Får du stadig hovedpine efter at have fået COVID? Lad os tale om COVID-hovedpine.

Med Covid-19-pandemien har vi alle stået over for en masse nye oplevelser, ikke sandt? Blandt disse er et af de vigtigste symptomer, som mange mennesker oplever, når de får Covid, hovedpine. Faktisk viser undersøgelser, at omkring hver anden person, der får Covid, får denne hovedpine. For nogle har der været tilfælde, hvor det eneste symptom var hovedpine, uden andet som feber eller hoste. Så lad os i dag tale om, hvad denne Covid-hovedpine er, hvordan den adskiller sig fra en normal hovedpine, og hvad man kan gøre ved den.

Hvad er denne COVID-hovedpine præcist?

Kort sagt er en Covid-hovedpine en hovedpine, der opstår som et symptom på, at coronavirus er kommet ind i din krop. Dette er normalt et af de første symptomer, der viser sig.

Forskere forsøger stadig at finde ud af, hvad der præcist forårsager disse hovedpiner. Men nuværende forskning tyder på, at smerten skyldes, at Covid-virussen stimulerer trigeminusnerven, en vigtig nerve, der bærer fornemmelser fra vores ansigt til hjernen. Denne nerve er det, der hjælper vores ansigt med at føle ting som smerte og berøring.

Yngre mennesker, dem med præeksisterende lidelser som migræne, er også mere tilbøjelige til at udvikle COVID-hovedpine. Disse hovedpiner er også almindelige hos personer, der mister deres lugtesans og smagssans efter at have fået COVID.

'Langvarig COVID'-hovedpine

Der er noget andet, vi skal tale om her. Det er det, der kaldes 'langvarig COVID'. Nogle gange, selv efter COVID er forsvundet, kan hovedpinen vare i uger, måneder eller endda år. Dette er det, vi kalder 'langvarig COVID'-hovedpine. Man kan få COVID meget simpelt, hvilket betyder uden større symptomer, men man kan stadig få disse langvarige hovedpiner. For nogle mennesker kan disse smerter være periodiske og vedvarende.

Hvordan føles denne hovedpine?

Covid-hovedpine kan normalt variere fra moderat til svær. Mange oplever en følelse af trykken i hovedet, som et bælte, der er bundet om halsen. Dette kan dog variere fra person til person.

Du kan opleve smerter på begge sider af hovedet eller i panden. Denne smerte kan også forværres, når du ryster på hovedet, vrider nakken, hoster eller udfører fysisk aktivitet.

Lad os se, hvordan dette sammenlignes med almindelige typer hovedpine.

Hvor længe varer en Covid-hovedpine?

Ligesom andre COVID-symptomer som feber, hoste og ondt i halsen, forbedres hovedpine normalt inden for et par dage. En undersøgelse viste, at COVID-hovedpine varer omkring 4 dage.

Hvordan ved du med sikkerhed, om din hovedpine skyldes Covid?

Hvis du har hovedpine og har mistanke om, at du har COVID, er det første, du skal gøre, at få en COVID-19-test. Hvis din test er positiv, skal du tale med din læge om dine symptomer.

Din læge kan hjælpe dig med at afgøre, om din hovedpine skyldes COVID eller noget andet, da disse symptomer minder meget om almindelig hovedpine.

Hvis du fortsætter med at have hovedpine, selv efter COVID er væk, er det helt sikkert noget, du bør se en læge om. Han eller hun vil undersøge dig og spørge om din sygehistorie. Hvis du for eksempel havde hyppig hovedpine før COVID, hvad smertens art var, og hvor ofte den forekom. De vil også spørge, om du har andre symptomer, såsom tab af smags- og lugtesans, da disse symptomer kan forekomme ved 'langvarig COVID'-hovedpine.

Hvad kan man gøre for at behandle denne hovedpine?

Behandling af Covid-hovedpine minder meget om behandling af andre typer hovedpine.

Almindelige behandlinger og ting du kan gøre derhjemme

• Smertestillende medicin: Du kan bruge håndkøbssmertestillende medicin som paracetamol eller et NSAID som ibuprofen . Men husk én meget vigtig ting. Fortsæt ikke med at bruge disse smertestillende medicin i mere end en uge. Dette kan forårsage ny hovedpine (rebound-hovedpine) forårsaget af medicinen. Så hvis din hovedpine fortsætter, skal du sørge for at kontakte din læge.
• Hvile: Få masser af hvile. Overanstreng dig ikke.
• Søvn: Få nok og god søvn.
• Væskeindtag: Drik rigeligt med vand og væske.
• Reduktion af koffein: Reduktion af koffeinholdige drikkevarer som kaffe og te kan også hjælpe.

Behandling af 'langvarig COVID'-hovedpine

Hvis du har langvarig COVID-hovedpine, kan den behandling, din læge ordinerer, variere afhængigt af dine symptomer.

• Hvis din hovedpine ligner spændingshovedpine, kan du få ordineret en behandling, der indeholder smertestillende midler og muligvis koffein.
• Hvis symptomerne ligner migræne, kan specifikke lægemidler såsom injicerbar prochlorperazin og metoclopramid ordineres.
• I nogle tilfælde kan din læge ordinere medicin, såsom antidepressiva og anti-epileptisk medicin, som langsigtede behandlinger mod hovedpine.

Kan Covid-hovedpine forebygges?

Vaccination kan hjælpe med at forhindre, at du bliver smittet, og reducere din risiko for at udvikle langvarige symptomer, hvis du bliver smittet. Forskning har vist, at personer, der ikke er blevet vaccineret mod COVID, har en højere risiko for at udvikle symptomer på 'langvarig COVID'.