Er trykket inde i øjet højt? Lad os tale om okulær hypertension!

Har lægen nogensinde talt om trykket i dit øje, når du har fået foretaget en øjenundersøgelse? Du har sikkert hørt om en tilstand kaldet "okulær hypertension". Det er et skræmmende ord, men der er ikke noget at bekymre sig om. Lad os tale om det på en enkel og letforståelig måde, okay?

Hvad er okulær hypertension præcist?

Kort sagt er okulær hypertension , når trykket i øjet, eller intraokulært tryk (IOP), er højere end normalt. Tænk over det, vores øjne producerer konstant en klar væske. Vi kalder dette "kammervand". Denne væske strømmer ind i øjets forside og løber derefter ud af øjet. Dette svarer til, hvordan en vandtank i vores hus fyldes med vand, og det overskydende vand løber ud.

Normalt set bør mængden af ​​væske, der kommer ind i øjet, være lig med den mængde, der forlader det. Men hvis denne væske af en eller anden grund ikke kan drænes ordentligt, ophobes væske i øjet, og trykket stiger.

Det normale tryk i vores øjne måles i millimeter kviksølv (mmHg) . Dette svarer til, hvordan dit blodtryk måles. Normalt bør dette tryk ligge mellem 11 mmHg og 21 mmHg. Hvis trykket i et eller begge dine øjne er højere end 21 mmHg to eller flere gange, når du besøger din øjenlæge, kan du have mistanke om okulær hypertension.

Hvis denne tilstand er til stede i begge øjne, kaldes det "bilateral okulær hypertension". Hvis trykket kun er højt i det ene øje, kaldes det "ensidig okulær hypertension".

Så er 'okulær hypertension' og 'glaukom' det samme?

Nej, disse to er lidt forskellige. Men der er en forbindelse. Okulær hypertension kan føre til en tilstand kaldet grøn stær . Grøn stær er, når højt tryk inde i øjet (højt IOP) beskadiger din synsnerve . Denne synsnerve er den, der forbinder vores øjne direkte med hjernen og sender billeder af det, vi ser, til hjernen.

Forestil dig, hvad der sker, hvis denne nerve bliver beskadiget? Ja, hvis grøn stær ikke behandles korrekt, kan du gradvist miste dit syn. Derfor er det så vigtigt at tage sig af 'okulær hypertension'.

Vigtigt: Okulær hypertension er en tilstand, der kan være en forløber for grøn stær. Derfor er det vigtigt at identificere og behandle det tidligt.

Hvor almindelig er denne tilstand kaldet 'okulær hypertension'?

Dette er faktisk en mere almindelig tilstand, end man måske tror. For eksempel anslås det, at mellem 3 og 6 millioner mennesker i et land som Amerika lider af denne tilstand. Det betyder, at de alle er i risiko for at udvikle grøn stær. Det er meget vigtigt at være opmærksom på sådanne tilstande i vores land og at få regelmæssige øjenundersøgelser.

Hvem har højere risiko for at udvikle 'okulær hypertension'?

Lad os se på de risikofaktorer , der bidrager til denne tilstand. Nogle ting kan vi ikke ændre, for eksempel alder og race. Men der er nogle ting, vi bør være opmærksomme på.

Her er nogle faktorer, der øger risikoen for at udvikle 'okulær hypertension' og grøn stær:

• Hypertension: Dette betyder, at dit blodtryk er højere end normalt.
• Lavt blodtryk (hypotension): Lavere blodtryk end normalt kan også påvirkes.
• Diabetes mellitus: Denne risiko er højere hos personer med diabetes.
• Ekstrem nærsynethed: For dem, der bruger briller, især dem med meget høje styrkegrader.
• Udtynding af den centrale del af øjets hornhinde: Hornhinden er den gennemsigtige beskyttende membran foran i øjet. Dette er mere sandsynligt for personer med tynde hornhinder.
• Blødning i synsnervehovedet.

Nogle andre tilstande kan også øge denne risiko:

• Pigmentdispersionssyndrom: Dette er, når små stykker pigment brækker af fra den farvede del af øjet (iris) og blokerer drænsystemet.
• Pseudoexfoliationssyndrom: I dette tilfælde kan små stykker proteinlignende stoffer ophobes inde i øjet og forstyrre væskedræningen.

Nogle andre risikofaktorer:

• At være over 40 år gammel.
• Har en familiehistorie med glaukom eller okulær hypertension.
• At være af afrikansk eller spansktalende afstamning. (Selvom dette ikke er særlig relevant for Sri Lanka, er det godt at vide.)
• Langvarig brug af steroidmedicin (f.eks. visse lægemidler, der anvendes mod astma, gigt osv.)
• Har haft tidligere øjenskader eller øjenoperationer.

Har dette nogle særlige symptomer?

Dette er den vanskelige del ved okulær hypertension. Normalt viser denne tilstand ingen symptomer . Du bemærker måske ikke noget. Derfor siger vi altid, at regelmæssige øjenundersøgelser er meget vigtige. Det er først, når din øjenlæge foretager en undersøgelse, at du kan se, om trykket i dit øje er højt.

Dog kan nogle mennesker i meget sjældne tilfælde føle en let smerte, når de bevæger deres øjne eller rører ved dem.

Selvom nogle øjenproblemer kan forårsage hovedpine og svimmelhed, er dette meget sjældent i tilfælde af okulær hypertension.

Hvorfor stiger trykket inde i øjet? Hvad er årsagerne?

Der er to hovedårsager til 'okulær hypertension'. Den ene er, at væsken inde i øjet, kaldet 'kammervand' , som vi talte om tidligere, produceres for meget. Den anden er, at der er en blokering eller et andet problem i den måde, væsken drænes ud af øjet, det vil sige 'forkammervinkel' . Denne 'dræningsvinkel' er placeret foran i øjet, mellem iris og hornhinde.

Hvad sker der, hvis denne dræningsvej blokeres? Væske ophobes, og trykket stiger. Der er flere grunde til, at dette kan ske:

• Dræningsvinklen kan være blokeret.
• Selvom det forreste kammer er åbent, kan væsken muligvis ikke drænes ordentligt.
• De tidligere nævnte pigmentfragmenter eller proteinfragmenter har sat sig fast, hvor væsken dræner.
• Stien kan være blokeret af noget som øjenkræft.
• Det kan også skyldes tidligere øjenskader.

Kan stress også forårsage forhøjet øjentryk?

Ja, det er også vigtigt. Nyere forskning har vist, at stress, eller mental stress, også kan øge det intraokulære tryk. Derfor er det også godt for dine øjne at passe på din mentale sundhed.

Hvordan stiller læger diagnosen? (Diagnose)

Din øjenlæge vil først foretage en grundig øjenundersøgelse. Hvis han eller hun har mistanke om, at du har okulær hypertension, kan han eller hun bestille et par mere specialiserede tests. Disse omfatter:

• Gonioskopi: Denne test kontrollerer funktionen af ​​væskedræningssystemet i øjet (den forreste kammervinkel). Den bruger en speciel linse og et mikroskop kaldet en spaltelampe .
• Pachymetri: Dette måler tykkelsen af ​​din hornhinde, da hornhindetykkelsen påvirker målingen af ​​trykket inde i øjet.
• Tonometri: Dette er en test, der direkte måler trykket inde i øjet (IOP). Du har sikkert haft en øjenundersøgelse, hvor du mærkede en brise blæse ind i dit øje, ikke sandt? Det er sådan.
• Synsfelttest: Denne test tester dit synsfelt, hvilket betyder, hvor langt du kan se, og om du kan se ting til siderne. Dette synsfelt kan være nedsat ved tilstande som grøn stær.
• Optisk kohærenstomografi (OCT): Dette er en meget avanceret test. Den kan meget præcist vurdere synsnervecellernes sundhed, dvs. om de er blevet beskadiget.

Først efter disse tests kan du præcist afgøre, om du har okulær hypertension, eller om du har udviklet grøn stær.

Hvad er behandlingerne for okulær hypertension?

Nogle gange, hvis din tilstand ikke er for alvorlig, kan lægen beslutte at tale med dig og få dig til regelmæssige øjenundersøgelser for at overvåge tilstanden.

Hvis du beslutter dig for at sænke dit blodtryk, kan din læge ordinere øjendråber til dig. De vil også bede dig om at komme tilbage for at kontrollere dit blodtryk med jævne mellemrum.

Der findes flere typer medicin, der reducerer trykket i øjet:

• Prostaglandiner: Disse lægemidler gives én gang dagligt og virker ved at øge mængden af ​​væske, der strømmer ud af øjet.
• Betablokkere: Disse kan ordineres en eller to gange dagligt. De reducerer mængden af ​​væske, der produceres i øjet.
• Alfa-adrenerge agonister: Disse kan gives to eller tre gange dagligt. De virker ved at reducere væskeproduktionen, samtidig med at de øger væskedræningen.
• Kulsyreanhydrasehæmmere: Disse lægemidler reducerer også væskeproduktionen. De gives to til tre gange dagligt.
• Rho-kinasehæmmer: Denne medicin, der tages én gang dagligt, reducerer også væskeproduktionen.
• Miotiske eller kolinerge midler: Disse bør påføres cirka fire gange dagligt. Selvom de tidligere var meget udbredte, ordineres de ikke så ofte længere. De virker ved at øge udstrømningen af ​​væske fra øjet.

Bemærk: Som al anden medicin kan nogle mennesker opleve bivirkninger fra disse øjenmediciner. For eksempel rødme, kløe og svie i øjnene. Derfor er det meget vigtigt at følge lægens anvisninger nøje.

Nogle gange, hvis disse lægemidler ikke kontrollerer trykket, kan du have brug for en operation for at sænke trykket i øjet. En type er lasertrabekuloplastik . Denne operation bruger en laserstråle til at åbne blokeringen i drænsystemet.

Kan jeg reducere min risiko for at udvikle okulær hypertension?

Risikofaktorerne for udvikling af okulær hypertension er i de fleste tilfælde ting, vi ikke kan ændre (f.eks. alder, familiehistorie). Der er dog ting, vi kan gøre for at holde vores øjne sunde. Disse er vigtige for din generelle sundhed såvel som dine øjnes sundhed.

Øjenundersøgelse

Dette er det vigtigste . Gå ikke glip af at gå regelmæssigt til øjenlægen og få dine øjne undersøgt. Hvis der er et problem , er det bedst at identificere det tidligt .

Rygning

Ryg ikke. Rygning er meget dårligt for dine øjne. Hvis du ryger, så tal med din læge om at få hjælp til at holde op.

Flere tips til at beskytte øjensundheden

• Brug solbriller: Især når du går ud i stærkt sollys.
• Brug beskyttelsesbriller: Når du udfører arbejde (f.eks. træbearbejdning, slibning) eller dyrker sport med slag.
• Vær opmærksom på øjensygdomme i din familie: sygdomme som grøn stær og makuladegeneration .
• Giv dine øjne en pause, når du bruger for meget tid på at kigge på computere og telefoner.
• Vær forsigtig med øjeninfektioner: især hvis du bruger kontaktlinser .

Generel sundhed

At holde hele din krop sund er også med til at beskytte dine øjne.

• Spis en god og nærende kost. Inkluder mørkegrønne grøntsager (såsom spinat, grønkål og grønkål) og fisk rig på omega-3 fedtsyrer (såsom laks, tun og makrel).
• Hold dig aktiv. Motion hjælper også med at beskytte mod andre sygdomme.
• Kontroller dit blodtryk, kolesterolniveau og blodsukkerniveau.
• Find måder at reducere stress på. Ting som yoga, meditation eller motion er også gode måder at reducere stress på.

Hvad skal jeg forvente, hvis jeg har okulær hypertension?

Okulær hypertension kan ikke helbredes fuldstændigt. Din læge kan dog behandle og overvåge tilstanden.

Personer med 'okulær hypertension' har en øget risiko for at udvikle grøn stær. Det er dog ikke alle med 'okulær hypertension', der vil udvikle grøn stær . Husk det. Hvis du følger din læges anvisninger korrekt, kan du ofte forhindre eller forsinke udviklingen af ​​grøn stær.

Hvornår skal jeg se en læge angående 'okulær hypertension'?

Besøg din læge præcis så ofte, som han eller hun siger. Hvis du oplever usædvanligt ubehag i øjet, smerter eller ubehag, der ikke forsvinder, skal du sørge for at kontakte din øjenlæge . Fortæl det også straks til din læge, hvis du udvikler nye øjensymptomer, eller hvis et eksisterende symptom forværres.

Selvom det er vigtigt for alle at få foretaget regelmæssige øjenundersøgelser, er det især vigtigt, hvis du har okulær hypertension. Det er også vigtigt at tage den medicin, din læge ordinerer, præcis som han eller hun angiver. Med den rette pleje kan du forhindre, at okulær hypertension forværres, beskadiger synsnerven og forårsager synstab.

Take-home budskab fra Hvad vi har sagt

Okay, lad os se på nogle af de vigtigste ting, du skal huske på ud fra det, vi har diskuteret om 'okulær hypertension':

• Okulær hypertension er en forhøjet tryk i øjet . Det forårsager normalt ingen symptomer .
• Denne tilstand kan føre til en farlig sygdom kaldet grøn stær . Grøn stær kan også føre til synstab.
• Regelmæssige øjenundersøgelser er den bedste måde at opdage dette tidligt på.
• Hvis din læge fortæller dig, at du har 'okulær hypertension', så gå ikke i panik . Der findes behandling for det. Følg lægens anvisninger nøje.
• Det er meget vigtigt for øjensundheden at opretholde en sund livsstil (god kost, motion og at undgå rygning).

Husk, dine øjne er meget dyrebare. Så det er dit ansvar at passe på dem. Hvis du har problemer, skal du ikke være bange for at tale med en læge.

` Okulær hypertension, øjentryk, glaukom, øjensundhed, øjenundersøgelse, intraokulært tryk, IOP