De fleste mennesker har oplevet rygsmerter mindst én gang i deres liv. Nogle gange er disse smerter ikke begrænset til ryggen, men kan også stråle ned i ballerne, ned i benet eller ned i benet, hvilket forårsager følelsesløshed eller en følelse af følelsesløshed. Når du ser en læge på et tidspunkt som dette, er der en meget simpel og meget vigtig test, der kan udføres for at finde ud af præcis, hvad der forårsager dette. I dag skal vi tale om Straight Leg Raise (SLR) testen . Dette kaldes undertiden 'Lasegue-testen'.
Kort sagt, hvad er Straight Leg Raise (SLR) testen?
Tænk på nerverne, der løber fra din ryg til dine ben, som elektriske ledninger. Disse nervefibre bevæger sig gennem din rygsøjle. Nogle gange kan disse nerver blive komprimeret på grund af en diskusprolaps i rygsøjlen ("lændehvirvelskiveprolaps") eller andre årsager. Det er her, smerten begynder at bevæge sig ned i dine ben, som nævnt tidligere. Vi kalder også denne tilstand for "iskias".
Så SLR-testen er en test, som din læge vil bruge til at afgøre, om dine smerter skyldes en klemt nerve eller et mekanisk problem med dine muskler eller led . Resultaterne af denne test vil bestemme den bedste behandling for dig.
Lægen vil stille dig et par spørgsmål, før denne test udføres. For eksempel:
- Hvornår startede kramperne?
- Hvor længe er det siden?
- Hvordan føles smerten ? (f.eks. brændende, stikkende, prikkende?)
- Er smerten stigende eller faldende?
Det er meget vigtigt at besvare disse spørgsmål så ærligt og tydeligt som muligt. Dette vil hjælpe lægen med at få en bedre forståelse af din tilstand.
Hvordan laver du denne test?
Dette er en meget simpel procedure. Du vil ikke føle noget ubehag. Lægen vil normalt gøre dette, mens du ligger ned på undersøgelsesbordet.
1. Først vil du blive bedt om at ligge med ansigtet nedad på sengen.
2. Derefter vil lægen langsomt løfte det smertefulde ben op, mens du holder knæet strakt.
3. Når du løfter dit ben på denne måde, skal du fortælle din læge , hvor du begynder at føle den sædvanlige smerte (smerter i ryggen eller ned ad benet) igen .
4. Nogle gange kan lægen bede dig om at bøje benet til siden eller bøje nakken fremad for at belaste nerven lidt mere.
Udover denne hovedtest findes der flere andre metoder som denne.
| Testens navn | Måden at gøre det på er enkel. |
|---|---|
| Test med krydsede, lige benløft | I dette tilfælde løfter lægen det raske ben , der er smertefrit . Men hvis du, når du løfter det ben, føler smertefuld smerte i det andet ben, er det et stærkt tegn på nervekompression. |
| Test af siddende, strakte benløft | De vil få dig til at sidde op i sengen, bøje dine knæ til 90 grader og derefter strække det ene knæ. De vil kontrollere, om dette også forårsager smerter. |
| Test af buet knæ (omvendt SLR) | Du vil blive placeret på maven, dine knæ vil blive bøjet tilbage, og dine hæle vil blive ført sammen, indtil de rører din balde. Hvis du oplever smerter i låret, kan det være tegn på en klemt nerve i din øvre ryg ("L2-L3 nerverødder"). |
Hvad betyder det, når en test er "Positiv" og "Negativ"?
Lad os nu se, hvad resultaterne af denne test siger.
Hvis SLR-testen er positiv...
Vær ikke bange, når du hører "positiv". Inden for medicin betyder det, at et bestemt symptom er blevet bekræftet.
En SLR-test er positiv, når:
- Hvis dine sædvanlige smerter (smerter, der bevæger sig fra ryggen ned gennem benet) vender tilbage, når du løfter dit ben mellem 30 og 70 grader.
- Især hvis denne smerte stråler ned i knæet , er det et stærkt tegn på en klemt nerve .
Vigtigt: Det er normalt at mærke en strækning i baglårsmusklerne bag på benet, når du løfter benet. Dette er ikke en grund til, at testen er positiv. Den er kun positiv, hvis du oplever den samme smerte, som du har oplevet fra ryggen til benet .
Et positivt resultat betyder højst sandsynligt, at årsagen til dine smerter er en nervekompressionstilstand såsom iskias, spinalstenose eller diskusprolaps.
Hvis SLR-testen er negativ...
En "negativ" test betyder, at du ikke oplevede den sædvanlige smerte, når du løftede dit ben.
- Hvis du for eksempel kun har rygsmerter, uden smerter der udstråler ned i benet, kan denne test være negativ.
- Hvis der ikke er smerter, før benet er hævet over 70 grader, betragtes det også som negativt.
Et negativt resultat betyder ikke, at du ikke har nogen sygdom. Det betyder, at dine smerter højst sandsynligt ikke skyldes en klemt nerve. Det kan være smerter i dine muskler, led eller noget andet. Din læge vil derefter henvise dig til andre tests for at finde årsagen.
Hvad gør du nu, hvis testen er positiv?
Hvis SLR-testen er positiv, hvilket betyder, at der er mistanke om en nervekompression, skal du ikke gå i panik. Der findes mange behandlinger til dette.
Det vigtigste er at følge din læges anvisninger nøje .
Typisk kan lægen anbefale ting som:
- Hvile: Du vil blive rådet til at holde dig væk fra aktiviteter, der øger smerten (såsom at bøje dig forover, løfte vægte) i et stykke tid.
- Fysioterapi: Dette er meget vigtigt. En fysioterapeut vil lære dig særlige øvelser for at styrke dine ryg- og mavemuskler og reducere trykket på nerven.
- Medicin: Din læge vil ordinere medicin for at reducere smerter og hævelse.
- Spinalinjektioner: For nogle mennesker, hvis smerten er meget alvorlig, gives der særlige injektioner i rygsøjlen.
- Kirurgi: Kirurgi er kun nødvendig for et meget lille antal personer, det vil sige hvis der er stærke smerter, der ikke kan kontrolleres med medicin, eller hvis der er alvorlige symptomer såsom ændringer i afførings- og blærevaner.
I de fleste tilfælde vil tilstande som iskias forsvinde inden for cirka 6 uger med ordentlig hvile, fysioterapi og medicin.
Besked til hjemmet
- Straight Leg Raise (SLR) testen er en simpel, smertefri test, der undersøger for nervekompression som årsag til rygsmerter, især smerter, der udstråler ned i benet.
- En "positiv" test betyder, at den sædvanlige smerte opstår, når benet løftes. Dette tyder på en klemt nerve.
- En "negativ" test betyder, at årsagen til smerten ikke er nervekompression, men noget andet.
- Uanset resultatet, så gå ikke i panik, tal med din læge, og følg hans eller hendes instruktioner og behandling nøje.
- Mange mennesker kan komme sig hurtigt med fysioterapi og hvile.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar