Was ist diese schwarze Linie, die während der Schwangerschaft auf dem Bauch erscheint? (Linea Nigra) Finden wir es heraus!

Wenn Sie schwanger sind, haben Sie wahrscheinlich schon viele Veränderungen an Ihrem Körper bemerkt. Dazu gehört vermutlich auch eine dunkle, senkrechte Linie, die mittig über Ihren Bauch verläuft, genauer gesagt vom Bauchnabel. Manche nennen sie auch „Schwangerschaftslinie“. Es ist ganz normal, dass manche werdende Mütter beim Anblick dieser Linie etwas besorgt und neugierig sind. Fragen wie „Was ist das? Ist das gefährlich? Kann es dem Baby schaden?“ sind Ihnen bestimmt schon durch den Kopf gegangen. Keine Sorge, heute erklären wir Ihnen diese Linie, die medizinisch als „Linea nigra“ bekannt ist.

Einfach ausgedrückt: Was ist diese Linea Nigra?

Linea Nigra ist lateinisch und bedeutet „schwarze Linie“. Es handelt sich dabei um die dunkle, vertikale Linie, die während der Schwangerschaft auf der Haut des Bauches sichtbar wird. Diese Linie verläuft normalerweise vom Bauchnabel bis zum Unterbauch. Bei manchen Frauen kann sie sich jedoch vom Bauchnabel bis zur Brust erstrecken.

Mit fortschreitender Schwangerschaft, also mit dem Wachstum des Babys, wird diese Linie dunkler und deutlicher sichtbar. Menschen mit dunklerem Hautton können diese Linie zudem deutlicher erkennen als Menschen mit hellerer Haut. Das liegt daran, dass die Pigmentmenge, die der Haut ihre Farbe verleiht, zunimmt.

Wann geht diese Sonne auf? War sie schon immer da?

Es mag Sie überraschen, aber diese Linie war schon immer auf Ihrem Bauch. Vor der Schwangerschaft wird sie „Linea alba“ genannt, was „weiße Linie“ bedeutet. Dann ist sie so hell, dass man sie mit bloßem Auge kaum erkennen kann.

Während der Schwangerschaft dunkelt die weiße Linie aufgrund hormoneller Veränderungen allmählich nach und wird als schwarze Linie oder Linea nigra sichtbar. Bei den meisten Frauen ist diese Linie im zweiten Trimester, etwa in der 20. Schwangerschaftswoche, deutlich erkennbar.

Tritt diese Linea Nigra bei allen Schwangeren auf?

Diese Linie tritt bei etwa 80 % der Schwangeren auf, also bei etwa acht von zehn. Wie ich bereits erwähnt habe, hängt ihre Deutlichkeit jedoch vom Hautton ab.

Denken Sie mal darüber nach: Unsere Haut erhält ihre Farbe durch ein Pigment namens Melanin. Menschen mit dunklerer Haut haben von Natur aus mehr von diesem Pigment im Körper. Steigt die Melaninproduktion während der Schwangerschaft hormonell bedingt an, wird die Linea nigra deutlich sichtbar und dunkel. Bei hellhäutigen Menschen ist dies weniger auffällig; manchmal erscheint die Linie nur hellbraun.

Warum erscheint diese Linie während der Schwangerschaft? Was ist die wissenschaftliche Erklärung dafür?

Obwohl die genaue Ursache hierfür noch nicht zu 100 % bekannt ist, gehen Ärzte davon aus, dass die Hauptursache in den großen Veränderungen des Hormonspiegels liegt, die während der Schwangerschaft im Körper auftreten.

Vereinfacht gesagt produziert die Plazenta ein Hormon, das für die Entwicklung des Babys unerlässlich ist. Dieses Hormon stimuliert die Zellen, die das Pigment Melanin produzieren, welches unserer Haut ihre Farbe verleiht. Dadurch wird die Melaninproduktion erhöht, was zu einer Verdunkelung mancher Hautpartien führt.

Aber warum gerade dieser besondere Körper?Es ist noch immer nicht sicher, ob nur die Flecken dunkel sein werden. Unsere Großmütter haben früher anhand dieser Linie das Geschlecht des Babys vorhergesagt, aber dafür gibt es keine wissenschaftliche Grundlage, oder? Glaubt solchen Geschichten also nicht.

Gibt es keine Möglichkeit, dies zu verhindern oder zu beseitigen?

Viele Mütter kennen dieses Problem. Fakt ist jedoch, dass man das Auftreten der Linea nigra nicht verhindern kann, da sie direkt mit einem hormonellen Prozess im Körper zusammenhängt.

Aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können.

Dinge, die Sie tun können

• Schützen Sie sich vor der Sonne: UV-Strahlen können Ihre Haut zusätzlich verdunkeln. Tragen Sie daher beim Ausgehen eine gute Sonnencreme auf, insbesondere wenn Ihre Kleidung den Bauch freilegt.
• Folsäuremangel: Einige Studien deuten darauf hin, dass ein Folsäuremangel zu Hautpigmentierungsveränderungen beitragen kann. Folsäure ist in den Schwangerschaftsvitaminen enthalten, die Ihnen Ihr Arzt während der Schwangerschaft verschreibt. Integrieren Sie außerdem Lebensmittel wie dunkelgrünes Gemüse (z. B. Spinat), Bohnen und Vollkornbrot in Ihre Ernährung.

Was man nicht tun sollte

Wenn die Linie nach der Geburt und dem Abstillen nicht verblasst ist oder Sie sich Sorgen darüber machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Hautaufhellungscreme. Verwenden Sie nichts ohne seine Zustimmung.

Kann eine nicht schwangere Person eine Linea Nigra bekommen?

Ja, das kann vorkommen. Diese Linie kann manchmal auch bei nicht schwangeren Frauen, Männern und sogar Kindern auftreten. Bei manchen Müttern verschwindet sie nach der Geburt nicht vollständig und kann sehr hell bleiben.

Wenn diese Linie bei einer nicht schwangeren Person dunkler erscheint, liegt das häufig an einem hormonellen Ungleichgewicht. Auch bestimmte Medikamente oder andere zugrunde liegende Erkrankungen können die Ursache sein.

Wenn Sie also nicht schwanger sind und einen solchen Strich deutlich sehen, sollten Sie am besten mit Ihrem Arzt darüber sprechen. So können Sie genau herausfinden, was die Ursache ist.