Ist Ihre monatliche Periode unregelmäßig? (Unregelmäßige Periode) – Lass uns herausfinden, was genau das ist!

Ein Problem, mit dem viele Frauen und Mädchen häufig konfrontiert sind, ist eine unregelmäßige Menstruation . Manchmal kommt sie früher als erwartet, manchmal einige Tage später. Manchmal bleibt sie zwei oder drei Monate lang aus. Ist das wirklich normal? Oder sollten wir uns deswegen Sorgen machen? Was sind die Gründe dafür? Lasst uns heute darüber sprechen.

Was genau versteht man unter „unregelmäßiger Menstruation“?

Um das besser zu verstehen, schauen wir uns zunächst an, was ein „normaler“ Menstruationszyklus ist. Im Durchschnitt dauert der Menstruationszyklus einer gesunden Frau etwa 28 Tage. Das ist aber nicht bei jeder Frau gleich. Ein Menstruationszyklus zwischen 21 und 35 Tagen gilt als normal. Im Durchschnitt dauert die Menstruation etwa 4 bis 7 Tage.

Weicht der Zyklus jedoch von diesem Muster ab, spricht man von unregelmäßiger Menstruation. Vereinfacht gesagt gibt es verschiedene Situationen, in denen die Periode „unregelmäßig“ sein kann.

Denk aber daran, dass dein Menstruationszyklus nicht jeden Monat exakt gleich sein muss wie im Kalender angegeben. Leichte Abweichungen sind völlig normal.

Erkrankungen, die mit unregelmäßiger Menstruation einhergehen können

In der Medizin unterteilen wir diese unregelmäßigen Menstruationszyklen in verschiedene Typen.

• Amenorrhoe: Darunter versteht man das vollständige Ausbleiben der Menstruation. Bleibt die Menstruation 90 Tage oder länger aus (außer bei Schwangerschaft, Stillen oder nach den Wechseljahren), gilt dies als abnormal. Auch wenn die Menstruation bis zum 15. oder 16. Lebensjahr noch nicht eingesetzt hat, spricht man von Amenorrhoe.
• Oligomenorrhoe: Dies ist der Zustand, in dem die Menstruation sehr selten auftritt, also mehr als 35 Tage verspätet ist, vielleicht nur 6-8 Mal im Jahr.
• Dysmenorrhoe : Dies ist der medizinische Fachbegriff für starke Unterleibsschmerzen. Leichte Unterleibsschmerzen und Unwohlsein sind während der Menstruation zwar häufig, starke, unerträgliche Schmerzen hingegen nicht.
• Anomale Gebärmutterblutung: Dazu gehören Blutungen zwischen den Perioden, starke Blutungen oder Blutungen, die mehrere Tage andauern.

Warum geschieht das? Was sind die Gründe?

Es gibt viele Gründe für unregelmäßige Menstruation, von einfachem Stress bis hin zu ernsthaften Erkrankungen. Schauen wir uns einige davon an.

Medizinische Zustände

• Endometriose :Hierbei wächst Gebärmutterschleimhautgewebe (Endometrium) außerhalb der Gebärmutter, beispielsweise an den Eierstöcken oder Eileitern. Dies kann starke Schmerzen, Krämpfe und ungewöhnliche Blutungen vor und während der Menstruation verursachen.
• Beckenentzündung (PID): Hierbei handelt es sich um eine bakterielle Infektion, die die weiblichen Geschlechtsorgane betrifft. Sie kann häufig durch eine unbehandelte sexuell übertragbare Infektion (STI) verursacht werden. Zu den Symptomen gehören übelriechender Ausfluss, unregelmäßige Menstruation und Unterleibsschmerzen.
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS): Dies ist heutzutage eine sehr häufige Erkrankung. Dabei produzieren die Eierstöcke zu viele männliche Hormone (Androgene). Dies kann zu einem verzögerten oder ausbleibenden Eisprung führen. Auch die Menstruation kann unregelmäßig werden oder ganz ausbleiben.
• Primäre Ovarialinsuffizienz: Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die Eierstöcke bei Frauen unter 40 Jahren nicht richtig funktionieren. Sie kann auch durch Faktoren wie eine Chemotherapie gegen Krebs verursacht werden.
• Schilddrüsenprobleme: Eine Unterfunktion (Hypothyreose) oder Überfunktion ( Hyperthyreose ) der Schilddrüse kann sich direkt auf Ihren Hormonhaushalt auswirken und Ihren Menstruationszyklus stören.
• Gebärmutter- oder Eierstockkrebs: Bestimmte Krebsarten können zu unregelmäßiger Menstruation und starken Blutungen führen.

Lebensstilfaktoren

Selbst Veränderungen in Ihrem Alltag können Ihren Menstruationszyklus beeinflussen.

• Stress : Übermäßiger Stress, beispielsweise durch eine bevorstehende Prüfung, Probleme am Arbeitsplatz oder Probleme zu Hause, kann Ihre Hormone beeinflussen und Ihren Menstruationszyklus stören.
• Körpergewicht: Plötzliche, signifikante Gewichtszunahme oder -abnahme.
• Übermäßiger Sport : Menschen, die exzessiv Sport treiben und dadurch einen sehr niedrigen Körperfettanteil aufweisen (z. B. Langstreckenläufer, Tänzer), können unter unregelmäßiger Menstruation leiden.
• Andere Erkrankungen: Selbst eine vorübergehende Erkrankung wie eine gewöhnliche Virusgrippe kann dazu führen, dass Ihre Periode in diesem Monat verspätet einsetzt.

Andere Ursachen

• Antibabypille : Wenn Sie mit der Einnahme dieser Pille beginnen oder sie absetzen, kann Ihre Menstruation für einige Monate unregelmäßig sein. Das ist normal, bis sich Ihr Körper an die hormonellen Veränderungen gewöhnt hat.
• Andere Medikamente:Bestimmte Medikamente, wie zum Beispiel Steroide oder Antikoagulanzien.
• Schwangerschaftskomplikationen: Aufgrund einer Fehlgeburt oder einer Eileiterschwangerschaft.
• Chirurgische Eingriffe: Operationen an der Gebärmutter, den Eierstöcken oder den Eileitern oder deren Verstopfung.

Wie finden Sie das, Doktor?

Wenn Sie Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus feststellen, ist es am besten , ein Tagebuch zu führen. Notieren Sie den Beginn und das Ende Ihrer Periode, die Stärke der Blutung, ob Sie Krämpfe haben oder ob es zu Zwischenblutungen kommt. Diese Informationen sind für Ihren Arzt sehr hilfreich.

Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird Sie nach Ihrem Menstruationszyklus und Ihrer Krankengeschichte befragen. Anschließend führt er oder sie eine körperliche Untersuchung und eine gynäkologische Untersuchung durch. Zusätzlich können weitere Tests durchgeführt werden, um die genaue Ursache zu ermitteln.

• Beckenultraschall: Damit können Gebärmuttermyome, Polypen oder Eierstockzysten festgestellt werden.
• Endometriumbiopsie: Dabei wird eine kleine Gewebeprobe aus der Gebärmutterschleimhaut entnommen und untersucht. So lassen sich Endometriose, hormonelle Störungen oder Krebszellen nachweisen.
• Hysteroskopie: Ein Verfahren, bei dem ein kleines, mit einer Kamera ausgestattetes Instrument durch die Vagina in die Gebärmutter eingeführt wird, um deren Inneres zu untersuchen.

Wie wird es behandelt?

Die Behandlung richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache Ihrer unregelmäßigen Menstruation.

Behandlung mit Medikamenten

Die Behandlung beginnt häufig mit Medikamenten.

• Hormonelle Verhütung: Bei unregelmäßiger Menstruation, die durch Erkrankungen wie PCOS und Uterusmyome verursacht wird, können hormonelle Verhütungspillen, Injektionen oder eine Spirale helfen, den Zyklus zu regulieren.
• Schmerzmittel: Bei leichten Schmerzen können Sie ein Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen. Bei starken Schmerzen sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt aufsuchen.
• Hormontherapie: Diese Behandlung kann bei den Unregelmäßigkeiten helfen, die während der Perimenopause auftreten.
• Weitere spezifische Medikamente: Zur Kontrolle übermäßiger Blutungen können Medikamente wie Tranexamsäure oder bei einer Infektion Antibiotika verabreicht werden.

Chirurgische Behandlungen

Diese Eingriffe werden in der Regel nur dann durchgeführt, wenn die Erkrankung nicht mit Medikamenten behandelt werden kann oder wenn die zugrunde liegende Ursache einen chirurgischen Eingriff erfordert.

• Endometriumablation: Ein Eingriff, bei dem die Gebärmutterschleimhaut zerstört wird, um starke Blutungen zu reduzieren. Er eignet sich jedoch nur für Frauen, die keine Kinder mehr möchten, da eine Schwangerschaft nach dem Eingriff erschwert ist.
• Myomektomie: Chirurgische Entfernung von Myomen in der Gebärmutter.
• Hysterektomie: Chirurgische Entfernung der Gebärmutter in sehr schweren Fällen, die durch keine andere Behandlungsmethode kontrolliert werden können.

Was können wir tun, um unregelmäßige Menstruation zu verhindern?

Auch wenn wir einige der Ursachen nicht kontrollieren können, können wir dieses Risiko durch eine Anpassung unseres Lebensstils verringern.

• Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil. Treiben Sie regelmäßig Sport und ernähren Sie sich ausgewogen. Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie keine abrupte Diät machen, sondern schrittweise abnehmen.
• Ruhe dich ausreichend aus. Schlaf gut.
• Stressbewältigung. Versuchen Sie es mit Dingen wie Yoga und Meditation.
• Vermeiden Sie übermäßige körperliche Anstrengung. Trainieren Sie nur so viel, wie Ihr Körper verträgt.
• Wechseln Sie Damenbinden alle 4-6 Stunden. Dies kann helfen, Infektionen vorzubeugen.

Wann sollten wir unbedingt einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, sollten Sie unbedingt so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.

Sollten Sie auch nur den geringsten Verdacht haben, schwanger zu sein, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um dies bestätigen zu lassen.