Was ist dieses „Keratin“, das so wichtig für Haare, Nägel und Haut ist? Finden wir es heraus!

Sie haben bestimmt schon mal das Wort „Keratin“ gehört, oder? Vielleicht im Friseursalon, im Zusammenhang mit einer Haarbehandlung, oder in einer Werbung für schöne Nägel und glänzendes Haar. Aber was genau ist dieses Keratin, von dem alle reden? Welche Vorteile bietet es für unseren Körper? Heute erklären wir Ihnen alles ganz einfach und verständlich.

Schauen wir uns zunächst an, was Keratin ist.

Keratin ist, einfach ausgedrückt, ein besonderes Protein in unserem Körper. Es ist sozusagen der Baustein unseres Körpers. Dieses Keratinprotein trägt maßgeblich zum Aufbau von Haaren, Nägeln und der äußersten Hautschicht (Epidermis) bei. So wie Beton das Fundament eines Gebäudes bildet, verleiht Keratin Haut, Haaren und Nägeln Festigkeit und Form. Es fördert außerdem die schnelle Wundheilung und hält Nägel und Haare gesund.

Es gibt tatsächlich etwa 54 verschiedene Keratinarten in unserem Körper! Aber so weit müssen wir gar nicht gehen. Es gibt hauptsächlich zwei Arten:

• Typ I: Die meisten dieser Keratine kommen in Epithelzellen und im Keratin vor, aus dem das Haar besteht. Es handelt sich dabei meist um niedermolekulare, saure Proteine. Eine ihrer Hauptfunktionen ist der Schutz unserer Zellen vor mechanischer Belastung. Einige werden auch als Zytokeratine bezeichnet.
• Typ II: Diese Keratine kommen ebenfalls in Hautzellen und Haaren vor. Sie sind jedoch in der Regel etwas schwerer und alkalische oder neutrale Proteine. Sie wirken mit dem ersten Keratintyp zusammen, gleichen deren Aktivität aus und tragen zur Regulierung der Zellfunktionen bei.

Außerdem gibt es zwei Arten von Keratin:

• Alpha-Keratin: Dieser Keratintyp kommt in Haaren, Epidermis, Hörnern und Nägeln von Säugetieren (einschließlich uns Menschen) vor. Sowohl die bereits erwähnten Keratine vom Typ I als auch Typ II gehören zur Kategorie der Alpha-Keratine.
• Beta-Keratin: Beta-Keratin findet sich in den Federn, Nägeln und Schnäbeln von Vögeln sowie in den Schuppen von Reptilien.

Man stelle sich nur vor, welch wichtiges Protein das ist!

Was bewirkt Keratin in unserem Körper? Um es genau zu sagen...

Keratin ist nicht nur ein Protein. Es verleiht unserem Körper Festigkeit und Schutz. Ob Ihre Haare gesund, Ihre Nägel schön und stark und Ihre Haut strahlend und gesund ist, hängt direkt von der Keratinmenge in Ihrem Körper ab. Darüber hinaus enthalten auch einige Drüsen und Organe in unserem Körper Keratin.

Diese Art von Keratin ist sehr widerstandsfähig.Das bedeutet, es ist unlöslich in verdünnten Säuren, Basen, Lösungsmitteln und Wasser. Unser Körper enthält viele chemische Substanzen , von denen keine einen nennenswerten Einfluss auf Keratin hat. Deshalb glauben viele Menschen, dass Keratinbehandlungen gut für Haare, Nägel und Haut sind.

Brauchen Sie wirklich Keratin für Ihr Haar? Schauen wir uns das genauer an.

Tatsächlich produziert unser Körper Keratin auf natürliche Weise, wir müssen es also nicht von außen aufnehmen.

Wussten Sie, dass Tierhaare, Federn, Hufe und Hörner aus Keratin bestehen? Das Keratin, das in Friseursalons für Haarbehandlungen verwendet wird, wird meist durch das Pulverisieren dieser Tierbestandteile gewonnen. Vegetarier sollten sich daher gut überlegen, ob sie solche Produkte verwenden möchten.

Was halten Sie von Keratinpräparaten?

Da Haare hauptsächlich aus Keratin bestehen, glauben viele Menschen, dass die Einnahme von Keratinpräparaten ihre Haare stärkt. Wissenschaftliche Studien konnten dies jedoch nicht eindeutig belegen. Wenn Sie die Einnahme eines solchen Präparats erwägen, sollten Sie vorab mit Ihrem Arzt über die Risiken und Vorteile sprechen.

Sind Shampoos und Spülungen mit Keratin sinnvoll?

Viele glauben außerdem, dass Shampoos und Spülungen mit Keratinöl das Haar gesünder machen. Einige Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Shampoos und Spülungen mit Keratinhydrolysaten das Haar kräftiger, glänzender und geschmeidiger machen kann.

Keratin-Haarbehandlungen

Das ist eine ganz persönliche Entscheidung. Diese Behandlung macht Ihr Haar glänzend, seidig und geschmeidig und reduziert Frizz. Allerdings ist sie meist etwas teuer und kann mitunter Nebenwirkungen haben. Darauf gehen wir später noch ein.

Diese Keratin-Haarbehandlungen sind eine chemische Proteinbehandlung. Manche nennen sie auch „Brazilian Blowout“. Sie werden üblicherweise in einem Salon wie diesem durchgeführt:

• Waschen Sie Ihr Haar zunächst mit einem speziellen Shampoo, drücken Sie das Wasser mit einem Handtuch aus und trocknen Sie es.
• Anschließend wird eine flüssige Keratinlösung abschnittsweise auf das Haar aufgetragen.
• Anschließend das Haar gründlich föhnen.
• Zum Schluss wird das Haar mit einem heißen Glätteisen geglättet. Dadurch wird sichergestellt, dass die Keratinlösung gut im Haar eingeschlossen wird.

Nach dieser Behandlung sollten Sie Ihr Haar einige Tage lang nicht nass machen oder mit Haarspangen, Haargummis, Hüten oder Sonnenbrillen zusammenbinden. Sie benötigen außerdem spezielle Shampoos und andere Haarpflegeprodukte, um das Ergebnis der Behandlung zu erhalten.

Wenn Sie dies von einem guten, erfahrenen Profi durchführen lassen, bleibt Ihr Haar etwa sechs Monate lang glatt und schön.

Wo kommt Keratin sonst noch in unserem Körper vor?

Wie bereits erwähnt, findet sich Keratin hauptsächlich in Haaren, Nägeln und der äußersten Hautschicht. Allerdings enthalten auch einige Drüsen und Organe in unserem Körper geringe Mengen Keratin.

Wie sieht Keratin aus und welche Farbe hat es?

Keratin lässt sich nicht eindeutig definieren, da es je nach Anordnung seiner Polypeptidketten (d. h. einer Reihe von Aminosäuren, die durch Peptidbindungen miteinander verbunden sind) in Alpha-Keratine und Beta-Keratine eingeteilt werden kann.

• Alpha-Keratin ist überwiegend faserig und besitzt eine spiralförmige Struktur.
• Beta-Keratin besteht aus Schichten von Polypeptidketten, die in die gleiche Richtung verlaufen und sich niemals kreuzen (parallel). Dies verleiht Beta-Keratin seine robuste, starre Struktur.

Wenn wir über Farbe sprechen, dann ist es so, dass Haare und das darin enthaltene Keratin ein Pigment namens Melanin enthalten. Dieses Melanin wird von speziellen Zellen, den Melanozyten, produziert. Nach seiner Bildung gelangt das Melanin in andere Zellen unseres Körpers. Es ist dieses Melanin, das unserer Haut, unseren Haaren und unseren Augen ihre Farbe verleiht.

Melanozyten produzieren zwei Arten von Melanin, die beide Ihre gesamte Hautfarbe bestimmen:

• Eumelanin: Diese Art von Melanin ist hauptsächlich für die dunklen Farben (schwarz, braun) in Haaren, Haut und Augen verantwortlich.
• Phäomelanin: Diese Art von Melanin erzeugt hauptsächlich rosa oder rote Farben an Ihrem Körper (Lippen, Brustwarzen, Vagina , Eichel und Haare).

Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge dieses Pigments im Keratin Ihrer Haare ab. Dadurch ergraut Ihr Haar allmählich und wird schließlich weiß.

Woraus besteht Keratin?

Keratin ist keine einheitliche Substanz. Es handelt sich um eine Ansammlung vieler verschiedener Proteine. Genauer gesagt um verschiedene Keratintypen, keratinassoziierte Proteine ​​(KFAPs) und Enzyme , die aus tierischen Geweben gewonnen werden.Dazu gehören Dinge wie ``(Enzyme)``.

Können Keratin-Haarbehandlungen Haarausfall verursachen? Gibt es irgendwelche Risiken?

Auch wenn dies nicht immer der Fall ist, können Keratin-Haarbehandlungen manchmal das Haar schädigen und Haarausfall verursachen.

Viele Keratin-Haarbehandlungen enthalten Formaldehyd. Es wird als Desinfektionsmittel und Fungizid eingesetzt. Auch in Leichenhallen und medizinischen Laboren dient es zur Konservierung von Leichen. Längerer Kontakt mit Formaldehyd kann angeblich Krebs verursachen .

Neben Haarschäden und Haarausfall können Keratin-Haarbehandlungen auch Folgendes verursachen:

• Brustschmerzen
• Husten
• Augenentzündung, Rötung
• Übelkeit und Erbrechen
• Hautausschläge
• Probleme des Atmungssystems

Wichtig: Wenn Sie eine Keratinbehandlung in Erwägung ziehen, informieren Sie sich gründlich über das Behandlungszentrum und die verwendeten Produkte. Im Zweifelsfall konsultieren Sie einen Arzt oder Dermatologen.

Welche gesundheitlichen Probleme sind mit Keratin verbunden?

Hier sind einige der Erkrankungen und Störungen, die das Keratin beeinflussen:

• Epidermolysis bullosa simplex (EBS): Hierbei handelt es sich um eine Gruppe von Erkrankungen, bei denen die Haut sehr dünn wird und leicht Blasen bildet. Sie wird häufig durch Mutationen in Keratingenen verursacht.
• Keratinzysten (epidermale Einschlusszysten): Hierbei handelt es sich um eine häufig vorkommende Art von erhabenen, kugelförmigen Zysten, die mit Keratin gefüllt sind.
• Keratosis pilaris (KP): Dies ist eine sehr häufige Hauterkrankung. Sie äußert sich durch kleine Knötchen an Armen, Beinen und Gesäß. Sie ähnelt Reibeisenhaut. Diese Knötchen entstehen durch überschüssiges Keratin, das sich ansammelt und die Poren verstopft.
• Monilethrix: Dies ist eine sehr seltene Erkrankung. Die Haare brechen leicht. Sie wird in den ersten Lebensmonaten sichtbar. Auch Wimpern, Augenbrauen und andere Körperbehaarung können betroffen sein. Ursache ist eine genetische Mutation des Typ-II-Keratins.
• Palmoplantare Keratodermie (PPK): Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die oberste Hautschicht (Stratum corneum) an Handflächen und Fußsohlen stark verdickt ist. Sie wird ebenfalls durch Mutationen in den Keratin-Genen verursacht.

Wenn Sie glauben, an dieser Erkrankung zu leiden, ist es sehr wichtig, sofort ärztlichen Rat einzuholen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für diese keratinbedingten Erkrankungen?

Manche Hauterkrankungen, wie zum Beispiel Keratosis pilaris (KP), können mit rezeptfreien Feuchtigkeitslotionen, verschreibungspflichtigen Cremes, sanftem Peeling oder Laserbehandlungen gelindert werden.

In schwerwiegenderen Fällen können jedoch Maßnahmen wie die folgenden erforderlich sein:

• Verwenden Sie Ihr Leben lang harnstoffhaltige Kosmetika oder andere hautglättende Cremes.
• Vermeiden Sie Umweltbedingungen, die Nebenwirkungen verschlimmern.
• Forschungsbasierte Behandlungen wie beispielsweise Gentransfer.

Daher ist es unerlässlich, einen Arzt zu konsultieren, um die für Sie am besten geeignete Behandlung auszuwählen.

Welche Lebensmittel und Getränke fördern die natürliche Keratinproduktion?

Gute Neuigkeiten! Es gibt viele Lebensmittel, die die Keratinproduktion im Körper anregen können. Sie können diese Lebensmittel in Ihre Ernährung einbauen, um die Keratinproduktion auf natürliche Weise zu fördern:

• Brokkoli
• Karotten
• Eier
• Knoblauch
• Grünkohl – Dieser ist in Sri Lanka etwas schwer zu finden, aber er ist gut, wenn man ihn bekommt.
• Lachs
• Süßkartoffeln

Versuchen Sie, diese Lebensmittel regelmäßig in Ihre Ernährung einzubauen.

Kernaussage

Okay, wir haben heute also viel über Keratin gesprochen, nicht wahr? Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten:

• Keratin ist ein Protein, das unser Körper auf natürliche Weise produziert. Es ist unerlässlich für die Festigkeit und Gesundheit unserer Haare, Haut und Nägel.
• Obwohl unser Körper auf natürliche Weise Keratin produziert, können Shampoos und Spülungen, die Keratinhydrolysate enthalten, dazu beitragen, das Haar zu stärken und sein Aussehen zu verbessern.
• Keratinbehandlungen können zwar das Aussehen Ihrer Haare verbessern und Frizz reduzieren, es gibt jedoch einige Risiken und Nebenwirkungen, die Sie beachten sollten. Seien Sie besonders vorsichtig mit Produkten, die Formaldehyd enthalten.
• Eine ausgewogene Ernährung kann Ihrem Körper helfen, Keratin auf natürliche Weise zu produzieren.
• Wenn Sie Nebenwirkungen wie Haarausfall, Husten, Augenreizungen oder Hautausschläge nach einer Keratinbehandlung bemerken oder wenn Sie ein gesundheitliches Problem im Zusammenhang mit Keratin vermuten, konsultieren Sie bitte einen Arzt.

Ich hoffe, Sie haben nun ein besseres Verständnis von Keratin. Bleiben Sie gesund und munter!

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