Livet efter cystektomi: Lad os tale om det!

Hvis du har fået fjernet din blære, ved du, at det er en livsændrende operation. Medicinsk kalder vi denne operation en "cystektomi". Fordi den måde, du urinerer på, er helt anderledes efter denne operation, bliver du nødt til at ændre nogle ting i din hverdag, såsom hvordan du bader og hvordan du rejser. Denne ændring kan påvirke den måde, du har det med din krop, dine forhold til andre og især dit sexliv. Men bare rolig. Med tiden kan du vende tilbage til at gøre alt, hvad du plejede at gøre. Selv hvis du er nødt til at bruge en ekstern pose til at opsamle urin, kan du vende tilbage til arbejde, motionere, svømme og gøre alle disse ting. Ingen vil engang bemærke det, før du fortæller dem om det.

Hvordan er din nye 'badeværelsesrutine'?

Måden du urinerer på efter operationen afhænger af den type operation, du har fået foretaget. Der er tre hovedmetoder.

Hvordan tilpasser du dig hverdagen?

Først og fremmest, giv dig selv tid til at vænne dig til forandringen i din krop. Efterhånden som du vænner dig til det, vil din familie og venner også vænne sig til det. Hvis du har en urostomipose, vil disse tips hjælpe dig meget:

• Tøm posen, når den er en tredjedel fuld. Derefter kan du opbevare den fladt, ude af syne.
• Læg et stykke toiletpapir i toilettet, inden du skyller ud. Dette vil forhindre urinlækage.
• Glem ikke at lukke posens tud ordentligt efter tømning.
• Skift posen om morgenen, inden du spiser eller drikker noget. På den måde vil der være mindre urindryp.
• Brug i starten et spejl til at kontrollere, om posen er korrekt fastgjort.
• Hvis du er bekymret for den lugt, der kommer ud, når du tømmer posen, kan du bruge specielle deodoranter til poser.

Hvordan beskytter man huden omkring stomien?

Hvis du har en udvendig pose, skal du være særligt opmærksom på huden omkring din stomi. Ellers kan området blive ømt og rødt. For at forebygge hudproblemer skal du gøre følgende:

• Når du fjerner posen, skal du langsomt fjerne den for ikke at beskadige huden .
• Skift posen præcis så ofte, som din læge eller sygeplejerske anbefaler. For ofte eller for sent at skifte den kan skade huden.
• Brug ikke mere tape end højst nødvendigt.
• Mål den nøjagtige størrelse af din stomi, og klip hudpladen til, så den passer.

Hvad er symptomerne på en infektion?

Hvis du har en urinvejsinfektion, kan du opleve følgende symptomer. Vær opmærksom på dette.

• UrinfarveBliver mørk eller rynket .
• Mere slim end normalt i urinen (det er normalt, at der kommer en lille mængde hvidt slim ud af urinrøret).
• En stærk, ubehagelig lugt fra urinen.
• Rygsmerter.
• Feber.
• Mavebesvær og opkastning.

Hvis du har disse symptomer, skal du straks kontakte en læge.

Ud over de sædvanlige symptomer på infektion, skal du straks søge lægehjælp, hvis du oplever et af følgende. Tøv ikke med at tage til skadestuen på det nærmeste hospital, hvis det er nødvendigt.

• Hvis blødningen fra stomien (åbningen) ikke stopper, selv efter at der er påført et let tryk.
• Hvis du har stærke mavesmerter, kramper eller hævelse .
• Hvis din pose konstant lækker urin, eller hvis den ikke er ordentligt fastgjort.
• Hvis huden omkring stomien fortsætter med at være rød og øm .
• Hvis stomiens farve bliver mørk lilla, brun eller sort .

Kan du bade eller svømme?

Ja, intet problem! En stomi er som en dør, der kun åbner i én retning. Så der kan ikke komme vand ind. Du kan bruse eller bade med eller uden posen. Men det er bedst ikke at bruge badeolier eller sæber, der indeholder fugtighedscremer, når du bader.

Svømning er heller ikke et problem. Men det er godt at tænke over disse ting:

• Brug en lille taske eller et vandtæt overtræk, når du svømmer.
• Tøm din taske, inden du går i vandet.
• Brug vandtæt tape rundt om kanterne af posen.
• Efter du har taget en ny pose på, skal du vente et par timer og derefter gå ud og svømme.

Mad, tøj og arbejde

Skal man være forsigtig med mad og drikke?

Der er ikke noget særligt at ændre. Men drik rigeligt med væske, såsom vand . Dette er meget vigtigt for at mindske risikoen for infektion. Koffein og alkohol er dehydrerende, så det er bedst at begrænse dem. Reducer dit væskeindtag tæt på sengetid. Brug også en stor pose (natpose) til at opsamle overskydende urin, mens du sover.

Din blære er designet til at holde lugte ude. Så du vil ikke kunne lugte noget, før du tømmer den. Nogle fødevarer og drikkevarer kan dog ændre duften af ​​din urin. For eksempel: asparges, kaffe, fisk, hvidløg, løg. Nogle lægemidler og vitaminer kan også påvirke duften af ​​din urin.

Vil du købe nyt tøj?

Det kan være nemmere at have løstsiddende tøj på i starten. Men efter et stykke tid vil du kunne have det samme tøj på, som du havde på før. Du bør undgå ting som bælter og stramt tøj, der vil sidde stramt omkring stomiområdet.

Hvornår skal du tilbage på arbejde?

De fleste kan vende tilbage til arbejdet uden problemer. Men da det tager tid at hele efter operationen, vil din læge fortælle dig, hvornår du kan vende tilbage til arbejdet. Hvis dit arbejde involverer tunge løft, skal du fortælle det til din læge. Du skal muligvis bruge et særligt støttebælte (stomibælte).

Sexliv og forhold

Fjernelse af din blære kan påvirke dit sexliv, især hvis andre organer er blevet fjernet sammen med din blære. Nogle ændringer er midlertidige, men andre er det måske ikke. Tal åbent med din læge om dette.

Sex kan føles lidt akavet i starten. Du er måske bange for, at din partner vil såre dig, og du kan også føle dig usikker. Start langsomt og tal om dine følelser. Dette kan hjælpe med at lette ubehaget.

For den mandlige side

Hvis blæren fjernes på grund af kræft, fjernes prostata og sædlederne normalt også. Så selvom du måske kan få orgasme, vil du ikke være i stand til at ejakulere. Det er almindeligt at få nerveskader efter operationen og have erektil dysfunktion. Der findes forskellige behandlinger for dette, herunder medicin, injektioner og vakuumpumper. Det kan tage op til et år for nerverne at hele, så forhast dig ikke med at træffe nogen endelige beslutninger.

For kvindernes side

Hvis kræften har spredt sig, kan det også være nødvendigt at fjerne livmoderen, livmoderhalsen og en del af vaginaen. Hvis æggestokkene fjernes, kan der opstå overgangsalder. Tørhed eller forsnævring af vagina kan gøre sex vanskeligt. Din læge kan anbefale glidecremer. Med tiden vil du og din partner vænne dig til denne nye situation og finde nye måder at nyde sex på.