Oplever du også stærke smerter i anus og vagina? Det kunne skyldes (Levator Ani syndrom)!

Føler du nogle gange en mærkelig, ubehagelig smerte, trykken for kroppen eller en følelse af, at noget presser ind i din anus (det er jo der, vi affører os, ikke?), din vagina eller endda din nedre del af maven? Måske er du lidt flov over at fortælle nogen om det, er du ikke lidt flov over at tale om den slags ting? Men det er ikke kun dig, det kan ske for nogle mennesker. Så vær ikke bange. I dag skal vi tale i detaljer om denne tilstand, som har et noget mærkeligt navn, kaldet "(Levator Ani Syndrome)".

Hvad er `(Levator Ani syndrom)`? For at sige det meget enkelt...

Kort sagt er "(Levator Ani)" en tilstand forårsaget af en krampe eller stramhed i "(levator ani)"-musklen i vores bækkenbund (det vil sige den samling af muskler og væv, der hjælper med at forhindre vigtige organer i vores mave, såsom livmoderen og blæren, i at falde ned, derfor kalder vi den bækkenbunden). Denne "(levator ani)"-muskel er placeret omkring vores anus og vagina. Forestil dig, at denne muskel dækker bunden af ​​vores bækkenhule som et net.

Denne '(levator ani)'-muskel udfører mange vigtige ting for vores krop. For eksempel fungerer den som en støtte for organerne i bækkenhulen, og den hjælper os også med at kontrollere vores afføring. Så når denne muskel pludselig bliver stram og indsnævret, er det dér, smerten begynder at opstå. Dette kaldes undertiden '(bækkenbundsmyalgi)', '(bækkenbundsmyofascielle smerter)' eller '(bækkenbundsmuskelspasmer)'.

Det vigtige er, at dette "(Levator Ani Syndrom)" ikke er en farlig, livstruende sygdom . Smerten, der følger med, er dog lidt alvorlig, og hvis den ikke behandles ordentligt, bliver den ikke bedre af sig selv. Ligesom os alle, når vi har et problem relateret til vores kønsdele, får det os til at føle os lidt generte og flove over at tale med nogen, ikke? Men lad mig fortælle dig, at der findes gode behandlinger for dette. En læge kan diagnosticere denne tilstand, reducere de smertefulde muskelspasmer, du føler, og give lindring.

Så hvad er symptomerne på Levator Ani syndrom?

Det mest almindelige symptom på denne tilstand er en kedelig, øm smerte eller tryk i endetarmen, vagina eller bækkenområdet (underlivet). Denne smerte og dette tryk kan beskrives som:

• Samleje kan være smertefuldt.
• Det kan føles som om du sidder på en bold, eller som om der er en bold fastklemt i din anus. Forestil dig bare, det er bare ubehageligt, som om der er noget indeni.
• Denne smerte kan mærkes mere, når man sidder på ét sted i længere tid. Hvis du for eksempel arbejder kontinuerligt siddende i en kontorstol, eller hvis du rejser i timevis med bus eller tog, ligesom os i Sri Lanka, vil denne smerte sandsynligvis opstå og blive værre.
• Du kan mærke smerten lette lidt, når du står eller går.
• Smerten kan vare i timevis, og den kan også pludselig blive mere voldsom.

Nogle gange starter denne smerte om morgenen og bliver værre, som dagen skrider frem. For andre kan smerten sprede sig til balderne (ja, din numse) eller overlårene. Det, der er virkelig irriterende, er, at denne smerte nogle gange starter, når du sover dybt, og den kan være så voldsom, at den vækker dig.

Hvorfor får vi `(Levator Ani syndrom)`? Hvad er årsagerne?

Faktisk har lægerne stadig ikke fundet ud af præcis, hvorfor denne "levator ani"-muskel pludselig strammer op på denne måde. Det betyder, at de endnu ikke kender den præcise årsag . Forskning har dog vist, at visse aktiviteter kan udløse eller forværre disse muskelspasmer. Nogle af disse ting inkluderer:

• Lange bilture: Dette kan skyldes, at du er nødt til at sidde stille i lange perioder.
• Stress: Ja, bliv ikke overrasket, det pres vi føler kan også påvirke fysiske problemer som dette.
• Sex: Nogle mennesker kan opleve smerter efter dette.
• Afføring: Nogle gange kan belastning under afføring også være en faktor.

Det er de ting, jeg tænker på lige nu. Men man kan sagtens have denne tilstand uden nogen af ​​disse ting.

Hvordan kan en læge præcist diagnosticere Levator Ani syndrom?

Der findes ingen specifik, enkelt test til at diagnosticere denne tilstand (Levator Ani syndrom). Det betyder, at man ikke med det samme kan sige: "Åh, det er sygdommen," med en blodprøve eller en scanning.

Når du ser en læge, vil han eller hun først spørge dig om dine symptomer. Derefter vil de foretage en fysisk undersøgelse. Dette vil ofte omfatte en digital rektal undersøgelse (også kaldet en DRE) og en bækkenundersøgelse. Under disse tests kan lægen mærke efter stramhed eller ømhed i levator ani-musklen. Selvom disse tests kan virke lidt ubehagelige, er de afgørende for at diagnosticere tilstanden.

Vigtigt: Hvis du har disse symptomer, så tøv ikke og kontakt en læge. Han eller hun vil hjælpe dig.

Nå, hvad er behandlingerne så for dette?

Heldigvis findes der flere behandlinger for denne tilstand (Levator Ani syndrom). Forskning har vist, at disse behandlinger kan give god lindring.

• Biofeedback-terapi:Dette er en særlig type behandling. Det indebærer at lære dig at kontrollere og afspænde bestemte muskler i din krop (i dette tilfælde levator ani-musklen). En fysioterapeut bruger specielle sensorer og video til at observere dig spænde og afspænde musklen. (Tænk på det, som om du spænder dine balder for at forhindre luft i at komme ud). Terapeuten reagerer på dig og hjælper dig med at forbedre din muskelkoordination. Dette giver dig mulighed for at øve dig bevidst i at afspænde musklen.

• Elektrogalvanisk stimulation: Ved denne behandling indsætter en læge en lille enhed (sonde) i din endetarm. Denne enhed leverer en meget blid elektrisk strøm for at afslappe musklerne omkring din endetarm. Dette er ikke smertefuldt.

• Muskelafslappende midler: Disse er lægemidler ordineret af en læge. Disse lægemidler kan hjælpe med at reducere muskelspasmer og stivhed. Nogle af de mest almindelige lægemidler, der anvendes mod levator ani syndrom, er methocarbamol (du har måske hørt om det under varemærket Robaxin®), diazepam (også kendt som Valium®) og cyclobenzaprin (fås under varemærkerne Flexmid® eller Flexeril®). Tag aldrig disse lægemidler uden lægens råd.

• Myofascial release-terapi: Dette er også en type massageterapi. Her identificeres triggerpunkter i levator ani-musklen, og en særlig enhed bruges til at massere disse områder.

• Fysioterapi for bækkenbunden: Dette er en meget vigtig behandling. En fysioterapeut vil hjælpe dig med din bækkenbund. , lærer nogle øvelser, der strækker musklerne i bækkenet og bækkenbunden. At udføre disse øvelser korrekt kan hjælpe med at afspænde musklerne og reducere smerter.

• Sitzbade: Dette er en meget simpel ting. Du kan gøre det derhjemme. Det indebærer at sidde i et lavt bassin med varmt vand i cirka 15-20 minutter. Varmen hjælper med at afslappe levator ani-musklen. Du kan gøre det to eller tre gange om dagen.

Hvad sker der efter behandlingen? Vil der være en kur?

For mange mennesker falder symptomerne betydeligt, når de kombineres med medicin og fysioterapi, som tidligere nævnt. Så der er håb. Forvent dog ikke øjeblikkelig lindring af behandlingen. Det tager lidt tid at få det bedre.

Hvilken slags læge skal jeg gå til i en sådan situation?

Hvis du har disse symptomer, kan det være en god idé at kontakte din praktiserende læge (PCP) først. Han eller hun vil undersøge dig og henvise dig til en specialist, hvis det er nødvendigt.

Oftest behandles disse tilstande med:

• Gastroenterologer:Fordi disse symptomer er relateret til endetarmen.
• Gynækologer: Især hvis kvinder har vaginale symptomer.
• Kolorektale kirurger: Disse behandler sygdomme relateret til endetarmen og tyktarmen .

Din læge vil afgøre, hvilken specialist der er bedst egnet til dig, og henvise dig.

Hvornår skal jeg se lægen igen?

Hvis dine symptomer vender tilbage eller forværres, mens du er i behandling, skal du sørge for at fortælle det til din læge. Hvis du bemærker nye symptomer, såsom rektal blødning eller nye smerter i endetarmen eller vagina, skal du også straks fortælle det til din læge .

Hvad er forskellen mellem `(Levator Ani syndrom)` og `(Proctalgia Fugax)`?

Begge disse er tilstande, der forårsager smerter i anus, men der er en lille forskel.

Smerten ved `(Proctalgia Fugax)` er meget skarp, kommer pludseligt og forsvinder ofte inden for 20 minutter . Det føles som et knivstik, som om noget sidder fast i halsen eller som en skarp smerte.

Men selvom smerten ved "(Levator Ani Syndrom)" nogle gange kan være skarp, er det oftest den samme dumpe, smertende og snærende smerte , som blev nævnt tidligere. Denne smerte kan komme og gå, eller den kan vare i timevis ad gangen.

Kan Levator Ani syndrom udvikle sig på grund af hæmorider?

Nej, hæmorider forårsager ikke levator ani syndrom. Hæmorider er noget helt andet. Hæmorider er hævede blodkar i eller uden for anus. Ofte presses disse blodkar, når du løfter noget tungt eller anstrenger dig hårdt, mens du har afføring.

Men `(Levator Ani Syndrom)` skyldes en klemning af en muskel. Som vi har sagt før, er den nøjagtige årsag stadig ukendt. Så forveksl ikke de to.

Den vigtigste besked at tage med hjem

Hvis du har denne tilstand, kan du lide af konstante smerter i anus og vagina. Dette skyldes, at levator ani-musklen nær din anus bliver stram og sammentrukket, hvilket forårsager smerter i anus og vagina.

Men det vigtigste er, at der findes gode behandlinger for dette . Læger kan give dig lindring med ting som medicin og fysioterapi. Du kan føle dig lidt bange, flov eller utilpas ved at tale med en læge om disse symptomer. Det er normalt. Men en læge vil forstå dine følelser. Han eller hun vil lytte omhyggeligt til, hvad du har at sige.

Så hvis du har et problem som dette, så hold det ikke tilbage, men kontakt en læge. Han eller hun vil hjælpe dig og ordinere den bedste behandling for at lindre dine symptomer. Du er ikke alene!

` Levator Ani syndrom, endetarmssmerter, vaginalsmerter, bækkensmerter, muskelkramper, bækkenbundssmerter, levator ani syndrom