Haben Sie sich eine Erkältung eingefangen? (Erkältung) Häufige Symptome und worauf Sie achten sollten

Sie husten, Ihre Nase läuft und Ihr Hals schmerzt wahrscheinlich. Ihr Körper fühlt sich insgesamt sehr unwohl. Die erste Frage, die Ihnen in den Sinn kommt, ist: „Was habe ich bloß? Eine Erkältung? Eine Allergie? Oder die Grippe?“ Alle drei Erkrankungen weisen ähnliche Symptome auf, daher ist eine Verwechslung leicht. Doch wenn wir auf ein paar Kleinigkeiten achten, können wir sie sicher unterscheiden.

Was sind die häufigsten Symptome einer Erkältung?

Obwohl wir es umgangssprachlich als „Erkältung“ bezeichnen, handelt es sich nicht um dieselbe Krankheit. Vereinfacht gesagt, ist die Erkältung eine Erkrankung, die durch über 200 verschiedene Viren verursacht wird, die die oberen Atemwege, also Rachen und Nase, befallen.

Diese Viren verbreiten sich sehr schnell. Die Erreger können über Mund, Nase oder Augen in den Körper gelangen. Stellen Sie sich vor: Wenn jemand mit einer Erkältung in Ihrer Nähe hustet oder niest, können Sie sich leicht anstecken. Sie können sich sogar infizieren, wenn Sie ein Handtuch berühren, mit dem sich die Person die Nase geputzt hat. Das Risiko, sich eine Erkältung einzufangen, ist an überfüllten Orten wie Bussen, Zügen und Büros höher. Auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen, einem geschwächten Immunsystem oder Tabakkonsum ist das Risiko noch höher.

Babys und Kinder erkälten sich häufiger als Erwachsene.

Was sind also die Hauptsymptome einer Erkältung?

• Laufende Nase
• Verstopfte Nase
• Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns
• Niesen
• Husten
• Heiserkeit
• Auch nach gutem Schlaf noch müde.
• Leichtes Fieber
• Kopfschmerzen
• Körperschmerzen
• Das Gefühl, als wären Ihre Ohren verstopft

In den ersten Tagen nach einer Erkrankung kann der Nasenschleim etwas dicker werden und sich weißlich oder gelblich verfärben. Das ist ein gutes Zeichen. Es bedeutet, dass Ihr Immunsystem starke Zellen aussendet, um die Erreger zu bekämpfen.

Erkältungssymptome dauern in der Regel etwa 7 bis 10 Tage. Danach ist das Schlimmste überstanden. Eine verstopfte Nase oder Husten können jedoch noch eine Weile anhalten.

Was passiert, wenn man Asthma hat und sich erkältet?

Wenn Sie Asthma haben, kann selbst eine einfache Erkältung Ihre Symptome verschlimmern. Auch die Genesung kann länger dauern. Erkältungen sind eine häufige Ursache für Asthmaanfälle bei Kleinkindern. Ihre gewohnten Asthmamedikamente lindern Ihre Beschwerden in dieser Zeit möglicherweise nicht so gut.

Wenn Sie also Asthma haben, sollten Sie auf folgende Dinge achten:

• Waschen Sie sich häufig die Hände und halten Sie sich von kranken Menschen fern.
• Wenn Sie eine Erkältung bekommen, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt. Er oder sie wird Ihnen die richtigen Medikamente verschreiben, um Ihre Symptome zu lindern.
• Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus. Wenn Sie zu Hause bleiben, verhindern Sie außerdem, dass Sie die Krankheit auf andere übertragen.
• Führen Sie einen schriftlichen Asthma-Aktionsplan mit sich. Dieser sollte klar angeben, welche Medikamente Sie bei einem Asthmaanfall einnehmen müssen, wann Sie diese einnehmen müssen und bei welchen Symptomen Sie die Notaufnahme aufsuchen müssen.

Lasst uns den genauen Unterschied zwischen einer Erkältung, einer Allergie und der Grippe kennenlernen!

Obwohl diese drei Zustände ähnlich erscheinen mögen, bestehen deutliche Unterschiede zwischen ihnen. Dies lässt sich anhand der folgenden Tabelle leicht erkennen.

Wann ist die beste Zeit für einen Arztbesuch?

Meistens ist eine Erkältung harmlos. Manchmal kann sie sich aber zu einer bakteriellen Infektion entwickeln. Besonders vorsichtig sollten wir sein, wenn kleine Kinder und Babys erkältet sind.

Für Erwachsene

Wenn Sie solch schwere Symptome haben oder wenn sich die Krankheit von Tag zu Tag zu verschlimmern scheint, anstatt sich zu bessern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

• Bei Ohrenschmerzen.
• Wenn Sie länger als eine Woche Schmerzen im Bereich der Nase und der Augen (Nebenhöhlen) haben.
• Wenn Sie seit mehr als einer Woche Husten mit zähem Schleim haben.
• Wenn Sie Atembeschwerden haben.
• Wenn Sie Fieber und starke Halsschmerzen haben (dies könnte eine Streptokokkeninfektion sein).
• Wenn Sie Schmerzen oder ein Engegefühl in der Brust oder im Magen verspüren.
• Wenn Sie unter Nackensteifigkeit und Lichtempfindlichkeit leiden.
• Wenn die Symptome länger als zwei Wochen anhalten.

Für Kleinkinder und Babys

Wenn Ihr Kind erkältet ist, können folgende Symptome auftreten:

• Ständiges Weinen und Jammern.
• Schlafstörungen.
• Nahrungsverweigerung.
• Erbrechen beim Husten.

Wenn Ihr Kind krank ist und Sie auch nur die geringste Angst oder Zweifel haben, zögern Sie nicht und rufen Sie einen Arzt an.

Besondere Vorsicht ist bei Säuglingen geboten!

Wenn Ihr Baby jünger als 2–3 Monate ist und eine Erkältung hat, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Auch wenn ein Baby jeden Alters eines der folgenden Symptome zeigt, kann dies ein Anzeichen für eine ernste Erkrankung sein.

• Atembeschwerden oder beschleunigte Atmung.
• Ein rauschendes Geräusch beim Atmen.
• Die Lippen verfärben sich blau.
• Vollständige Verweigerung, Muttermilch zu trinken oder zu essen.
• Ohrenschmerzen (wenn das Baby sich ständig ans Ohr fasst).
• Sie weint mehr als sonst.
• Mehr schlafen als üblich oder schwer aufzuwecken sein.
• Bei Fieber über 102°F (38,9°C) (oder über 100,4°F (38°C) bei einem Säugling unter 3 Monaten) rufen Sie sofort Ihren Arzt an.

Diese Symptome können darauf hindeuten, dass sich eine einfache Erkältung zu einer anderen, schwerwiegenderen Infektion entwickelt hat.