Gør den ene side af brystet ondt, når du trækker vejret? Lad os tale om musklerne mellem ribbenene (interkostale muskler)

Har du nogensinde følt en stikkende smerte i siden af ​​brystet, når du pludselig vender dig om, tager en dyb indånding eller griner højt? Mange mennesker bekymrer sig om, at det er et hjerteproblem. Men ikke alle brystsmerter er forårsaget af hjertet. Faktisk er der et muskelsystem i vores krop, der er essentielt for vejrtrækningsprocessen, men vi taler ikke så meget om det. I dag taler vi om dette vigtige muskelsystem, der er skjult mellem vores ribben, de interkostale muskler.

Hvad er disse interkostale muskler?

Kort sagt er det disse muskler, der forbinder dine ribben med hinanden. Tænk på dit brystkasse som en stige. Trinene på denne stige er ribbenene. Disse trin, det vil sige ribbenene, er forbundet med hinanden og holdes stærke og fleksible af disse interkostale muskler. Ordet "interkostal" kommer fra det latinske ord for "mellem ribbenene".

Disse muskler er placeret i mellemrummene mellem ribbenene, som i medicinske termer kaldes "interkostalrum". Disse rum indeholder ikke kun musklerne, men også blodkarrene, der forsyner dem med blod, og nerverne, der bærer sanseindtryk. Så dette er et meget komplekst og vigtigt system.

Hvad sker der egentlig med disse muskler?

Den primære og vigtigste funktion af disse muskler er at hjælpe med vejrtrækningsprocessen. Når du indånder og udånder, udvider og trækker dine ribben sig sammen, ikke sandt? Denne proces styres af disse interkostale muskler og den store muskel kaldet mellemgulvet, der adskiller brystkassen og maven.

Ligesom et hold, der ror en båd, arbejder disse muskler sammen for at udvide og trække brysthulen sammen.

• Når du indånder (indånding): De ydre interkostale muskler trækker sig sammen og trækker ribbenene op og ud. Dette øger pladsen inde i lungerne og reducerer trykket. Som følge heraf trækkes luft udefra automatisk ind i lungerne.
• Når du udånder (Udånding): De indre interkostale muskler trækker sig sammen og trækker brystkassen indad og nedad igen, hvilket komprimerer den. Dette skaber tryk på lungerne, hvilket tvinger luften indad og ud.

Udover at trække vejret, hjælper disse muskler også, når du har brug for hurtigt at få luft ud af lungerne, f.eks. når du hoster højt, nyser, griner eller sukker.

Lad os se nærmere på disse tre typer muskler og deres funktioner.

Hvad er de almindelige tilstande, der påvirker interkostalmusklerne?

Ligesom enhver anden muskel kan disse interkostale muskler blive påvirket af forskellige lidelser, skader og medicinske tilstande.

• Muskelskade: Dette er den mest almindelige tilstand. Forestil dig at løfte en tung genstand, vride din krop pludselig, mens du dyrker sport, eller hoste højlydt efter en lang dag. I disse perioder kan disse muskler blive forstrakte, revet i stykker eller få spasmer.
• Brækkede ribben: Hvis et ribben brækkes på grund af en ulykke eller et fald, kan de omkringliggende interkostale muskler også blive beskadiget.
• Interferens med signaler fra hjernen: Ved nogle sygdomme i nervesystemet, såsom amyotrofisk lateral sklerose (ALS), bliver signalerne fra hjernen til musklerne svage. Dette kan forårsage, at musklerne involveret i vejrtrækningen bliver svage.
• Rygmarvsskade: Hvis nerverne beskadiges ved en ulykke med rygmarven, kan disse muskler blive lammede.
• Medicinske behandlinger: Nogle gange kan disse muskler blive påvirket under lungekirurgi eller behandlinger såsom thoraxstomi, som involverer at placere et rør i brystet.

Hvordan genkender man et problem med disse muskler? Hvad er symptomerne?

Hvis du har problemer med dine interkostale muskler, kan du opleve en række forskellige symptomer. Nogle af disse symptomer kan ligne symptomerne på et hjerteanfald, hvilket kan skræmme mange mennesker. Der er dog tydelige forskelle mellem disse symptomer.

Hvordan tjekker en læge dette?

Når du går til lægen med symptomer som disse, vil han eller hun udføre adskillige tests for at finde årsagen.

• Fysisk undersøgelse: Dette er det første, der gøres. Lægen vil stille dig spørgsmål, såsom hvordan smerten startede, og hvornår den blev værre. Derefter vil de lytte til dit bryst, trykke på smerteområdet og observere, hvordan du trækker vejret.
• Billeddiagnostiske undersøgelser: Disse hjælper med at kontrollere tilstanden af ​​muskler, knogler og det omgivende væv. Der kan udføres ultralyd eller, om nødvendigt, magnetisk resonansbilleddannelse (MR).
• Nervetest: Hvis der er mistanke om nerveskade, kan der udføres en nerveledningsundersøgelse, som måler den hastighed, hvormed signaler bevæger sig gennem nerverne, eller en elektromyografi, som måler musklernes elektriske aktivitet.

Hvad gør du som behandling?

Behandlingsmulighederne afhænger af din tilstand, dens sværhedsgrad og årsagen.

Mindre muskelskader kræver i de fleste tilfælde ikke nogen særlig behandling. De heler af sig selv med tiden. I sådanne tilfælde kan en læge give dig nogle råd som disse:

• Hvile: Hold dig væk fra aktiviteter, der øger smerten, i et par dage.
• Is: I de første to til tre dage skal du lægge en ispose på det smertefulde og hævede område flere gange om dagen.
• Smertestillende medicin: Tag paracetamol eller et andet smertestillende middel, som din læge har anbefalet.

Men hvis smerten er alvorlig, der er vejrtrækningsbesvær, eller hvis problemet er forårsaget af en anden alvorlig medicinsk tilstand, kan det kræve specialiseret behandling. Så det er bedst og sikrest at tale med din læge for at finde ud af, hvilken behandling der er bedst for dig.

Selv mens du læser denne artikel, arbejder dine interkostale muskler uden at du overhovedet er klar over det. Bag hvert åndedrag du tager, er der disse musklers aktivitet. Vi tænker ikke engang på dem, før de fungerer korrekt. Men når det mindste problem opstår, gør smerten det umuligt at tænke på noget andet. Så hvis du har symptomer eller er i tvivl om disse muskler, skal du ikke tøve med at søge lægehjælp.