Hast du auch Allergien? (Allergien) – Lass uns alles darüber herausfinden!

Niesen Sie auch oft? Haben Sie eine laufende Nase ? Oder juckt und kratzen Sie sich nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel? Werden Ihre Augen rot und tränen? Das ist nicht normal. Es können Symptome einer Allergie sein. Viele Menschen in unserem Land leiden darunter. Deshalb möchten wir heute ganz einfach erklären, was eine Allergie ist, wie sie entsteht und was wir dagegen tun können – genau wie ein Freund von Ihnen.

Einfach ausgedrückt: Was ist eine Allergie?

Eine Allergie entsteht, wenn unser körpereigenes Abwehrsystem, das Immunsystem , übermäßig auf etwas reagiert, das eigentlich harmlos ist. Man kann sich den Körper wie eine Festung vorstellen, und das Immunsystem sind die Wachen darin. Normalerweise greifen diese Wachen nur schädliche Eindringlinge wie Viren und Bakterien an, die in unseren Körper gelangen.

Doch wenn etwas normalerweise Harmloses (wie Staub, Pollen oder bestimmte Lebensmittel) in den Körper eines Allergikers gelangt, reagiert das Immunsystem mit einer Überreaktion. Es hält einen gefährlichen Feind für eingetroffen. Diese Stoffe, die das Immunsystem reizen, nennen wir Allergene .

Um ein solches Allergen zu bekämpfen, produziert unser Körper ein spezielles Protein, einen sogenannten Antikörper . Als Folge dieser Abwehrreaktion treten Symptome wie Niesen, Juckreiz, Nesselsucht und Atembeschwerden auf.

Was sind die häufigsten Allergene?

Fast alles in unserer Umgebung kann ein Allergen sein, aber es gibt einige Arten von Allergenen, die am häufigsten vorkommen.

Was sind die Symptome einer Allergie?

Die Symptome können je nach dem, worauf man allergisch reagiert und wie das Allergen in den Körper gelangt, variieren.

• Bei Einatmen: Niesen, laufende oder verstopfte Nase, Husten, Engegefühl in der Brust.
• Hautkontakt: Hauterkrankungen wie Nesselsucht, Rötung, Juckreiz, Ekzeme.
• Gelangt es in die Augen: Rötung , Juckreiz, Tränenfluss.
• Bei Einnahme als Nahrungsmittel oder Medikament: Magenkrämpfe, Erbrechen, Durchfall, Schwellungen im Mund, der Zunge oder des Rachens.

Schlimmster Fall: Anaphylaxie

Dies ist das gefährlichste Stadium einer Allergie und erfordert notfallmedizinische Behandlung. Es kann plötzlich auftreten. Die Symptome sind:

• Schwere Atembeschwerden , das Gefühl, als ob der Hals zugeschnürt wäre.
• Juckreiz am ganzen Körper.
• Schwellung von Mund, Lippen, Zunge und Gesicht.
• Schwindel ( Vertigo ), das Gefühl, das Bewusstsein zu verlieren.
• Herzklopfen.
• Erbrechen und starke Magenschmerzen.

Woran erkennt man sicher, ob man eine Allergie hat?

Wenn Sie den Verdacht haben, eine Allergie zu haben, sollten Sie am besten Ihren Arzt aufsuchen . Er oder sie wird Ihnen Fragen stellen, Sie untersuchen und Sie gegebenenfalls zu weiteren Tests überweisen.

1. Hautpricktest: Dies ist der gebräuchlichste Test. Dabei werden winzige Mengen verschiedener Allergene auf die Haut aufgetragen und mit einer feinen Nadel leicht angeritzt. Innerhalb von 15–20 Minuten schwillt die Stelle an und rötet sich, ähnlich wie nach einem Mückenstich, falls eine Allergie vorliegt.

2. Bluttests: Manchmal, insbesondere bei Menschen mit Hauterkrankungen oder solchen, die keinen Hauttest durchführen lassen können, kann ein Bluttest helfen festzustellen, ob eine Allergie vorliegt.

3. Eliminationsdiät: Besteht der Verdacht, dass ein bestimmtes Lebensmittel eine Allergie auslöst, wird Ihnen Ihr Arzt raten, dieses Lebensmittel einige Wochen lang zu meiden. Anschließend beobachten Sie, ob sich Ihre Symptome bessern, und führen das Lebensmittel dann schrittweise wieder ein, um zu sehen, ob die Symptome erneut auftreten. Dies sollte nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen .

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Allergien?

Die beste Behandlung einer Allergie ist die Vermeidung des Allergens . Das ist jedoch nicht immer möglich. In solchen Fällen gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung der Symptome. Alle diese Möglichkeiten sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen.

• Antihistaminika: Dies sind die am häufigsten verwendeten Medikamente gegen Allergien. Sie helfen, Symptome wie Juckreiz, Niesen und Schnupfen zu lindern.
• Kortikosteroide: Diese sind als Nasensprays, Cremes und Tabletten erhältlich und helfen, Schwellungen im Körper und die Überaktivität des Immunsystems zu reduzieren.
• Abschwellende Mittel: Diese werden als vorübergehende Lösung bei verstopfter Nase eingesetzt.
• Immuntherapie: Dies ist eine Langzeitbehandlung. Dabei beginnt man mit sehr kleinen Mengen des Allergens, auf das man allergisch reagiert, und erhöht die Dosis schrittweise, entweder durch Injektion oder durch Einnahme einer Tablette unter der Zunge. Mit der Zeit gewöhnt sich der Körper daran, weniger empfindlich auf das Allergen zu reagieren.
• Adrenalin-Notfallspritze: Bei schweren Allergien (Anaphylaxie) kann Ihnen Ihr Arzt einen penähnlichen Injektor (Autoinjektor) verschreiben. Dieser kann Ihnen im Notfall verabreicht werden. Er kann Leben retten!

Was Sie zu Hause tun können, um sich vor Allergien zu schützen

Am wichtigsten ist es, Allergene zu meiden. Diese Dinge helfen dabei.

• Halten Sie Ihr Zuhause sauber:Staubansammlungen (Teppiche, schwere Vorhänge, Stofftiere) reduzieren. Staub mit einem feuchten Tuch abwischen.
• Bettlaken und Kissenbezüge: Mindestens einmal pro Woche in heißem Wasser waschen.
• Während der Hauptpollenzeit: Halten Sie die Fenster morgens und abends geschlossen. Es empfiehlt sich, nach dem Aufenthalt im Freien die Kleidung zu wechseln und sich zu waschen.
• Schimmelbildung vorbeugen: Stellen Sie sicher, dass Bereiche mit hoher Luftfeuchtigkeit, wie Badezimmer und Küchen, gut belüftet sind.
• Wenn Sie eine Lebensmittelallergie haben: Lesen Sie vor dem Kauf eines Lebensmittels die Zutatenliste auf dem Etikett sorgfältig durch.