Når man går til lægen under graviditeten, får man taget en urinprøve, ikke? Nogle gange siger lægen, at der er noget, der hedder ' ketoner ' i urinen. Det er normalt at føle sig lidt bange og bekymret, når man hører det. Mange mødre tror, at det er et tegn på en alvorlig sygdom. Men vær ikke bange. Det meste af tiden er det noget, der kan kontrolleres. I dag vil vi tale om dette på en enkel måde, hvorfor ketoner optræder i urinen under graviditeten, om det påvirker barnet, og hvad vi skal gøre.
Kort sagt, hvad er ketoner?
Tænk på vores krop som en bil. Det primære brændstof, som denne bil skal bruge for at køre, er glukose , eller sukker, som vi kender det. Kroppen får dette glukosebrændstof fra de kulhydratrige fødevarer, vi spiser, såsom ris, brød og kartofler.
Men hvis kroppen af en eller anden grund ikke kan bruge glukose, som er dens primære brændstof, skifter kroppen som en nødsituation til en anden brændstofkilde. Det vil sige fedt lagret i kroppen. Så når kroppen forbrænder fedt til energi, er de kemikalier, der produceres som et biprodukt, det, vi kalder ketoner. Disse ketoner udskilles i urinen gennem nyrerne. Denne tilstand med ketoner i urinen kaldes medicinsk ketonuri .
Hvad er de primære årsager til ketoner under graviditet?
Der er flere grunde til, at ketoner kan forekomme i urinen under graviditet. Nogle af dem er normale, mens andre bør give anledning til bekymring.
1. Gestationsdiabetes
Dette er hovedårsagen til dannelsen af ketoner, og den vi er mest opmærksomme på.
Hvad sker der med din krop under graviditetenHormonelle forandringer kan forstyrre funktionen af et hormon kaldet insulin i kroppen. Insulin er som en nøgle, der hjælper glukose (sukker) i blodet med at komme ind i cellerne og producere energi. Når denne nøgle ikke fungerer korrekt, ophobes glukose i blodet i stedet for at trænge ind i cellerne. Dette er det, vi kalder svangerskabsdiabetes .
Så da kroppens celler ikke har glukose, begynder de at forbrænde fedt for at få energi. Det er her, ketoner dannes og udskilles i urinen. At have ketoner i urinen er et tegn på, at dit blodsukkerniveau kan være ude af kontrol.
2. Kan personer uden diabetes have ketoner?
Ja, det er det helt sikkert. Diabetes er ikke den eneste årsag. Ketoner kan også ses i urinen af følgende årsager.
| Årsag | Simpel forklaring |
|---|---|
| Spiser ikke nok | Hvis du ikke indtager nok kalorier til at dække både dit og din babys energibehov, vil din krop bruge fedt til energi. |
| Morgenkvalme | Hvis du kaster meget op, kan din krop ikke absorbere det, du spiser, og du kan også blive dehydreret. Begge disse faktorer kan føre til dannelse af ketoner. |
| Springe måltider over eller faste | Blodsukkerniveauet falder efter flere timers faste. Ketoner kan ses i urinen om morgenen, især på grund af den lange tid mellem aftensmad og morgen. |
| Overdreven motion | Hvis du træner mere, end din krop kan klare, vil din glukose hurtigt løbe tør, og din krop vil begynde at forbrænde fedt. |
| Lavkulhydratdiæt | Hvis du skærer ned på stivelsesholdige fødevarer som ris og brød, mister din krop sit primære brændstof, hvilket får ketoner til at danne sig. |
Er det skadeligt for barnet at indtage ketoner?
Dette er den største frygt for mange mødre. Faktisk passerer ketoner gennem moderkagen til barnet. Så hvis ketoner er til stede i kroppen i et højt niveau , menes det, at det kan have en indflydelse på barnets hjerneudvikling.
Det er dog vigtigt at forstå, at det normalt ikke er bekymrende at have spor af stoffet i urinen, men uden andre symptomer. Det meste af tiden sker det efter du har spist om aftenen og venter til morgen. Din læge vil dog overvåge dette og give dig den nødvendige rådgivning.
Hvilke symptomer kan fortælle om man har ketoner?
Det meste af tiden har du muligvis ingen symptomer, selvom du har ketoner i din urin. Derfor tester klinikker ofte din urin. Nogle gange kan ketoner dog ses i forbindelse med ting som:
- Forhøjet blodsukkerniveau.
- Føler dig ekstrem tørstig, uanset hvor meget vand du drikker.
- Føler mig ekstremt træt og udmattet.
- Hyppige vaginale eller urinvejsinfektioner.
En tilstand, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed – DKA
Hvis du har diabetes eller svangerskabsdiabetes, skal du være opmærksom på en farlig tilstand kaldet diabetisk ketoacidose (DKA) . Dette opstår, når blodsukker- og ketonniveauerne bliver meget høje.
DKA er en livstruende medicinsk nødsituation . Hvis du har disse symptomer, skal du straks tage til hospitalets skadestue .
- Ekstremt høje blodsukkerniveauer.
- Uudholdeligt tørstig .
- Sløret syn.
- Hyppig, stor mængde urin.
- Overdreven søvnighed og omtågethed.
- Frugtagtig duft i åndedrættet.
Denne tilstand er meget sjælden under graviditet, men kan forekomme, hvis diabetes ikke er under kontrol.
Hvordan kontrollerer og forebygger man ketonniveauer?
Behandlingen afhænger af årsagen. Din læge vil bestemme den bedste behandling.
- Hvis du har diabetes: Du skal ændre din kost for at kontrollere dit blodsukkerniveau. Du skal muligvis også tage insulininjektioner.
- Hvis opkastning er årsagen: Du skal tage medicin for at kontrollere opkastningen, eller om nødvendigt blive indlagt på hospitalet og få saltvand (IV-væsker).
- Hvis det skyldes utilstrækkelig mad: Øg antallet af måltider og råd folk til at spise nærende fødevarer.
Disse ting hjælper generelt med at holde ketonniveauerne på et sundt niveau:
- Spring aldrig måltider over. Især ikke under graviditet, gå på kur.
- Drik rigeligt med vand og væske. Det er meget vigtigt at undgå dehydrering.
- Spis 3 hovedmåltider og 3 mellemmåltider om dagen.
- At spise noget lille, som yoghurt, et glas mælk eller frugt , inden du går i seng om aftenen, kan hjælpe med at reducere ketonniveauet om morgenen.
- Inkluder en balance mellem protein (æg, kød, fisk, bønner, kikærter) og kulhydrater (ris, bønner, havre, klidbrød) i hvert måltid.
- Få noget motion hver dag.
Hvornår skal du ringe til din læge?
Hvis du allerede ved, at du har ketoner i din urin og har et eller flere af følgende symptomer, skal du straks kontakte din læge.
- Feber.
- Opkastning eller diarré.
- Hvis du er diabetiker, kan dit blodsukkerniveau være højere end normalt uden nogen åbenlys grund.
- Ketonniveauer i urinen vises som "moderate" eller "store", når de testes derhjemme.
Besked til hjemmet
- Ketoner produceres i urinen, fordi kroppen forbrænder fedt til energi, når den ikke får nok glukose (sukker).
- Dette ses ofte under graviditet på grund af kostændringer, morgenkvalme eller svangerskabsdiabetes .
- Det er normalt ikke noget at bekymre sig om, at man lejlighedsvis har en lille mængde ketoner, men vedvarende høje niveauer kræver lægehjælp.
- Spring aldrig måltider over eller forsøg at tabe dig under graviditeten. Drik rigeligt med vand.
- Hvis du har ketoner i din urin, skal du altid følge din læges anvisninger for håndtering. Det er vigtigt at forstå situationen korrekt og ikke gå i panik.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar