Hast du dir den Kopf gestoßen? Hat es sich angefühlt, als würdest du von einem Stern fallen? Lass uns herausfinden, was genau eine Gehirnerschütterung ist!

Das Gefühl, als würden einem Sternschnuppen durch den Kopf fliegen, wenn man sich beim Spielen den Kopf stößt, oder das Gefühl, als würde der Kopf nach einem Fahrradsturz noch eine Weile „drehen“ … Solche Beschwerden kennt man und hat sie vielleicht auch schon selbst erlebt, nicht wahr? Meistens schenken wir ihnen keine große Beachtung und denken: „Das geht gleich wieder weg.“ Medizinisch gesehen handelt es sich dabei aber um eine Gehirnerschütterung . Obwohl sie in der Regel nicht lebensbedrohlich ist, können ihre Folgen schwerwiegend sein. Deshalb ist es sehr wichtig, sich dessen bewusst zu sein.

Einfach ausgedrückt: Was ist eine Gehirnerschütterung?

Eine Gehirnerschütterung ist eine Kopfverletzung. Genauer gesagt handelt es sich um eine Form des Schädel-Hirn-Traumas . Sie entsteht, wenn das Gehirn durch einen plötzlichen Stoß oder Schlag im Kopf hin und her geschleudert wird.

Stellen Sie sich Folgendes vor: Wir füllen Wackelpudding in eine Glaskugel. Was passiert, wenn wir die Kugel kräftig schlagen? Der Wackelpudding in der Kugel wackelt und schüttelt sich, nicht wahr? Genauso ist es auch mit unserem Gehirn. Es ist ebenfalls ein weiches Gewebe, ähnlich wie Wackelpudding. Es wird im Schädel von einer Flüssigkeit, der sogenannten Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit, geschützt. Bei einem heftigen Schlag auf den Kopf breitet sich der Stoß durch den Schädel aus und versetzt das Gehirn in Schwingung. Diese Erschütterung kann dazu führen, dass die empfindlichen Nerven und Blutgefäße im Gehirn gezerrt und verletzt werden.

Was sind die Symptome einer Gehirnerschütterung? Wie erkennt man sie?

Bei einer Gehirnerschütterung setzt das verletzte Gehirn all seine Energie für die Heilung ein. In dieser Zeit sendet es Signale an den Körper mit der Aufforderung: „Belaste dich etwas mehr, ruhe dich aus.“ Diese Signale nehmen wir als Symptome wahr. Manchmal treten diese Symptome unmittelbar nach der Verletzung auf. Bei manchen Menschen zeigen sie sich jedoch erst Stunden oder sogar Tage später.

Diese Symptome lassen sich in vier Hauptkategorien unterteilen.

Was passiert, wenn Kleinkinder und Kinder eine Gehirnerschütterung erleiden?

Gehirnerschütterungen können bei Säuglingen und Kleinkindern, die ihre Gefühle noch nicht ausdrücken können, schwer zu erkennen sein. Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen können auch folgende auftreten:

• Weint häufiger als sonst, ist ständig ängstlich.
• Er wollte weder Milch trinken noch etwas essen.
• Er starrte ausdruckslos und emotionslos in die Kamera.
• Selbst nach einer erholsamen Nacht wachen Sie jeden Morgen wütend auf.
• Plötzliche Veränderung des Schlafrhythmus (z. B. nicht zur gewohnten Zeit einschlafen, Müdigkeit zu ungewöhnlichen Zeiten verspüren).

Was sind die Hauptursachen einer Gehirnerschütterung?

Alles, was einen ausreichend starken Schock im Körper auslöst, um eine Gehirnerschütterung zu verursachen, kann eine Gehirnerschütterung hervorrufen. Die häufigsten Ursachen in unserem Land sind:

• Stürze: insbesondere aus der Höhe, Ausrutschen im Badezimmer.
• Unfälle mit Kraftfahrzeugen: Unfälle mit Pkw, Dreirädern oder Fahrrädern.
• Sportunfälle: Unfälle, die bei Sportarten wie Rugby, Cricket (Treffer des Balls am Kopf) und Fußball vorkommen.
• Körperverletzung: Schläge gegen den Kopf während Kämpfen.

Gibt es Komplikationen, die aufgrund dieser Erkrankung auftreten können?

Ja. Eine Gehirnerschütterung, insbesondere eine wiederholte, kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

• Post-Concussion-Syndrom (PCS): Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die Symptome nach einer Gehirnerschütterung über Wochen, Monate oder sogar ein Jahr oder länger anhalten.
• Second-Impact-Syndrom (SIS): Dies ist ein sehr gefährlicher Zustand . Er kann auftreten, wenn der Kopf erneut getroffen wird, bevor die erste Gehirnerschütterung vollständig ausgeheilt ist. Dies kann zu einer schweren Hirnschwellung führen, die lebensbedrohlich sein kann.
• Weitere Komplikationen: Obwohl selten, können Blutungen im Schädel oder Gehirn (intrakranielle Hämorrhagie), Hirnödeme oder Schädelfrakturen auftreten.

Woran erkennt man sicher, ob man eine Gehirnerschütterung hat?

Nur ein Arzt kann bestätigen, ob Sie eine Gehirnerschütterung haben. Wenn Sie sich den Kopf gestoßen haben oder glauben, Symptome einer Gehirnerschütterung zu haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Der Arzt wird Sie untersuchen.

• Es testet Ihre Reflexe, Ihr Körpergleichgewicht und Ihre Koordination .
• Ihr Sehvermögen , die Funktion Ihrer Augen und deren Reaktion auf Licht werden überprüft.
• Testet Hörvermögen, Kraft und Nackenmuskulatur .
• Vielleicht können Sie ihnen kurze Fragen stellen oder sie einige kleine Aufgaben erledigen lassen, um Ihr Gedächtnis, Ihre Problemlösungsfähigkeiten und Ihre Aufmerksamkeit zu testen.

Eine Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT) kann eine Gehirnerschütterung nicht direkt feststellen. Besteht jedoch der Verdacht auf eine schwerwiegende Erkrankung, wie beispielsweise eine Hirnblutung oder -schwellung, kann Ihr Arzt Ihnen eine solche Untersuchung zur Bestätigung empfehlen.

Was ist die beste Behandlungsmethode bei einer Gehirnerschütterung?

Die wichtigste und beste Behandlung bei einer Gehirnerschütterung ist Ruhe. Sie müssen Ihrem Gehirn und Ihrem Körper Zeit zur Erholung geben.

Was möchten Sie tun?

• Ruhe: Vermeiden Sie in den ersten Tagen jegliche Aktivität.
• Achten Sie auf Ihre Symptome: Identifizieren Sie Aktivitäten, die Ihre Symptome verschlimmern. Wenn Sie beispielsweise beim Lesen Kopfschmerzen bekommen, hören Sie auf zu lesen und ruhen Sie sich aus.
• Beginnen Sie das Training langsam: Sobald Ihre Symptome nachlassen, können Sie Ihre täglichen Aktivitäten schrittweise wieder aufnehmen. Sollten die Symptome jedoch erneut auftreten, machen Sie wieder eine Pause.
• Sorgen Sie für ausreichend Schlaf: Schlaf ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, wie sich das Gehirn regeneriert, also schlafen Sie ausreichend.

Was sollten Sie auf keinen Fall tun?

Es ist sehr wichtig, die folgenden Dinge möglichst zu meiden, zumindest die ersten ein, zwei Tage.

• Mit dem Telefon.
• Fernsehen, Videospiele spielen.
• Bücher lesen, lernen.
• Bei der Arbeit.
• Jegliche Art von Bewegung oder körperlicher Aktivität.
• Fahren.
• Alkohol trinken.

In welchen Fällen sollten Sie sich sofort in ein Krankenhaus (ETU) begeben?

Bei einer Kopfverletzung und Auftreten eines der folgenden Warnzeichen begeben Sie sich bitte umgehend in die nächstgelegene Notaufnahme . Dies könnten Anzeichen einer ernsten Erkrankung wie beispielsweise einer Hirnblutung sein.

Ist es gut, Schmerzmittel einzunehmen?

Nach einer Kopfverletzung sollten Sie keine rezeptfreien Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen, Diclofenac) einnehmen , bevor Sie einen Arzt aufgesucht haben . Einige Schmerzmittel verdünnen das Blut, was bei Hirnblutungen sehr gefährlich sein kann. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, welche Medikamente für Sie unbedenklich sind.