Leiden Sie auch an Hämorrhoiden? Lassen Sie uns alles ganz einfach besprechen!

Haben Sie auch Schmerzen und Unbehagen beim Toilettengang? Vielleicht haben Sie schon einmal etwas Blut auf dem Toilettenpapier oder in der Toilette bemerkt. Es ist etwas peinlich und beängstigend, mit jemandem über solche Dinge zu sprechen, nicht wahr? Dabei ist dies ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem. Heute sprechen wir über Hämorrhoiden, auch bekannt als „Analgase“. Keine Angst, es handelt sich nicht um eine gefährliche Krankheit. Sprechen wir ganz offen darüber, so wie mit einem Freund oder einer Freundin.

Einfach ausgedrückt: Was sind Hämorrhoiden?

Wir alle haben Blutgefäße im und um den After und den Enddarm. Diese wirken wie ein Polster. Wenn diese Blutgefäße jedoch aus irgendeinem Grund zu starkem Druck ausgesetzt sind, schwellen sie an, vergrößern sich und wölben sich wie ein Ballon. Diese geschwollenen Blutgefäße nennen wir Hämorrhoiden.

Stellen Sie sich vor, manche Menschen hätten geschwollene, bläuliche Blutgefäße in den Beinen, die aussehen, als wären sie verknotet? Genau das passiert im Anus. Wir alle werden mit diesen Blutgefäßen geboren, aber sie stören uns nur, wenn sie anschwellen.

Welche Hauptarten von Hämorrhoiden gibt es?

Hämorrhoiden lassen sich anhand ihres Auftretens in verschiedene Haupttypen unterteilen. Dieses Wissen hilft Ihnen, Ihren eigenen Typ zu bestimmen.

Was sind die Symptome von Hämorrhoiden?

Die Symptome können je nach Art der Hämorrhoiden variieren.

Innere Hämorrhoiden

Da es sich um innere Blutungen handelt, sind sie oft schmerzlos. Manche Betroffene wissen gar nicht, dass sie sie haben. Das Hauptsymptom ist schmerzloses Blut im Stuhl .

• Wenn man es mit Toilettenpapier abwischt, kann man hellrotes Blut sehen.
• Es könnten sich Blutstropfen in der Toilettenschüssel befinden.
• Es kann Blut an der Außenseite des Stuhls geben.

Äußere Hämorrhoiden

Da es sich hier um Fälle im Freien handelt, sind die Symptome etwas schwerwiegender.

• Juckreiz und Entzündungen im Bereich des Afters.
• Schmerzen und Unbehagen beim Sitzen, insbesondere auf hartem Untergrund.
• Ein schmerzhafter Knoten oder eine Schwellung um den After.
• Beim Abwischen kann es zu leichten Blutungen kommen.

Handelt es sich um eine thrombosierte Hämorrhoide, können diese Symptome plötzlich auftreten und sehr stark ausgeprägt sein.

Warum bekommen wir Hämorrhoiden? Was sind die Hauptursachen?

Wie bereits erwähnt, ist die Hauptursache der erhöhte Druck auf die Blutgefäße im Bereich des Afters und des Rektums. Dieser Druck kann verschiedene Ursachen haben.

• Starkes Pressen beim Stuhlgang: Bei Verstopfung müssen wir uns stark anstrengen, um Stuhlgang zu haben. Dieses Pressen belastet die Blutgefäße stark.
• Langes Sitzen auf der Toilette: Manche Menschen nehmen Zeitungen und ihr Handy mit auf die Toilette und sitzen dort 15 bis 20 Minuten. Dabei füllen sich die Blutgefäße um den After mit Blut, und der Druck steigt.
• Anhaltende Verstopfung oder Durchfall: Beide Zustände können das Gewebe um den After schädigen.
• Gewichtheben: Wenn wir schwere Gegenstände heben oder im Fitnessstudio Gewichte stemmen, halten wir den Atem an und stemmen uns mit aller Kraft. Dadurch erhöht sich auch der Blutdruck.
• Schwangerschaft: Während der Schwangerschaft erhöhen das Gewicht des Babys und hormonelle Veränderungen den Druck auf die Blutgefäße im Beckenbereich. Deshalb leiden viele Mütter unter dieser Erkrankung.
• Übergewicht: Ein erhöhtes Körpergewicht kann ebenfalls Druck auf diese Blutgefäße ausüben.
• Ballaststoffarme Ernährung: Verstopfung tritt häufiger auf, wenn man sich ballaststoffarm ernährt. Es ist wichtig, Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte in den Speiseplan einzubauen.

Wie kann man sicher feststellen, ob man Hämorrhoiden hat? (Diagnose)

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird er Sie nach Ihren Symptomen fragen und anschließend eine körperliche Untersuchung durchführen.

• Äußere Untersuchung: Äußere Hämorrhoiden können von einem Arzt bereits durch bloßes Hinsehen erkannt werden.
• Digitale rektale Untersuchung: Um innere Hämorrhoiden festzustellen, führt der Arzt einen behandschuhten, mit Gleitmittel versehenen Finger in den Enddarm ein. Dies hilft, ungewöhnliche Knoten oder Verhärtungen im Inneren zu ertasten.
• Anoskopie/Sigmoidoskopie: Manchmal, insbesondere bei Blutungen, kann Ihr Arzt die Einführung eines dünnen Schlauchs (Endoskop) mit einer daran befestigten Kamera empfehlen, um die Ursache genauer zu untersuchen. Diese Untersuchungen ermöglichen die Betrachtung des Rektums und des unteren Dickdarmabschnitts.

Haben Sie keine Angst vor diesen Tests. Auch wenn sie sich etwas unangenehm anfühlen mögen, sind sie nicht schmerzhaft.

Welche Hausmittel gibt es gegen Hämorrhoiden?

In den meisten Fällen lassen sich leichte Hämorrhoiden innerhalb von ein bis zwei Wochen mit einfachen Hausmitteln behandeln.

• Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel: Verzehren Sie mehr Obst wie Cola, Spinat, Gemüse, Papaya und Bananen . Diese machen den Stuhl weicher und erleichtern die Stuhlentleerung. Bei Bedarf können Sie auch Ballaststoffpräparate nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen.
• Trinken Sie reichlich Wasser:Trinken Sie täglich mindestens 8-10 Gläser Wasser. Das macht den Stuhl auch weicher.
• Nehmen Sie ein Sitzbad: Das ist ganz einfach. Füllen Sie eine große Schüssel mit lauwarmem Wasser (nicht so heiß, dass Sie sich verbrennen) und baden Sie 10–15 Minuten darin. Wenn Sie dies zwei- bis dreimal täglich tun, werden Schmerzen, Juckreiz und Schwellungen deutlich gelindert.
• Schmerzmittel und Salben: Auf Anraten Ihres Arztes können Sie beispielsweise Paracetamol gegen die Schmerzen einnehmen. Sie können auch Cremes oder Zäpfchen verwenden, die Schmerzen und Juckreiz lindern. Diese können Wirkstoffe wie Lidocain und Hydrocortison enthalten. Es ist jedoch ratsam, vor der Anwendung jeglicher Medikamente ärztlichen Rat einzuholen.
• Ändern Sie Ihre Toilettengewohnheiten: Wenn Sie auf die Toilette müssen, halten Sie nicht zurück, sondern gehen Sie zügig. Und vermeiden Sie starkes Pressen.
• Für Hygiene sorgen: Nach dem Stuhlgang nicht mit rauem Toilettenpapier reiben. Wenn möglich, mit Wasser nachspülen. Alternativ mit einem feuchten Tuch oder Feuchttüchern abwischen.

Wann ist eine medizinische Behandlung erforderlich?

Wenn Hausmittel nach ein bis zwei Wochen keine Besserung bringen oder die Schmerzen stark sind oder die Blutung nicht aufhört, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Der Arzt wird Ihren Zustand beurteilen und Ihnen die geeignete Behandlung verschreiben.

Hier sind einige der gängigen Behandlungsmethoden:

• Gummibandligatur: Ein kleines Gummiband wird um die Basis eines inneren Hämorrhoiden gelegt. Dadurch wird die Blutzufuhr unterbrochen, sodass sich das Hämorrhoidengewebe zusammenzieht und innerhalb weniger Tage mit dem Stuhl abfällt.
• Sklerotherapie: Dabei wird eine chemische Substanz in das Hämorrhoidengewebe injiziert. Dies führt zum Schrumpfen der Blutgefäße.
• Andere Methoden: Es gibt Methoden zur Verkleinerung von Hämorrhoiden mithilfe von Hitze oder Elektrizität (Infrarotkoagulation, Elektrokoagulation).
• Operation: Bei sehr großen, schmerzhaften oder auf andere Behandlungen nicht ansprechenden Hämorrhoiden kann ein chirurgischer Eingriff, die sogenannte Hämorrhoidektomie, erforderlich sein. Dabei wird die Hämorrhoide vollständig entfernt.

Wie kann man einem erneuten Auftreten von Hämorrhoiden vorbeugen?

Nach der Behandlung und Genesung ist es wichtig, einem erneuten Auftreten dieser Erkrankung vorzubeugen. Es gibt verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um dies zu unterstützen.

• Machen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel zur Gewohnheit: Integrieren Sie Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst in Ihre täglichen Mahlzeiten.
• Trinken Sie viel Wasser.
• Bewegung: Schon einfache Bewegung wie tägliches Spazierengehen kann die Darmfunktion fördern.
• Bleiben Sie nicht zu lange auf der Toilette.
• Achten Sie auf Ihr Gewicht: Wenn Sie übergewichtig sind, versuchen Sie, etwas Gewicht zu verlieren.
• Unterdrücken Sie nicht den Stuhldrang.