Får du også allergier på denne tid af året? Lad os finde ud af det med sikkerhed!

Nyser du nogle gange, så snart du vågner om morgenen? Bliver din næse tilstoppet, løber dine øjne røde og kløende? Har du nogensinde følt, at disse gener forværres, især i blomstringssæsonen eller på dage, hvor det er meget solrigt? Flere mennesker end du tror har oplevet dette. I medicinske termer kalder vi denne tilstand en allergi. Selvom dette kan være en mindre ting for nogle, kan det være en stor forstyrrelse af andres dagligdag. Så i dag skal vi tale om, hvad disse allergier er, hvorfor de kun optræder på bestemte tidspunkter, og hvad vi kan gøre ved det.

Kort sagt, hvad er en allergi?

Tænk på vores krop som en fæstning. For at beskytte denne fæstning er der en hær kaldet 'immunsystemet'. Denne hærs opgave er at identificere og bekæmpe skadelige stoffer, der trænger ind i kroppen, såsom virus og bakterier.

Men nogle gange begår vores hær en lille fejl. De forveksler normale ting i miljøet (for eksempel pollen, husstøv osv.), der faktisk er harmløse for vores kroppe, med en stor fjende. På dette tidspunkt starter denne hær en stor kamp mod den 'uskyldige fjende'. Som følge af denne kamp får vi symptomer som nysen, kløende øjne, løbende næse og nogle gange hududslæt.

"Sæsonbestemte" allergier og allergier, der kan forekomme året rundt

Opstår din allergi kun på bestemte tidspunkter af året? Eller er den til stede året rundt? Svaret på dette spørgsmål vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad der udløser din allergi.

Sæsonbestemte allergier

Det er disse, som de fleste mennesker har. Det bedste eksempel på dette er høfeber. Dette opstår, når visse ting i miljøet, især pollen fra planter, tilføres luften. I vores kontekst i Sri Lanka kan disse perioder være som følger:

• Tørt og blæsende vejr: I meget tørt og blæsende vejr transporteres støv og tørre træ- og bladpartikler samt pollen fra forskellige planter med vinden. Når disse når næsen, kan der udvikles allergier.
• Blomstringsperiode: Især omkring den tid af året, hvor træer som mango og cashewnødder blomstrer, øges mængden af ​​pollen i luften. Nogle mennesker kan udvikle allergier, når de indånder dette pollen.
• Græssets blomstringssæson: Selv når nogle græsser blomstrer, kan pollen som dette ophobes i luften og forårsage allergier.

Flerårige allergier

Hvis dine symptomer er til stede året rundt, uden sæsonbestemt effekt, og er særligt værre, når du er indendørs, er en af ​​disse ting sandsynligvis årsagen.

• Husstøvmider: Disse er små insekter, der er usynlige for det blotte øje. De lever af at spise døde hudceller i vores sengetøj, puder, madrasser, sofaer og tæpper. Det er deres ekskrementer, der forårsager allergier.
• Kæledyr: Hvis du har et kæledyr derhjemme, som en hund eller kat, kan du være allergisk over for de små partikler, der falder af deres hud (kæledyrshår), spyt og proteiner i deres urin, i stedet for deres pels.
• Skimmelsvamp: Skimmelsvamp kan vokse i fugtige områder i hjemmet, såsom badeværelser, under køkkenvasken og dårligt ventilerede skabe. Sporerne fra denne skimmelsvamp kan spredes i luften og forårsage allergier.

Hvordan finder du den præcise årsag til din allergi?

Det vigtigste skridt, før jeg søger behandling, er at vide præcis, hvad jeg er allergisk over for. Der er noget simpelt, du kan gøre for dig selv: at føre en 'symptomdagbog' .

Find en lille notesbog og skriv følgende ned hver dag, hvor dine allergier forværres:

• Hvilken tid på dagen fik du symptomer?
• Var du inde eller ude af huset på det tidspunkt?
• Hvad lavede du? (f.eks. rengøring af huset, arbejde i haven)
• Hvordan var vejret den dag? (f.eks. meget solrigt, blæsende, regnfuldt)
• Spiste du noget nyt? Tog du et nyt sted hen?

Efter to eller tre uger som disse vil du være i stand til at genkende et mønster. Derudover vil disse oplysninger være meget nyttige for en læge, når han eller hun besøger dig.

Du kan få en anden idé fra tabellen nedenfor.

Hvornår skal du se en læge?

En allergi er normalt ikke livstruende. Nogle gange kan den dog være så generende, at det gør det vanskeligt at udføre daglige aktiviteter. Der er et par situationer, hvor du absolut bør kontakte din læge:

• Hvis dine symptomer er alvorlige og varer hele dagen.
• Hvis dette forstyrrer din søvn, dit arbejde eller dine skolearbejde .
• Hvis håndkøbsmedicin fra apoteket ikke giver lindring.
• Hvis du har astma sammen med allergier (allergier kan forværre astmaen).
• Hvis du vil finde ud af præcis, hvad du er allergisk over for.

Lægen vil spørge dig om dine symptomer, og om nogen i din familie har allergier. Den 'symptomdagbog', du fører, vil være meget vigtig her. Om nødvendigt kan en priktest eller blodprøve anbefales for at bekræfte den nøjagtige årsag.