Lasst uns alles über das Schilddrüsenhormon lernen, das den Stoffwechsel eures Körpers steuert!

Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihr Körper funktioniere nicht richtig oder Sie seien sehr müde? Oder fühlen Sie sich manchmal, als ob Ihr Körper Ihrem Geist voraus ist und Sie sich sehr ängstlich fühlen? Ein Grund dafür könnte etwas sehr Kleines, aber sehr Wichtiges in Ihrem Körper sein: das Schilddrüsenhormon. Heute sprechen wir darüber, was dieses Schilddrüsenhormon ist, welche Auswirkungen es auf unseren Körper hat und welche Probleme durch Schwankungen seines Spiegels entstehen können.

Was ist Schilddrüsenhormon? Einfach ausgedrückt...

Stellen Sie sich Ihren Körper wie eine große Maschine vor. Das Schilddrüsenhormon ist ein wichtiger Schalter, der die Geschwindigkeit dieser Maschine, also den Stoffwechsel, steuert. Dieses Hormon ist für die Entwicklung des Gehirns eines Säuglings unerlässlich.

Wissen Sie, wer dieses Hormon produziert? Es ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse unter der Haut an der Vorderseite Ihres Halses. Wir nennen sie Schilddrüse . Sie ist Teil unseres endokrinen Systems .

Hormone sind wie Botenstoffe, die durch unseren Körper fließen. Sie werden über das Blut transportiert und geben verschiedenen Organen, Muskeln und anderen Geweben Anweisungen, was sie wann zu tun haben.

Jetzt sprechen wir über den Stoffwechsel . Vereinfacht gesagt ist es der komplexe Prozess, der die Nahrung, die wir zu uns nehmen, in Energie umwandelt. Jede Zelle unseres Körpers benötigt Energie, um zu funktionieren.

Wenn wir von „Schilddrüsenhormonen“ sprechen, meinen wir eigentlich zwei Haupthormone: Thyroxin (T4) und Triiodthyronin (T3). Oft werden diese beiden zusammen als „Schilddrüsenhormone“ bezeichnet. Wussten Sie, dass das Hormon T4 normalerweise nicht sehr aktiv ist und daher nur geringe Auswirkungen auf die Zellen hat? Das Hormon T3 hingegen ist am aktivsten. Wenn T4 von der Schilddrüse freigesetzt wird, wandeln es einige Organe in unserem Körper in T3 um. Erst dann kann es auf Zellen und unseren Stoffwechsel einwirken.

Außerdem produziert die Schilddrüse das Hormon Calcitonin . Es reguliert und senkt den Kalziumspiegel im Blut. Calcitonin gehört jedoch nicht zur Bezeichnung „Schilddrüsenhormon“ und beeinflusst den Stoffwechsel nicht wie T3 und T4.

Wie werden diese Schilddrüsenhormonwerte reguliert? Es ist ein wirklich erstaunlicher Mechanismus!

Die Produktion und Sekretion dieser Hormone T4 und T3 wird auf eine sehr komplexe, aber elegante Weise gesteuert. Wir nennen dies ein Feedback-System . Dieses umfasst Folgendes:

• Hypothalamus : Dieser befindet sich im Gehirn. Er steuert unter anderem Blutdruck, Herzfrequenz, Körpertemperatur und Verdauung.
• Hypophyse : Auch dies ist eine kleine Drüse, die sich unterhalb des Gehirns, unterhalb des Hypothalamus, befindet. Sie ist etwa erbsengroß. Sie produziert und sezerniert etwa acht verschiedene Hormone.
• Schilddrüse : Der Schmetterling, von dem wir vorhin gesprochen haben.
• Ein paar weitere Hormone.

Stellen Sie sich vor, das wäre wie die Arbeit in einem großen Unternehmen.

1. Zunächst gibt der Hypothalamus (wie ein großer Manager) im Gehirn ein Hormon namens Thyroid-Releasing Hormone (TRH) frei, das wiederum das Schilddrüsen-stimulierende Hormon freisetzt .

2. Dieses TRH gelangt zur Hypophyse (wie ein stellvertretender Manager) und signalisiert ihr, Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH) herzustellen und freizusetzen.

3. Das TSH gelangt dann zur Schilddrüse (wie ein Arbeiter) und regt sie zur Produktion von T4 und T3 an. Etwa 80 % der so gebildeten Hormone sind T4, die restlichen 20 % T3. Zur Herstellung von T4 und T3 benötigt die Schilddrüse außerdem Jod , das wir über die Nahrung aufnehmen.

Diese Hormonkette wird durch einen sogenannten Rückkopplungsmechanismus reguliert. Steigt der T3- und T4-Spiegel im Blut, signalisiert dies dem Hypothalamus und der Hypophyse: „Genug, die Produktion von TRH und TSH wird gestoppt.“ Sinkt der T3- und T4-Spiegel, beginnt dieser Prozess von neuem. So können wir den Schilddrüsenhormonspiegel in unserem Körper auf einem bestimmten Niveau halten.

Stellen Sie es sich wie die Klimaanlage in Ihrem Haus vor. Wenn es im Raum kälter wird, schaltet sich die Klimaanlage aus, und wenn es im Raum wärmer wird, schaltet sie sich ein.

Wenn jedoch ein Problem mit dem Hypothalamus, der Hypophyse oder der Schilddrüse vorliegt, kann das Gleichgewicht der Hormone, einschließlich T3 und T4, gestört werden.

Was bewirken Schilddrüsenhormone in unserem Körper? Oder besser gesagt: Welche Rolle spielen sie?

Nachdem T4 von der Schilddrüse ins Blut abgegeben wurde, wandeln einige Körperzellen es in T3 um. Dieser Prozess wird als Deiodierung (Jodentfernung) bezeichnet. Der Grund dafür ist, dass die von Schilddrüsenhormonen beeinflussten Zellen T3 besser verwerten können als T4. Daher gilt T4 als das inaktive und T3 als das aktive Hormon.

Folgende Gewebe, Drüsen, Organe und Systeme können T4 in T3 umwandeln:

• Leber
• Nieren
• Muskeln
• Schilddrüse (Schilddrüse)
• Hypophyse
• Braunes Fettgewebe (dieses Fettgewebe hilft, die Körpertemperatur bei Kälte aufrechtzuerhalten)
• Zentralnervensystem

Diese T3- und T4-Hormone beeinflussen also jede Zelle und jedes Organ unseres Körpers. Wie genau wirken sie?

• Ihr Körper steuert, wie schnell er Kalorien (Energie) verbraucht. Dies nennt man Stoffwechselrate . Sie beeinflusst, ob Sie zu- oder abnehmen. Manche Menschen berichten, dass sie unabhängig von der Menge ihres Essens nicht zunehmen, während andere selbst bei kleinen Portionen zunehmen. Dies könnte ein Grund dafür sein.
• Ihr Herzschlag verlangsamt sich und beschleunigt sich.
• Es senkt und erhöht die Körpertemperatur. Manche Menschen frieren nur, andere haben das Gefühl, zu schwitzen.
• Es beeinflusst die Geschwindigkeit, mit der die Nahrung den Verdauungstrakt passiert.
• Beeinträchtigt die Gehirnentwicklung (insbesondere im Kindesalter).
• Steuert die Muskelkontraktion.
• Es erhält Haut und Knochen aufrecht. Das heißt, es reguliert die Geschwindigkeit, mit der neue Zellen produziert werden, um abgestorbene Zellen zu ersetzen (das ist normal).

Welche Tests werden durchgeführt, um die Schilddrüsenwerte zu überprüfen?

Es gibt verschiedene Bluttests, mit denen man die Schilddrüsenwerte überprüfen und feststellen kann, ob die Schilddrüse richtig funktioniert. Diese werden üblicherweise als Schilddrüsenfunktionstests bezeichnet. Die wichtigsten sind:

• Gesamt-T4-Test (Gesamt-T4-Test)
• Kostenloser T4 (FT4)-Test
• Gesamt-T3-Test „(Gesamt-T3-Test)“.
• Kostenloser T3 (Ft3)-Test
• Schilddrüsenstimulierendes Hormon-Test (TSH-Test)

Ihr Arzt kann auch weitere Tests anordnen, zum Beispiel:

• Schilddrüsenantikörper : Diese helfen bei der Diagnose verschiedener Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse.
• Thyroglobulin : Dieser Test dient zur Diagnose einer Schilddrüsenentzündung und zur Überwachung der Behandlung von Schilddrüsenkrebs.

Welche Krankheiten treten auf, wenn die Schilddrüsenhormone abnormal sind?

Es gibt verschiedene Erkrankungen, die durch einen abnormalen Schilddrüsenhormonspiegel verursacht werden oder zu diesem beitragen. Schilddrüsenerkrankungen sind sehr häufig. Frauen erkranken angeblich fünf- bis achtmal häufiger an einer Schilddrüsenerkrankung als Männer .

Die wichtigsten Schilddrüsenerkrankungen sind:

• Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) : Hierbei produziert der Körper nicht genügend Schilddrüsenhormone. Alle Körperfunktionen verlangsamen sich.
• Hashimoto-Thyreoiditis : Dies ist eine Autoimmunerkrankung. Das bedeutet, dass das körpereigene Immunsystem die Schilddrüse angreift. Dies führt zu einer Schilddrüsenunterfunktion.
• Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion) : Hierbei produziert die Schilddrüse zu viele Schilddrüsenhormone, wodurch alle Körperfunktionen zu schnell ablaufen.
• Morbus Basedow : Auch dies ist eine Autoimmunerkrankung, die zu einer Schilddrüsenüberfunktion führt.
• Thyreoiditis (Entzündung/Schwellung der Schilddrüse) .
• Schilddrüsenknoten .
• Kropf (Vergrößerung der Schilddrüse/Schwellung im Halsbereich).
• Schilddrüsenkrebs .

Erinnern Sie sich, als wir über Hypothalamus und Hypophyse gesprochen haben? Probleme mit diesen Drüsen können ebenfalls zu Schwankungen des Schilddrüsenhormonspiegels führen, da sie die Schilddrüsenhormone regulieren.

Wann sollte ich wegen meiner Schilddrüsenhormone einen Arzt aufsuchen?

Häufig äußern sich Schilddrüsenhormonstörungen in bestimmten Symptomen. Schilddrüsenhormone regulieren die Geschwindigkeit unseres Stoffwechsels. Steigt der Hormonspiegel, beschleunigt sich der Stoffwechsel, sinkt er , verlangsamt er sich. Diese Ungleichgewichte können Symptome wie die folgenden hervorrufen:

• Gewichtszunahme oder -abnahme ohne erkennbaren Grund.
• Verminderte oder erhöhte Herzfrequenz.
• Unfähigkeit, Kälte oder Hitze zu vertragen. (Selbst in einem Land wie Sri Lanka, wenn man besonders schnell friert/heißt.)
• Trockene Haut oder erhöhte Feuchtigkeit.
• Unregelmäßige Menstruationszyklen bei Frauen.
• Ich fühle mich sehr müde oder einfach nur ängstlich.
• Beschwerden wie Verstopfung oder Durchfall.
• Vergesslichkeit, Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.

Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen. Dieser kann einige einfache Bluttests durchführen, um festzustellen, ob Ihre Schilddrüsenhormonwerte aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Zum Schluss noch ein paar Dinge, die Sie sich merken sollten (Kernaussage)

Schilddrüsenhormone sind sehr wichtige Hormone, die viele Körperfunktionen beeinflussen. Manchmal kann ihr Spiegel zu niedrig oder zu hoch sein. Die gute Nachricht ist: Viele Schilddrüsenerkrankungen lassen sich erfolgreich behandeln.

Wenn Sie Symptome haben, die mit Schilddrüsenhormonen zusammenhängen, oder wenn Sie wissen möchten, ob Sie Risikofaktoren für eine Schilddrüsenerkrankung haben, scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Er ist für Sie da. Auf seinen Körper zu achten und Probleme frühzeitig zu erkennen, ist der beste Weg zu einem gesunden Leben.

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