Er du også bekymret for at miste dit hår? Lad os tale om det (hårtab)

Har du nogensinde vågnet om morgenen og fundet en bunke hår overalt på dit pudebetræk eller fastklemt i din hårbørste, mens du redte dit hår? Føler du, at dit hår bliver tyndere? Dette er faktisk et almindeligt problem for mange mennesker. For nogle kan det være et mindre problem, men for andre kan det at miste selv en lille smule hår være en enorm stressfaktor. Så i dag skal vi tale om denne tilstand kaldet hårtab, eller hårtab.

Lad os først se, hvad er det for et hår?

Kort sagt er hår et protein, der produceres af hårsækkene i vores hud. Vi kalder dette protein keratin . Hår vokser næsten overalt på vores kroppe, bortset fra et par steder som vores håndflader og fodsåler. Men noget af det er så fint, at vi ikke kan se det.

I gennemsnit har en voksen omkring 100.000 til 150.000 hår på hovedet. Det er normalt at miste omkring 50 til 100 af disse hår om dagen. Så der er ingen grund til at bekymre sig om et par hårstrå på din kamme.

Selv et af vores hår har en livscyklus. Den er opdelt i tre hovedfaser:

• Anagen: Dette er perioden med aktiv hårvækst. Denne periode kan vare fra 2 til 8 år. Omkring 90% af håret på vores hoved er i denne fase.
• Katagenfasen: Dette er en kort periode på cirka 2-3 uger, hvor hårvæksten stopper.
• Hvilefase (Telogen): Denne varer cirka 2-3 måneder. Ved slutningen af ​​denne periode falder hårsækken ud, og en ny hårsækken begynder at vokse fra den samme hårsækken. Denne cyklus fortsætter.

Det er normalt, at hårvæksten aftager lidt, når vi bliver ældre.

Hvad er de vigtigste typer af hårtab?

Hårtab, eller den medicinske betegnelse for tilstanden "alopeci", kan forekomme i mange former. Lad os se på de vigtigste typer.

Hvad er årsagerne til hårtab?

Selvom det er umuligt at sige præcis, hvorfor nogle menneskers hår falder hurtigere ud end andre, er der flere faktorer, der bidrager til dette.

• Hormoner: Hårtab kan skyldes hormonelle ubalancer i kroppen, især ændringer i mandlige hormoner (androgener).
• Gener: Tendensen til skaldethed kan være bestemt af de gener, du arver fra din mor og far.
• Psykisk og fysisk stress: Ting som ekstrem stress, alvorlig sygdom og fødsel kan forårsage midlertidigt hårtab.
• Nogle lægemidler: Kræftmedicin (kemoterapi), blodfortyndende medicin og nogle lægemidler mod forhøjet blodtryk kan også forårsage hårtab.
• Ernæringsmæssige mangler: Ikke at spise en afbalanceret kost, isærHårtab kan øges, når kroppen mangler næringsstoffer som protein, jern, zink og vitaminer (A, B, C, D og E).
• Andre medicinske tilstande: Tilstande som skjoldbruskkirtelsygdom, diabetes, lupus og jernmangelanæmi kan også forårsage hårtab.
• Hårpleje: Hyppige kemiske behandlinger såsom blegning, farvning og permanent kan svække og ødelægge håret. Det er også skadeligt at trække håret stramt og bruge varme krøllejern.

Hvordan identificerer man en hårsæk præcist?

Hvis du tror, ​​du er ved at miste dit hår, bør du først se en kvalificeret læge . Lægen vil derefter gøre følgende:

1. Sygehistorie og undersøgelse: De vil spørge dig, om nogen i din familie har denne tilstand, hvilken medicin du tager, og hvordan din livsstil er. De vil også omhyggeligt undersøge dit kranium.

2. Blodprøver: Du kan blive bedt om at tage en blodprøve for at kontrollere ting som jernniveauer, skjoldbruskkirtelhormonniveauer og vitaminniveauer.

3. Trikoskopi: Dette er en test, der bruger en speciel kameralignende enhed til at forstørre hovedbunden og hårsækkene.

4. Hudbiopsi: Meget sjældent, hvis diagnosen er uklar, kan et meget lille stykke hud tages fra hovedbunden og sendes til undersøgelse.

Efter disse tests vil lægen kunne konkludere, hvad der forårsager dit hårtab.

Hvad er behandlingerne?

Behandlingen afhænger af årsagen til hårtabet. I nogle midlertidige tilfælde kan behandling af årsagen (f.eks. at tage jernpiller mod jernmangel) stoppe hårtabet og give håret mulighed for at vokse ud igen.

Der findes flere behandlinger for tilstande som arvelig skaldethed:

Typer af lægemidler

• Minoxidil (Rogaine): Dette er en væske eller et skum, der påføres direkte på hovedbunden. Det stimulerer hårvækst.
• Finasterid (Propecia): Dette er en pille, der er godkendt til mænd. Du bør helt sikkert tale med en læge, før du tager dette.
• Kortikosteroider: Ved tilstande relateret til immunsystemet, såsom 'Alopecia areata', kan denne type medicin (injektioner eller cremer) anvendes.

Andre behandlinger

• Hårtransplantation/-transplantation:At tage hårsække fra et velernæret område af kroppen (ofte bagsiden af ​​nakken) og transplantere dem til områder, hvor der ikke er hår.
• PRP-terapi (Platelet-Rich Plasma-terapi): Plasma separeres fra dit eget blod og injiceres i hovedbunden som et næringskoncentrat. Dette stimulerer hårsækkene.
• Lysterapi / Laserterapi: Bruger lavniveau laserlys til at øge aktiviteten af ​​hårsækkene.
• Mikropigmentering af hovedbunden: Dette er en metode, der ligner en permanent 'tatovering'. Meget fine prikker tatoveres på områder, hvor håret er tyndt, for at få det til at se ud som om, der er hår.