Hören Sie Stimmen, obwohl niemand da ist? Oder nehmen Sie verschiedene Geräusche, Musik usw. wahr? Keine Sorge, falls Ihnen das bekannt vorkommt. Sie sind nicht allein. Medizinisch wird dieses Phänomen als akustische Halluzination bezeichnet. Dabei haben Sie das Gefühl, ein Geräusch zu hören, obwohl eigentlich keins da ist. Heute erklären wir Ihnen dieses Thema ausführlich und verständlich.
Wie klingt dieses Geräusch in Wirklichkeit?
Die Geräusche, die Sie wahrnehmen, können von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Sie können aus Ihren Ohren, aus Ihrem Kopf oder aus Ihrer Umgebung zu kommen scheinen. Dies kann den ganzen Tag über geschehen oder nur ein- oder zweimal täglich.
Diese lassen sich im Wesentlichen in zwei Typen unterteilen.
| Halluzinationstyp | Beschreibung |
|---|---|
| Stimmen hören (verbale Halluzinationen) | Dies ist die häufigste Form. Man hört Stimmen, obwohl niemand spricht. Die Stimmen können von Bekannten oder Unbekannten stammen. Manchmal ist es nur eine Stimme, manchmal klingt es, als würden mehrere Personen sprechen. Sie sprechen einen direkt an, streiten mit einem oder beschreiben Dinge, die man tut. Diese Stimmen können Gutes, Schlechtes oder Beängstigendes sagen oder einen sogar dazu auffordern, sich selbst oder anderen zu schaden. |
| Hören anderer Geräusche (nonverbale Geräusche) | Das ist der Fall, wenn man anstelle von Stimmen andere Geräusche hört. Zum Beispiel Musik, Tiergeräusche, Klopfen an Türen oder fließendes Wasser. Diese Geräusche können sehr leise oder sehr laut sein. |
Ist es normal, solche Geräusche zu hören?
Verstehen Sie das gut. Das ist nicht immer ein Anzeichen für eine Krankheit.
- Hypnogotische Halluzinationen: Wenn Sie beim Einschlafen verschiedene Geräusche hören, ist das höchstwahrscheinlich normal. Es besteht kein Grund zur Sorge.
- Hypnopompische Halluzinationen: Es ist auch üblich, beim Erwachen aus dem Schlaf Geräusche zu hören, bevor man das volle Bewusstsein wiedererlangt.
Wenn Sie diese Geräusche jedoch anhaltend hören, während Sie hellwach und aufmerksam sind, könnte dies ein Anzeichen für eine psychische oder neurologische Erkrankung sein. Daher ist es ratsam, mit einem Arzt darüber zu sprechen.
Was könnte die Ursache dafür sein?
Dafür gibt es mehrere mögliche Ursachen. Manche sind vorübergehend, andere langfristig. Wissenschaftlern zufolge könnte es daran liegen, dass das Hörnetzwerk im Gehirn plötzlich und ohne erkennbaren Grund aktiv wird oder dass ein Ungleichgewicht der Neurotransmitter Dopamin und Serotonin im Gehirn besteht.
Hier einige der Hauptgründe:
1. Psychische Gesundheitsprobleme
- Schizophrenie : Dies ist die Hauptursache. Etwa 75 % der Menschen mit Schizophrenie hören Stimmen auf diese Weise. Es handelt sich um einen Zustand der Realitätsferne.
- Bipolare Störung: Bei 20 bis 50 % der Menschen mit dieser Störung kann dies auftreten.
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Diese Erkrankung kann bei etwa 40 % der Menschen auftreten, die ein schweres Trauma erlebt haben.
- Angststörung und schwere Depression: Bei diesen Erkrankungen können mitunter akustische Halluzinationen auftreten.
2. Hörbeeinträchtigung
Menschen mit Hörverlust, insbesondere im Alter, haben ein 16%iges Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln. Tinnitus, ein ständiges Klingeln in den Ohren, kann mitunter damit einhergehen. Je stärker der Hörverlust, desto wahrscheinlicher treten diese Halluzinationen auf.
3. Erkrankungen des Nervensystems
- Schlafstörungen (z. B. Narkolepsie , Schlaflosigkeit)
- Parkinson-Krankheit
- Schlaganfall
- Migräne
- Hirntumore oder -läsionen
4. Sonstige vorübergehende Gründe
- Alkohol- und Drogenkonsum
- Schwere Schlaflosigkeit
- Schwerer Hunger
- Als Nebenwirkung einiger verschreibungspflichtiger Medikamente
- Schwere Depression oder tiefe Trauer, wie zum Beispiel der Tod eines geliebten Menschen
- Infektionen wie Harnwegsinfektionen (HWI), insbesondere bei älteren Menschen
- Während der Erholungsphase nach der Narkose nach einer Operation
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Die Behandlung richtet sich nach der Ursache. Ist die Ursache vorübergehend, wie beispielsweise Schlafmangel oder Hunger, hört das Geräusch auf, sobald die Ursache beseitigt ist.
Handelt es sich jedoch um einen Teil einer chronischen Erkrankung, ist eine ärztliche Behandlung erforderlich.
- Medikamente:
- Antipsychotika: Bei Erkrankungen wie Schizophrenie können diese Medikamente die Häufigkeit und Schwere des Stimmenhörens verringern. Beispielsweise ist das Medikament Clozapin sehr wirksam, sollte aber aufgrund seiner Nebenwirkungen nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.
- Andere Psychopharmaka: Diese Symptome können auch mit Medikamenten behandelt werden, die bei Erkrankungen wie Depressionen oder bipolarer Störung eingesetzt werden.
- Psychotherapie / Gesprächstherapie:
Eine Beratung ist neben der medikamentösen Behandlung sehr wichtig. Sie hilft Ihnen, mit der Erkrankung zu leben, sie zu bewältigen und Ihre Angst davor zu überwinden.
- Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Diese Therapie hilft Ihnen, Ihre Sichtweise auf die Stimmen, die Sie hören, zu verändern und zu lernen, sie zu kontrollieren.
- Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT): Dabei geht es darum, die Tatsache zu akzeptieren, dass man diese Stimmen hört, und sich selbst die Kraft zu geben, sich auf die eigenen Lebensziele zuzubewegen.
- Halluzinationsfokussierte integrative Therapie (HIT): Dies ist eine Behandlungsmethode, die speziell auf das Hören von Stimmen abzielt.
Was kann ich tun, um das in den Griff zu bekommen?
Zusätzlich zu den Behandlungen, die Ihr Arzt Ihnen verschreibt, gibt es Dinge, die Sie selbst tun können.
- Ablenkung: Wenn Sie Geräusche wahrnehmen, setzen Sie Kopfhörer auf und hören Sie ein Lied, treiben Sie Sport, kochen Sie etwas, das Sie gerne essen, oder gehen Sie einem anderen Hobby nach.
- Selbsthilfegruppen: Der Beitritt zu einer Gruppe von Menschen mit ähnlichen Erfahrungen kann eine große Stütze sein.
- Die Kontrolle übernehmen: Manche Menschen ignorieren die Stimmen, die sie hören. Andere versuchen, sie zu kontrollieren, indem sie ihnen innerlich sagen: „Hör auf zu reden.“
- Gesunder Lebensstil: Dinge wie ausreichend Schlaf, der Verzicht auf Alkohol und Drogen sowie eine ausgewogene Ernährung sind sehr wichtig.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Dies ist der wichtigste Teil.
Wenn Sie sich durch die Geräusche, die Sie hören, ängstlich, gestresst oder traurig fühlen oder wenn sie Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen , sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Insbesondere wenn die Stimmen, die Sie hören, Ihnen befehlen, sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen, handelt es sich um einen Notfall. Suchen Sie in einem solchen Fall sofort ärztliche Hilfe auf.
Wenn jemand, den Sie kennen, an dieser Krankheit leidet und den Bezug zur Realität verloren hat und möglicherweise eine Gefahr für sich selbst oder andere darstellt, ist es sehr wichtig, ihn in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses zu bringen.
Scheuen Sie sich nicht, offen mit Ihrer Familie, einem vertrauten Freund und insbesondere Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Diese Erkrankungen lassen sich mit der richtigen Behandlung gut in den Griff bekommen.
Kernaussage
- Das Hören von Stimmen, obwohl niemand da ist (akustische Halluzinationen), ist ein Zustand, der aus verschiedenen Gründen auftreten kann. Er ist nicht immer ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung.
- Dass so etwas beim Einschlafen oder Aufwachen passiert, kann normal sein.
- Wenn Sie auch im Wachzustand weiterhin Geräusche hören, insbesondere wenn diese Sie belästigen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
- Psychische Erkrankungen wie Schizophrenie und bipolare Störung, Hörbeeinträchtigungen und neurologische Erkrankungen können die Ursache sein.
- Diese Erkrankung lässt sich mit Medikamenten und Psychotherapie sehr gut behandeln. Scheuen Sie sich also nicht, Hilfe zu suchen.
- Wenn Sie Stimmen hören, die Ihnen befehlen, sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen, betrachten Sie dies als Notfall und suchen Sie sofort einen Arzt auf.
👩🏽⚕️ Weitere Fragen (FAQs)
💬 Um welche Art von gefährlichem Zustand handelt es sich, wenn man Geräusche/Stimmen hört, die sonst niemand hört (akustische Halluzinationen)?
Das ist keine gewöhnliche Ohrenentzündung! Es handelt sich um ein Hauptsymptom einer Psychose. Stimmenhören ist ein sehr gefährlicher psychischer Zustand, bei dem man allein in einem Raum ist und niemand sonst einen hören kann, aber dennoch jemanden mit sich sprechen hört. Diese Stimmen können einen beschimpfen, verspotten oder sogar tödliche Befehle erteilen (Befehlshalluzinationen).
💬 Was sind die Hauptursachen für das Hören von Geräuschen, die nicht wirklich vorhanden sind (auditive Halluzinationen)?
Der Hauptgrund dafür ist die schwere psychische Erkrankung Schizophrenie (70 % dieser Patienten leiden darunter). Darüber hinaus können auch Menschen mit schwerer Depression, bipolare Störungen, posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) und Menschen, deren Gehirn durch den Konsum harter Drogen (Ice/Methamphetamine/Kokain) geschädigt wurde, solche furchterregenden Stimmen hören.
💬 Was sind „Notfälle“, die eine sofortige Einweisung ins Krankenhaus erfordern, wenn jemand solche Stimmen hört?
Die größte und schwerwiegendste Gefahr besteht darin, dass diese Stimmen Sie zum Selbstmord auffordern, Sie bitten, auf einen Zug zu springen oder einen anderen unschuldigen Menschen/ein Kind zu töten (Tötungsdelikte/bestimmende Stimmen)! In solchen Momenten merken die Betroffenen nicht, dass es sich um eine Lüge handelt; sie werden es tatsächlich tun. Daher müssen Sie den Patienten unverzüglich in eine psychiatrische Klinik (psychiatrische Notaufnahme) bringen.
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