Er din akne forårsaget af hormoner? (Hormonel akne) Lad os finde ud af præcis, hvad det er!

Det er normalt at få akne, når man går i skole. Men nu, selv efter man er blevet 20, 30 eller 40, forsvinder dette akneproblem så ikke? Får du ny akne, især når din månedlige menstruationscyklus (perioder) nærmer sig, eller på dage, hvor du er meget stresset? Så er der en stor chance for, at du også har 'hormonel akne'. Lad os tale om det i dag.

Hvad er hormonel akne?

Kort sagt er hormonel akne en type akne, der opstår på grund af ændringer i hormonniveauet i vores krop. Det er mest almindeligt hos voksne mellem 20 og 50 år. Derfor kaldes det også "voksenakne".

Hovedårsagen til dette er, at vores huds talgkirtler producerer mere olie (sebum), end de burde . Denne overskydende olie tilstopper sammen med døde hudceller og bakterier vores huds porer. Resultatet er akne, som ingen af ​​os kan lide.

Disse bumser kan forekomme i forskellige former:

• Almindelige røde bumser (bumser)
• Hudorme
• Hvidhovedede
• Smertefulde cyster, der vokser under huden

Hvem er mest berørt af denne situation?

Selvom denne tilstand kan ramme både mænd og kvinder, er den mest almindelig hos kvinder . Især

• Angående den månedlige menstruationscyklus
• Under graviditeten
• Under overgangsalderen
• Efter at have stoppet med p-piller

Denne type akne er mere almindelig i perioder med store hormonelle forandringer som denne.

Hvad er årsagerne til hormonel akne?

Vi kan opdele årsagerne til dette i to kategorier: ting vi kan kontrollere, og ting vi ikke kan kontrollere.

Akne pletter og symptomer

Hormonel akne forekommer normalt oftest i den nederste del af ansigtet, det vil sige på kinderne, kæbelinjen og hagen . Men derudover,

• Hals
• Bryst
• Øvre ryg
• Skuldre

Disse bumser kan nogle gange blive røde, hævede og smertefulde at røre ved. Cystisk akne, som vokser dybt inde i huden, er særligt smertefuldt.

Disse ting kan forværre akne

• Klemmende og knækkende bumser: Dette får bakterier til at sprede sig yderligere, hvilket forårsager flere bumser og ardannelse.
• Fugtigt vejr: Overdreven svedtendens kan hurtigt tilstoppe hudens porer.
• Stress: Som nævnt før er stress ikke aknes bedste ven.

Hvordan behandles dette præcist?

Det vigtigste er ikke at påføre noget i ansigtet, som du har lyst til. En læge vil bestemme den mest passende behandling af din akne baseret på din aknes tilstand. Her er nogle af de behandlinger, der ofte gives.

Derudover kan nogle mennesker reducere akne ved at kontrollere hormoner med p-piller. Der findes også ting som laserterapi. Det hele afhænger af din situation.

Hvor lang tid tager det at komme sig efter behandlingsstart?

Det er et spørgsmål, som mange stiller. Akne er ikke noget, der kan kureres natten over. Tålmodighed er meget vigtig. Det tager normalt omkring 4-6 uger efter behandlingsstart.Det er dér, du vil se en forskel. Nogle gange kan det tage endnu længere tid. Fortsættelse af den behandling, din læge har ordineret, i den foreskrevne periode hjælper også med at forhindre dannelsen af ​​ny akne.

Hvad kan vi gøre for at reducere akne?

Selvom hormonelle forandringer ikke kan stoppes helt, er der flere ting, vi kan gøre for at reducere forekomsten af ​​akne.

• Vedligehold god hudpleje: Vask dit ansigt to gange om dagen med en mild renseprodukt. Vælg ikke-komedogene makeup- og hudplejeprodukter.
• Pas på din kost: reducer fødevarer med højt sukker-, mel- og fedtindhold, og tilføj flere grøntsager, frugter og rent vand.
• Håndter stress: Dyrk aktiviteter som yoga, meditation og motion.
• Få nok søvn: Det er meget vigtigt at få 7-8 timers god søvn om dagen.

Hvis akne påvirker din selvtillid, så skal du ikke bekymre dig om det. Det er en almindelig tilstand, som mange oplever. Med den rette behandling kan den kontrolleres fuldstændigt. Så hvis du har problemer med at kontrollere din akne, så kontakt en god hudlæge.