Du har måske set de mørkelilla, cirkulære pletter på ryggen og skuldrene hos atleter på olympisk niveau. Eller måske har du hørt om "cupping" mod rygsmerter, ledsmerter og stivhed. Det er det, vi lægeligt kalder "cupping- terapi ". Det er en meget gammel behandlingsmetode. Så mange mennesker er nysgerrige omkring dette. Lad os tale om alt i enkle vendinger i dag.
Hvad er cupping-terapi præcist?
Kort sagt er cupping-terapi en meget gammel behandlingsmetode, der bruges til at lindre smerter og andre ubehag. Den har været brugt i tusinder af år i lande som Kina og Vestasien.
I denne metode placerer en trænet person kopper lavet af glas, plastik eller andre materialer på din ryg, mave, arme eller ben, hvor du oplever smerter. Derefter skabes et vakuum inde i koppen. Derefter trækkes din hud op af sugekraften . Denne metode bruges primært til at lindre smerterelaterede tilstande . Nogle siger også, at den giver lindring af langvarige (kroniske) helbredsproblemer.
Cupping-terapi bruges typisk til følgende tilstande:
- Gigt , som betyder betændelse i leddene , især tilstande som (leddegigt)).
- Rygsmerter , nakkesmerter , knæ- og skuldersmerter .
- Åndedrætsbesvær som astma.
- Karpaltunnelsyndrom (smerter forårsaget af nervekompression i håndleddet).
- Sygdomme i fordøjelsessystemet, for eksempel `(irritabel tarmsygdom – IBD)`.
- Hovedpine og migræne.
- Højt blodtryk (hypertension).
Hvad gør dette ved kroppen? Hvordan virker det?
Eksperter forsker stadig i, hvordan denne 'kop'-terapi rent faktisk reducerer smerte. Der mangler stadig større videnskabelig forskning på området.
Men dette er den nuværende opfattelse. Urinen , der dannes inde i koppenPå grund af strømmens kraft trækkes væsker ind i området. Denne kraft får de meget fine blodkar under huden, kaldet kapillærer, til at udvide sig og sprænges lidt. Det er som et lille blåt mærke. Hvordan reagerer kroppen på dette? Kroppen tænker: "Åh, der er en lille skade her, og den skal hele." Så begynder kroppens naturlige helingsproces . Det bringer frisk, sundt blod til området. Dette menes at stimulere heling på celleniveau. På grund af denne effekt mener nogle mennesker, at cupping-terapi også hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen.
Det vigtigste er, at 'kop'-terapi er en komplementær medicin, der bruges som supplement til traditionelle vestlige medicinske behandlinger, ikke en erstatning for dem.
Hvad er de vigtigste typer af 'kop'-terapi?
Der er flere måder at udføre cupping-terapi på. Din terapeut vil vælge den metode, der er bedst for dig, baseret på din tilstand. Typisk bruges 3 til 5 kopper ad gangen. Nogle gange kan der bruges op til 7 kopper.
| Behandlingsmetode | Måden at gøre det på er enkel. |
|---|---|
| Tør cupping | Dette er den mest almindelige metode. Koppen opvarmes indeni (måske ved at tænde en vatrondel dyppet i alkohol) og placeres hurtigt på huden. Når luften indeni afkøles, skabes der et vakuum, der trækker huden opad. I moderne metoder bruges en sugeanordning til at fjerne luften fra koppen. |
| Løbecupping | Dette minder om tør cupping. Men inden kopperne placeres, påføres der en olie eller lotion på huden. Koppen placeres derefter på huden og bevæges forsigtigt frem og tilbage over det smertefulde område. Dette skaber en massagelignende effekt. |
| Våd/blødende cupping | Før kopperne placeres, laves der et par små ridser på hudoverfladen med en meget fin nål. Når koppen placeres, tilsættes der derefter et par dråber blod til koppen på grund af vandladningskraften . Det menes, at denne metode fjerner giftstoffer fra kroppen sammen med blodet. |
Hvilke slags kopper bruger du?
Oftest bruges glas- eller plastikkrus, men nogle gange kan kopper lavet af bambus, keramik, metal eller silikone også bruges.
Hvordan føles denne behandling? Gør det ondt?
Cupping-terapi burde ikke være smertefuldt, men du kan mærke en let stramning af huden, når koppen placeres og trækkes op.
Efter behandlingen kan du opleve runde, røde eller lilla mærker, hvor kopperne blev placeret. Disse kan ligne blå mærker, men de er faktisk ikke blå mærker forårsaget af muskelskader. Disse mærker vil forsvinde helt i løbet af en uge eller to . Efter behandlingen kan områderne føles lidt ømme, som et blåt mærke, men de burde ikke være smertefulde.
Hvad er fordelene og risiciene ved kopterapi?
Som enhver behandlingsmetode har cupping-terapi fordele og nogle risici.
Fordele
Her er hvad mange, der har modtaget denne behandling, siger:
- Smerter og betændelse reduceres.
- Muskelstivheden falder.
- Blodcirkulationen forbedres.
- Bevægeligheden i led og muskler øges.
Risici
Cupping-terapi er en behandling med relativt lav risiko. Nogle gange kan følgende dog ske:
- Blå mærker på huden.
- Varme kopper kan forårsage forbrændinger.
- Føler mig træt.
- hovedpine
- Muskelsmerter eller stivhed.
- Kvalme.
- Hudinfektioner, kløe eller ardannelse (især hvis det ikke rengøres ordentligt efter vådcupping).
Meget sjældent kan nogle mennesker opleve en tilstand kaldet "vasovagal synkope", som er et pludseligt fald i blodtryk og puls, hvilket fører til besvimelse. Dette er især sandsynligt, når vådkopping udføres på personer, der er bange for nåle og har tendens til at besvime.
Hvem bør ikke have denne behandling?
Dette er meget vigtigt. 'Kop'-terapi er ikke egnet til alle. Hvis du har følgende tilstande, bør du undgå at modtage denne behandling.
Advarsel: Hvis du har en medicinsk tilstand, skal du sørge for at konsultere din læge, inden du får en cupping-behandling.
| Hvornår bør cupping-terapi ikke anvendes? |
|---|
| Under graviditet. |
| Personer med lavt hæmoglobin i blodet (anæmi). |
| For dem, der har en pacemaker implanteret i hjertet. |
| Personer med blødningsforstyrrelser, for eksempel hæmofili. |
| Personer med blodstørkningsproblemer, for eksempel dyb venetrombose (DVT) eller en historie med slagtilfælde. |
| For dem med hjerte-kar-sygdomme. |
| Til personer med alvorlige hudsygdomme såsom eksem eller psoriasis (hvor sygdommen er til stede). |
| For dem med anfaldslidelser såsom epilepsi. |
Hvornår skal du se din læge
Hvis du oplever nogen af disse symptomer efter at have modtaget cupping-terapi, skal du sørge for at søge lægehjælp.
- Hvis der opstår forbrændinger på det behandlede område.
- Hvis du oplever uudholdelige, overdrevne smerter eller stivhed.
- Hvis du udvikler feber eller tegn på en hudinfektion (rødme, hævelse, smerte, gul, puslignende udflåd).
Hvis du har den mindste tvivl om noget lignende, er det bedst at kontakte din læge med det samme i stedet for at informere den person, der udførte behandlingen.
Besked til hjemmet
- Cupping-terapi er en gammel, alternativ behandlingsmetode, der primært bruges til at lindre smerter.
- De videnskabelige beviser for dens effektivitet er blandede, men nogle mennesker rapporterer at finde lindring af det.
- Selvom dette er en behandling med relativt lav risiko, er den ikke uden risici såsom ardannelse i huden, forbrændinger og infektioner.
- Cupping-terapi er ikke egnet for alle. Det er især ikke egnet til gravide kvinder, personer med blødningsforstyrrelser og hjertepatienter.
- Vigtigst af alt: Inden du prøver cupping-terapi eller anden alternativ behandling, skal du altid tale med din læge og få hans eller hendes godkendelse og rådgivning.
cupping terapi, cupping terapi, smerter, rygsmerter, ledsmerter, alternative behandlinger, cupping mærker, traditionel medicin
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment