Sollten wir genau wissen, was Wehen während der Schwangerschaft sind?

Eine der größten Sorgen, vielleicht sogar die beängstigendste, für werdende Mütter sind die Wehenschmerzen. Wie schmerzhaft sind sie? Werde ich sie aushalten können? Woher weiß ich, ob die Schmerzen wirklich einsetzen oder ob es nur ein Vorwehen sind? Wahrscheinlich haben Sie viele solcher Fragen im Kopf. Deshalb wollen wir heute ganz einfach darüber sprechen.

Einfach ausgedrückt: Was sind diese Kontraktionen?

Wehen sind rhythmische Zusammenziehungen der Gebärmuttermuskulatur, die sich abwechselnd anspannt und entspannt. Es ist vergleichbar mit dem Ballen und Öffnen der Faust. Dieses Anspannen und Entspannen der Gebärmutter bereitet den Weg für die Geburt des Babys.

Diese Kontraktionen bewirken drei Hauptfunktionen:

1. Vorbereitung des Muttermunds: Der Muttermund beginnt sich zu öffnen (dilatieren) und zu verkürzen (verkürzen). Dadurch wird der Weg für das Baby freigemacht.

2. Das Baby nach unten drücken: Durch die Kontraktion der Gebärmutter wird das Baby durch den Geburtskanal nach unten gedrückt.

3. Reduziert Blutungen: Diese „Kontraktionen“ dauern noch eine Weile nach der Geburt des Babys an. Sie verengen die Blutgefäße in der Gebärmutter und stoppen unnötige Blutungen.

Worin besteht der Unterschied zwischen echtem und vorgetäuschtem Schmerz?

Das ist für viele Mütter ein großes Problem. Besonders Erstgebärende neigen dazu, die beiden Dinge zu verwechseln. Medizinisch gesehen sind Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen) eine Art Generalprobe für die eigentliche Geburt.

Um den Unterschied zwischen diesen beiden deutlich zu machen, gehen wir folgendermaßen vor:

Wie lässt sich der Zeitpunkt von Wehen genau messen?

Wenn Sie Schmerzen verspüren und im Krankenhaus anrufen, wird der Arzt oder die Krankenschwester Sie mit Sicherheit fragen: „Wie oft treten die Schmerzen auf?“ und „Wie lange dauern sie schon an?“ Daher ist es sehr wichtig, dies genau zu messen.

Sie können eine Stoppuhr auf Ihrem Handy aktivieren oder sich ein Blatt Papier und einen Stift bereitlegen.

1. Häufigkeit: Messen Sie die Zeit zwischen dem Auftreten eines Schmerzes und dem Auftreten des nächsten. Dies ist die Häufigkeit.

2. Schmerzdauer: Von dem Zeitpunkt, an dem ein Schmerz beginnt, bis zu dem Zeitpunkt, an dem er anhält.Messen Sie die Zeit, die vergeht, bis der Schmerz vollständig verschwunden ist . Dies wird üblicherweise in Sekunden gemessen.

Indem Sie die Zeitpunkte, zu denen Sie mehrere Schmerzen verspüren, auf diese Weise notieren, können Sie das Muster besser erkennen. Es ist auch viel einfacher, Ihrem Arzt die Details zu erklären.

Wie fühlt sich dieser Schmerz an?

Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Manche empfinden es anders als andere. Viele beschreiben diesen Schmerz wie folgt:

• Es ist wie extrem starke Menstruationsschmerzen .
• Eine wellenartige Kontraktion, die von oben nach unten durch die Gebärmutter verläuft.
• Es fühlt sich an , als würde jemand meinen gesamten Bauch zusammendrücken .
• Manchmal strahlen die Schmerzen bis in den Rücken und die Beine aus.
• Wenn die Wehen stärker werden, kann es so schwierig werden, dass man während der Schmerzen weder sprechen noch gehen kann .

Aber das Beste ist, dass man zwischen den beiden Wehen keinerlei Schmerzen spürt. Man fühlt sich in diesem Moment vollkommen erleichtert.

Was können Sie zu Hause tun, um Linderung zu erfahren, wenn die Schmerzen auftreten?

Sie müssen nicht sofort ins Krankenhaus, sobald die Schmerzen beginnen (es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen etwas anderes geraten). Wenn Ihr Geburtstermin in etwa drei Wochen ist und Sie keine weiteren gesundheitlichen Probleme haben, können Sie zu Hause bleiben, bis die Schmerzen nachlassen. Versuchen Sie in der Zwischenzeit Folgendes, um die Schmerzen zu lindern:

• Nehmen Sie eine heiße Dusche: Eine heiße Dusche kann helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Linderung zu verschaffen.
• Gönnen Sie sich eine Massage: Bitten Sie Ihren Partner oder einen Freund, Ihnen eine Rücken- und Schultermassage zu geben.
• Tief durchatmen: Wenn Schmerzen auftreten, atmen Sie langsam und tief ein und aus. Das kann sehr hilfreich sein, um die Schmerzen zu lindern.
• Positionswechsel: Anstatt in der gleichen Position zu verharren, gehen Sie umher, setzen Sie sich hin, stehen Sie auf und finden Sie eine Position, die für Sie bequem ist.
• Legen Sie einen Eisbeutel auf: Manche Menschen empfinden Linderung, indem sie einen Eisbeutel auf den unteren Rücken legen.
• Lenken Sie sich ab: Sehen Sie sich einen Film an, der Ihnen gefällt, hören Sie ein Lied, lesen Sie ein Buch.

Wann soll ich ins Krankenhaus gehen?

Das ist der wichtigste Teil. Ärzte raten üblicherweise nach der „5-1-1“-Regel. Das heißt:

• Wenn die Schmerzen alle 5 Minuten auftreten,
• Wenn ein Schmerz etwa 1 Minute (60 Sekunden) anhält,
• Wenn dieses Muster 1 Stunde lang anhält,

Jetzt ist der beste Zeitpunkt, ins Krankenhaus zu gehen. Dies ist jedoch nur ein allgemeiner Ratschlag.Wenn Ihr Arzt Ihnen aufgrund Ihrer Erkrankung andere Ratschläge gegeben hat, befolgen Sie diese unbedingt.

Wenn Sie diese Symptome haben, rufen Sie unabhängig vom Schmerzmuster sofort Ihren Arzt an oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des Krankenhauses:

• Ihre Fruchtblase platzt: Wenn plötzlich oder allmählich wässrige Flüssigkeit aus der Scheide austritt.
• Vaginale Blutung: Wenn die Blutung dunkelrot ist, wie bei der Menstruation.
• Wenn bei Ihnen ein Kaiserschnitt geplant ist.
• Wenn Sie andere Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck haben.
• Wenn Sie das Gefühl haben , die Bewegungen Ihres Babys nicht mehr so ​​gut zu spüren .

In einer solchen Situation sollten Sie nicht zu Hause bleiben. Am sichersten ist es, sofort ärztlichen Rat einzuholen.