Sehen Sie auch alles wie „Schnee“ in Punkten? Dann lernen Sie jetzt das visuelle Schneesyndrom kennen!

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Sie bei einem Ausfall des Fernsehsignals überall in Ihrem Sichtfeld winzige Punkte oder Schneeflocken sehen? Es fühlt sich an, als würden Sie die Welt aus einer Schneekugel betrachten. Wenn Sie diese Punkte bei offenen oder geschlossenen Augen funkeln sehen, leiden Sie möglicherweise an einer Erkrankung, über die wir heute sprechen werden: dem visuellen Schneesyndrom .

Was ist das visuelle Schneesyndrom?

Einfach ausgedrückt handelt es sich um eine neurologische Erkrankung, die unser Sehvermögen betrifft. Betroffene sehen überall im Sichtfeld kleine Punkte, wie „Schnee“ oder „Flimmern“ . Diese Punkte können farbig, schwarz-weiß oder transparent sein. Manchmal scheinen sie sogar zu leuchten. Stellen Sie sich vor, Sie möchten eine wunderschöne Landschaft betrachten, können sie aber nicht klar erkennen, sondern sehen stattdessen überall kleine Punkte. Das ist wirklich störend, nicht wahr? Wissenschaftler haben noch nicht genau herausgefunden, warum diese Erkrankung auftritt. Sie vermuten jedoch einen Zusammenhang mit einer Überaktivität der Okzipitallappen , den Hauptteilen unseres Gehirns, die Bilder verarbeiten. Für viele Menschen ist dies eine chronische Erkrankung. Das bedeutet, dass sie sich nicht innerhalb kurzer Zeit bessert. Außerdem tritt diese Erkrankung häufig zusammen mit anderen Beschwerden wie Migräne und Angstzuständen auf.

Wie häufig kommt diese Situation vor?

Das visuelle Schneesyndrom ist tatsächlich nicht sehr häufig. Schätzungsweise sind 2 bis 3 % der Weltbevölkerung betroffen. Das bedeutet, es tritt nicht bei jedem auf, aber wenn Sie diese Symptome haben, denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind.

Was sind die Symptome?

Eine Person mit dem Visual Snow Syndrome kann eine Vielzahl von Symptomen aufweisen. Diese lassen sich in zwei Hauptkategorien unterteilen.

Symptome im Zusammenhang mit dem Sehvermögen

Dies sind die wichtigsten Merkmale, die zu erkennen sind:

• „Fallsehstörung“ oder „statisches Sehen “: Unabhängig davon, ob Ihre Augen geöffnet oder geschlossen sind, sehen Sie überall kleine Punkte. Eine Besonderheit dieser Sehstörung ist, dass diese Punkte selbst bei geschlossenen Augen sichtbar sind.
• Palinopsie:Das ist das Phänomen, dass man ein Objekt, das man schon eine Weile gesehen hat, noch länger wahrnimmt, selbst nachdem es sich entfernt hat. Schaut man beispielsweise in ein helles Licht und wendet den Blick dann ab, kann man die Form des Lichts noch eine Weile erkennen. Oder wenn man ein fahrendes Auto beobachtet, sieht man dessen Heck noch, nachdem es sich entfernt hat. Dieses Phänomen nennt man Palinopsie.
• Lichtempfindlichkeit (Photophobie): Werden Ihre Augen blau, wenn die Sonne untergeht oder Sie in helles Licht schauen, und fühlen Sie sich so unwohl, dass Sie nicht hinsehen können? Fühlt es sich an, als würden Nadeln in Ihre Augen stechen? Dies nennt man „Photophobie“.
• Schlechte Nachtsicht ( Nyktalopie ): Wenn Sie nachts in schwach beleuchteten Bereichen nicht so gut sehen können wie andere, Schwierigkeiten beim Autofahren in der Nacht haben oder Gegenstände in einem schwach beleuchteten Raum nicht finden können, leiden Sie möglicherweise an Nyktalopie.
• Entoptische Phänomene: Hierbei können Sie verschiedene Lichtmuster, Mouches volantes und Lichtblitze wahrnehmen, selbst wenn Ihre Augen geschlossen sind.

Weitere Symptome, die nicht mit dem Sehvermögen zusammenhängen

Zusätzlich zu den Sehstörungen können auch folgende Symptome auftreten:

• Wenn man ein Klingeln oder Rauschen in den Ohren hört: Dies nennt man Tinnitus .
• Sich ängstlich, deprimiert oder gereizt fühlen.
• Konzentrationsschwierigkeiten, Unfähigkeit, sich zu fokussieren, oder ein Gefühl von „Gehirnnebel“.
• Schlafprobleme .
• Häufiges Auftreten von Migräne mit Aura (dies ist etwas anderes als Ihre normalen Sehstörungen).
• Schwindel oder Übelkeit.
• Das Gefühl, von sich selbst losgelöst zu sein (Depersonalisation).
• Schwindel (das Gefühl, als ob sich alles um einen herum dreht).

Wichtig: Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, gehen Sie nicht automatisch davon aus, dass es sich um das Visual-Snow-Syndrom handelt. Diese Symptome können auch bei anderen Erkrankungen auftreten. Daher ist es ratsam, ärztlichen Rat einzuholen.

Was ist der Grund dafür?

Tatsächlich ist Forschern die genaue Ursache des visuellen Schneesyndroms noch immer nicht bekannt .Es war bisher unmöglich, es zu finden. Einige Wissenschaftler vermuten, dass dies daran liegen könnte, dass bestimmte Hirnregionen, insbesondere jene, die das Sehen steuern, überaktiv sind. Das heißt, sie sind überstimuliert und arbeiten ununterbrochen.

Gibt es irgendwelche Risikofaktoren?

In einigen Fällen haben Ärzte festgestellt, dass das sogenannte visuelle Schneesyndrom häufiger bei Menschen mit anderen Erkrankungen auftritt, darunter:

• Migräne mit und ohne Aura
• Angst

Obwohl diese Faktoren nicht als Risikofaktoren gelten können, wird vermutet, dass ein Zusammenhang zwischen diesen Zuständen und dem Visual Snow Syndrom besteht.

Woran erkennt man das? (Diagnose)

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser Sie zunächst nach Ihrer Krankengeschichte und Ihren Symptomen befragen. Anschließend erfolgt eine körperliche Untersuchung. Ihr Augenarzt wird eine gründliche Augenuntersuchung durchführen. Um das Visual Snow Syndrom sicher zu diagnostizieren, müssen andere Erkrankungen ausgeschlossen werden . Symptome wie diese können auch durch andere Erkrankungen verursacht werden. Ihr Arzt kann bildgebende Verfahren oder andere Tests anordnen. Möglicherweise ist auch eine Konsultation bei einem Neurologen und einem Augenarzt erforderlich. Idealerweise sollten Sie einen Neuroophthalmologen aufsuchen. Ihre Sehstörungen sollten nicht den visuellen Auren ähneln, die bei einer Migräne auftreten. Außerdem sollte dieses „Schneefall“-Sehen nicht durch eine andere Erkrankung oder durch Medikamente, die Sie einnehmen, verursacht werden. Für die Diagnose Visual Snow Syndrom müssen bestimmte Diagnosekriterien erfüllt sein: 1. Sie müssen diese Symptome mindestens drei Monate lang haben. Viele Menschen haben diese Symptome bereits in jungen Jahren, manche aber auch schon im Teenageralter oder im frühen Erwachsenenalter. 2. Zusätzlich müssen mindestens zwei der folgenden vier Sehstörungen vorliegen:

• Palinopsie (Retroversion oder schwanzartige Bilder).
• Das Sehen von Farben oder Bildern von Licht im Auge, wie z. B. Mouches volantes und Lichtblitze (entoptische Phänomene).
• Überempfindlichkeit gegenüber Licht (Photophobie).
• Nachtblindheit (Nyktalopie).

Welche Behandlungsmethoden gibt es?

Um ehrlich zu sein, für das visuelle SchneesyndromEs gibt keine Standardbehandlung für diese Erkrankung. Ärzte und Forscher untersuchen jedoch weiterhin verschiedene Medikamente. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, um Ihre psychischen Symptome (wie z. B. Angstzustände) zu lindern. Amitriptylin , ein trizyklisches Antidepressivum, kann beispielsweise Ihre Lebensqualität verbessern. Einige Forscher testen das Epilepsie-Medikament Lamotrigin als Behandlungsmöglichkeit. Dieses Medikament wird auch zur Vorbeugung von Migräne mit visuellen Auren eingesetzt. Die transkranielle Magnetstimulation (TMS) wird ebenfalls als mögliche Behandlungsmethode für das Visual-Snow-Syndrom erforscht. Manche Betroffene finden Linderung durch die Verwendung von Blaulichtfiltern . Wenn Sie an anderen Erkrankungen wie Migräne oder Angstzuständen leiden, kann die richtige Behandlung dieser Erkrankungen ebenfalls hilfreich sein.

Gibt es eine Möglichkeit, dieses Auftreten zu reduzieren?

Leider gibt es derzeit keine bekannte Methode, das Risiko des visuellen Schneesyndroms zu verringern. Da die genaue Ursache noch nicht entdeckt wurde, lässt sich nur schwer sagen, wie man es verhindern kann.

Was passiert, wenn ich diese Erkrankung habe?

Zunächst einmal: Das visuelle Schneesyndrom ist nicht ansteckend . Sie müssen sich also keine Sorgen machen, es weiterzugeben. In manchen Fällen verschwindet die Erkrankung nach einiger Zeit von selbst . In anderen Fällen können sich die Symptome jedoch verschlimmern oder verstärken . Das ist von Person zu Person unterschiedlich.

Wie kann ich mich selbst pflegen, wenn ich am Visual Snow Syndrome leide?

Obwohl es keine spezifische Behandlung dafür gibt, ist es wichtig , einen Neuroophthalmologen aufzusuchen, um andere Ursachen Ihrer Symptome auszuschließen. Viele Betroffene berichten von einer Verschlimmerung der Symptome bei Stress oder Schlafmangel . Sollte dies auch bei Ihnen der Fall sein, ist es wichtig, Wege zu finden, Stress abzubauen und Müdigkeit zu bekämpfen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Stress reduzieren können:

• Eine Übung machen, die einem Spaß macht.
• Yoga machen.
• Meditation praktizieren.
• Achtsamkeit üben .
• Massage `(Massage)` .
• Wellnessmethoden wie Reiki .

Außerdem gibt es Dinge, die Sie tun können, um Ihren Schlaf zu verbessern:

• Halten Sie regelmäßige Schlafenszeiten ein. Gehen Sie jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie ungefähr zur gleichen Zeit auf.
• Schaffen Sie eine angenehme Schlafumgebung (Bett, Kissen, Raumtemperatur usw.).
• Vermeiden Sie Koffein, Nikotin und Alkohol – insbesondere am späten Nachmittag und Abend.
• Vermeiden Sie es, am späten Nachmittag oder Abend auf Bildschirme (Handys, Tablets, Fernseher) zu schauen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, sobald Sie Veränderungen Ihres Sehvermögens bemerken. Wenn bei Ihnen bereits das Visual Snow Syndrom diagnostiziert wurde, fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie sich melden sollten. Befolgen Sie seine Empfehlungen zur Häufigkeit Ihrer Kontrolluntersuchungen. Möglicherweise haben Sie auch weitere Fragen an Ihren Arzt:

• Bin ich für klinische Studien geeignet?
• Können Sie mir Tipps geben, wie ich Stress bewältigen oder meinen Schlaf verbessern kann?
• Können Sie mir eine Selbsthilfegruppe empfehlen, der ich beitreten kann?

Eine neu aufgetretene oder schwerwiegende Augenerkrankung, insbesondere wenn die Ursache unbekannt ist, kann sehr belastend sein. Sollten Sie weiterhin „Schneefall“ oder „flimmerndes Sehen“ bemerken, suchen Sie bitte Ihren Augenarzt auf.

Kernaussage

Okay, jetzt habt ihr also eine Vorstellung vom Visual Snow Syndrome, über das wir gesprochen haben. Denkt daran: Auch wenn es etwas kompliziert ist, seid ihr nicht allein.

Am wichtigsten ist: Sollten Sie etwas Ungewöhnliches in Ihrem Sehvermögen bemerken, wie zum Beispiel „Schneefall“, ignorieren Sie es nicht. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, insbesondere einen Augenarzt, um sich beraten zu lassen.

Es ist möglich, dass es sich nicht um das Visual-Snow-Syndrom handelt, sondern um eine behandelbare Erkrankung. Daher ist eine genaue Diagnose der erste Schritt. Wenn Sie anschließend die Ratschläge Ihres Arztes befolgen, Stress reduzieren (wie bereits besprochen) und ausreichend schlafen, können Sie sich besser fühlen. Keine Panik, aber seien Sie aufmerksam!