Haben Sie Fragen zu Darmkrebs? Sprechen wir darüber!

Wenn Sie beim Stuhlgang etwas Blut bemerken oder ungewöhnliche Bauchschmerzen haben, ist es verständlich, wenn Sie sich Sorgen machen. „Ist das Darmkrebs?“ Dieser Zweifel mag Ihnen durch den Kopf gehen. Viele Menschen stellen sich diese Frage. Deshalb möchten wir heute einige der häufigsten Fragen zu Darmkrebs auf einfache und verständliche Weise beantworten.

Ich bin fast 50 und in meiner Familie hatte noch niemand Krebs. Sollte ich mich testen lassen?

Das ist eine sehr wichtige Frage. Wenn in Ihrer Familie noch niemand an Darmkrebs oder Darmpolypen erkrankt ist, gilt Ihr Risiko als „durchschnittlich“. Im Allgemeinen wird Männern und Frauen mit diesem durchschnittlichen Risiko empfohlen , ab dem 50. Lebensjahr mit Vorsorgeuntersuchungen auf diese Krebsart zu beginnen.

Vereinfacht gesagt, dienen diese Tests dazu, kleine Wucherungen (Polypen) zu erkennen und zu entfernen, bevor sie sich zu Krebs entwickeln. Dadurch kann die Entstehung von Krebs verhindert werden.

Schauen wir uns nun an, welche Tests das sind. Sie können mit Ihrem Arzt sprechen und den für Sie am besten geeigneten Test auswählen.

Ich hatte Blut im Stuhl. Könnte das Krebs sein?

Blut im Stuhl beim Wasserlassen kann ein frühes Anzeichen für Darmkrebs sein. Aber keine Sorge. Meistens ist dies nicht auf Krebs zurückzuführen. Auch andere Erkrankungen, wie zum Beispiel Hämorrhoiden, können diese Art von Blutung verursachen.

Wenn Sie Darmkrebs vermuten, achten Sie außerdem auf folgende Symptome:

• Veränderung der Stuhlgewohnheiten (häufigere Verstopfung oder weicherer Stuhl als zuvor)
• Ungewöhnliche Magenschmerzen oder Beschwerden, die sich wie Gastritis anfühlen.
• Der Stuhlgang ist so dünn wie ein Bleistift.
• Das Gefühl, dass der Magen auch nach dem Toilettengang nicht vollständig leer ist.
• Gewichtsverlust ohne erkennbaren Grund.
• Anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung.

Man sagte mir, dass bei meiner Darmspiegelung ein Adenom entfernt wurde. Was ist das?

Gute Frage. Vereinfacht gesagt ist ein Adenom eine kleine, gutartige Wucherung in der Schleimhaut des Dickdarms. Umgangssprachlich werden sie auch Polypen genannt.

Diese Adenome gelten als Vorstufen von Krebs. Das bedeutet, dass einige von ihnen im Laufe der Zeit bösartig werden können. Wichtig ist jedoch, dass nicht alle Adenome bösartig werden. Tatsächlich wird nur ein sehr kleiner Anteil, etwa 1 bis 2 von 100, bösartig. Dieser Prozess dauert Jahre.

Wenn ein Arzt bei einer Darmspiegelung einen solchen Polypen entdeckt, lässt sich schwer sagen, ob er gut- oder bösartig ist. Das Risiko ist besonders bei größeren Polypen hoch. Deshalb entfernen Ärzte jeden Polypen, den sie sehen, sofort, um jedes Risiko zu vermeiden. Dies ist die beste Methode, Darmkrebs vorzubeugen.

Kann man das Risiko dieser Krebsart durch eine Ernährungsumstellung verringern?

Ja, bis zu einem gewissen Grad ist das möglich. Es besteht ein Zusammenhang zwischen Ernährung und Darmkrebs.

Viele Menschen glauben, dass eine ballaststoffreiche Ernährung das Krebsrisiko senken kann. Obwohl einige Studien nur geringe Auswirkungen nachweisen konnten, besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen einer fett- und cholesterinreichen Ernährung und einem erhöhten Krebsrisiko.

Deshalb ist es immer gut, ballaststoffreiche Lebensmittel (Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Kleiereis) zu essen, da dies zum Schutz vor einer Vielzahl anderer Krankheiten beiträgt, wie zum Beispiel Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes.

Was kann man gegen die extreme Müdigkeit tun, die nach einer Krebsbehandlung auftritt?

Müdigkeit im Zusammenhang mit einer Krebserkrankung ist eine sehr häufige Nebenwirkung. Wenn Ihr Ehepartner oder ein anderer Angehöriger darunter leidet, können Sie einiges tun, um ihm zu helfen.

• Führen Sie ein Tagebuch über Ihr Energieniveau: Notieren Sie etwa eine Woche lang, wann Sie sich am müdesten und wann Sie sich am energiegeladensten fühlen. Notieren Sie auch alle Faktoren, die Ihrer Meinung nach dafür verantwortlich sein könnten.
• Energie sparen: Planen Sie Ihre Arbeit im Voraus. Nehmen Sie sich tagsüber Zeit für Pausen. Teilen Sie die Arbeit auf, anstatt zu versuchen, zu viel auf einmal zu erledigen.
• Achten Sie auf eine gute Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung ist während der Behandlung sehr wichtig. Am besten lassen Sie sich dazu von einem Ernährungsberater beraten.
• Bewegung: Es mag seltsam klingen, aber moderate, leichte Bewegung kann Müdigkeit reduzieren. Selbst einfache Spaziergänge sind hilfreich. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.
• Stress reduzieren: Konzentrieren Sie sich auf Dinge, die Sie entspannen. Dazu gehören beispielsweise Meditation, Musikhören oder Lesen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Auch wenn diese Müdigkeit normal ist, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt darüber informieren. Manchmal kann sie ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. Ihr Arzt kann Sie auch zu Medikamenten oder anderen Möglichkeiten zur Linderung der Müdigkeit beraten.