Es gibt Tage, an denen wir uns, egal wie viel wir schlafen und uns ausruhen, völlig kraftlos fühlen. Es ist, als hätte uns jemand die gesamte Energie ausgesaugt. Wenn dieses Gefühl schon seit Monaten zu Ihrem Leben gehört, sollten Sie es nicht einfach als normale Müdigkeit abtun. Heute sprechen wir über diese Art von chronischer Erschöpfung, die auch durch Ruhe nicht verschwindet. Medizinisch gesehen nennen wir sie Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Erschöpfungssyndrom, kurz ME/CFS .
Warum ist diese Krankheit so schwer zu diagnostizieren?
Eine der größten Herausforderungen bei dieser Erkrankung besteht darin, dass es keinen spezifischen Bluttest, keine Röntgenaufnahme und keinen Scan gibt, der die Diagnose bestätigt. Zudem treten die Hauptsymptome wie extreme Müdigkeit, Schwierigkeiten selbst bei einfachsten Tätigkeiten sowie Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme auch bei vielen anderen Erkrankungen auf. Daher ist es selbst für Ärzte schwierig, sofort ME/CFS zu diagnostizieren. Es braucht Zeit, da zunächst andere Erkrankungen ausgeschlossen werden müssen.
Einfach ausgedrückt: ME/CFS ist eine Diagnose, die erst dann gestellt wird, wenn alle anderen möglichen Ursachen ausgeschlossen wurden. Daher erfordert dieser Weg etwas Geduld.
Als Erstes sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie diese Symptome haben könnten, sollten Sie sich umgehend an Ihren Hausarzt wenden . Studien haben gezeigt, dass die Heilungschancen umso besser sind, je früher diese Erkrankung diagnostiziert und behandelt wird.
Der Arzt wird Ihnen viele Details zu Ihrem Gesundheitszustand fragen.
- Seit wann fühlen Sie sich so müde?
- Wann steigt es?
- Welche Medikamente nehmen Sie ein? (Bitte erwähnen Sie auch die Medikamente, die Sie regelmäßig in der Apotheke kaufen.)
- Nehmen Sie zusätzlich Vitamine oder pflanzliche Präparate ein?
All das ist wichtig. Denn Müdigkeit kann manchmal eine Nebenwirkung anderer Medikamente sein. Auch manche pflanzliche Produkte, die Sie für „natürlich“ halten, können Ihren Körper beeinflussen. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich gründlich untersuchen und gegebenenfalls Blut-, Urin- und andere Tests anordnen. All dies dient dazu, zunächst festzustellen, ob eine andere behandelbare Erkrankung vorliegt.
Welche anderen Krankheiten weisen ähnliche Symptome auf?
Es gibt eine Reihe anderer Erkrankungen, die ähnliche Symptome wie ME/CFS aufweisen können. Ein Arzt wird zunächst versuchen, diese Erkrankungen auszuschließen.
- „Mononukleose“: Dies ist ebenfalls eine Virusinfektion, die extreme Müdigkeit verursacht.
- Lyme-Krankheit:Eine durch Zecken übertragene Krankheit, die Gelenkschmerzen und Müdigkeit verursacht.
- Lupus: Eine Krankheit, die durch ein Problem mit dem Immunsystem des Körpers verursacht wird.
- Multiple Sklerose: Eine Krankheit, die das Nervensystem betrifft.
- Fibromyalgie: Eine Erkrankung, die Schmerzen und Müdigkeit im ganzen Körper verursacht.
- Schlafstörungen: Erkrankungen, die zu Schlaflosigkeit führen.
- Depression: Depressionen können auch zu starker körperlicher Erschöpfung führen.
Stellen Sie sich vor, Sie hätten eine behandelbare Krankheit von dieser Liste – Ihre Müdigkeit könnte mit den richtigen Medikamenten vollständig geheilt werden. Deshalb ist es so wichtig, andere Krankheiten dieser Art auszuschließen.
Wie wird ME/CFS diagnostiziert?
Nachdem alle anderen Erkrankungen ausgeschlossen wurden, wird Ihr Arzt Ihre Symptome genauer untersuchen. Für die Diagnose ME/CFS müssen bestimmte Symptome vorliegen. Eine Übersicht dieser Symptome finden Sie unten.
| Symptomkategorie | Beschreibung |
|---|---|
| Die Hauptanforderung | Schwere Müdigkeit, die länger als 6 Monate anhält, sich durch Bettruhe nicht bessert und Ihre täglichen Aktivitäten (Arbeit, Ausbildung, soziale Aktivitäten) erheblich einschränkt. |
| Darüber hinaus müssen die folgenden drei grundlegenden Eigenschaften vorhanden sein: | |
| 1. Post-Exertionelle Malaise | Die Symptome verschlimmern sich nach geringer körperlicher oder geistiger Anstrengung (z. B. Einkaufen, Lesen). Dieser Zustand kann Stunden oder Tage andauern. |
| 2. Nicht erholsamer Schlaf | Egal wie lange du schläfst, du wachst morgens erholt und erfrischt auf. Es fühlt sich an, als wärst du die ganze Nacht wach gewesen. |
| 3. Verminderte Fähigkeit zur Ausführung alltäglicher Aufgaben | Unfähigkeit, normale Alltagsaktivitäten (Arbeit gehen, Hausarbeit erledigen, lernen) über einen Zeitraum von mehr als 6 Monaten aufgrund von Erschöpfung auszuführen. |
| Zusätzlich zu all den oben genannten Punkten muss mindestens eine der folgenden beiden Eigenschaften vorhanden sein: | |
| 1. Denk- und Gedächtnisprobleme (Kognitive Beeinträchtigung) | Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnisprobleme und ein Gefühl von „Nebel“ in den Gedanken (Gehirnnebel). |
| 2. Orthostatische Intoleranz | Schwindel , Ohnmacht und Schwäche können auftreten, wenn man plötzlich aus dem Sitzen oder Liegen aufsteht. Auch verschwommenes Sehen oder Flecken vor den Augen sind möglich. |
Es kann einige Zeit dauern, bis eine Diagnose gestellt wird. Fragen Sie in dieser Zeit Ihren Arzt, wie Sie Ihre Symptome lindern können. Er oder sie wird eine Behandlung einleiten und Sie weiterhin beobachten, um festzustellen, ob diese anschlägt.
Kernaussage
- Keine normale Müdigkeit: Wenn Sie unter starker Müdigkeit leiden, die länger als 6 Monate anhält und sich durch Ruhe nicht bessert, sollten Sie diese nicht ignorieren.
- Suchen Sie umgehend einen Arzt auf: Es ist unerlässlich, ärztlichen Rat einzuholen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und sicherzustellen, dass keine anderen gefährlichen Erkrankungen vorliegen.
- Es gibt keinen spezifischen Test: Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose von ME/CFS; die Diagnose wird erst nach Ausschluss anderer Krankheiten gestellt.
- Haben Sie Geduld: Der Diagnoseprozess kann Zeit in Anspruch nehmen. Arbeiten Sie in dieser Zeit eng mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihre Symptome zu lindern.
- Sie sind nicht allein: Viele Menschen weltweit befinden sich in einer ähnlichen Situation. Mit der richtigen Unterstützung und dem richtigen Management kann sich Ihr Leben verbessern.
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