Kommer forstoppelse med smerter i venstre side af maven? Lær om divertikelsygdom!

Føler du dig nogle gange lidt kvalm eller øm i underlivet, især i venstre side? For nogle mennesker kommer dette med forstoppelse, mens det for andre føles som diarré. Selvom mange mennesker tror, ​​at det bare er en normal mavepine, kan det være noget at være lidt mere bekymret over. I dag taler vi om en tilstand kaldet 'divertikelsygdom', som er almindelig blandt mange mennesker i vores land, især når de bliver ældre.

Kort sagt, hvad er divertikelsygdom?

Forestil dig, at tyktarmen (colon) i vores mave er som et cykelrør. Når væggen i dette rør bliver lidt svag nogle steder, forårsager trykket indefra, at små bobler popper ud af disse svage punkter. Det er sådan, vi kalder denne tilstand dannelsen af ​​små lommer, der stikker ud fra de svage punkter i tyktarmens væg. Disse små lommer kaldes medicinsk for 'divertikler'.

Denne situation kan opdeles i tre hoveddele:

1. Divertikulose: Dette er blot dannelsen af ​​små poser i tyktarmen. Mange mennesker har ingen symptomer. Så de ved måske ikke engang, at de har denne tilstand. Omkring 10% af personer over 40 år og 50% af personer over 60 år har denne tilstand.

2. Diverticulitis: Dette er lidt af et problem. Det kaldes dette, når affaldsstoffer bliver fanget i de små poser, bliver inficeret med bakterier og bliver betændte. Det er her, symptomer som smerter og feber opstår.

3. Divertikelblødning: De små blodkar, der løber nær disse små poser, bliver beskadiget og begynder at bløde.

Hvad er symptomerne? Hvordan skelner og genkender vi disse tilstande?

Symptomerne på disse tre tilstande er forskellige fra hinanden. Derfor er det meget vigtigt at forstå dem tydeligt. Du kan nemt forstå det ud fra tabellen nedenfor.

Hvordan finder en læge ud af dette?

Hvis du har symptomer på diverticulitis, er det meget vigtigt at se en læge så hurtigt som muligt.

• Lægeundersøgelse: Lægen vil spørge dig om dine symptomer, spisevaner, afføring og den medicin, du tager. Lægen vil derefter palpere din mave og undersøge, om der er smertefulde områder.
• Test:
• Blodprøver: En blodprøve tages for at se, om der er en infektion i kroppen.
• CT-scanning: Dette er meget vigtigt for at se tydeligt, hvad der foregår inde i maven. Det kan fortælle præcis, om de små sække er hævede, eller om der er andre komplikationer.
• Koloskopi: Hvis du har rektal blødning, er det en test, der involverer at indsætte et tyndt rør med et kamera i din tyktarm for at finde ud af præcis, hvor blødningen kommer fra. Dette gøres dog normalt ikke, når diverticulitis er aktiv.

Divertikulose opdages ofte tilfældigt under en koloskopi udført af en anden årsag.

Kan der opstå farlige komplikationer?

Ja, diverticulitis kan føre til alvorlige komplikationer, hvis den ikke behandles korrekt. De fleste af disse er forårsaget af en bristning (perforering) af den inficerede pose, hvilket tillader affaldsprodukter fra tarmene at sive ind i bughulen.

• Bughindebetændelse:Infektionen spreder sig i hele bughulen. Dette er en meget smertefuld og endda livstruende tilstand, der kræver akut operation.
• Absces: En samling af pus i ét område, der kan kræve dræning eller kirurgi.
• Tarmobstruktion: Arvæv forårsaget af infektion kan indsnævre tarmkanalen og forårsage delvis eller fuldstændig blokering.
• Fistel: En unormal forbindelse mellem tarmen og et andet organ (såsom blæren). Dette kan også behandles med kirurgi.

Hvordan forebygger og håndterer man denne tilstand?

Dette er den vigtigste del. Der er mange ting, vi kan gøre for at forhindre denne tilstand i at udvikle sig og for at reducere komplikationer, hvis den udvikler sig.

Det bedste er en fiberrig kost.

Hovedårsagen til denne tilstand er forstoppelse og belastning under afføring. Den bedste måde at forebygge det på er at spise en kost rig på fibre. Prøv at tilføje omkring 20-35 gram fibre til din kost om dagen.

• Fødevarer rige på fibre: Brune ris, boghvede, havre, frugter (bananer, mango, papaya), grøntsager (bønner, kål, spinat, gulerødder), salat, kikærter, ærter, grønne bønner osv.
• Drik rigeligt med vand: Det er ikke nok at spise fibre alene, du skal drikke rigeligt med vand. Drik mindst 2-3 liter vand om dagen.
• Motion: Selv noget så simpelt som at gå i 30 minutter om dagen kan hjælpe meget med tarmfunktionen.
• Undgå at presse dig for at afføre dig: Undgå at presse dig for at afføre dig, når du går på toilettet. Hvis du er forstoppet, skal du tale med en læge og få passende rådgivning.