Har du en langvarig sygdom? Så vær særligt forsigtig med svineinfluenza!

Nogle af os har langvarige helbredsproblemer som diabetes, forhøjet blodtryk, hjertesygdomme og astma. Vi kalder disse kroniske lidelser. Så selv en almindelig influenza kan påvirke disse mennesker mere. I mellemtiden bør du være meget forsigtig med den influenzavirus, som vi alle har hørt om, 'svineinfluenzaen' eller, i medicinske termer, 'pH1N1'. Fordi virkningerne af dette kan være mere alvorlige for dig end for andre.

Hvorfor siges det, at mennesker med kroniske sygdomme har en højere risiko?

Kort sagt, hvis du har en langvarig sygdom og får feber, kan du være mere modtagelig end en person, der ikke har nogen sygdom. Dette skyldes, at dit immunsystem allerede bekæmper den langvarige sygdom. Så det har mindre energi til at bekæmpe en ny virus.

Ikke nok med det, men feber kan også forværre dine andre medicinske tilstande. Forestil dig, at du har astma. Feber kan forværre din astma og gøre vejrtrækningen vanskeligere.

Vigtigst af alt: Få influenzavaccinen.

Den bedste og vigtigste måde at beskytte dig mod svineinfluenza på er at få din årlige influenzavaccination . Denne vaccine beskytter dig mod flere typer influenzavirus, der er almindelige på det tidspunkt, herunder svineinfluenza.

Særlige punkter at huske:

• Er vaccinen eller næsesprayen bedre? Næsesprayvaccinen er ikke særlig effektiv for personer med kroniske sygdomme. Så influenzavaccinen er den bedste løsning for dig.
• Spørg din læge: Tal med din læge og spørg, om du har brug for en vaccine mod lungebetændelse ud over influenzavaccinen. Dette skyldes, at risikoen for at udvikle lungebetændelse øges, når du har feber.
• Andre personer i din husstand bør også blive vaccineret: Det er meget vigtigt, at ikke kun du, men også din familie, dine omsorgspersoner, kort sagt alle du bruger tid sammen med, får influenzavaccinen. Dette vil forhindre dig i at få sygdommen fra dem.

Ting at gøre hver dag for at holde sig sikker mod influenza

Det er enkle vaner, der vil hjælpe dig med at undgå ikke kun svineinfluenza, men alle influenzalignende sygdomme.

• Vask dine hænder ofte: Det er vigtigt at vaske dine hænder grundigt med sæbe og vand. Især før og efter madlavning, før du spiser, efter at have hjulpet en syg person, efter toiletbesøg og efter at have pillet næse, nyst eller hostet.
• Hav håndsprit: Det er meget nyttigt at have en alkoholbaseret håndsprit ved hånden, når sæbe og vand ikke er tilgængeligt.
• Stop med at røre dit ansigt: Undgå at røre dine øjne, næse og mund uden at vaske dine hænder. Dette er de primære måder, hvorpå virussen kan komme ind i kroppen.
• Undgå overfyldte steder: Minimér din tid på overfyldte steder, såsom busser og tog, så meget som muligt. Hold dig væk fra folk, der hoster og nyser.
• Bevar et godt helbred: Spis nærende mad, drik rigeligt med vand i løbet af dagen, få nok søvn og dyrk så meget simpel motion som muligt. Disse ting vil styrke dit immunforsvar.

Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte en læge.

Hvis du har fået influenzavaccinen og oplever et eller flere af følgende symptomer, skal du straks kontakte din læge . Når du taler med din læge, skal du ikke glemme at nævne eventuelle kroniske sygdomme, du har.

Din læge kan tjekke, om du har feber. Antiviral medicin kan hjælpe med at forhindre, at sygdommen forværres, hvis du starter behandlingen inden for 48 timer efter symptomernes debut. Din læge kan give dig medicin kaldet Oseltamivir (Tamiflu), Peramivir eller Zanamivir. Spørg din læge, om denne medicin vil forårsage problemer med anden medicin, du allerede tager.

Hvornår skal man på hospitalet (ETU) i en nødsituation?

Svineinfluenza kan nogle gange blive alvorlig meget hurtigt. Du har en højere risiko, hvis du har en langvarig sygdom. Hvis du har et af følgende farlige symptomer , skal du straks tage til hospitalets akutmodtagelse (ETU) .

• Åndedrætsbesvær
• Følelse af intens smerte eller tryk i brystet eller maven
• Pludselig forvirring eller svimmelhed
• Opkastning, der ikke stopper
• Influenzasymptomerne aftager, hvorefter sygdommen forværres med høj feber og kraftig hoste

Hvad skal man gøre, hvis nogen i familien får svineinfluenza?

Hvis en du bor sammen med har svineinfluenza, så gør disse ting for at beskytte dig selv.

1. Isoler patienten: Hold dig så langt væk fra patienten som muligt. Stop spredningen af ​​bakterier, giv patienten et separat rum og, hvis muligt, et separat badeværelse. Hvis patienten har brug for at forlade rummet, skal du bede vedkommende om at bære en maske.

2. Du bør ikke tage dig af patienten:Da du har en kronisk sygdom, er det ikke bedst for dig at være den, der tager sig af den syge. Brug et andet rask familiemedlem til det.

3. Kontakt din læge: Spørg din læge, om du skal tage antivirale lægemidler for at forhindre spredning af sygdommen.