Ist deine Hand gebrochen? (Gebrochene Hand) Lass uns darüber reden!

Oh, hast du dir die Hand verletzt? Vielleicht bist du gestürzt und auf den Boden geknallt. In solchen Fällen ist es normal, dass die Hand schmerzt und geschwollen ist. Aber du kannst wahrscheinlich nicht genau sagen, ob es sich nur um eine einfache Prellung handelt oder ob ein Knochen in deiner Hand gebrochen ist – das nennt man Handbruch, richtig? Keine Sorge, heute sprechen wir ausführlich über diese Handfrakturen.

Lasst uns etwas über die Knochen der Hand lernen.

Unsere Hand ist ein erstaunliches Gebilde, nicht wahr? Sie besteht aus unzähligen winzigen Knochen. Genauer gesagt, befinden sich allein in unserer Hand 27 Knochen . Ärzte unterteilen diese Knochen anhand ihrer Lage und Funktion in drei Hauptgruppen:

• Karpalknochen: Das sind die kleinen Knochen, die Ihre Hand mit Ihrem Handgelenk verbinden.
• Mittelhandknochen: Das sind die Knochen im Inneren Ihrer Hand, die Ihrem Handgelenk Form geben.
• Phalangen: Diese Knochen bilden die Gelenke Ihrer Finger und Ihres Daumens.

Ein Handbruch ist also einfach ein Bruch eines oder mehrerer der 27 Handknochen. Manchmal kann dies innerhalb weniger Tage mit einer Schiene (einer Stütze, die die Hand ruhigstellt) oder einem Gipsverband behandelt werden. Bei manchen schweren Brüchen kann jedoch eine Operation erforderlich sein, um die gebrochenen Knochen wieder in die richtige Position zu bringen.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass bei einem Handbruch auch andere empfindliche Gewebe in der Hand verletzt werden können. Das bedeutet:

• Bänder (Gewebe, das Knochen miteinander verbindet)
• Sehnen (Gewebe, das Muskeln mit Knochen verbindet)
• Muskeln
• Nerven
• Blutgefäße

All das kann Auswirkungen haben.

Gibt es verschiedene Arten von Handfrakturen?

Ja, absolut. Wenn man sich einen Knochen in der Hand bricht, beschreibt der Arzt das nicht einfach nur mit den Worten: „Das ist der Knochen, der gebrochen ist.“ Er klassifiziert den Bruch auch danach, um welche Art von Fraktur es sich handelt und wie der Knochen gebrochen ist.

Manche Knochenbrüche werden nach ihrer Form oder ihrem Bruchmuster klassifiziert:

• Querfraktur: Ein Bruch des Knochens quer durch den Körper.
• Schrägbruch: Ein Knochenbruch in einem Winkel.
• Spiralbruch: Ein Bruch, bei dem der Knochen verdreht erscheint.
• Segmentfraktur: Ein Knochen, der in mehrere Teile zerbricht.
• Trümmerbruch: Ein Bruch, bei dem der Knochen vollständig zertrümmert wird und in viele Stücke zerbricht.
• Stauchungsfraktur/Imprägnierungsfraktur: Hierbei wird der Knochen nach innen gedrückt und wölbt sich an einer Seite leicht nach außen. Dies kommt häufiger bei kleinen Kindern vor, da deren Knochen weicher sind.

Es gibt weitere Arten von Brüchen, je nachdem, wie sie auftreten :

• Stressfraktur:Ein kleiner Riss im Knochen, der sich allmählich durch anhaltenden Druck auf dieselbe Stelle bildet. Dies kann bei Sportlern vorkommen.
• Abrissfraktur: Dies tritt auf, wenn eine Sehne oder ein Band zusammen mit einem Knochenfragment abreißt.

Beispielsweise kann es sich um einen Querbruch des Mittelhandknochens handeln. Das bedeutet, dass ein Knochen in der Hand quer gebrochen ist. Manche Handfrakturen haben sogar spezielle Bezeichnungen. Vielleicht haben Sie schon einmal von einer Boxerfraktur gehört. Genau das passiert, wenn jemand mit der Faust gegen etwas Hartes (wie eine Wand oder einen Zaun) schlägt und sich dabei den Mittelhandknochen, insbesondere auf der Seite des kleinen Fingers, bricht.

All diese Bezeichnungen, all diese Klassifizierungen helfen dem Arzt, schnell und genau zu verstehen, welcher Knochen gebrochen ist, was damit passiert ist und Ihnen die beste Behandlung zu geben.

Wie häufig sind Handfrakturen?

Tatsächlich sind Handfrakturen häufiger als man denkt. Besonders häufig sind Brüche der Mittelhandknochen. Statistisch gesehen ist weltweit jede zehnte Fraktur ein Mittelhandknochenbruch! Auch bei jungen Erwachsenen zwischen 18 und 34 Jahren ist dies die am häufigsten gemeldete Handverletzung.

Was sind die Symptome eines Armbruchs?

Okay, schauen wir uns nun an, was man bei einem Armbruch fühlen und sehen kann. Es können eines oder mehrere der folgenden Symptome auftreten:

• Starke Schmerzen: Das ist das Wichtigste.
• Schwellung: Es kann zu erheblichen Schwellungen im Bereich der Bruchstelle kommen.
• Empfindlichkeit bei Berührung oder Druck.
• Schwierigkeiten beim Bewegen der Hand, der Finger und des Daumens.
• Bläuliche Verfärbung oder Hautverfärbung im Bereich der Bruchstelle.
• Es sieht meist aus wie eine Beule (Deformität) am Arm. Es kann sich sogar so anfühlen, als ob ein Knochen hervorsteht.
• Teile der Hand können gestreckt oder sogar verdreht erscheinen. Manchmal können sich die Finger sogar überlappen (Fehlrotation).

Bei einem Handbruch bemerkt man meist sofort Veränderungen. Es können Schwellungen, Verfärbungen und eine Beule an der Bruchstelle auftreten. Diese Schwellungen und Verfärbungen können sich von der Bruchstelle auf andere Teile der Hand ausbreiten. Bei einer vollständig verschobenen Fraktur (einer sogenannten „dislozierten Fraktur“) können Knochenfragmente durch die Haut ragen. Das kann ziemlich beängstigend sein.

Was sind die Hauptursachen für Knochenbrüche in der Hand?

Es gibt viele Gründe, warum ein Handknochen brechen kann. Schauen wir uns einige der häufigsten Ursachen an:

• Stürze: Das ist die häufigste Ursache. Besonders dann, wenn man stürzt und sich mit den Händen abstützen muss. Denk mal daran, als du Kind warst, beim Spielen, Rennen, Springen oder Fahrradfahren, nicht wahr? Es kann sogar passieren, wenn man im Badezimmer ausrutscht und hinfällt.
• Sportunfälle:Solche Unfälle können passieren, wenn beim Cricketspielen ein schnell fliegender Ball die Hand trifft, beim Ausüben von Kontaktsportarten wie Rugby und Fußball oder beim Trainieren bestimmter Kampfsportarten.
• Arbeitsunfälle oder Unfälle beim Umgang mit Werkzeugen: Zum Beispiel Stürze beim Heben eines schweren Gegenstands, Einklemmen der Hand in einer Maschine usw.
• Trauma: Im Falle eines schweren Unfalls, wie beispielsweise eines Autounfalls.
• Schlagen gegen eine harte Oberfläche: Manche Menschen schlagen im Zorn mit den Händen gegen Wände oder Türen. Dabei kann man sich leicht die Knochen in den Händen brechen. Tun Sie das also niemals.

Neben diesen Faktoren können auch bestimmte Erkrankungen dazu führen, dass die Handknochen schwach werden und leicht brechen. Beispielsweise gibt es gutartige Tumore, sogenannte Enchondrome, die sich im Inneren der Knochen bilden und diese schwächen. Auch Osteoporose (Knochenschwund) und Osteopenie (Knochenschwund) können dazu führen, dass Knochen schwach werden und unerwartet brechen, selbst bei einem leichten Sturz. Viele Menschen wissen nicht, dass sie Osteoporose haben, bis sie sich einen Knochen brechen, da die Erkrankung anfangs keine deutlichen Symptome verursacht.

Wer hat ein höheres Risiko, sich einen Arm zu brechen?

Jeder kann sich einen Arm brechen, aber manche Menschen haben ein etwas höheres Risiko:

• Menschen unter 40: Weil Menschen dieser Altersgruppe aktiver sind.
• Sportler: Insbesondere diejenigen, die Kontaktsportarten betreiben und diejenigen, die Kampfsportarten ausüben.
• Menschen mit Erkrankungen, die die Knochen betreffen, wie beispielsweise die oben erwähnte Osteoporose.

Woran erkennt ein Arzt mit Sicherheit, ob jemand einen Armbruch hat?

Wenn Sie wegen Armschmerzen zum Arzt gehen, wird dieser Sie zunächst fragen, wie es dazu kam. Anschließend wird er Ihren Arm körperlich untersuchen. Dabei achtet er auf Schwellungen, Blutergüsse und prüft, ob Sie Ihren Arm bewegen können.

Um genau festzustellen, wo der Knochen in Ihrer Hand gebrochen ist und wie der Bruch aussieht, wird der Arzt eine Röntgenuntersuchung anordnen. Eine Röntgenaufnahme ist die gängigste Methode, um einen Bruch deutlich zu erkennen. Möglicherweise ist auch eine Computertomographie (CT) erforderlich, insbesondere wenn eine Operation geplant ist.

Wie wird ein gebrochener Arm behandelt?

Die Behandlung eines Armbruchs hängt von verschiedenen Faktoren ab, unter anderem davon, welcher Knochen gebrochen ist, um welche Art von Bruch es sich handelt und ob Begleiterkrankungen vorliegen. Zu den häufigsten Behandlungsmethoden gehören:

Ruhigstellung der Hand

Wenn Ihre Handverletzung nicht sehr schwerwiegend ist, d. h. die Knochen nicht zu weit auseinanderliegen (eine sogenannte „nicht verschobene Fraktur“), kann es sein, dass Sie eine Schiene oder einen Gipsverband tragen müssen. Dadurch werden die gebrochenen Knochen stabilisiert und können wieder zusammenwachsen. Die meisten Betroffenen müssen ihre Hand etwa drei bis sechs Wochen ruhigstellen. Während dieser Zeit kann eine weitere Röntgenaufnahme erforderlich sein, um den Heilungsverlauf zu überprüfen.

Knochenpräparation (Geschlossene Reposition)

Bei einem schwereren Bruch, bei dem die Knochen verschoben sind, kann eine sogenannte geschlossene Reposition erforderlich sein, um sie wieder in die richtige Position zu bringen. Dabei drückt der Arzt von außen auf Ihren Arm und zieht die gebrochenen Knochen zurück in die richtige Position. Währenddessen verspüren Sie möglicherweise keine Schmerzen und können Folgendes tun:

• Es wird ein Lokalanästhetikum verabreicht, um nur den Bereich um den Bruch herum zu betäuben.
• Beruhigungsmittel werden verabreicht, um den ganzen Körper zu entspannen und ein leichtes Rauschgefühl hervorzurufen.
• Oder sie versetzen Sie in einen tiefen Schlaf und verabreichen Ihnen eine Vollnarkose.

Nach einer geschlossenen Reposition wird der Arzt Ihren Arm mit einer Schiene oder einem Gipsverband ruhigstellen.

Operation an gebrochener Hand

Bei einem offenen Bruch (d. h. der Knochen ist durch die Haut gebrochen) oder einem Trümmerbruch (der Knochen ist in viele Teile zerbrochen) kann Ihr Arzt Ihnen eine Operation empfehlen. Auch bei Verletzungen anderer Teile der Hand, wie Bändern, Sehnen oder Nerven, kann eine Operation notwendig sein.

Während der Operation wird Ihr Chirurg Ihre Knochen wieder in die richtige Position bringen, damit sie heilen und wieder zusammenwachsen können. Dafür gibt es zwei Methoden:

• Externe Fixation: Hierbei werden Metallstäbe oder Drähte durch die Hand eingeführt, um die Knochen zu fixieren.
• Interne Fixierung: Hierbei werden kleine Platten oder Schrauben in den Knochen eingesetzt, um den Knochen zu fixieren.

Nach der Knochenheilung kann ein weiterer kleiner chirurgischer Eingriff erforderlich sein, um die eingesetzten Stäbe, Platten und Schrauben zu entfernen.

Können nach einer Operation Komplikationen auftreten?

Komplikationen nach Handoperationen sind sehr selten, aber es gibt ein paar Dinge, die gelegentlich vorkommen können:

• ` Malunion` : Hierbei handelt es sich um eine Fehlstellung der Knochen, die nicht richtig zusammenpasst und sich während des Heilungsprozesses leicht verschiebt.
• „ Nichtvereinigung “: Ihre Knochen sind nicht vollständig oder gar nicht miteinander verbunden.
• Knocheninfektion (Osteomyelitis) : Bei einer offenen Fraktur (bei der der Knochen aus der Haut austritt) besteht ein höheres Risiko, dass Bakterien in die Wunde eindringen und eine Infektion verursachen.
• Steifheit in der Hand : Nach einem Handbruch tritt häufig eine Steifheit im Bereich des gebrochenen Knochens und in den Gelenken der Hand auf, was die Beweglichkeit einschränkt. Einfache Übungen für zu Hause und Ergotherapie können helfen, diese Steifheit zu lindern.
• Akutes Kompartmentsyndrom (ACS) : Dies ist ein ernster Zustand. Schwellungen im Inneren der Muskulatur können den Druck erhöhen und die Blutzufuhr zum Gewebe unterbrechen. Dies kann zu dauerhaften Muskel- und Nervenschäden führen. Daher sind Ärzte auch wegen der Schwellung besorgt.

Wie lange dauert es, bis eine Hand verheilt ist?

Wie lange die Heilung Ihrer Hand dauert, hängt von mehreren Faktoren ab:

• Welcher Knochen war gebrochen?
• Was hat den Bruch verursacht (z. B. ein Sturz oder ein Unfall)?
• Welche Behandlung benötigten Sie?
• Ob weitere Verletzungen an der Hand vorliegen (z. B. ein Bänderriss).

Die meisten Armbrüche heilen in ein bis zwei Monaten . Dies kann jedoch individuell variieren. Am besten fragen Sie Ihren Arzt oder Chirurgen nach einem Zeitraum, der für Ihre Situation am besten passt.

Wie lange dauert es, bis ich mich vollständig erholt habe und wieder arbeiten kann?

Auch nach der Knochenheilung dauert es noch einige Zeit, bis Sie sich vollständig erholt haben und wieder Ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen können. Die Steifheit in Ihrer Hand sollte nachlassen und Ihre Kraft zurückkehren. Die meisten Menschen können nach etwa acht Wochen (oder etwa zwei Monaten) wieder körperliche Aktivitäten wie Sport ausüben.

Es ist jedoch sehr wichtig, vor der Wiederaufnahme jeglicher körperlicher Aktivität Ihren Arzt oder Chirurgen zu konsultieren. Insbesondere dann ist es ratsam, ärztlichen Rat einzuholen, bevor Sie eine Aktivität oder Sportart wieder aufnehmen, vor allem, wenn Sie sich bei einer bestimmten Aktivität oder Sportart einen Knochen gebrochen haben.

Kann man einen Armbruch verhindern?

Ein Armbruch lässt sich zwar nicht hundertprozentig verhindern, da Unfälle unerwartet passieren können. Sie können das Verletzungsrisiko jedoch verringern, indem Sie diese allgemeinen Sicherheitstipps befolgen:

• Schlagen Sie niemals gegen Wände, Türen oder andere harte Oberflächen, wenn Sie wütend oder frustriert sind. Dadurch verletzen Sie nur Ihre eigene Hand.
• Beim Fahren in einem Fahrzeug sollten Sie Ihren Sicherheitsgurt immer ordnungsgemäß anlegen.
• Tragen Sie für jede Aktivität oder Sportart, die Sie ausüben, geeignete Schutzausrüstung (z. B. Handschuhe).
• Eine kalzium- und vitamin-D-reiche Ernährung sowie ein regelmäßiges Bewegungsprogramm tragen zur Erhaltung gesunder Knochen bei.
• Wenn Sie über 50 Jahre alt sind oder wenn jemand in Ihrer Familie (Mutter, Vater, Geschwister) an Osteoporose leidet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Knochendichtetest .

Wann sollte man die Notaufnahme aufsuchen?

Wenn Sie glauben, sich den Arm gebrochen zu haben, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Sollten Sie jedoch eines der folgenden Symptome haben , begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme eines Krankenhauses:

• Die Schmerzen sind unerträglich.
• Wenn Sie Ihre Hand oder Finger nicht bewegen können.
• Wenn sich das Aussehen Ihrer Hand deutlich verändert hat (z. B. ist sie gedehnt oder knotig geworden).
• Wenn Sie einen Knochen sehen können, der aus der Haut herausragt.
• Starke Schwellung.
• Wenn plötzlich eine neue Blaufärbung zusammen mit diesen anderen Symptomen auftritt.

Welche Fragen sollten Sie dem Arzt stellen?

Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, können Sie diese Fragen stellen, um ein klares Verständnis Ihrer Erkrankung zu erhalten:

• Um welche Art von Fraktur handelt es sich? (Welche der oben genannten Arten?)
• Muss ich mich operieren lassen?
• Wie lange muss ich eine Schiene oder einen Gips tragen?
• Wie lange werde ich Ergotherapie benötigen?
• Wann ist es sicher, körperliche Aktivitäten wie Sport wieder aufzunehmen?

Kannst du deine Hand schütteln, auch wenn sie gebrochen ist?

Das ist eine Frage, die sich viele stellen. Je nachdem, welcher Knochen in Ihrer Hand gebrochen ist und wie schwerwiegend der Bruch ist, können Sie Ihre Hand möglicherweise etwas bewegen und benutzen. Selbst wenn Sie Ihre Hand bewegen können, sollten Sie sie jedoch nicht überanstrengen – insbesondere, wenn die Benutzung stark schmerzt. Dadurch kann sich der Zustand verschlimmern.

Bei dem geringsten Verdacht auf einen Handbruch sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Je früher die Verletzung diagnostiziert und behandelt wird, desto schneller heilt sie und desto geringer ist das Risiko von Komplikationen.

Ist es ein gebrochener Arm oder nur eine Verstauchung?

Obwohl ein Knochenbruch und eine Verstauchung zwei unterschiedliche Arten von Verletzungen sind, können beide durch die gleiche Art von Unfall (z. B. einen Sturz) verursacht werden.

• Ein Knochenbruch entsteht, wenn ein Knochen beschädigt wird und spaltet, bricht oder gequetscht wird.
• Eine Verstauchung entsteht, wenn eines der Bänder (das Gewebe, das die Knochen miteinander verbindet) überdehnt oder gerissen wird. Auch ein Knochenbruch in der Hand kann eine Verstauchung des Handgelenks oder eines Fingers (eines „eingeklemmten Fingers“) verursachen.

Manchmal ähneln sich die Symptome beider Erkrankungen, sodass eine Röntgenaufnahme erforderlich sein kann, um genau festzustellen, was das Problem ist.

Wir lachen, wenn jemand in Cartoons und Filmen stürzt und sich den Arm bricht oder einen Hammerschlag auf die Hand bekommt. Doch im wahren Leben sind Handverletzungen alles andere als lustig. Denken Sie nur daran, wie wichtig unsere Hände für unsere Interaktion mit der Welt und unsere täglichen Aufgaben sind. Ein Handbruch bedeutet, dass man wochenlang, vielleicht sogar noch länger, seinen Alltag anders gestalten muss. Das kann eine große Herausforderung sein.

Abschließend, was Sie sich merken sollten (Kernaussage)

Wenn Sie sich also den Arm verletzen, ignorieren Sie Symptome wie Schmerzen und Schwellungen nicht und denken Sie nicht: „Das ist doch nur eine Kleinigkeit.“ Gehen Sie so schnell wie möglich zum Arzt und lassen Sie sich untersuchen. Je früher ein Arzt Ihren Armbruch diagnostiziert und die richtige Behandlung einleitet, desto besser sind die Chancen, dass Ihre Knochen schnell und vollständig verheilen. Dann können Sie auch schneller wieder Ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen. Bleiben Sie gesund!

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