Fühlst du dich ständig müde, weil du niedrigen Blutdruck hast? Lass uns über Erythropoietin sprechen!

Fühlst du dich manchmal müde und kraftlos? Ein Grund dafür ist ein Mangel an roten Blutkörperchen . Unser Körper besitzt ein sehr wichtiges Hormon, das die Produktion dieser roten Blutkörperchen unterstützt. Genau um dieses Hormon geht es heute. Es heißt Erythropoietin oder kurz EPO .

Was ist Erythropoietin?

Einfach ausgedrückt: Erythropoietin ist ein Hormon, das hauptsächlich von unseren Nieren produziert wird. Richtig gehört, bei Nieren denken wir meist nur an die Urinproduktion, aber die Nieren leisten noch viel mehr im Körper. Eine ihrer wichtigsten Aufgaben ist die Produktion dieses Hormons (EPO). Dieses Hormon (EPO) trägt dazu bei, eine gesunde Anzahl roter Blutkörperchen, also Erythrozyten, in unserem Körper aufrechtzuerhalten.

Manchmal verwenden Ärzte synthetisches Erythropoietin zur Behandlung von Anämie , insbesondere bei Erkrankungen wie chronischer Nierenerkrankung . Auch einige Sportler missbrauchen dieses Medikament zur Leistungssteigerung, da EPO die Sauerstoffversorgung der Muskeln erhöht. Ist das illegal?

Weitere Bezeichnungen für dieses Erythropoietin sind Erythropoietin, Hämatopoietin und Hämopoietin. Sie alle bedeuten jedoch dasselbe.

Welche Funktion erfüllt Erythropoietin (EPO) in unserem Körper?

Okay, schauen wir uns nun an, was EPO genau bewirkt. Die Hauptfunktion von EPO besteht darin, die Bildung roter Blutkörperchen zu unterstützen. Diese roten Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu den Geweben in unserem Körper. Der Sauerstoff wird in Energie umgewandelt, und Kohlendioxid wird aus unseren Geweben abgegeben. Beim Ausatmen helfen dieselben roten Blutkörperchen, das Kohlendioxid abzutransportieren.

So läuft es normalerweise ab: Wenn spezielle Zellen in unseren Nieren einen niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut feststellen, produzieren sie vermehrt Erythropoetin (EPO). Dieses Hormon regt dann das Knochenmark, das schwammartige Gewebe unserer Knochen, zur Bildung weiterer roter Blutkörperchen an. Man kann sich das wie einen Befehl an eine Fabrik vorstellen.

Wenn die Zellen in den Nieren feststellen, dass ausreichend Sauerstoff im Blut vorhanden ist, reduzieren sie die Produktion von Erythropoietin. Dies ist ein sehr komplexer, aber fein abgestimmter Prozess.

Bestimmte Erkrankungen können jedoch die von den Nieren produzierte EPO-Menge beeinflussen. Es kann entweder zu viel oder zu wenig produziert werden. Dies kann zu Problemen mit der Anzahl oder dem Mangel an roten Blutkörperchen führen.

Was passiert, wenn der Erythropoietin-Spiegel (EPO) ansteigt?

Steigt der EPO-Spiegel unangemessen an, also der Körper mehr EPO produziert als benötigt, kann auch die Anzahl der roten Blutkörperchen unnötigerweise ansteigen. Dies bezeichnen wir als Polyzythämie. Es ist wie ein Stau: Sind zu viele rote Blutkörperchen vorhanden, kann der Blutfluss behindert werden.

Was sind die Gründe für einen solchen Anstieg der EPO-Werte?

Es kann mehrere Gründe geben, warum die EPO-Werte unnötig hoch sein können.

• Längerer Aufenthalt in sauerstoffarmer Luft: Dies kann bei Rauchern oder Menschen, die in hochgelegenen Bergregionen leben, vorkommen. Der Grund dafür ist, dass die Luft mit zunehmender Höhe weniger Sauerstoff enthält. Allerdings ist es normal, dass Menschen, die in Bergregionen leben, höhere EPO-Werte aufweisen; dies ist ein Anpassungsmechanismus des Körpers.
• Anämie ohne Nierenerkrankung: Manchmal wird eine Anämie nicht durch ein Nierenproblem verursacht. Wenn die Nieren jedoch einen Mangel an roten Blutkörperchen feststellen, produzieren sie vermehrt Erythropoetin (EPO), um die Bildung roter Blutkörperchen anzuregen. Auch dies ist ein normaler und notwendiger Anstieg des EPO-Spiegels.
• Seltene Krebsarten: Sehr selten können bestimmte Krebsarten dazu führen, dass die Nieren unangemessen viel EPO produzieren.

Was sind die Ursachen für einen niedrigen Erythropoietinspiegel (EPO)?

Die häufigste Ursache für niedrige EPO-Werte ist eine chronische Nierenerkrankung ( CKD ). Sind die Nieren geschädigt, können sie nicht genügend EPO produzieren. Dies führt zu niedrigen EPO-Werten. Zusammen mit diesen niedrigen Werten kann dies wiederum zu Anämie führen. Man sieht also, wie viele Probleme entstehen können, wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, nicht wahr?

Auch die sogenannte Polycythaemia vera kann zu niedrigen EPO-Werten führen. Dabei handelt es sich um eine Form von Blutkrebs. Eine Genmutation bewirkt, dass das Knochenmark zu viele rote Blutkörperchen produziert. Die Nieren registrieren daraufhin den Überschuss an roten Blutkörperchen und reduzieren ihre EPO-Produktion.

Wie werden niedrige Erythropoietin-Werte (EPO) behandelt?

Wenn Ihr EPO-Spiegel niedrig ist, besteht der erste Schritt bei der Behandlung darin , die zugrunde liegende Ursache zu finden und zu behandeln.

Die wichtigste Methode zur direkten Behandlung einer durch niedrige EPO-Werte verursachten Anämie ist die Injektion von rekombinantem Erythropoietin. Diese werden auch als Erythropoietin-stimulierende Substanzen (ESA) bezeichnet. Es gibt sowohl das natürliche EPO-Hormon als auch eine synthetische, im Labor hergestellte Form von EPO. Ärzte klonen (kopieren) das EPO-Gen und injizieren es, um die Produktion roter Blutkörperchen anzuregen.

Diese Impfstoffe (ESAs) werden hauptsächlich zur Behandlung chronischer Nierenerkrankungen eingesetzt.Sie dienen der Behandlung von Anämie, die durch chronisches Nierenversagen verursacht wird. Sie werden auch Menschen mit einigen seltenen Krebsarten verabreicht.

Diese Impfstoffe (ESAs) können jedoch Nebenwirkungen verursachen. Nicht jeder ist davon betroffen, aber bei manchen Menschen können folgende Nebenwirkungen auftreten:

• Bluthochdruck​
• Fieber
• Schwindel
• Brechreiz
• Schmerzen an der Injektionsstelle

Bevor Sie mit dieser Art von Behandlung beginnen, ist es sehr wichtig, all dies mit Ihrem Arzt zu besprechen und alle Ihre Fragen zu stellen.

Wie messen Ärzte den Erythropoietin-Spiegel (EPO)?

Ihr Arzt kann Ihren EPO-Spiegel mit einer Blutuntersuchung messen. Diese Blutuntersuchung kann helfen festzustellen, ob Veränderungen Ihrer Blutzellen, wie z. B. Polyzythämie, Anämie oder andere Erkrankungen des Knochenmarks, die EPO-Produktion beeinträchtigen.

So gehen Sie bei der Blutabnahme vor:

1. Reinigen Sie zunächst die Haut um die Vene an Ihrem Arm mit etwas wie Jod oder Isopropylalkohol.

2. Anschließend wird mit einer dünnen Nadel (in der Regel 21 Gauge, was etwas kleiner ist als ein normaler Ohrringstift) eine kleine Menge Blut aus einer Vene in Ihrem Arm entnommen.

3. Die Blutprobe wird anschließend zur Analyse an ein Labor geschickt.

Sobald das Labor Ihre Blutprobe untersucht hat, ruft Sie Ihr Arzt an, um die Ergebnisse zu besprechen und Ihre Fragen zu beantworten. Manchmal sind auch dann weitere Behandlungen notwendig, wenn Ihre EPO-Werte im Normbereich liegen. Ihr Arzt wird dies entscheiden.

Welcher Erythropoietinspiegel (EPO) ist normal?

Ärzte messen EPO in Milliunits pro Milliliter (mU/ml). Der EPO-Wert eines gesunden Menschen kann zwischen 4 und 26 mU/ml liegen.

Bedenken Sie jedoch, dass Ihre (EPO-)Testergebnisse je nach verschiedenen Faktoren leicht variieren können. Zum Beispiel:

• Ihr Alter
• Ihr biologisches Geschlecht
• Ihr allgemeiner Gesundheitszustand

Daher ist es Ihr Arzt, der Ihre Ergebnisse genau analysieren und Ihnen sagen wird, ob Ihre EPO-Werte im Normbereich liegen oder nicht. Schauen Sie sich nicht einfach die Zahlen an und ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse, okay?

Wie kann der Erythropoietin-Spiegel (EPO) auf natürliche Weise erhöht werden?

Bei chronischer Nierenerkrankung (CKD) oder Anämie mit niedrigen EPO-Werten können bestimmte Ernährungsumstellungen und Lebensstiländerungen helfen, den EPO-Spiegel leicht zu erhöhen. Diese sollten jedoch nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen.

• Bewegung: Studien haben gezeigt, dass der Körper bei regelmäßiger, moderater (intensiver) Bewegung mehr Sauerstoff verbraucht. Das Gehirn regt daraufhin die Produktion von mehr EPO an. Beispiele für diese Art von Bewegung sind Radfahren, Joggen und Schwimmen.
• Eisen aus der Nahrung: Eisen ist ein Hauptbestandteil des Hämoglobins. Dieses Hämoglobin transportiert Sauerstoff zu den Zellen unseres Körpers. Eisenreiche Lebensmittel sind unter anderem rotes Fleisch, Eigelb, Leber, Tofu und mit Eisen angereicherte Lebensmittel (z. B. einige Frühstücksflocken, Brot und Nudeln).

Diese Maßnahmen allein reichen jedoch möglicherweise nicht aus, insbesondere wenn die zugrunde liegende Erkrankung schwerwiegend ist. Daher ist es wichtig, den Rat Ihres Arztes zu befolgen.

Was Sie sich aus alldem merken sollten (Kernaussage)

Erythropoietin ist ein sehr wichtiges Hormon, das dem Knochenmark signalisiert, mehr rote Blutkörperchen zu bilden. Manchmal produziert der Körper jedoch entweder zu viele oder zu wenige rote Blutkörperchen. Beides kann zu gesundheitlichen Problemen führen.

Wenn Sie sich ständig müde und antriebslos fühlen, sollten Sie das nicht ignorieren. Lassen Sie Ihren Blutspiegel (EPO-Wert) von einem Arzt überprüfen. Dieser kann Ihnen dann die am besten geeignete Behandlung empfehlen. Denken Sie daran: Ein ausgeglichener Hormonhaushalt ist sehr wichtig für Ihre Gesundheit.