Niesen Sie auch oft? Fühlt sich Ihre Nase verstopft an? Dann erfahren Sie mehr über allergischen Schnupfen!

Haben Sie morgens nach dem Aufwachen auch eine laufende Nase? Fühlt sich Ihre Nase verstopft und juckt sie? Jucken Ihre Augen, Ihr Mund und Ihr Rachen ständig? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise unter allergischer Rhinitis , auch bekannt als Heuschnupfen . Trotz des Namens bekommen die meisten Betroffenen kein Fieber. Wir erklären Ihnen das genauer und ganz einfach.

Was ist allergische Rhinitis?

Vereinfacht gesagt, ist allergischer Schnupfen eine allergische Reaktion unseres Körpers auf winzige, unsichtbare Substanzen (sogenannte Allergene) . Gelangen diese Allergene über Nase oder Mund in unseren Körper, interpretiert unser Körper dies fälschlicherweise als Gefahr. Daraufhin schüttet er Histamin aus, einen Botenstoff, der Symptome wie Niesen, Schnupfen und juckende Augen verursacht.

Sie ist nicht ansteckend wie eine Erkältung. Außerdem ist nicht jede verstopfte Nase eine allergische Rhinitis. Manche Menschen leiden auch an einer nicht-allergischen Rhinitis , die ähnliche Symptome aufweist, aber nicht durch Allergene verursacht wird.

Was sind die Hauptauslöser dafür?

Es gibt verschiedene Faktoren, die zur Entstehung einer allergischen Rhinitis beitragen können. Diese können sowohl in Innenräumen als auch im Freien auftreten. Hier sind einige der wichtigsten:

• Pollen von Bäumen, Gräsern und Unkräutern: Diese werden vom Wind verweht, besonders während der Blütezeit.
• Schimmelpilzsporen: Diese wachsen an feuchten Orten, wie Badezimmern, Küchen und sogar in Laubhaufen.
• Tierhaare: Diese sind in Haushalten mit Tieren wie Katzen und Hunden häufig anzutreffen.
• Hausstaubmilben: Diese winzigen Lebewesen, die mit bloßem Auge unsichtbar sind, leben in unseren Matratzen, Kissen, Bettwäsche, Sofas und Vorhängen.
• Kakerlakenspeichel und -kot: Manche Menschen können auch darauf allergisch reagieren.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen morgens in den Garten und müssen ständig niesen, oder Ihre Nase ist verstopft, wenn Sie alte Bücher wegräumen. Vielleicht ist so etwas der Grund.

Welche Jahreszeiten sind am stärksten von dieser Allergie betroffen?

Allergischer Schnupfen kann zu jeder Jahreszeit auftreten. Manche Menschen sind jedoch in bestimmten Jahreszeiten stärker betroffen.

• Saisonale Allergien: Diese treten meist im Frühling, Sommer und Frühherbst auf. Das liegt daran, dass in diesen Jahreszeiten Bäume und Blumen blühen und die Pollenkonzentration in der Luft höher ist. Die Pollensaison kann jedoch je nach Wohnort variieren.
• Ganzjährige Allergien:Diese können das ganze Jahr über auftreten. Meistens werden sie durch Faktoren im Haus verursacht, wie beispielsweise Hausstaubmilben, Tierhaare usw. Im Winter können sie sich aufgrund der geschlossenen Fenster vermehren.

Wie häufig kommt diese Erkrankung tatsächlich vor?

Ja, allergischer Schnupfen ist viel häufiger , als man denkt. Millionen Menschen weltweit leiden darunter. Studien zufolge sind etwa 20 % der Bevölkerung betroffen. Das bedeutet, dass wahrscheinlich auch jemand in Ihrer Familie oder Ihrem Freundeskreis betroffen ist.

Was sind die Symptome einer allergischen Rhinitis?

Diese Symptome können von Person zu Person variieren, und auch ihre Intensität kann unterschiedlich sein. Prüfen Sie, ob mindestens einige dieser Symptome auf Sie zutreffen:

• Verstopfte Nase, Niesen und laufende Nase.
• Juckreiz in Nase, Rachen und Augen.
• Rötung oder Tränenfluss der Augen.
• Kopfschmerzen , Druckgefühl in den Nebenhöhlen und dunkle Augenringe.
• Übermäßige Schleimbildung in Nase und Rachen.
• Ich fühle mich müde.
• Halsschmerzen aufgrund von Schleim, der in den Rachen gelangt (postnasales Tropfen).
• Bei manchen Menschen können auch Symptome wie Atembeschwerden, Husten und pfeifende Atemgeräusche auftreten.

Selbst wenn Sie nur ein oder zwei dieser Symptome haben, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn diese anhalten.

Handelt es sich um eine Allergie? Ist es eine Erkältung? Wie kann man das sicher feststellen?

Viele Menschen haben dieses Problem, da die Symptome einer allergischen Rhinitis denen einer Erkältung sehr ähnlich sind. Es gibt jedoch einige kleine Unterschiede.

Juckende, gerötete und tränende Augen sind häufige Symptome bei Allergien . Bei einer Erkältung sind diese Symptome jedoch nicht so stark ausgeprägt. Gliederschmerzen und Fieber treten bei einer Erkältung eher auf.

Hinzu kommt, dass allergischer Schnupfen meist durch einen bestimmten Auslöser hervorgerufen wird. Beispielsweise durch Wetterumschwünge, etwa durch die Anschaffung eines neuen Haustiers. Eine Allergie kann jedes Jahr etwa zur gleichen Zeit (z. B. im Frühling) auftreten und sich sehr plötzlich entwickeln.

Eine Erkältung wird durch ein Virus verursacht. Sie ist ansteckend und wird von Mensch zu Mensch übertragen. Wenn Sie also Kontakt zu jemandem hatten, der erkältet ist, können Sie sich anstecken. Eine Erkältung heilt normalerweise innerhalb einer Woche aus. Handelt es sich jedoch um eine Allergie, kann diese so lange andauern, bis das Allergen aus der Umgebung entfernt wird.

Warum bekommen wir allergischen Schnupfen? Was passiert dabei im Körper?

Wie bereits erwähnt, wird allergische Rhinitis durch eine Reaktion unseres Immunsystems auf winzige Dinge (Allergene) in unserer Umwelt verursacht, die zu klein sind, um mit bloßem Auge gesehen zu werden.Aufgrund einer überempfindlichen Reaktion des Immunsystems.

Diese Allergene sind für die meisten Menschen harmlos. Bei allergischem Schnupfen hingegen hält das Immunsystem das Allergen für einen Eindringling. Um den Körper zu schützen, schüttet es daraufhin Botenstoffe wie Histamin ins Blut aus. Dieses Histamin führt zu Schwellungen und Juckreiz der Schleimhäute in Nase, Augen und Rachen. So versucht der Körper, das Allergen loszuwerden.

Die wichtigsten Allergenarten haben wir bereits besprochen:

• Hausstaubmilben leben in Teppichen, Vorhängen, Bettwäsche und Möbeln.
• Pollen von Bäumen, Gräsern und Unkräutern.
• Tierhaare.
• Schimmelpilzsporen.
• Kakerlakenspeichel und -ausscheidungen.

Manche Nahrungsmittelallergien können auch Entzündungen der Nase und des Rachens verursachen. Nahrungsmittelallergien können jedoch mitunter lebensbedrohlich sein. Daher ist es sehr wichtig, umgehend ärztlichen Rat einzuholen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Allergiesymptome durch ein bestimmtes Lebensmittel verursacht werden.

Wer ist am stärksten gefährdet, daran zu erkranken?

Allergien können vererbt werden . Das bedeutet, dass bei Eltern oder nahen Verwandten mit Allergien die Wahrscheinlichkeit steigt, dass man selbst an allergischem Schnupfen erkrankt.

Auch Menschen mit Asthma oder Ekzemen (einer Hautkrankheit wie Ekzemen) haben ein höheres Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln.

Wie diagnostiziert ein Arzt dies?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser Sie zunächst untersuchen und nach Ihren Symptomen fragen. Er wird auch auf andere Erkrankungen wie Erkältungen und Asthma untersuchen. Gegebenenfalls werden auch Allergietests durchgeführt.

• Blutallergietest: Dieser Test misst die Menge an Antikörpern in einer Blutprobe, die gegen ein bestimmtes Allergen gebildet wurden. Er wird auch als Immunglobulin-E-Test (IgE-Test) bezeichnet. Mit ihm lassen sich viele Arten von Allergien, auch Nahrungsmittelallergien, nachweisen.
• Hautpricktest und/oder Intrakutantest: Diese Tests helfen, genau herauszufinden, auf welches Allergen Sie allergisch reagieren. Bei einem Hautpricktest trägt Ihr Arzt eine kleine Menge verschiedener Allergene auf Ihre Haut auf (meist auf den Handrücken oder die Handfläche) und sticht sie mit einer feinen Nadel an. Wenn Sie auf ein Allergen allergisch reagieren, rötet sich die Stelle, juckt und schwillt innerhalb von 15 bis 30 Minuten an. IntrakutantestDiese Methode ist ähnlich, aber das Allergen wird unter die Haut injiziert.

Sobald Sie durch diese Tests herausgefunden haben, welches Allergen Ihnen Beschwerden bereitet, ist es einfacher, es zu vermeiden und die richtige Behandlung zu erhalten.

Wie wird allergischer Schnupfen behandelt?

Glücklicherweise gibt es verschiedene Medikamente, die die Symptome einer allergischen Rhinitis lindern können. Diese sind als Tabletten, Flüssigkeiten, Augentropfen, Nasensprays und Injektionen erhältlich. Am wichtigsten ist, dass Sie vor der Anwendung jeglicher Medikamente mit Ihrem Arzt sprechen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie schwanger sind oder andere gesundheitliche Probleme haben.

Hier sind einige der wichtigsten Behandlungsmethoden:

Antihistaminika

Diese Medikamente sind rezeptfrei in Apotheken und Drogerien erhältlich, mit oder ohne ärztliches Rezept. Sie wirken, indem sie die Wirkung des Botenstoffs Histamin blockieren, der bei allergischen Reaktionen vom Körper freigesetzt wird. Sie sind als Tabletten, Flüssigkeiten, Augentropfen, Nasensprays und Inhalatoren erhältlich. Beispiele:

• Loratadin (z. B. Claritin®)
• Cetirizin (z. B. Zyrtec®)
• Fexofenadin (z. B. Allegra®)
• Levocetirizin (z. B. Xyzal®)

Manche Antihistaminika können Schläfrigkeit verursachen. Vermeiden Sie daher Alkoholkonsum während der Einnahme dieser Medikamente, insbesondere wenn Sie Auto fahren.

Medikamente zur Linderung von Nasenverstopfung (abschwellende Mittel)

Diese Medikamente lindern Verstopfungen in Nase und Nebenhöhlen. Sie können als Tabletten, Flüssigkeiten oder Nasensprays eingenommen werden. Beispiele:

• Afrin® Nasenspray
• Phenylephrin-Nasenspray (z. B. Neo-Synephrine®)
• Pseudoephedrin (z. B. Sudafed®)

Diese können zu Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Unruhe führen. Die Anwendung von Nasensprays gegen verstopfte Nase über mehr als fünf Tage kann zudem abhängig machen.

Kortikosteroidhaltige Nasensprays

Diese Sprays und Inhalatoren reduzieren Entzündungen in der Nase und lindern Heuschnupfensymptome. Zu den häufig verwendeten Nasensprays gehören Flonase®, Nasacort® und Rhinocort®. Sie können Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Entzündungen in der Nase, Nasenbluten und Husten verursachen.

Leukotrien-Inhibitoren

Bei einer allergischen Reaktion schüttet der Körper Histamin und Leukotriene aus. Diese verursachen auch Schwellungen und Heuschnupfensymptome. Die entsprechenden Medikamente sind in Tablettenform erhältlich und verschreibungspflichtig. Sie blockieren die Leukotriene. Das am häufigsten verwendete Medikament ist Montelukast (z. B. Singulair®). Bei manchen Menschen können Stimmungsschwankungen, ungewöhnliche Träume, unwillkürliche Muskelbewegungen und Hautausschläge auftreten.

Immuntherapie

Diese Behandlung lehrt Ihren Körper, die Allergene zu tolerieren. Ihr Arzt verabreicht Ihnen eine Reihe von Injektionen (sogenannte subkutane Immuntherapie oder Allergiespritzen) mit sehr kleinen Mengen des Allergens. Mit jeder Injektion erhöht Ihr Arzt die Allergenmenge schrittweise. Mit der Zeit gewöhnt sich Ihr Immunsystem an das Allergen und reagiert nicht mehr darauf.

In bestimmten Fällen kann Ihr Arzt Ihnen auch eine orale Immuntherapie empfehlen. Dabei handelt es sich um eine Tablette, die Sie unter die Zunge legen. Diese Behandlung ist derzeit (in den USA) nur für Allergien gegen Bäume, Gräser und Hausstaubmilben verfügbar.

Wie lange dauert diese Allergie in der Regel an?

Die Wirkung ist individuell verschieden. Die meisten Menschen verspüren innerhalb weniger Tage nach Beginn der Medikamenteneinnahme eine Linderung. Die Einnahme muss jedoch fortgesetzt werden, bis das Allergen verschwunden ist. Bei manchen Menschen können die Symptome wochen- oder sogar monatelang anhalten, insbesondere wenn sie keine Medikamente einnehmen oder keine wirksamen Medikamente zur Linderung ihrer Symptome erhalten können.

Was können Sie erwarten, wenn Sie mit dieser Erkrankung leben?

Allergischer Schnupfen kann etwas unangenehm sein. Normalerweise verursacht er jedoch keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme. Viele Menschen können die Symptome durch Änderungen des Lebensstils und rezeptfreie Medikamente lindern.

Menschen mit Allergien gegen diese in der Luft befindlichen Stoffe haben jedoch ein erhöhtes Risiko für Mittelohr- und Nebenhöhlenentzündungen . Wenn Sie dadurch nachts nicht gut schlafen, fühlen Sie sich möglicherweise auch tagsüber müde. Bei Asthma können Heuschnupfensymptome verschlimmern.

Was können wir tun, um allergischem Schnupfen vorzubeugen?

Eine vollständige Vermeidung ist nicht möglich. Mit einigen Änderungen des Lebensstils lässt sich die Allergie jedoch besser bewältigen. Am wichtigsten ist es, Allergene so gut wie möglich zu meiden. Versuchen Sie Folgendes, um die Symptome zu lindern:

• Berühren Sie Ihr Gesicht, Ihre Augen und Ihre Nase so wenig wie möglich.
• Halten Sie Ihre Fenster zu Hause und im Auto während der Hauptsaison mit hohem Pollenflug (Frühling, Sommer und Frühherbst) geschlossen.
• Um sich vor Hausstaubmilben zu schützen, sollten Kissen, Matratzen und Bettlaken mit Bezügen versehen werden.
• Verhindern Sie, dass Haustiere auf Sofas und Betten gelangen. Halten Sie die Türen zu Räumen geschlossen, in denen sie keinen Zutritt haben sollen.
• Verwenden Sie Filter an Ihrem Staubsauger und Ihrer Klimaanlage, um die Menge an Allergenen in der Luft zu reduzieren.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig, insbesondere nach dem Spielen mit Tieren.
• Tragen Sie beim Aufenthalt im Freien Hut und Sonnenbrille, um Ihre Augen vor Pollen zu schützen. Wechseln Sie Ihre Kleidung, sobald Sie nach Hause kommen.

Müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Obwohl allergischer Schnupfen in der Regel keine größeren gesundheitlichen Probleme verursacht, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um andere Erkrankungen wie Asthma oder eine Nasennebenhöhlenentzündung auszuschließen. Insbesondere sollten Sie einen Arzt konsultieren, wenn:

• Wenn Allergiesymptome Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.
• Wenn Sie nachts Probleme beim Einschlafen haben.
• Wenn die Symptome trotz Einnahme von Allergie-Medikamenten nicht abklingen.

Ein Arzt kann Ihnen helfen, herauszufinden, gegen welches Allergen Sie allergisch sind, und Ihnen Behandlungen empfehlen, die Ihnen Linderung verschaffen können.

Zusammenfassend (Kernaussage)

Allergischer Schnupfen kann zwar lästig sein, ist aber kein Grund zur Sorge. Bei richtiger Behandlung ist ein normales und unbeschwertes Leben damit problemlos möglich. Millionen von Menschen kommen mit Medikamenten und einer Anpassung ihres Lebensstils gut damit zurecht. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, sprechen Sie mit einem Arzt und lassen Sie sich die für Sie passende Behandlung und Beratung geben. Dann können auch Sie wieder aufatmen und sich wohlfühlen!

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