Leiden Sie aufgrund von Nackenproblemen an Kopfschmerzen? Erfahren Sie mehr über zervikogene Kopfschmerzen!

Haben Sie manchmal starke Kopfschmerzen? Das kennen viele von uns. Aber wussten Sie, dass nicht alle Kopfschmerzen von einem Problem im Kopf verursacht werden? Manchmal können Kopfschmerzen auch durch Nackenprobleme entstehen. Genau darum geht es heute in diesem Artikel. Wir erklären Ihnen, was Nackenprobleme sind, warum sie auftreten, wie man sie erkennt und was Sie dagegen tun können.

Was genau ist ein zervikogener Kopfschmerz?

Vereinfacht gesagt, ist ein zervikogener Kopfschmerz ein Kopfschmerz, der durch ein Problem in der Halswirbelsäule verursacht wird, also durch die Knochen oder das Weichgewebe im Nacken. Klingt seltsam, oder? Ein Kopfschmerz, der durch ein Problem im Nacken verursacht wird.

In der Medizin spricht man hier von übertragenem Schmerz . Das bedeutet, dass der Schmerz zwar ursprünglich von einer anderen Stelle ausgeht, aber an einer anderen Stelle wahrgenommen wird. Genauer gesagt: Schmerzsignale, die durch Verletzungen, Kompressionen oder andere Probleme im Nackenbereich entstehen, wandern zum Kopf und werden dort als Kopfschmerzen wahrgenommen.

Es handelt sich hierbei um eine Form von sekundärem Kopfschmerz . Das bedeutet, dass diesem Kopfschmerz eine andere Grunderkrankung zugrunde liegt. Beispielsweise kann ein eingeklemmter Nerv im Nacken diese Art von Kopfschmerz verursachen.

Handelt es sich um eine ernste Situation?

Manche Ursachen für zervikogene Kopfschmerzen können schwerwiegender sein . Sie können nach einem Unfall, wie beispielsweise einem Halswirbelbruch, auftreten oder durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht werden.

Schmerzen können jedoch ein erhebliches Hindernis für unsere Fähigkeit darstellen, unseren Alltag zu bewältigen und uns frei zu bewegen. Daher sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen , wenn Sie nach einem Unfall Kopfschmerzen haben oder wenn Ihre Kopfschmerzen anhalten, nicht nachlassen oder sich verschlimmern.

Wie häufig tritt diese Art von Kopfschmerz auf?

Obwohl wir alle gelegentlich Kopfschmerzen haben, ist diese Art von Kopfschmerz, der sogenannte zervikogene Kopfschmerz, nicht sehr häufig. Er betrifft weltweit zwischen 0,4 % und 4 % aller Kopfschmerzpatienten. Das bedeutet, es handelt sich um eine spezielle Kopfschmerzart, die nur eine relativ kleine Anzahl von Menschen betrifft.

Auf welche Symptome sollten wir achten?

Zervikogener Kopfschmerz kann mehrere Hauptsymptome aufweisen. Prüfen Sie, ob eines dieser Symptome auf Sie zutrifft:

• Schmerzen auf einer Kopfseite: Diese beschränken sich oft auf eine Kopfseite. Sie können am Hinterkopf, nahe dem Nacken, beginnen und sich eine Kopfseite hinauf ausbreiten. Oder sie beginnen am Hinterkopf und fühlen sich an, als kämen sie von hinter den Augen.
• Eingeschränkte Nackenbeweglichkeit: Es kann sich schwierig anfühlen, den Kopf zu drehen, nach oben oder nach unten zu schauen. Es fühlt sich an, als ob der Nacken blockiert wäre.
• Kopfschmerzen, die sich bei Nackenbewegungen verschlimmern: Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass sich Ihre Kopfschmerzen verschlimmern, wenn Sie Ihren Nacken bewegen oder eine bestimmte Position einnehmen.

Nackenschmerzen können manchmal zusammen mit Kopfschmerzen auftreten, müssen es aber nicht. Das ist von Person zu Person unterschiedlich.

Wann treten diese Symptome auf?

Zervikogene Kopfschmerzen können in jedem Alter auftreten. Besonders häufig treten sie nach einem Unfall auf. Studien zeigen jedoch, dass die Symptome meist erst nach dem 30. Lebensjahr beginnen. Die meisten Betroffenen suchen aber erst Ende 40 ärztliche Hilfe. Daher ist es wichtig, diese Kopfschmerzen umgehend behandeln zu lassen.

Was ist die Ursache dafür?

Wie bereits erwähnt, wird dieser Kopfschmerz durch ein Problem in der Halswirbelsäule , also im Nacken, verursacht. Alles, was die schmerzempfindlichen Bereiche des Nackens betrifft, insbesondere:

• Knochen: Das heißt, die Halswirbel (Halswirbel C1 bis C3)
• Gelenke: Die Gelenke zwischen den Wirbeln.
• Bänder: Gewebe, die Knochen miteinander verbinden.
• Nervenwurzeln: Nerven, die aus den Wirbeln austreten.
• Vertebralarterien: Blutgefäße, die das Gehirn über den Hals mit Blut versorgen.

Hier sind einige häufige Erkrankungen und Ursachen, die mit dieser Art von Kopfschmerzen in Zusammenhang stehen können:

• Arthritis: Arthritis der Halswirbelgelenke.
• Fraktur: Ein Bruch eines Halswirbels.
• Eingeklemmter Nerv: Ein eingeklemmter Nerv im Nacken.
• Bandscheibenvorfall:
• Zerrung: Verletzung der Nackenmuskulatur.
• Tumor: Obwohl selten, kann er auch durch einen Tumor im Halsbereich verursacht werden.
• Schleudertrauma: Eine Verletzung, die durch eine plötzliche Vor- und Zurückbewegung des Nackens bei einem Unfall entsteht. Stellen Sie sich vor, was mit dem Nacken passiert, wenn Sie von einem Auto angefahren werden. Das ist eine ähnliche Situation.

Wie kann man diese Art von Kopfschmerzen genau diagnostizieren?

Ob es sich um einen zervikogenen Kopfschmerz handelt, wird ein Arzt bestätigen, indem er Ihre Symptome aufmerksam anhört, eine körperliche Untersuchung durchführt und gegebenenfalls mehrere Tests anordnet.

Die Diagnose gestaltet sich tatsächlich etwas schwierig . Aufgrund der bereits erwähnten ausstrahlenden Schmerzen fällt es selbst Ärzten manchmal schwer, festzustellen, ob es sich um ein Nackenproblem handelt. Zudem können diese Symptome mit anderen Kopfschmerzarten wie Spannungskopfschmerzen oder Migräne verwechselt werden.

Daher wird der Arzt Tests anordnen, um andere Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen auszuschließen. Die häufigsten Tests sind:

• Röntgenaufnahme
• CT-Scan (Computertomographie)
• MRT (Magnetresonanztomographie)

Mithilfe dieser Tests können Verletzungen, Schäden oder andere medizinische Zustände der Halswirbelsäule erkannt werden.

Manchmal zeigen diese Scans jedoch keine Auffälligkeiten, aber es lässt sich nicht immer ausschließen, dass Kopfschmerzen mit einem Nackenproblem zusammenhängen. Denn diese Scans betrachten oft nur die Struktur. Der Arzt führt daher eine manuelle Untersuchung durch, um unter anderem die Funktion des Nackens, seinen Bewegungsumfang und den Zustand der Gelenke zu überprüfen.

Der Arzt wird außerdem prüfen, ob Ihre Symptome den Kriterien der Internationalen Klassifikation von Kopfschmerzerkrankungen (ICHD-3) entsprechen.

Wie werde ich diese Kopfschmerzen los? (Behandlung)

Der Arzt kann verschiedene Behandlungsmethoden vorschlagen, um die zugrunde liegende Ursache der zervikogenen Kopfschmerzen zu behandeln. Einige davon sind:

• Physiotherapie: Dies ist eine sehr wichtige Behandlungsmethode. Sie empfiehlt Übungen, die die Nackenmuskulatur stärken und die Beweglichkeit des Nackens verbessern.
• Medikamente: Hierzu zählen Medikamente, die oral eingenommen oder in den Schmerzbereich injiziert werden.
• Radiofrequenzablation: Dies ist ein spezielles Verfahren, bei dem Radiowellen eingesetzt werden, um die schmerzverursachenden Nerven zu zerstören.
• Operation: Dies ist der letzte Ausweg. Eine Operation wird nur dann in Betracht gezogen, wenn alle anderen Behandlungen erfolglos geblieben sind.

Der Arzt entscheidet sich nicht sofort für eine Operation. Er kommt zu dieser Entscheidung, nachdem er andere Behandlungsmethoden ausprobiert hat.

Welche Art von Medikament wird hierfür verwendet?

Folgende Medikamente werden zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt, die zervikogene Kopfschmerzen verursachen:

• Nervenblockade-Injektionen: Eine Injektion eines Betäubungsmittels und eines Steroids, die in die Nähe des schmerzenden Nervs verabreicht wird. Dadurch können die Schmerzen schnell gelindert werden.
• Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI): Beispiele hierfür sind Medikamente wie Duloxetin oder Venlafaxin. Diese werden zur Behandlung bestimmter Arten von Nervenschmerzen eingesetzt.
• Antiepileptika: Medikamente wie Gabapentin und Pregabalin werden manchmal zur Behandlung von Nervenschmerzen verschrieben.

Ihr Arzt wird Sie darüber beraten, welche Medikamente am besten für Ihre Symptome geeignet sind und welche Nebenwirkungen diese haben, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können.

Welche Symptome treten bei einer Person mit dieser Art von Kopfschmerzen auf?

Zervikogene Kopfschmerzen können den Alltag stark beeinträchtigen. Sie müssen diese Schmerzen aber nicht ständig ertragen. Keine Sorge , es gibt Behandlungsmöglichkeiten für viele der zugrunde liegenden Erkrankungen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die passende Behandlung oder eine Kombination von Behandlungen zu finden.

Wie lange können diese Kopfschmerzen anhalten?

Dies hängt von der Art der Behandlung ab. Nach einer Nervenblockade können Sie eine sofortige Schmerzlinderung verspüren. Diese Linderung ist jedoch möglicherweise nur vorübergehend. Daher sind unter Umständen mehrere Injektionen erforderlich, um die Schmerzen vollständig zu kontrollieren.

Viele Menschen erzielen mit Physiotherapie sehr gute Erfolge bei der Linderung ihrer Kopfschmerzen. Eine Studie ergab, dass 72 % der Patienten nach 12 Monaten Physiotherapie eine Linderung ihrer Kopfschmerzen um mindestens 50 % verspürten. Anfangs kann es jedoch sein, dass sich Ihre Kopfschmerzen verschlimmern. Ihr Physiotherapeut wird Ihnen Übungen und Dehnungen zukommen lassen, um Ihnen dabei zu helfen.

Lässt sich diese Kopfschmerzart verhindern?

Es ist nicht möglich, alle Ursachen zervikogener Kopfschmerzen zu verhindern, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu verringern:

• Treffen Sie Sicherheitsvorkehrungen, um Unfälle und Stürze zu verhindern.
• Achten Sie auf Ihre Haltung. Sitzen Sie besonders dann aufrecht, wenn Sie am Computer arbeiten oder Ihr Handy benutzen, und vermeiden Sie es, den Nacken in einer festen Position zu halten. Vermeiden Sie es, zusammenzusacken.
• Verwenden Sie ein gutes Kissen und eine gute Matratze. Wählen Sie ein Kissen, das Ihren Nacken stützt.
• Gönnen Sie sich eine leichte Massage. Das hilft, die Nackenmuskulatur zu entspannen.
• Treibe regelmäßig Sport.

Merke: Ein gesunder Nacken ist der beste Schutz vor solchen Kopfschmerzen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Kopfschmerzen werden oft einfach ignoriert. Häufige Kopfschmerzen können jedoch ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Wenn Sie also häufig und ohne erkennbaren Grund Kopfschmerzen haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen . Insbesondere wenn die Kopfschmerzen stärker werden oder von anderen Symptomen wie Schmerzen in anderen Körperteilen begleitet werden, informieren Sie Ihren Arzt umgehend .

Welche Fragen sollte ich dem Arzt stellen?

Wenn Sie zum Arzt gehen, können Sie Fragen stellen wie:

• Was ist die Ursache dieser Kopfschmerzen?
• Welche Behandlung empfehlen Sie?
• Gibt es Nebenwirkungen bei der Behandlung?
• Wie lange dauert es, bis die Schmerzen nachlassen?

Die Antworten auf diese Fragen helfen Ihnen, Ihre Situation besser zu verstehen.

Ist zervikogener Kopfschmerz dasselbe wie Migräne?

Nein. Zervikogene Kopfschmerzen können, genau wie Migräne, ebenfalls einseitige Kopfschmerzen verursachen. Migräne tritt jedoch häufiger auf.Weitere Symptome wie Lichtempfindlichkeit, Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit oder Erbrechen treten in diesem Fall nicht auf.

Abschließend noch einige wichtige Punkte (Kernaussage)

Wenn wir Kopfschmerzen bekommen, denken wir sofort, dass etwas mit unserem Kopf nicht stimmt. Tatsächlich können Kopfschmerzen aber auch in anderen Körperteilen ihren Ursprung haben. Das gilt auch für zervikogene Kopfschmerzen. Das bedeutet, dass ein Problem im Nackenbereich die eigentliche Ursache der Kopfschmerzen ist.

Niemand möchte wegen Kopfschmerzen den Tag vergeuden. Ertragen Sie die Schmerzen also nicht einfach. Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Kopfschmerzen herauszufinden. Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können und Ihnen helfen, die Häufigkeit Ihrer Kopfschmerzen zu reduzieren. Lassen Sie sich daher ärztlich beraten und achten Sie auf Ihre Gesundheit.

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