Skærer dit barn tænder om natten? (Bruxisme) Lad os tale om det!

Har du nogensinde set din lille gnide tænder eller bide tænder sammen, mens de sover om natten? Nogle gange, selv om dagen, kan du se dem bide tænderne sammen, mens du er der. Det er normalt, at nogle mødre og fædre bliver lidt bange, når de ser dette. "Er der virkelig noget galt med mit barn?" tænker du måske. Men bare rolig. I dag skal vi lære mere om denne 'tænderskæren', eller med medicinske termer , bruksisme .

Hvad er bruxisme præcist?

Kort sagt er bruksisme ufrivillig tænderskæren eller sammenbidningen, især under søvn. Nogle børn skærer måske også tænder i løbet af dagen, men dette er mindre almindeligt. Det meste af tiden sker dette uden barnets kontrol.

Forestil dig, at dit barn sover dybt, og du hører en "knirk... knirk..." lyd, mens det skærer tænder. Det er den tilstand, vi taler om, kaldet bruksisme.

Dette er meget almindeligt blandt små børn, især mellem 3 og 6 år. Undersøgelser har endda vist, at omkring 2 til 3 ud af 10 børn oplever denne tilstand. Men den gode nyhed er, at efterhånden som de fleste børn bliver ældre, og deres blivende tænder begynder at komme frem, forsvinder denne vane næsten af ​​sig selv. Så det meste af tiden stopper det uden at blive et større, langvarigt problem.

Hvorfor skærer vores børn tænder? Hvad er årsagerne?

Okay, nu undrer du dig sikkert: "Hvorfor gør mit barn det her?" Der kan være flere grunde til dette. Lad os se på dem én efter én.

1. Er der et problem med den måde, tænderne er placeret på? (Problemer med tandjustering)

Nogle gange, hvis et barns over- og undertænder ikke passer ordentligt sammen, det vil sige hvis der er en lille forskel i den måde, tænderne er placeret på (tandklodsning), kan barnet simpelthen have lyst til at bide tænderne sammen. Det er ligesom når vi føler noget sidde fast i munden, og vi prøver at rette det ud ved at bevæge tungen rundt. Når tænderne ikke passer ordentligt sammen, kan vi bide tænderne sammen som reaktion på dette ubehag.

2. Er det på grund af en eller anden smerte? (Smerte eller ubehag)

• Tandfrembrud: Når din lille guldklump får tænder, kan de blive fristet til at bide tænderne sammen på grund af ubehag, kløe og mindre smerter i tandkødet. Dette kan være noget, de gør for at lindre smerten.
• Ørepine: Nogle gange, når ørepine opstår på grund af en øreinfektion eller en anden årsag, skærer nogle børn tænder for at undgå smerten. Det synes at være en ufrivillig reaktion på smerten.

3. Stress og følelsesmæssige årsager

Vi voksne tror, ​​at små børn ikke oplever stress eller mentalt pres. Men det er en fuldstændig misforståelse. De oplever også forskellige former for pres, frygt og angst i deres verden.

• Skolearbejde:At gå i en ny klasse i skolen, være bange for en prøve, at have et lille skænderi med en lærer.
• Familieændringer: En ny baby, flytning, et mindre skænderi mellem forældre, skænderier med søskende.
• Ændringer i den daglige rutine: Ting som at ændre sengetider og flytte til et nyt sted.

Børn kan også skære eller bide tænder sammen, især om natten, som reaktion på stress, angst og nervøsitet forårsaget af sådanne ting. Det kan være en måde for dem at give slip på det pres, de føler.

Forestil dig, at dit barn gør sig klar til en skoleforestilling. Han er lidt nervøs og bange for det. Du vil måske bemærke, at han skærer tænder mere om natten i disse dage. Når forestillingen er slut, kan den vane gradvist aftage.

4. Andre medicinske årsager og vaner

• Hyperaktivitet: Denne tænderskæren kan også ses på grund af neurologiske udviklingsforstyrrelser såsom ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) hos nogle børn.
• Visse medicinske tilstande: Dette er også almindeligt blandt børn med visse neurologiske tilstande, såsom cerebral parese.
• Medicin: Tandskæren kan også være en bivirkning af visse lægemidler, især dem mod psykiske lidelser. Hvis dit barn tager medicin, er det en god idé også at tale med din læge om det.
• Søvnapnø: Selvom det er meget sjældent, kan børn med søvnapnø også skære tænder.

Hvad er virkningerne af at skære tænder? Er de ens for alle?

Selvom dette normalt ikke forårsager megen skade for små børn, kan vedvarende og højlydt tænderskæren have nogle virkninger:

• Huller i tænderne: Det beskyttende lag på toppen af ​​tænderne, kaldet emalje, kan slides op. Dette kan forårsage ting som følsomhed, følelsesløshed ved indtagelse af koldt vand og misfarvning af tænderne. Tændernes form kan også ændre sig.
• Kæbesmerter og kæbeledsproblemer: Smerter i kæbeområdet, en "klikkende" lyd fra kæbeleddet (TMJ) når man åbner og lukker munden, og en følelse af stramhed i kæben når man vågner om morgenen kan forekomme.
• Hovedpine: Du kan opleve spændingshovedpine, når du vågner om morgenen, især i panden og kinderne.
• Søvnforstyrrelser: Lyden af ​​tænderskæren om natten kan forstyrre barnets og andres søvn i husstanden.
• Skader på indersiden af ​​kinden: Nogle gange kan indersiden af ​​kinden sidde fast mellem tænderne og forårsage mindre skader.

Det er dog ikke alt dette, der sker for alle børn. Det varierer fra barn til barn.Nogle børn har skært tænder i årevis uden problemer. Så bare rolig.

Hvis barnet skærer tænder, hvad skal vi så gøre?

Gå ikke i panik, når du ser dit barn skære tænder. Observer først det et stykke tid.

1. Besøg en tandlæge

Dette er det vigtigste trin. Tandlægen kan undersøge barnets tænder for at se, om der er et problem med tændernes justering, slid eller andre årsager.

• Tjek for huller i tænderne: Lægen vil undersøge tænderne og kontrollere for skader på tandemaljen og følsomhed.
• Forsøger at finde årsagen: Taler med barnet, spørger dig om detaljer, og forsøger at finde ud af, om der er en årsag til tænderskæren.
• Tandbeskytter: Nogle gange, især hvis vanen fortsætter efter de blivende tænder er kommet, kan en blød plastikmundbeskytter (Night Guard eller Mouth Guard) bæres om natten for at beskytte tænderne. Dette forhindrer tænderne i at gnide sammen, hvilket reducerer tandslid.

2. Hjælp med at reducere stress

Hvis barnet er lidt ældre, så tal med ham/hende på en venlig måde og se, om han/hun har problemer, frygt eller bekymringer.

• Skab et afslappende søvnmiljø: Gør dit barns soveværelse til et roligt, behageligt og mørkt sted. Reducer hjernestimulering, såsom at se tv og spille computerspil, inden sengetid.
• Blide aktiviteter: At tage et varmt bad inden sengetid, læse en novelle, lytte til beroligende musik eller bruge lidt tid på at tale om dagens begivenheder kan hjælpe dit barn med at falde til ro og falde i søvn.
• Lyt til dit barn: Lyt omhyggeligt til, hvad dit barn har at sige. Hjælp dem med at finde løsninger på deres problemer, uanset hvor små de er.

3. Kontakt en børnelæge

Hvis dit barn har andre symptomer (f.eks. hyperaktivitet, vejrtrækningsbesvær under søvn) sammen med tænderskæren, eller hvis du har alvorlige bekymringer eller bekymringer, er det vigtigt at konsultere en børnelæge. Han eller hun kan undersøge dit barn og afgøre, om der er en underliggende helbredstilstand.

4. Små ting du kan gøre derhjemme

• Slap af i kæbemusklerne: Hvis dit barn har kæbesmerter, så gnid et varmt håndklæde (f.eks. en våd vaskeklud) på begge sider af kæben i et par minutter. Dette kan afslappe musklerne og mindske smerten. Det er dog bedst at søge lægehjælp, før du gør dette.
• Reducer mad og drikkevarer, der skader tænderne: Hvis dit barn skærer tænder, er det en god idé at reducere mængden af ​​mad og tyggegummi, de spiser, da disse kan lægge ekstra pres på kæbeleddet.
• Giv rigeligt med vand at drikke:Dehydrering kan nogle gange forårsage muskelsmerter, så det er vigtigt at holde dit barn godt hydreret hele dagen.

Det vigtigste: Gå ikke i panik, forstå og hjælp! (Besked til hjemmet)

Jeg håber, at du nu har en bedre forståelse af dit barns tænderskæren (bruksisme). Husk disse punkter:

• Bruxisme er meget almindeligt blandt små børn og er normalt ikke en alvorlig tilstand.
• De fleste børn vokser fra denne vane, når de bliver ældre. Den forsvinder næsten automatisk, når de blivende tænder kommer i brug.
• Der er flere faktorer, der kan bidrage til dette. Disse omfatter tandjustering, smerter, stress og andre helbredsfaktorer.
• Gå ikke i panik, observer bare barnet først. Se hvornår og hvor ofte.
• Det er bedst at gå til en tandlæge. Han eller hun kan give dig de rette råd.
• Pas på dit barns mentale velbefindende. Hjælp med at reducere stress.

Det vigtigste er at tage sig af dit barn, forsøge at forstå dets adfærdsmønstre og søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt. Din kærlighed, forståelse og korrekte lægevejledning vil være en stor styrke for dit barn til at overvinde denne situation.

Så hvis din lille guldklump skærer tænder, er der ikke noget at bekymre sig om, vel? Tænk over disse ting og tag de nødvendige skridt. Alt skal nok blive godt!

Bruxisme, Tandskæren, Børns Tandskæren, Kæbespændning, Børns Sundhed