Schmerzen im Arm unterhalb des Ellbogens: Sprechen wir über das Radialtunnel-Syndrom.

Verspüren Sie auch einen seltsamen, pochenden Schmerz an der Rückseite Ihres Oberarms, direkt unterhalb des Ellbogens? Es ist wie ein nagender Schmerz, den Sie am liebsten loswerden möchten, der aber einfach nicht verschwindet. Haben Sie manchmal das Gefühl, dass sich dieser Schmerz verstärkt, wenn Sie etwas Schweres heben oder Ihren Arm drehen? Dann leiden Sie möglicherweise unter dem sogenannten Radialtunnel-Syndrom. Keine Sorge, wir erklären es Ihnen ganz einfach.

Was ist das Radialtunnel-Syndrom?

Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich um eine Erkrankung, die durch Kompression oder Einklemmung des Radialnervs verursacht wird, einem der drei Hauptnerven in unserer Hand.

Stellen Sie sich diesen Nerv vor, der wie ein Wasserrohr durch einen engen Tunnel aus Muskeln und Gewebe am Ellbogen verläuft. Diesen Tunnel nennen wir „Radialtunnel“. Wenn es aus irgendeinem Grund zu Schwellungen oder Verspannungen in diesem Tunnel kommt, wird der Nerv eingeklemmt. Das ist, als würde jemand auf ein Wasserrohr treten. Dann spüren wir Schmerzen.

Was sind die Symptome?

Das Hauptproblem ist der stechende, bohrende Schmerz, der knapp unterhalb des Ellbogens beginnt und sich bis in den Unterarm ausbreitet. Es ist ein anhaltender, quälender Schmerz. Bei manchen Menschen kann der Schmerz den Arm hinunter bis zum Handgelenk ausstrahlen.

Mit der Zeit kann diese Erkrankung die Unterarmmuskulatur schwächen und zu einem Kraftverlust im Handgelenk führen. Das Greifen oder Heben bestimmter Gegenstände kann erschwert sein. Die Schmerzen können sich nachts im Schlaf verstärken. Manche Betroffene entwickeln eine sogenannte Fallhand, bei der sie ihr Handgelenk nicht mehr heben können.

Die Symptome einer Erkrankung namens Tennisarm ähneln diesen sehr, daher ist es sehr wichtig, dass Sie Ihrem Arzt Ihre Symptome schildern.

Warum passiert das?

Wie bereits erwähnt, ist die Hauptursache eine Schwellung im Bereich des Nervus radialis, die den Nerv komprimiert. Es gibt mehrere Gründe für diese Schwellung.

• Wiederholte, sich wiederholende Bewegungen: Denken Sie an jemanden, der den ganzen Tag am Computer tippt, oder an einen Mechaniker, der mit einem Schraubenzieher arbeitet. Wiederholte, sich wiederholende Bewegungen können dazu führen, dass das Gewebe in diesem Bereich anschwillt.
• Häufiges Drücken und Ziehen: Wie beim Werfen eines Cricketballs. Zuerst zieht man den Arm zurück und dann schnell nach vorne. Dieses ständige Drücken und Ziehen kann diesen Nerv ebenfalls reizen.
• Ein harter Schlag auf den Ellbogen oder die Stirn: Ein direkter Treffer in diesem Bereich kann Schwellungen verursachen.
• Das Handgelenk übermäßig beugen oder etwas fest zupacken.

Wer ist am stärksten gefährdet, diese Erkrankung zu entwickeln?

Obwohl diese Erkrankung bei jedem auftreten kann, haben manche Menschen ein höheres Risiko.

• Es tritt in der Regel häufiger bei Menschen zwischen 30 und 50 Jahren auf.
• Frauen erkranken häufiger an dieser Krankheit als Männer.
• Menschen mit geringer Kraft und Beweglichkeit in Händen und Handgelenken .
• Menschen, die sich vor dem Sport nicht richtig aufwärmen .
• Menschen mit Diabetes.
• Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion.
• Menschen mit Tumoren oder Ganglionzysten an den Händen.
• Menschen mit Schwellungen (Ödemen) oder Flüssigkeitsansammlungen in den Händen.

Wie finden Sie das, Doktor?

Wenn Sie zum Arzt gehen, wird er Sie zunächst nach den Schmerzen fragen: Wie sie begonnen haben, wann sie sich verschlimmern usw. Anschließend wird er Ihren Arm untersuchen. Der Arzt wird Ihren Ellbogen zusammendrücken und versuchen, die genaue Stelle zu finden, an der der Nerv eingeklemmt ist.

Zur Diagnose dieser Erkrankung gibt es mehrere spezielle Tests:

• Widerstandstest: Der Arzt übt leichten Druck auf Ihren Daumen und Mittelfinger aus. Sollten dabei Schmerzen auftreten, könnte dies ein Hinweis auf die Erkrankung sein.
• Neunerregel-Test: Dabei drückt der Patient auf neun bestimmte Punkte um den Ellbogen herum. Treten beim Drücken einiger Punkte Schmerzen auf, ist dies ebenfalls ein Hinweis.

Es gibt keinen Bluttest oder Scan, der diese Erkrankung hundertprozentig bestätigen kann. Daher wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise weitere Tests empfehlen, um andere Erkrankungen auszuschließen. Zum Beispiel:

• Röntgenuntersuchungen
• MRT-Scans
• Nervenleitungsstudie
• Elektromyographie (EMG)

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Am besten und wichtigsten ist es, die schmerzauslösende Tätigkeit einzustellen. Gönnen Sie Ihrer Hand Ruhe . Die meisten Menschen erholen sich innerhalb von etwa sechs Wochen durch Ruhe und die folgenden Behandlungen.

Das Hauptziel der Behandlung ist die Linderung der Symptome und die Vorbeugung ihres Wiederauftretens. Falls Ihre Arbeit die Ursache für diese Beschwerden ist, sollten Sie überlegen, Ihre Arbeitsroutine anzupassen und während der Arbeit Pausen einzulegen.

Ist eine Operation notwendig?

Wenn all diese Maßnahmen nicht helfen, zieht der Arzt als letzten Ausweg eine Operation (Radialtunnelspaltung) in Betracht. Dabei wird der eingeklemmte Nerv befreit. In den meisten Fällen ist dies jedoch nicht notwendig.