Sind Sie schwanger? Informieren Sie sich über die Grippe (Influenza), die sich derzeit ausbreitet!

In dieser kostbaren Zeit der Schwangerschaft ist es ganz normal, selbst bei einer einfachen Erkältung Angst zu haben, oder? Besonders, wenn man von der Grippe hört, die sich derzeit überall ausbreitet – medizinisch: Influenza . Deshalb sprechen wir heute über die Grippe in der Schwangerschaft, ihre Auswirkungen auf Sie und Ihr Baby, wie Sie sich schützen können und was zu tun ist, wenn Sie sich anstecken. Keine Angst, am wichtigsten ist es, informiert zu sein.

Was bedeutet es, während der Schwangerschaft an Grippe zu erkranken?

Die Grippe ist, einfach ausgedrückt, eine durch ein Virus verursachte Atemwegserkrankung . Sie ähnelt einer Erkältung, verläuft aber deutlich schwerer. Besonders häufig tritt sie im Winter auf. Das Virus kann sich sehr schnell von Mensch zu Mensch verbreiten. Stellen Sie sich vor: Wenn jemand mit Grippe hustet, niest oder spricht, kann das Virus in die Luft gelangen und sich auch auf Oberflächen absetzen, die er berührt hat.

Während sich Nicht-Schwangere in der Regel innerhalb weniger Tage von einer Grippe erholen, kann eine Grippe bei Schwangeren einen schweren Verlauf nehmen . Manchmal ist sogar ein Krankenhausaufenthalt notwendig. Wenn Sie also schwanger sind und Grippesymptome verspüren, ist es wichtig, umgehend ärztlichen Rat einzuholen .

Warum ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass eine schwangere Frau daran erkrankt?

Vielleicht fragen Sie sich: „Warum bin ich anfälliger dafür als andere?“ Das liegt daran, dass Ihr Immunsystem während der Schwangerschaft auf natürliche Weise geschwächt ist. Das bedeutet, dass die körpereigenen Abwehrkräfte gegen Krankheiten etwas reduziert sind. Dies hilft, eine Abstoßung des Babys zu verhindern. Gleichzeitig sind Sie dadurch aber auch anfälliger für Infektionen wie die Grippe. Studien haben gezeigt, dass schwangere Frauen, die sich nicht gegen Grippe impfen lassen, häufiger an Grippe erkranken als geimpfte.

Wenn Sie während der Schwangerschaft an Grippe erkranken, hat das Auswirkungen auf das Baby?

Ja, leider kann eine Grippeerkrankung während der Schwangerschaft auch die Entwicklung des ungeborenen Kindes beeinträchtigen . Das Fieber , das bei einer Grippe häufig auftritt, insbesondere in den ersten Schwangerschaftswochen, kann Komplikationen wie Neuralrohrdefekte verursachen, die im Gehirn und Rückenmark des sich entwickelnden Babys auftreten können.

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass eine Grippeerkrankung während der Schwangerschaft auch das Risiko einer Fehlgeburt , einer Frühgeburt und eines niedrigen Geburtsgewichts erhöht.

Wie entsteht diese Grippe?

Die Grippe wird bei Schwangeren und Nicht-Schwangeren durch dasselbe Virus verursacht. Dieses Virus befällt Teile der Atemwege, wie Lunge, Nase und Rachen, und verursacht Symptome, die einer Erkältung ähneln. Man kann sich anstecken, indem man das Virus einatmet oder etwas berührt, das mit dem Virus kontaminiert ist, und anschließend Nase, Mund oder Augen berührt.

Wussten Sie, dass man die Grippe bereits einen Tag vor dem Auftreten der Symptome bis etwa 5-7 Tage nach der Genesung übertragen kann? Das bedeutet, dass Sie sie auch dann noch an andere weitergeben können, wenn Sie selbst gar nicht wissen, dass Sie die Grippe haben.

Welche Grippesymptome treten während der Schwangerschaft auf?

Es gibt einige wichtige Grippesymptome während der Schwangerschaft, die man kennen sollte:

• Schüttelfrost, als ob man eine Erkältung hätte
• Trockener Husten
• Kopfschmerzen
• Appetitlosigkeit
• Verstopfte Nase
• Muskelschmerzen
• Laufende Nase
• Halsschmerzen
• Plötzliches Auftreten von mäßigem bis hohem Fieber
• Ich fühle mich sehr müde (Erschöpfung).

Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.

Wie diagnostiziert ein Arzt eine Grippe?

Um sicher festzustellen, ob Sie die Grippe haben, kann Ihr Arzt einige Tests durchführen. Zum Beispiel:

• Schnelltest zur Diagnose von Influenza (RIDT): Dieser Test liefert Ergebnisse innerhalb von 10-15 Minuten.
• Schneller molekularer Test: Dieser Test liefert Ergebnisse innerhalb von 15-20 Minuten.

Bei beiden Tests entnimmt der Arzt eine Probe, indem er vorsichtig mit einem langen Wattestäbchen die Innenseite Ihrer Nase oder Ihren Rachen abwischt. Dies ist ein schneller und schmerzloser Test.

Wie wird eine Grippe während der Schwangerschaft behandelt?

Wird die Erkrankung frühzeitig erkannt, kann Ihr Arzt Ihnen antivirale Medikamente verschreiben. Diese Medikamente heilen zwar nicht die Grippe, können aber dazu beitragen, dass sich die Symptome nicht verschlimmern. Viele Ärzte empfehlen Schwangeren das Medikament Oseltamivir (Tamiflu®) .

Sprechen Sie außerdem mit Ihrem Arzt über andere Medikamente, die Sie während der Schwangerschaft bedenkenlos einnehmen können. Zum Beispiel:

• Paracetamol (z. B. Tylenol®) : Senkt Fieber und lindert andere Grippesymptome. Die Fiebersenkung ist besonders wichtig für die Sicherheit Ihres Babys.
• Dextromethorphan (z. B. Robitussin®-DM oder Delsym®) , Guaifenesin (z. B. Mucinex®)Oder Hustenbonbons: Lindern Atemwegsbeschwerden wie Husten und Schleim.

Wichtig: Holen Sie vor der Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft immer ärztlichen Rat ein . Nehmen Sie keine rezeptfreien Medikamente ohne ärztliche Rücksprache ein.

Wie kann man zu Hause Linderung bei Grippe erfahren?

Grippesymptome können etwa eine Woche, möglicherweise auch länger, anhalten. Während dieser Zeit können Sie zu Hause einiges tun, um sich besser zu fühlen:

• Ruhen Sie sich ausreichend aus. Überanstrengen Sie Ihren Körper nicht.
• Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit. Wasser, Suppe und Fruchtsaft können helfen, einer Austrocknung vorzubeugen.
• Nehmen Sie Medikamente wie Paracetamol genau so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verschrieben oder empfohlen hat.
• Lesen Sie die Gebrauchsanweisung jedes Medikaments sorgfältig durch und befolgen Sie die Anweisungen.

Wie schnell werde ich mich nach der Einnahme des Medikaments erholen?

Wenn Ihnen Ihr Arzt antivirale Medikamente verschreibt, sollten Sie innerhalb von ein bis zwei Tagen eine Linderung Ihrer Symptome verspüren. Rezeptfreie Medikamente gegen Fieber und Gliederschmerzen wirken fast sofort.

Normalerweise sollten Sie sich innerhalb von 5 bis 7 Tagen deutlich besser fühlen. Sollte jedoch nach einer Woche keine Besserung eintreten, suchen Sie bitte erneut Ihren Arzt auf .

Wie kann man sich während der Schwangerschaft vor einer Grippe schützen?

„Vorsicht ist besser als Nachsicht.“ Der beste und wichtigste Schutz vor einer Grippeerkrankung in der Schwangerschaft ist daher die Grippeimpfung . Am besten lässt man sich vor Beginn der Grippesaison impfen. Die Impfung ist aber jederzeit während der Schwangerschaft möglich.

Befolgen Sie außerdem diese einfachen Schritte, um sich vor der Grippe zu schützen:

• Vermeiden Sie engen Kontakt zu kranken Menschen.
• Vermeiden Sie es, Ihre Augen, Nase und Ihren Mund häufig zu berühren. Sie könnten dadurch unabsichtlich Viren einschleppen.
• Reinigen Sie Oberflächen zu Hause und am Arbeitsplatz regelmäßig mit Desinfektionsmittel, z. B. Türklinken, Schreibtische und Telefone.
• Beim Husten oder Niesen Mund und Nase mit einem Taschentuch oder dem Ellbogen bedecken.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Wasser und Seife. Mindestens 20 Sekunden lang. Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn keine Seife verfügbar ist.

Ist die Grippeimpfung in der Schwangerschaft sicher? Kann sie dem Baby schaden?

Ja, es ist absolut sicher! Zahlreiche Studien haben die Sicherheit und Wirksamkeit der Grippeimpfung während der Schwangerschaft bestätigt. Tatsächlich ist sie die beste Möglichkeit für Schwangere, sich vor Grippe zu schützen.

Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, dass dem Baby geschadet wird. Nein, die Impfung wird dem Baby nicht schaden.Tatsächlich profitiert auch das Baby von dieser Impfung. Wenn Sie sich während der Schwangerschaft impfen lassen, gelangen die Grippe-Antikörper über die Plazenta zum Baby. Nach der Geburt erhält das Baby diese Antikörper zusätzlich über die Muttermilch und ist so noch besser vor Grippe geschützt.

Was passiert, wenn man während der Schwangerschaft an Grippe erkrankt? (Ausblick)

Wird eine Grippe frühzeitig erkannt und richtig behandelt, erholen sich die meisten Schwangeren problemlos. Allerdings treten bei ihnen häufiger schwere Komplikationen auf . Manchmal ist sogar ein Krankenhausaufenthalt erforderlich. Deshalb empfehlen wir Ihnen, bei entsprechenden Symptomen umgehend ärztlichen Rat einzuholen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Bei grippeähnlichen oder anderen ungewöhnlichen oder verdächtigen Symptomen sollten Sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen. Zögern Sie nicht, insbesondere wenn Sie schwanger sind.

In welchen Situationen müssen Sie die Notaufnahme aufsuchen ?

Die Symptome einer Grippe können mitunter sehr schwerwiegend sein. Sollten Sie eines dieser schweren Symptome aufweisen, begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses oder rufen Sie die 1990 an.

• Verminderte oder ausbleibende Kindsbewegungen.
• Schwindel, Bewusstlosigkeit oder so starke Schläfrigkeit, dass man nicht aufwachen kann.
• Extreme Schwächegefühle oder Schwierigkeiten beim Gehen.
• Fieber oder Husten, der zunimmt, abnimmt oder sich verschlimmert.
• Hohes Fieber, das trotz Einnahme von Paracetamol nicht sinkt.
• Längere Zeit ohne Wasserlassen.
• Anhaltende Schmerzen oder Druckgefühl in der Brust oder im Bauchraum.
• Krampfanfälle.
• Starke Muskelschmerzen.
• Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit.

Ignorieren Sie keines dieser Symptome. Es handelt sich um Notfälle.

Wie kann ich mein Baby und mich schützen, wenn ich die Grippe habe?

Hier sind die besten Möglichkeiten, sich und Ihr ungeborenes Baby bei einer Grippe zu schützen:

• Nehmen Sie alle vom Arzt verschriebenen Medikamente genau und pünktlich ein.
• Ruhen Sie sich ausreichend aus. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich zu erholen.
• Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, um einer Austrocknung vorzubeugen.
• Versuchen Sie, eine Ausbreitung des Virus auf andere zu verhindern (z. B. indem Sie sich von anderen Personen im Haus fernhalten, vorzugsweise in einem separaten Zimmer, häufig die Hände waschen und Oberflächen reinigen).

Eine Grippe in der Schwangerschaft ist keine leichte Erkrankung. Suchen Sie daher bei Grippesymptomen ärztlichen Rat. Eine frühzeitige Behandlung mit antiviralen Medikamenten kann die Symptome lindern und zu einer schnelleren Genesung beitragen. Auch die Grippeimpfung in der Schwangerschaft schützt Sie und Ihr Baby.

Kernaussage

Dies ist eine sehr wertvolle Zeit für Sie als Mutter. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich und Ihr Baby vor Krankheiten wie der Grippe schützen.

• Der beste Schutz ist die Grippeimpfung. Sie ist sicher und vorteilhaft für Sie und Ihr Baby.
• Bei Grippesymptomen sollten Sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen.
• Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau.
• Ruhen Sie sich ausreichend aus, trinken Sie viel Flüssigkeit und achten Sie auf Hygiene.
• Bei schweren Symptomen begeben Sie sich bitte umgehend ins Krankenhaus.

Hab keine Angst, Achtsamkeit ist deine größte Stärke. Ich wünsche dir eine gesunde und glückliche Schwangerschaft!

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