Hvorfor hoster vi altid? (Hoste) Lad os finde ud af alt om dette?

Vi har alle haft hoste på et tidspunkt i vores liv, ikke sandt? Nogle gange er det en mild, irriterende hoste, der kommer og går. Andre gange er det en vedvarende hoste, der er så kraftig, at den endda kan brække et ribben. Faktisk siger læger, at hoste er den primære årsag til, at folk besøger en læge. Så hvad er denne hoste egentlig? Hvorfor kommer den? Lad os tale om det i enkle vendinger i dag.

Hvad er hoste egentlig?

Kort sagt er hoste en del af vores krops forsvarssystem. Hvis noget, der ikke hører hjemme i vores lunger eller luftveje, for eksempel en støvpartikel, et stykke mad eller overskydende slim, kommer ind i vores lunger, er det et signal fra vores hjerne om at få det ud. Den fungerer som en livvagt inde i vores krop. Når dette signal kommer, spændes musklerne i vores bryst og mave og presser luften ud af lungerne med tryk. Det er det, vi kalder en 'hoste'.

Lad os opdele hoste i flere hovedtyper. At vide dette vil hjælpe dig med at forstå din hoste.

Hvad er de vigtigste årsager til hoste?

Der er mange forskellige årsager til hoste. Lad os se på de almindelige årsager til en våd hoste og en tør hoste.

Årsager til hoste med slim

En hoste med slim skyldes fjernelse af uønsket slim fra lungerne.

• Virusinfektioner : Forkølelse og influenza er de mest almindelige årsager til slimhoste. Nogle gange kan hosten vare i uger efter, at forkølelsen er forsvundet. Dette skyldes, at jo mere du hoster, jo mere irriterede bliver dine lunger.
• Postnasal drop: Forestil dig, at når du er forkølet, løber slim fra din næse ned i bagsiden af ​​halsen . Dette irriterer din hals og får dig til at hoste. Denne tilstand kan være forårsaget af ting som forkølelse, bihulebetændelse og allergier.
• KOL ( kronisk obstruktiv lungesygdom ): Dette er en tilstand, der primært rammer rygere . Den forårsager, at luftvejene og luftsækkene (alveolerne) i lungerne bliver svage.
• Hjertesygdom : Ved nogle hjertelidelser ( hjertesvigt ) kan der ophobes væske i lungerne, fordi hjertet ikke fungerer korrekt. Der opstår hoste, når kroppen forsøger at slippe af med væsken.

Årsager til tør hoste

En tør hoste kommer normalt fra noget, der irriterer luftvejene eller halsen.

• Eksterne irritanter: Selv hvis du ikke har allergier, kan indånding af ting som cigaretrøg, stærke parfumer og udstødning fra biler udløse hoste.
• Allergier og astma:For folk, der er allergiske over for ting som støv, katte- eller hundeskæl og pollen, vil deres luftveje trække sig sammen, når de inhalerer dem, hvilket får dem til at hoste, mens de forsøger at udstøde tingene.
• Sure opstød: Ved en tilstand kaldet gastritis strømmer mavesyre op i halsen, især om natten når du ligger ned. Denne syre irriterer halsen og stemmebåndene, hvilket forårsager en tør hoste.
• Andre årsager: En tør hoste kan skyldes mange ting, såsom bivirkninger af visse lægemidler, indånding af tør, kold luft og betændelsestilstande i lungerne.

Hvorfor bliver hosten værre om natten?

Natten kan være en reel smerte for en person med hoste. Der er flere grunde til, at din hoste kan blive værre, lige når du prøver at sove.

Hovedårsagen er den stilling, vi sover i. Forestil dig, at du har "(næsesøvn)". I løbet af dagen, når du står og går, løber slimen let ned. Men når du ligger ned om natten, samler slimen sig bagerst i halsen. Det irriterer din hals og får dig til at hoste.

Det samme sker for personer med "(sur refluks)" og hjertesygdomme. Når man bliver kvalt, er det lettere for mavesyre at komme op i halsen. Når man bliver kvalt, er der også større sandsynlighed for, at der ophobes væske i lungerne hos en person med hjertesygdomme. Alt dette kan få dig til at hoste mere om natten.

Hvad kan man gøre for at behandle hoste?

Hoste behandles efter dens årsag.

Lægemidler

Der findes en række forskellige hostemediciner på apoteket. Nogle stopper hosten (hostestillende midler), mens andre fortynder slimen og gør det lettere at hoste op (slimløsende midler).

Advarsel: Vær meget forsigtig, før du tager hostemedicin. Hvis du tager medicin for en anden medicinsk tilstand (f.eks. forhøjet blodtryk, astma, grøn stær), er over 60 år eller er gravid, skal du sørge for at tale med din læge, før du køber medicin direkte fra et apotek.

Behandlinger du kan udføre derhjemme

• Drik varme væsker (te, suppe).
• Drik rigeligt med vand, og lad ikke vandet sidde fast i kroppen.
• Hvis din hals gør ondt, så gurgl med lunkent saltvand.
• Når du sover, skal du placere dine puder, så dit hoved og bryst er let hævet.
• Sniffende hostetabletter mod ondt i halsen.
• Tilfør fugt til den luft, du indånder. Brug en fordamper eller luftfugter. Eller luk badeværelsesdøren, tag et varmt brusebad og indånd dampen.
• Giv ikke honning til babyer under et år.Honning kan nogle gange indeholde bakterier, der kan forårsage alvorlige sygdomme hos babyer.

Hvornår skal vi se en læge?

Nogle gange er hoste ikke bare en " normal hoste". Det kan være et symptom på en alvorlig sygdom. Så vær meget opmærksom på disse symptomer.