Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel ein einziger Tropfen Blut über Ihre Herzgesundheit aussagt? Tatsächlich erzählen herzbezogene Bluttests eine Geschichte über den Zustand unseres Herzens und unserer Blutgefäße. Mithilfe dieser Tests können unsere Ärzte im Voraus erkennen, wie hoch unser Risiko ist, eine Herzerkrankung zu entwickeln.
Was sind Herzbluttests?
Vereinfacht gesagt handelt es sich um spezielle Bluttests, die wichtige Informationen über die Gesundheit Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße liefern. Ihr Arzt wird die Ergebnisse dieser Bluttests, Ihre Familiengeschichte und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand nutzen, um Ihr Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall einzuschätzen.
Wonach suchen diese Tests?
Es gibt verschiedene Bluttests zur Überprüfung der Herzfunktion. Schauen wir uns die wichtigsten an. In einer Tabelle ist es viel einfacher, diese Informationen zu verstehen.
| Testart | Sehenswürdigkeiten und ihre Bedeutung |
|---|---|
| Cholesterinbezogene Tests |
|
| Proteinbezogene Tests | |
| Tests zur Erkennung von Entzündungen | |
| Diabetesbezogene Tests | Diabetes kann die Blutgefäße schädigen, daher sind diese ebenfalls wichtig. |
Wann werden diese Bluttests durchgeführt?
Ihr Arzt empfiehlt Ihnen diese Tests möglicherweise, wenn Sie bereits an einer Herzkrankheit leiden, einen hohen Cholesterin- oder Triglyceridspiegel haben oder wenn jemand in Ihrer Familie an einer Herzkrankheit leidet.
Ein Cholesterintest (Lipidprofil) wird in der Regel den meisten Menschen empfohlen. Weitere Spezialtests (wie z. B. NT-proBNP) werden jedoch nur angeordnet, wenn mehrere Risikofaktoren für Herzerkrankungen vorliegen. Indem Ihr Arzt mehr über Ihre Risikofaktoren erfährt, kann er Ihr individuelles Risiko besser einschätzen.
Wie sollte man sich auf eine Blutspende vorbereiten?
In den meisten Fällen wird Ihr Arzt Ihnen raten, vor diesen Untersuchungen 9 bis 12 Stunden lang zu fasten . Das bedeutet, dass Sie außer Wasser nichts essen oder trinken dürfen.
Aber eines sollten Sie beachten: Auch wenn Sie fasten, trinken Sie viel Wasser . Das hilft Ihrem Körper, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Außerdem erleichtert es der Person, die Ihnen Blut abnimmt, die Vene zu finden. Und es macht die Blutentnahme für Sie angenehmer.
Viele Menschen spenden gerne morgens Blut, weil sie nachts im Schlaf nichts essen oder trinken und es ihnen daher leichter fällt.
Was passiert bei einer Blutspende?
Das ist ein ganz einfacher Vorgang. Sie haben keinen Grund, Angst zu haben.
- Sie werden gebeten, auf einem Stuhl Platz zu nehmen.
- Dann werden Sie gebeten, Ihren Arm auszustrecken, und es wird eine Aderpresse um Ihren Ellbogen gelegt, um das Blutgefäß zu öffnen.
- Anschließend wird die Einstichstelle mit einer antiseptischen Flüssigkeit gereinigt.
- Nun wird die Nadel in die Vene eingeführt. Es fühlt sich an wie ein Ameisenbiss, tut aber nur wenig weh . Wenn es Ihnen unangenehm ist, können Sie wegschauen.
- Nachdem die benötigte Blutmenge in einem Röhrchen aufgefangen wurde, werden das Gummiband und die Nadel entfernt.
- Zum Schluss wird ein kleines Pflaster auf die Stelle geklebt, an der die Nadel eingeführt wurde.
Das war's. Jetzt können Sie nach Hause gehen und ganz normal essen und trinken.
Ergebnisse und ihre Bedeutung
Vergleichen Sie die Werte in Ihrem Bericht mit den unten aufgeführten gesunden Referenzbereichen. Bedenken Sie jedoch, dass es sich hierbei lediglich um Durchschnittswerte handelt. Nur Ihr Arzt kann Ihre Ergebnisse präzise interpretieren.
| Prüfen | Gesunde Werte (Idealbereiche) |
|---|---|
| Cholesterinbezogene Tests | |
| Gesamtcholesterin | 125 bis 200 mg/dL |
| LDL (schlechtes Cholesterin) | Weniger als 100 mg/dL (weniger als 70 mg/dL, wenn Sie Diabetes haben oder ein hohes Risiko für Herzerkrankungen besteht) |
| HDL (gutes Cholesterin) | Über 40 bis 60 mg/dL |
| Triglyceride | Weniger als 150 mg/dL |
| Proteinbezogene Tests | |
| Lipoprotein (a) | Weniger als 30 mg/dl |
| Apolipoprotein B (ApoB) | Weniger als 100 mg/dL |
| NT-proBNP | Weniger als 125 pg/ml |
| Diabetesbezogene Tests | |
| Hämoglobin A1c (HbA1c) | 5,6 % oder weniger |
| Nüchternblutzucker | Weniger als 100 mg/dL |
Was tun Sie, wenn die Werte in Ihrem Bericht nicht normal sind?
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Werte nicht im Normbereich liegen. Ihr Arzt wird Ihnen helfen. Er wird Ihnen wahrscheinlich einige Änderungen Ihres Lebensstils empfehlen.
- Essen Sie fettarme, gesunde Lebensmittel (reduzieren Sie Fast Food und rotes Fleisch).
- Täglich Sport treiben .
- Wenn Sie Tabakprodukte konsumieren, hören Sie damit auf.
- Kontrollieren Sie Ihr Körpergewicht.
Zusätzlich zu diesen Maßnahmen müssen Sie möglicherweise auch Medikamente einnehmen (z. B. cholesterinsenkende Medikamente).
Am wichtigsten ist, dass Sie die Einnahme von Medikamenten niemals eigenmächtig abbrechen. Befolgen Sie immer genau die Anweisungen Ihres Arztes.
Wann soll ich den Arzt anrufen?
Der Bericht kommt normalerweise innerhalb weniger Tage. Sollten Sie Ihre Ergebnisse nach einer Woche noch nicht erhalten haben oder den Bericht nicht verstehen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
Die moderne Medizin hat uns Tests wie diese zur Verfügung gestellt, die es ermöglichen, Risiken für die Herzgesundheit frühzeitig zu erkennen. Sobald Sie Ihr Risiko kennen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie tun können, um es zu senken, und erstellen Sie einen entsprechenden Plan. Ein gesunder Lebensstil ist der beste Schutz vor Herzerkrankungen.
Kernaussage
- Herzbluttests sind eine einfache, aber sehr wichtige Methode, um etwas über Ihre Herzgesundheit und Ihr zukünftiges Risiko zu erfahren.
- Der Arzt wird diese Ergebnisse mit Ihrer Familiengeschichte und anderen Gesundheitsinformationen kombinieren, um Ihnen die benötigte Beratung zu geben.
- Befolgen Sie die Anweisungen genau, z. B. das Fasten vor dem Test. Vergessen Sie aber nicht, ausreichend Wasser zu trinken.
- Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Ergebnisse nicht normal sind. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, damit umzugehen.
- Sie können Ihr Risiko für Herzerkrankungen deutlich reduzieren, indem Sie sich gesund ernähren, Sport treiben und schlechte Gewohnheiten vermeiden.
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