Er du forkølet? Eller har du feber? (Influenza eller forkølelse) Lad os finde ud af forskellen!

Har du nogensinde vågnet om morgenen med løbende næse, hoste, ondt i halsen og feber? Du har måske spekuleret: "Er jeg forkølet, eller er det influenza?" Fordi symptomerne er så ens, forveksler mange mennesker de to. Men det er vigtigt at kende forskellen på de to.

Kort sagt er en forkølelse en luftvejssygdom, der er lidt mindre alvorlig end influenza. Mens en forkølelse kan være ubehagelig i et par dage, kan feber gøre dig meget syg i dage til uger. Feber kan også nogle gange føre til alvorlige helbredsproblemer som lungebetændelse, der kræver hospitalsindlæggelse. Så lad os forstå forskellen mellem de to.

Hvad er de almindelige symptomer på forkølelse?

Symptomerne på en forkølelse starter normalt med ondt i halsen. Men denne ondt i halsen aftager i løbet af cirka en dag eller to. Derefter begynder næsesymptomerne, som inkluderer løbende næse og tilstoppet næse. Efter fire til fem dage kommer der også hoste.

Voksne har mindre risiko for at få feber, når de bliver forkølede, men de kan stadig have mild feber. Små børn har dog større risiko for at få feber sammen med en forkølelse.

Når du er forkølet, vil du have løbende næse de første par dage. Efter et par dage kan denne slim blive tykkere og mørk. Vær ikke bange for, at mørk slim betyder, at det er en bakteriel infektion. For eksempel sker en bihulebetændelse (`(Sinus Infection)`) ikke altid. Det er en naturlig ting.

Hvor længe varer en forkølelse?

Symptomerne på en forkølelse varer normalt omkring en uge. I løbet af de første tre dage, du har symptomer, kan du sprede sygdommen til andre. Så det er bedst at blive hjemme og få masser af hvile.

Nogle gange tror du måske, du er forkølet, når det i virkeligheden er allergisk rhinitis (høfeber) eller en bihulebetændelse (bihulebetændelse). Hvis dine symptomer starter pludseligt og bliver bedre inden for en uge, er det sandsynligvis en forkølelse. Hvis dine symptomer ikke bliver bedre efter en uge, er det vigtigt at se din læge for at finde ud af, om det er en allergi eller et bihuleproblem.

Så hvad er symptomerne på feber?

Influenzasymptomer er normalt mere alvorlige end en forkølelse og kommer meget hurtigt.Symptomer på influenza omfatter ondt i halsen, høj feber, hovedpine, muskelsmerter, tilstoppet næse og hoste. Nogle typer influenza kan også ledsages af symptomer som opkastning og diarré.

De fleste influenzasymptomer fortager sig inden for to til fem dage, men det er almindeligt at føle sig utilpas i en uge eller mere. Lungebetændelse er en alvorlig komplikation af influenza. Dette gælder især for små børn, ældre og personer med lunge- eller hjertesygdomme. Hvis du har svært ved at trække vejret, skal du sørge for at fortælle det til din læge. Et andet tegn på lungebetændelse er feber, der forsvinder efter en dag eller to og derefter kommer tilbage.

Forkølelse? Influenza? Lad os se forskellen i en tabel

Den bedste måde at vide præcis, hvad du har, er at måle din temperatur. Tabellen nedenfor vil hjælpe dig med at forstå forskellen mellem de to.

Hvordan kan du beskytte dig selv mod disse sygdomme?

Forkølelses- og influenzavirus kommer ind i vores kroppe gennem slimhinderne i vores næse, øjne eller mund. Hver gang du rører ved disse områder, kan du ubevidst smitte dem med virussen. Så det bedste og vigtigste at gøre for at beskytte dig mod begge dele er at vaske dine hænder ofte.

• Håndvask: Påfør sæbe og gnid dine hænder sammen i mindst 20 sekunder. Dette vil fjerne bakterier. Hvis sæbe og vand ikke er tilgængeligt, kan du bruge håndsprit.
• Drik rigeligt med vand og væske: En af de bedste måder at bekæmpe forkølelse eller influenza på er at drikke rigeligt med væske. Drik varme supper, grød, urtete (som koriander, ingefærte) og almindeligt vand. Dette hjælper med at skylle giftstoffer ud af kroppen og holder halsen og næsen fugtig.
• Immunstyrkende fødevarer: At tilføje ting som hvidløg og ingefær til din kost kan hjælpe med at støtte dit immunforsvar. Det er også vigtigt at spise en nærende kost.

Hvornår skal du se en læge?

Hvis du har symptomer på forkølelse eller influenza og samtidig har et af følgende alvorlige symptomer , er det meget vigtigt at kontakte en læge med det samme.

• Feber, der varer mere end tre dage: Dette kan være et tegn på en anden bakterieinfektion.
• Stærke smerter ved synkning: Hvis smerten er mere alvorlig end en normal ondt i halsen, kan det være en halsinfektion (halsbetændelse).
• Vedvarende hoste: Hvis din hoste ikke aftager efter to til tre uger, kan det være et tegn på en tilstand som bronkitis eller astma.
• Vedvarende tilstoppet næse og hovedpine: Hvis du har en tyk, løbende næse med smerter omkring øjnene og ansigtet i en uge, kan det være en bihulebetændelse (bihulebetændelse).

Hvornår skal man søge akut lægehjælp (gå til ETU!)

For voksne:

• Svære brystsmerter
• Svær hovedpine
• Åndedrætsbesvær
• Svimmelhed
• Forvirring (psykisk lidelse)
• Vedvarende opkastning

For små børn:

• Vejrtrækningsbesvær eller hurtig vejrtrækning
• Blålig misfarvning af huden
• Ikke drikker nok væske
• Usædvanlig døsighed og inaktivitet
• Ekstrem rastløshed
• Symptomerne bliver bedre, og så pludselig værre
• Hududslæt med feber

I en sådan situation skal du straks tage til skadestuen på det nærmeste hospital.