os alle at være opmærksomme på dette.

Hvor almindelige er disse sygdomme egentlig?

For at være ærlig, er dette meget mere almindeligt, end du måske tror. Hjerte-kar-sygdomme er den hyppigste dødsårsag i Sri Lanka såvel som i verden.

Hvordan ved jeg, om jeg har denne sygdom? Hvad er symptomerne?

Dette er et problem, som mange mennesker har. Måden, symptomerne viser sig på, kan variere afhængigt af sygdomstypen. Nogle gange kan symptomerne, der opstår hos ældre mennesker og kvinder, være lidt vage. Men det er ikke godt at ignorere disse symptomer.

Lad os se på de vigtigste symptomer i tabellen nedenfor.

Hvilke andre hovedsygdomme tilhører kategorien hjerte-kar-sygdomme?

Som vi sagde før, er dette en samling af sygdomme. Der er flere hovedtyper af sygdomme, vi taler om.

• Arytmi: Dette er en uregelmæssig hjertefrekvens eller rytme forårsaget af en defekt i hjertets elektriske system.
• Klapsygdom: Hjerteklapper, der ikke åbner eller lukker ordentligt, hvilket får blodet til at lække bagud.
• Koronararteriesygdom: Kolesterol og andre stoffer ophobes i blodkarrene (koronararterierne), der forsyner hjertet med blod, og blokerer dem. Dette er den primære årsag til hjerteanfald, som vi alle ved.
• Hjertesvigt: Dette betyder ikke, at hjertet er holdt op med at fungere. Det er en tilstand, hvor hjertet ikke er i stand til at pumpe nok blod ud i kroppen. Dette kan forårsage væskeophobning i lunger og ben.
• Perifer arteriesygdom: Forsnævring eller blokering af arterierne, der forsyner organer i arme, ben eller mave med blod.
• Aortasygdom: Problemer med aorta, det primære blodkar, der transporterer blod fra hjertet til hjernen og andre dele af kroppen. For eksempel en aneurisme.
• Medfødt hjertesygdom: Hjertefejl, der er til stede ved fødslen.
• Perikardiel sygdom: Problemer med den tynde membran, der omgiver hjertet. For eksempel bliver den betændt (perikarditis).
• Cerebrovaskulær sygdom: Blokeringer i blodkarrene, der forsyner hjernen med blod. En væsentlig årsag til slagtilfælde.
• Dyb venetrombose (DVT): En blodprop i venerne dybt i kroppen (især i benene).

Hvorfor får vi disse sygdomme? Hvad er risikofaktorerne?

Der er ikke én enkelt årsag til hjerte-kar-sygdomme. Årsagerne varierer afhængigt af sygdomstypen. For eksempel er hovedårsagen til 'koronar arteriesygdom' og 'perifer arteriesygdom' aflejring af fedtstoffer såsom kolesterol i arterievæggene (åreforkalkning).

Risikofaktorer , der øger sandsynligheden for at udvikle disse sygdomme, er dog blevet tydeligt identificeret. Nogle af disse er ting, vi kan kontrollere, andre kan vi ikke kontrollere.

Hvordan kan en læge præcist stille en diagnose på denne sygdom?

Hvis du har symptomer eller risikofaktorer, vil din læge først stille dig et spørgsmål. Han eller hun vil spørge om dine symptomer, din familiehistorie og din livsstil. Derefter vil de udføre en fysisk undersøgelse.

Derudover kan forskellige tests udføres for præcist at bekræfte sygdommen.

• Blodprøver: Blodprøver kan måle kolesterol, sukkerniveauer og særlige proteiner, der indikerer hjertesundhed.
• Ankel-brachialisindeks (ABI): En simpel test, der sammenligner blodtrykket i ben og arme for at kontrollere for blokeringer i venerne i benene.
• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Registrerer hjertets elektriske aktivitet, så du kan se ting som din hjerterytme og tegn på et hjerteanfald.
• Ekkokardiogram (ekko): Dette bruger lydbølger til at skabe et videolignende billede af hjertet. Dette giver dig mulighed for tydeligt at se hjertets kamre, klapper og hvordan det pumper blod.
• Ultralydsscanning: Lydbølger kan bruges til at se blodgennemstrømningen i venerne i benene og nakken.
• CT- og MR-scanning af hjertet: Disse kan producere meget klare tredimensionelle (3D) billeder af hjertet og blodkarrene.
• Stresstest (trænings-EKG): Et EKG tages, mens du går eller løber på et løbebånd. Dette kan se, om dit hjertes blodforsyning falder under træning.
• Hjertekateterisation (angiografi): Et meget tyndt rør føres gennem en vene i armen eller benet til hjertets vener, en særlig væske injiceres, og røntgenbilleder kan bruges til at se præcis, hvor venerne er blokerede.

Hvad gør du som behandling?

Behandlingsmetoden afhænger af din tilstand og dens sværhedsgrad. Behandlingen kan dog opdeles i flere hoveddele.

1. Livsstilsændringer

Dette er grundlaget for behandlingen.

• En sund kost: Spis mindre salt, sukker og olie, og flere grøntsager, frugter, krydderurter og fiberrige fødevarer.
• Regelmæssig motion: Motionér mindst 30 minutter om dagen, de fleste dage i ugen.
• Fuldstændig afholdenhed fra rygning: Det er vigtigt at afholde sig fra alle tobaksvarer, inklusive vaping.

2. Medicin

Din læge vil ordinere forskellige lægemidler til at kontrollere dit blodtryk, kolesterol, diabetes, forebygge blodpropper og forbedre din hjertefunktion. Det er meget vigtigt at tage disse lægemidler nøjagtigt som din læge har anvist.

3. Procedurer eller operationer

Disse kan være nødvendige i tilfælde, hvor medicin alene ikke kan kontrollere tilstanden.

• Stenting: Placering af et lille netlignende rør inde i en blokeret arterie for at genåbne den.
• Bypass-kirurgi:At omgå den blokerede vene og skabe en ny bane ved hjælp af et stykke vene taget fra en anden del af kroppen.
• Ablation: 'Smeltning' og ødelæggelse af de områder i hjertet, der sender defekte elektriske signaler ud, som forårsager uregelmæssig hjerterytme.

4. Hjerterehabilitering

Dette er et lægeligt overvåget trænings- og rådgivningsprogram, der kan hjælpe med at styrke hjertet.

Hvornår har du brug for akut lægehjælp eller på akutmodtagelsen?

Der er nogle symptomer, du ikke bør ignorere . Disse kan være tegn på et hjerteanfald eller et slagtilfælde. Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks tage til den nærmeste skadestue .

Ignorer ikke disse symptomer. Rettidig behandling kan redde liv.