Lad os lære om denne smukke rejse med at få en baby (normal fødsel)

Den dag, du har ventet på i flere måneder, er næsten her. Du krydser sikkert fingre for den dag, hvor din lille guldklump kommer til verden. Selvom hele rejsen er så smuk, er det normalt at føle sig lidt nysgerrig og lidt bange. Så i dag vil vi tale om, hvad du kan forvente fra det øjeblik, du begynder at føle trang til at få en baby , og indtil de første par dage med din nye baby.

Hvad er tegnene på, at regntidens begyndelse er nær?

Ingen kan sige præcis, hvornår du vil føde. Den 'terminsdato', som din læge giver dig, er blot en omtrentlig dato. Det er meget almindeligt, at fødslen starter tre uger før eller to uger efter denne dato. Hvis du oplever symptomerne nedenfor, betyder det, at der ikke er længe til fødslen.

De tre vigtigste stadier af fødsel

Fødsel er generelt opdelt i tre hovedfaser. Hvor længe hver mor gennemgår disse faser kan variere. Så bare rolig.

Fase 1

Dette er den længste etape. Den er også opdelt i tre yderligere dele.

• Latent fase: I denne fase er veerne ikke så kraftige. Men de tiltager gradvist. I denne fase åbner livmoderhalsen sig gradvist (udvider sig) for at give plads til, at babyen kan komme ud. Hvis dine veer er regelmæssige, kan du blive indlagt på hospitalet i denne fase.
• Aktiv fase: Dette er, når din livmoderhals begynder at udvide sig hurtigt. Du kan føle en skarp smerte eller et tryk i ryggen eller maven ved hver ve. Du kan føle trang til at presse, men vent, indtil din læge siger, at du skal.
• Overgangsfase: På dette tidspunkt er livmoderhalsen 10 centimeter, hvilket betyder, at den er fuldt udvidet. Veerne er meget stærke, smertefulde og hyppige. De kan komme hvert 3.-4. minut og vare omkring 60-90 sekunder.

Fase 2

Denne fase begynder, når din livmoderhals er fuldt udvidet. Det er her, din læge vil bede dig om at "presse". Dit pres og kraften fra dine veer vil hjælpe med at bringe din baby ned i fødselskanalen. Barnets hoved har fine pletter (fontaneller), der gør det lettere for ham at passere gennem denne smalle passage.

Når den bredeste del af babyens hoved kommer ud af skedeåbningen, kalder vi det kroning. Når babyens hoved er ude, fjerner lægen overskydende væske, blod og slim fra babyens næse og mund. Mens du derefter fortsætter med at presse, vil babyens skuldre og krop komme ud.

Fase 3

Efter du har født din baby, går du ind i den sidste fase af fødslen. Det er her, at moderkagen, som har givet næring til babyen inde i livmoderen, kommer ud.

Husk, at hver fødsel er forskellig. Den tid det tager at gennemgå disse faser varierer. Hvis det er dit første barn, kan det normalt tage omkring 12-14 timer. Denne tid vil være meget kortere for andet og tredje barn.

Hvad kan man gøre ved gigtsmerter?

Ligesom fødslens varighed varierer mængden af ​​smerte fra person til person. Ting som barnets stilling, størrelse og styrke af veer kan påvirke smerten. Mens nogle mødre kan håndtere smerte med vejrtrækningsøvelser og afslapningsteknikker, har andre brug for andre metoder.

Smertebehandling med medicin

Der findes flere typer medicin, der bruges til at lindre smerter. Disse er stort set sikre for både mor og barn. Der er to hovedtyper af smertestillende midler :

• Smertestillende midler: Disse reducerer kun smerte uden at fjerne følelsen fuldstændigt.
• Bedøvelse: Disse fjerner al følelse, inklusive smerte.

Epiduralblokader (eller spinalblokader ) er meget populære i disse dage. Disse bedøver den nederste del af din krop og reducerer smerter betydeligt. Du kan diskutere dette med din læge på forhånd.

Ikke-medicinske muligheder

Smerter kan reduceres gennem ting som akupunktur, hypnose, vejrtrækningsteknikker og behagelige stillinger. Selv hvis du vælger en af ​​disse metoder, har du ret til at anmode om smertestillende medicin når som helst under fødslen.

Hvad sker der med din krop efter at have fået en baby?

Ligesom før og efter fødslen gennemgår din krop mange forandringer.

Fysisk kan du opleve disse ting:

• Smerter på stingstedet: For at gøre det lettere for barnet at komme ud, kan lægen lave et lille snit (episiotomi) i området mellem vagina og anus (perineum). Eller området kan rive i stykker af sig selv. Stingene i disse områder kan forårsage smerter, når man går, sidder, hoster eller nyser.
• Brystsmerter: I løbet af de første par dage af amningen kan dine bryster blive hævede, hårde og smertefulde. Dine brystvorter kan også gøre ondt.
• Hæmorider:Hævelse af venerne omkring anus er almindeligt efter graviditet.
• Forstoppelse: Sting, hæmorider og muskelsmerter kan gøre det svært at få afføring i et par dage.
• Feber og kulderystelser: Ændringer i hormonniveauer og blodgennemstrømning kan få dig til at svede det ene øjeblik og ryste det næste.
• Vanskeligheder med at kontrollere urin eller afføring: På grund af de muskler, der blev strakt under fødslen, kan du lække urin, når du griner eller hoster. Dette vil forsvinde efter et stykke tid.
• "Eftersmerter": Du kan føle en let krampefornemmelse i et par dage, efterhånden som din livmoder krymper tilbage til sin oprindelige størrelse. Dette kan være mere mærkbart, når du ammer.
• Vaginal udflåd (Lochia): Efter fødslen er der en kraftigere blodgennemstrømning end under menstruation. Med tiden ændrer dette sig til en hvid eller gul farve og stopper helt inden for to måneder.

Mentalt kan du i dagene eller ugerne efter fødslen opleve "baby blues", som er følelser af irritabilitet, tristhed og endda gråd. Dette rammer op til 80% af nybagte mødre. Det er almindeligt, at dette sker i forbindelse med hormonelle forandringer, stress og nye ansvarsområder.