Hvad er disse kontaktlinser?

Hader du at bruge briller, eller synes du, det er besværligt at bruge briller, fordi du lever en aktiv livsstil? Så har du sikkert hørt om kontaktlinser. Det er små, runde linser, der passer ind i dine øjne. Skal vi tale mere om dem?

Hvad er disse kontaktlinser?

Kort sagt er kontaktlinser tynde, runde linser, der sidder på overfladen af ​​dit øje. De hjælper dig med at se klart. Ligesom briller korrigerer kontaktlinser synsproblemer kaldet refraktionsfejl. Disse er ændringer i formen på indersiden af ​​dit øje, der forhindrer lyset i at fokusere korrekt. Dette er det, der forårsager sløret syn. Kontaktlinser bruges almindeligvis til at hjælpe folk med følgende synsproblemer:

• Nærsynethed ( myopi )
• Langsynethed ( hypermetropi )
• Aldersrelateret langsynethed (presbyopi)
• Astigmatisme (lyset, der kommer ind i øjet, fokuserer ikke på ét sted - `(Astigmatisme)`)

Vidste du, at millioner af mennesker verden over bruger kontaktlinser? De giver dig et meget klart syn . De bevæger sig også naturligt med dine øjne, så de ikke forstyrrer din evne til at løbe eller hoppe. Mange mennesker foretrækker også udseendet af kontaktlinser frem for briller. Men husk, at kontaktlinser er medicinsk udstyr. Så de er ikke uden visse risici. Den primære risiko er risikoen for øjeninfektioner. Så det er meget vigtigt at lære, hvordan du rengør og plejer dine kontaktlinser korrekt, så du kan bruge dem sikkert. Hvis du overvejer at bruge kontaktlinser, bør du først se en øjenspecialist. Han eller hun vil undersøge dine øjne og afgøre, om du kan bruge kontaktlinser. Han eller hun vil også forklare de forskellige typer, der er tilgængelige. Fordi alles behov varierer afhængigt af deres øjensundhed, sygehistorie og livsstil. Hvis kontaktlinser er de rigtige for dig, vil din læge udskrive en recept på den type, du har brug for, og de vil også tilpasse linserne korrekt til dine øjne.

Hvilke typer kontaktlinser findes der?

Der findes mange typer kontaktlinser. Din øjenlæge kan hjælpe dig med at vælge den type, der passer bedst til dig. Der er fire hovedting, du skal overveje:

• Materialet som linsen er lavet af (`linsemateriale`)
• Hvor længe den kan bruges (`brugsplan`)
• Hvor ofte skal nye installeres ("Udskiftningsplan")
• Særlige funktioner

Linsemateriale

Kontaktlinser kan være enten bløde eller gaspermeable (GP) . De fleste vælger bløde kontaktlinser. Lad os sammenligne de to tydeligt.

Hvor længe kan den bruges? (`Brugsplan`)

Du kan vælge mellem linser til 'daglig brug' eller 'forlænget brug'.

• Daglinser: Disse bruges om dagen og tages ud om natten. Du bør aldrig sove med disse linser i. Dette øger risikoen for øjeninfektioner. Afhængigt af din tidsplan for linseudskiftning bør du enten tage linserne ud om natten og smide dem væk eller rengøre dem som anvist af din læge og opbevare dem til genbrug den næste dag.
• Langtidsholdbare linser: Disse linser kan bruges både om dagen og om natten (selv mens du sover). De kan bruges kontinuerligt i op til 30 dage. Dette varierer dog fra person til person og afhængigt af linsetypen. Din læge vil undersøge dine øjne og beslutte, hvor længe du sikkert kan bruge dem. Efter hver planlagt fjernelse bør du sove uden dine linser i mindst én nat for at give dine øjne hvile. Langtidsholdbare linser kan øge din risiko for øjeninfektioner . Derfor er det meget vigtigt at tale med din læge om denne risiko.

Hvor ofte skal der installeres nye? (`Udskiftningsplan`)

Dette fortæller dig, hvor ofte du skal udskifte dine kontaktlinser. Dette gælder kun for bløde kontaktlinser. "(RGP)"-linser bruges normalt i lang tid, indtil din læge siger, at du skal udskifte dem. Der er to primære udskiftningsplaner for bløde kontaktlinser:

• Endagslinser: Med denne metode bruger du et nyt par linser hver dag. Du sætter et nyt par i om morgenen, bruger dem hele dagen, og tager dem ud inden du går i seng om aftenen og smider dem væk. Du bør aldrig genbruge disse linser uanset årsag. Dette kan forårsage ubehag i øjnene eller infektion . Denne metode er især god, hvis du har allergier . Den reducerer også risikoen for tørre øjne og ubehag fra kontaktlinsevæsker.
• Planlagte udskiftningslinser: Med denne metode bruger du dine linser hele dagen og tager dem ud om aftenen, inden du går i seng. I stedet for at smide dem ud, rengør du dem og opbevarer dem i en opløsning. Hvis du passer godt på dem, kan du bruge dem i op til 30 dage. Medmindre de er godkendt til langvarig brug, bør du aldrig bruge dem om natten.

Kontaktlinser med særlige funktioner (`Særlige funktioner`)

Nogle kontaktlinser har særlige funktioner, der kan hjælpe med at kontrollere visse øjenlidelser eller give yderligere fordele. Her er nogle typer linser, der kan være de rigtige for dig:

• Hybride kontaktlinser: Disse linser har en hård (RGP) midte og et blødt materiale omkring. De kan være mere behagelige end RGP-linser og give et klarere syn. De er velegnede til personer med uregelmæssige hornhinder på grund af tilstande som bygningsfejl og hornhindeekstasi.
• Toriske kontaktlinser: Disse er en speciel type linse designet til personer med bygningsfejl. De er lavet af de samme materialer som andre linser og fås i både bløde og stive (RGP) former. Ligesom bifokale briller har toriske linser to styrker. En til at korrigere bygningsfejl og den anden til at korrigere nærsynethed eller langsynethed.
• Multifokale kontaktlinser: Disse linser korrigerer både syn på afstand og nært syn på samme tid. De er gode til personer, der er nærsynede eller langsynede, såvel som dem, der bliver nærsynede med alderen (presbyopi). En enkelt linse har to eller flere styrker (styrker) til at korrigere synet på forskellige afstande.
• Sklerale kontaktlinser: Disse er også en type RGP-linse. Hovedforskellen mellem disse linser og almindelige RGP-linser er, at de er større. Derfor hviler deres kanter ikke på din hornhinde, men på den hvide del af dit øje (sklera). Der er et lille mellemrum mellem linsen og hornhinden, hvilket hjælper med at holde øjet fugtigt. Disse linser er nyttige for personer med tørre øjne og andre hornhindelidelser.
• Orthokeratologi (Ortho-K) kontaktlinser: Disse er en særlig type hårde linser, som du kun bruger, mens du sover. De omformer din hornhinde for at korrigere synsproblemer (ofte nærsynethed). Når du bruger Ortho-K-linser om natten, kan du se tydeligt det meste af dagen, hvis ikke hele dagen. Din læge vil beslutte, hvor ofte du skal bruge linserne, afhængigt af dine synsbehov.
• Kosmetiske (dekorative) kontaktlinser: Disse linser ændrer dine øjnes udseende. Nogle gange forbedrer de dit syn, men ikke altid. Nogle kosmetiske linser ændrer din øjenfarve eller får dine øjne til at ligne et dyrs. Disse er gode til sjov, men du bør være opmærksom på risiciene. Selvom de ikke ændrer dit syn, kræver alle kosmetiske linser en recept.De skal også passes ordentligt på og bruges. Køb ikke moderigtige linser i butikker uden en recept. Det er ulovligt at sælge dem, og det at bruge linser uden recept kan forårsage alvorlig skade på dine øjne. Hvis du er interesseret i moderigtige linser, skal du tale med din læge.

Hvem bør ikke bruge kontaktlinser?

Selvom kontaktlinser har mange fordele, er de muligvis ikke egnede til dig, hvis du har en af ​​følgende tilstande:

• Hvis du har tørre øjne.
• Hvis du har hyppige øjeninfektioner.
• Hvis du har alvorlige allergier.
• Hvis du ofte opholder dig på støvede eller røgfyldte steder.
• Hvis du føler, at du ikke kan rengøre og pleje dine kontaktlinser ordentligt.

Hvad er ulemperne ved kontaktlinser?

Selvom kontaktlinser kan hjælpe mange mennesker, kræver de ekstra pleje og opmærksomhed. Hvis du bruger briller, kan du stadig klare dig i hverdagen med dem på. Men som kontaktlinsebruger skal du gøre følgende:

• Du bør omhyggeligt rengøre dine kontaktlinser og det etui, de kommer i, som anvist af din læge.
• Du skal have regelmæssige opfølgninger hos din læge.
• Du skal lære at sætte kontaktlinser i og tage dem ud.
• Du skal være opmærksom på symptomerne på mulige komplikationer .

Hvad er de mulige komplikationer ved at bruge kontaktlinser?

Kontaktlinser er medicinsk udstyr. Ligesom alt medicinsk udstyr indebærer de visse risici. Brug af kontaktlinser kan øge risikoen for komplikationer såsom:

• Mikrobiel keratitis: Dette er en sjælden, men alvorlig infektion i din hornhinde. Det kan ske, hvis du bruger dine linser i længere tid end anbefalet, eller hvis de ikke rengøres ordentligt. Små organismer, såsom amøber, kan komme ind i øjet og forårsage skade. Hvis det behandles hurtigt, kan det helbredes. I alvorlige tilfælde kan infektionen dog føre til blindhed eller behovet for en hornhindetransplantation.
• Hornhindeafskrabning:Dette er en ridse på din hornhinde. Den kan hele af sig selv i løbet af et par dage. I alvorlige tilfælde kan bakterier dog trænge ind i det beskadigede område og forårsage nødsituationer som hornhindesår.
• Kontaktlinseinduceret akut røde øjne (CLARE): Dette er, når dine øjne bliver røde og ubehagelige på grund af dine linser. Dette kan ske, hvis du sover med linser, der ikke anbefales til brug natten over, eller hvis du ikke skifter dine linser ofte nok. Normalt bliver CLARE bedre, når du holder op med at bruge dine linser i et stykke tid. Din læge kan også give dig øjendråber for at hjælpe dine øjne med at hele.
• Kæmpe papillær konjunktivitis (GPC): Dette er en tilstand, der forårsager rødme, betændelse og hævelse i øjeæblets inderside. Små knopper kan også udvikle sig. For at behandle GPC kan det være nødvendigt at stoppe med at bruge dine linser i et par uger. Du kan også have brug for øjendråber eller salver. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at begrænse den tid, du bruger dine linser, eller skifte linsetype. Brug af en konserveringsmiddelfri linsevæske kan også hjælpe.

Hvordan bruger man kontaktlinser sikkert?

Spørg din læge om råd, der er skræddersyet til dine specifikke behov. Generelt kan disse tips hjælpe dig med at reducere risikoen for komplikationer:

• Vask dine hænder: Før du håndterer dine linser, skal du vaske dine hænder grundigt og tørre dem med et rent, fnugfrit håndklæde. Vælg en sæbe, der er fri for lotioner, olier eller parfume. Sådanne sæber kan efterlade en hinde på dine hænder, som kan overføres til dine linser og forårsage ubehag i øjnene.
• Rengør dine linser og deres etui: Din læge vil fortælle dig, hvordan du rengør dine linser og etui. Det er vigtigt at følge disse instruktioner nøje for at undgå alvorlige infektioner. Rengør aldrig dine linser eller etui med vand eller spyt. Disse ting indeholder bakterier. Brug kun kontaktlinserensevæsker. Din læge vil fortælle dig, hvilken type du skal bruge.
• Hold vand væk fra dine linser: Vand og dine linser må aldrig komme i kontakt med hinanden. Selv hvis det ser rent ud, kan vand indeholde små bakterier, der kan forårsage øjeninfektioner. Brug ikke dine linser, mens du svømmer, bader eller bruger et spabad.
• Fjern dine linser inden sengetid: Medmindre du bruger dem, der er medicinsk godkendt til brug om natten, skal du sørge for at fjerne dem inden sengetid. Personer, der bruger linser om natten, har en højere risiko for øjeninfektioner.
• Følg din tidsplan for udskiftning af linser og etuier: Din læge vil fortælle dig, hvor ofte du skal udskifte dine linser, og hvilket etui de leveres i.

Hvordan sætter man kontaktlinser i øjnene?

Jo lettere det er at bruge dine kontaktlinser, desto lettere vil det være at få dem i øjnene. Din læge vil give dig nogle tips til at hjælpe dig med dette. Nedenfor er nogle generelle trin, du kan følge:

1. Vask dine hænder grundigt: Dette er altid det første, du skal gøre.
2. Beslut hvilket øje der skal sættes i først: Start altid med det samme øje, så du ikke behøver at skifte linser. Vælg også den hånd, du vil bruge til at sætte linsen i (normalt din dominerende hånd).
3. Skyl linsen: Tag den første linse ud af etuiet og hold den i hånden. Skyl den med en skylleopløsning (ikke vand). Hvis du rengjorde linsen aftenen før og læggede den i blød i opløsningen, kan du muligvis tage den ud uden at skylle.
4. Tjek linsen: Hold linsen på din pegefinger og se efter støv, ridser eller andre skader. Tjek også, om den er omvendt (indvendigt udad). En omvendt linse vil have kanterne, der stikker udad. Når den er i den rigtige retning, skal linsens kanter være lige eller drejet indad.
5. Hold øjeæblet: Hold det øvre øjeæble med den hånd, der ikke holder linsen. Hold det nedre øjeæble med langfingeren på den hånd, der holder linsen.
6. Før linsen til øjet: Se "gennem" linsen og din finger, mens du fører linsen til øjet. Placer forsigtigt linsen direkte på din hornhinde. Blink ikke, før linsen er på plads.
7. Blink med øjnene: Gør dette langsomt. Fjern først det nederste øjenlåg, derefter det øverste. Blink med øjnene et par gange. Du skal kunne se tydeligt gennem linsen, og dine øjne skal føles behagelige.
8. Gør det samme for det andet øje: Følg de samme trin for det andet øje.

Hvordan fjerner man kontaktlinser?

Følg disse trin for at fjerne dine linser:

1. Vask og tør dine hænder grundigt.
2. Træk det nederste øjenlåg ned med langfingeren på din foretrukne hånd.
3. Berør forsigtigt den nederste kant af linsen med spidsen af ​​pegefingeren på din foretrukne hånd.
4. Mens du kigger op, skal du skubbe linsen ned mod den hvide del af øjet.
5. Brug din pegefinger og tommelfinger til forsigtigt at fjerne linsen fra den hvide del af dit øje.

Et par tips til dig, der er begyndt at bruge kontaktlinser

Hvis du ikke har brugt kontaktlinser før, har du måske mange spørgsmål. Efterhånden som du fortsætter med at bruge dem, vil der dukke flere spørgsmål op. Nedenfor er svar på nogle af de oftest stillede spørgsmål.

Skal jeg tage mine linser i før eller efter jeg har påført makeup?

Tag altid dine kontaktlinser i, før du påfører makeup eller lotion i ansigtet. Dette vil mindske risikoen for, at makeup kommer på dine linser eller sætter sig fast i dine øjne. Det er også en god idé at påføre hånd- eller kropscremer, efter du har sat dine linser i.

Kan jeg bruge kontaktlinser med lange negle?

Hvis du holder dine negle korte, bliver det nemmere for dig at sætte dine linser i og tage dem ud. Hvis du foretrækker at holde dine negle lange, så tal med din læge om, hvordan du arbejder med dine linser sikkert.

Hvad skal man gøre, hvis man falder i søvn med sine linser på?

Medmindre det anbefales at bruge dine linser om natten, så prøv at tage dem ud, inden du går i seng. Men hvis du falder i søvn, før du har taget dine linser ud, så fortvivl ikke. Når du vågner, så tjek om linserne bevæger sig let på dit øje. Hvis de gør, så tag dem ud og lad dem være uden i et par timer. Hvis linserne ikke bevæger sig, så vent cirka 10 minutter, indtil dine øjne er fugtige igen. Eller kom fugtdråber i dine øjne. Når linserne begynder at bevæge sig let, så tag dem ud.

Har jeg brug for briller for at bruge kontaktlinser?

Ja, du bør altid have et par briller med, der er lavet til din nuværende styrke. Du skal bruge briller, hvis en af ​​dine linser går i stykker, eller hvis du får en øjeninfektion. Det er en god vane at have briller med dig overalt, da du kan få brug for dem når som helst.

Kan styrken på kontaktlinser ændres?

Ja, ligesom dine brillers styrke kan dine kontaktlinsers styrke ændre sig over tid. Dette skyldes, at dit syn naturligt kan ændre sig over årene. Personer under 21 år kan have brug for at få ændret deres styrke, efterhånden som deres øjne fortsætter med at vokse. Personer over 40 år kan udvikle presbyopi (ændringer i synet med alderen). Tal med din læge om eventuelle synsændringer, du kan forvente.

Hvornår skal jeg se en øjenlæge?

Ring til din øjenspecialist, hvis du oplever et af disse symptomer:

• Hvis du føler smerte eller ubehag i det ene eller begge øjne.
• Hvis der er rødme i det ene eller begge øjne.
• Hvis der er lysfølsomhed (blå øjne).
• Hvis dit syn pludselig begynder at blive sløret .
• Hvis dine øjne løber i vand mere end normalt.
• Hvis der kommer en puslignende væske ud af øjnene.

Til sidst nogle vigtige ting (besked til hjemmet)

Kontaktlinser hjælper dig virkelig med at se verden på en ny måde. Hvis du er nybegynder med kontaktlinser, har du måske en masse spørgsmål. Nogle af disse spørgsmål kan gøre dig lidt nervøs og stresset, selvom du er begejstret for hele processen. Det er normalt at føle sig lidt nervøs, når du prøver noget nyt. Tal med din læge om dine bekymringer. De vil hjælpe dig med at få de svar, du har brug for, og hjælpe dig med at begynde at nyde dine linser. Hvis du har brugt kontaktlinser i et stykke tid, kan du prøve en anden type. Især hvis din øjensundhed eller dit syn har ændret sig over tid. Tal med din læge om dine muligheder, og se, om en anden type er bedre for dig.

For både nye og gamle er det vigtigste at passe på sine kontaktlinser og bruge dem korrekt. Efter at have brugt kontaktlinser i årevis kan det være normalt at bøje reglerne lidt eller finde nemme måder at gøre tingene på. Men at gå imod sin læges råd kan være skadeligt for sine øjnes sundhed. Hvis du har spørgsmål om, hvordan du skal passe på dine linser, hvor længe du skal bruge dem, eller hvornår du skal udskifte dem, så tal med din læge. Dine øjne er dyrebare, så pas på dem!

---