Livet efter en organtransplantation: Bør vi vide disse ting for at forblive sunde?

Efter en organtransplantation begynder mange mennesker hurtigt at få det godt. Det betyder et nyt håb for livet, en ny chance for livet. Det er noget at være meget glad for. Men sammen med denne glæde er der også nogle nye sundhedsudfordringer, vi skal stå over for. Så lad os i dag tale om, hvordan du håndterer dit helbred godt og lever lykkeligt efter denne operation.

Typer af medicin og deres betydning

Efter en organtransplantation skal du tage en særlig type medicin resten af ​​dit liv. Vi kalder disse lægemidler immunsuppressive midler eller anti-afstødningsmidler. Kort sagt forhindrer disse lægemidler kroppens immunsystem i at angribe det nye organ. Vores kroppe er fantastiske, og når noget fremmed kommer ind i dem, forsøger de at afstøde det. Så disse lægemidler overbeviser din krop om, at det nye organ ikke er en "fremmed", men en "ven". Ud over disse primære lægemidler skal du tage adskillige andre lægemidler for at hjælpe dem med at virke og for at kontrollere de bivirkninger, de forårsager. Det er meget vigtigt at holde kontakten med din læge.

• Mød op til alle klinikaftaler, der er planlagt til dig.
• Sørg for at få alle blodprøver og alle laboratorietests , der bestilles.
• Brug al ordineret medicin nøjagtigt som foreskrevet.

Spørg din læge om din medicin, hvornår du skal tage den, hvordan den virker, og mulige bivirkninger.

Vær ikke bange for organafstødning.

Ordet "afstødning" er skræmmende. Men det betyder ikke altid, at du mister dit transplanterede organ. I mange tilfælde kan tilstanden vendes, hvis du genkender de tidlige tegn på afstødning tidligt. Symptomerne på afstødning varierer afhængigt af den type organ, du har modtaget. Så sørg for at spørge din læge om de tidlige tegn på afstødning i forbindelse med din operation. Forestil dig, at din læge har opdaget tegn på afstødning i din krop. Det første, han eller hun vil gøre, er at forsøge at kontrollere tilstanden ved at ændre din medicin. For eksempel:

• Du kan blive bedt om at starte en ny medicin.
• Du kan tilføje anden medicin til den medicin, du tager i øjeblikket.
• Doseringen af ​​medicinen kan reduceres eller øges.

I løbet af de første par måneder efter operationen vil dit transplantationsteam regelmæssigt kontrollere dig for at sikre, at dit nye organ fungerer korrekt. Så spring aldrig disse aftaler over.

Bivirkninger forårsaget af medicin

Medicin taget efter en organtransplantation kan forårsage nogle kortvarige bivirkninger.

• Hårvækst eller hårtab
• Aknedannelse
• Humørsvingninger
• Ansigtets rundhed
• Hævelse af tandkød
• Vægtøgning

Men mange af disse ting vil aftage, efterhånden som den indledende høje dosis medicin gradvist reduceres. Derudover kan der forekomme andre bivirkninger.

• Diarre
• Højt blodtryk
• Forhøjede kolesterolniveauer i blodet
• Forhøjet blodsukkerniveau (dette kan udvikle sig til diabetes mellitus)
• Let modtagelig for infektioner

Ting du skal være opmærksom på derhjemme

Udover de tests, du får foretaget på klinikken, skal du også være opmærksom på dit helbred derhjemme. Det er en god idé at føre dagbog over disse ting.

Mund- og tandhygiejne

Den medicin mod afstødning, du tager, kan også påvirke dine tænder og din mundhygiejne.

• Tør mund
• Mundsår
• Hævelse af tandkød
• Mundsår
• Svampeinfektioner i munden (`trøske`)

Derfor er det vigtigt at børste tænder og bruge tandtråd dagligt. Kig også ind i munden og under tungen med et spejl hver dag. Hvis du bemærker ændringer eller problemer, skal du kontakte en tandlæge.

Vigtigheden af ​​en sund livsstil

En sund livsstil er vigtig for alle. Men det er dobbelt så vigtigt for en person, der har fået en organtransplantation. Dårlige vaner kan endda øge risikoen for, at dit nye organ bliver afstødt. Du bør helt stoppe med at ryge og drikke for meget alkohol. Væn dig i stedet til disse ting:

• Et nærende måltid
• Træner regelmæssigt
• Håndtering af stress

Kost

Diætisten på dit lægeteam vil rådgive dig om en kost, der er den rigtige for dig. Husk generelt disse ting.

• Spis masser af fiberrige fødevarer , såsom frisk frugt og grøntsager.
• Spis fødevarer med højt indhold af calcium , såsom fedtfattige mejeriprodukter og grønne grøntsager.
• Reducer salt, forarbejdede fødevarer og pakkede snacks så meget som muligt.
• Medmindre du får besked på at begrænse vandindtaget, så drik rigeligt med vand.
• Spis mad med højt proteinindhold . For eksempel: magert kød, kylling uden skind, fisk, æg, usaltede nødder og frø.
• Tilbered mad ved at koge, grille eller dampe den i stedet for at stege den.

Øvelse

Efter operationen rådes mange til at starte med simpel, skånsom motion, såsom gang. Derefter kan du gradvist øge intensiteten af ​​din motion. Ting som cykling, jogging og svømning er gode. Vægtbærende øvelser kan øge styrken og styrke knoglerne. Typen og mængden af ​​motion, du kan lave, afhænger dog af din alder og fysiske helbred. Så det er vigtigt at følge dit lægeteams råd.

Besked til hjemmet

• Tag din ordinerede medicin til tiden, uden at springe en enkelt dosis over. Stop aldrig med at tage din medicin uden at konsultere din læge.
• Deltag i alle klinikaftaler og laboratorietests, der er planlagt for dig.
• Mål og registrer regelmæssigt din vægt, temperatur og blodtryk derhjemme. Hvis du bemærker usædvanlige ændringer, skal du straks informere din læge.
• Undgå rygning og alkohol fuldstændigt. Spis sundt og dyrk regelmæssig motion.
• Tag ikke håndkøbsmedicin, vitaminer eller traditionel medicin uden at konsultere din læge. I tilfælde af en nødsituation kan du ringe til Giftinformationscentret på Colombo National Hospital for at få rådgivning.

organtransplantation, organtransplantation, immunsuppressivt middel, anti-afstødning, organafstødning, sundt liv, medicin, sundhed efter operation